12 лучших витаминов для волос: выбор звезд, блогеров и врачей
Содержание статьи
Какие витамины помогают остановить выпадение волос, что должно содержаться в препаратах для роста и чему отдать предпочтение для восстановления после зимы? Блогеры, звезды и врачи делятся своими секретами.
Аида Гаджиева
Врач эстетической медицины (@aidacosm)
Увы, но сегодня тема выпадения волос и ухудшения их здоровья актуальна. Это происходит по многим причинам: плохая экология, частые окрашивания, неправильное питание, недостаток микро-, макроэлементов, витаминов. Сначала нужно установить причину и только потом назначать лечение! В качестве профилактики могу рекомендовать витамины немецкой компании Bayer. Комплекс называется «Приорин». Потрясающий состав! Содержат экстракт проса, масло зародышей проса, пантотеновая кислота, L-цистин, как один из лучших антиоксидантов. Сама пробовала и осталась довольна результатом. После приема курса «Приорина» проблемы с волосами должны исчезнуть.
Виктория Гончарук
Врач-дерматокосметолог (@dr.viktoria_13_)
Биотин (витамин В7, кофермент R) — «витамин красоты». В его состав входит цинк, сера и кальций, необходимые для здоровья волос, кожи, ногтей. Биотин принимает участие в синтезе кератина, белков, жиров, углеводов, поддержании нормального уровня глюкозы в крови и процессе образования гемоглобина. Он реализуется и как отдельный препарат, и в составе комплексов для восстановления волос. Например, он присутствует среди ингредиентов в лосьоне для стимуляции роста и сокращения выпадения волос DSD (Dixidox De Luxe Forte, Simone) в виде ампул. Из дополнительных активных веществ: экстракт крапивы, пантенол, ментол, кофеин, экстракт кайенского перца и другие компоненты, улучшающие периферическое кровообращение».
Жанна Бадоева
Телеведущая (@zhanna_badoeva)
В последнее время я полюбила средства итальянского бренда Kaaral. Витаминов, которые нужно принимать внутрь, у него нет. Зато есть отличные ампулы с витаминно-минеральным комплексом в составе. Kaaral Purify Reale Restructure питает фолликулы, обеспечивая их всем необходимым для нормального роста волос и восстановления стержня. Ключевой компонент — запатентованная формула на основе провитамина В5, оказывающего отличное увлажняющее действие. Уже после первой ампулы заметен результат: волосы более упругие и объемные у корней. Курс из 10 маленьких «бутылочек» никому не повредит после зимних морозов.
София Никитчук
Актриса. Модель. Мисс Россия 2015 (@nikitchuksofi)
По данным опросам Национального центра статистики здравоохранения препарат Омега-3 признан самым часто используемым. Не удивительно — регулярный прием делает кожу бархатистой, ногти крепкими, волосы блестящими. Омега-3 оказывает укрепляющее, антиоксидантное, противовоспалительное и иммуномоделирующее действие. Волосы выпадают меньше, расчесываются легче, выглядят здоровыми и не пушатся.
Для ежедневного ухода использую маски с витамином В6 в составе — восстанавливает структуру и придает объем у корней. В12 предотвращает появление седых волос — его тоже ищу в составе на этикетках. Люблю масла. Льняное и кокосовое, например, можно использовать как маску для придания гладкости, для питания волосяных луковиц. Считаю, что витаминные комплексы должен подбирать специалист — только так можно рассчитывать на отличный результат.
Алена Лапина
Соосновательница салона красоты Art Up (@lapinamakeup)
Мой выбор — витамины Phyto от Phytophaner. Курс их приема рассчитан на 2 месяца. Этого достаточно, чтобы волосы начали расти быстрее, а по всей голове появился «подшерсток» — активизировались спящие волосяные фолликулы. Чего только нет в составе этих полезных коричневых драже: масло зародышей пшеницы, рыбий жир, гамма-линоленовая кислота, морской желатин, глицерин, масло бурачника и прочие полезные ингредиенты. Волосы действительно растут быстрее: длина увеличивается примерно на 2.5 сантиметра в месяц.
Лера Туманова
Певица (@leratumanova)
«Я не ограничиваюсь одним комплексом — всегда комбинирую прием нескольких препаратов. Для волос могу порекомендовать Calcium Citrate с витамином D3, Solgar. Добавка положительно влияет на кости, зубы, волосы. В составе — кальций в легкоусвояемой форме, витамин D3, способствующий его правильному распределению в костной ткани.
Chelated Copper, Solgar — медь в легкой для усвоения организмом форме (медь + глицин). В таком виде она усваивается на 90-95%. Никакого эффекта на рост волос этот препарат не оказывает (основная функция — стимуляция иммунной и мышечной системы, участие в синтезе коллагена). Но Chelated Copper — хорошая профилактика ранней седины (это первый признак нехватки меди в организме). Так что, лишним эта биологически активная добавка точно не будет.
Лолита Османова
Блогер, основательница Lola Beauty Сlub (@lola_queen)
Биологически активная добавка Skin, Nail& Hair от американского производителя Solgar — находка для тех, кто страдает от сезонного выпадения волос, ломкости и тусклости. В пузырьке из темного стекла находится настоящее «сокровище» для красоты и здоровья: метилсульфонилметан — природный источник органической серы, L-аскорбиновая кислоты, выступающая коферментом в метаболических процессах, L-лизин, участвующий в процессе синтеза белка. Рекомендованная доза для приема: 2 капсулы в день. Курс — 2 месяца. Добавка не только восстанавливает рост волос, но и активизирует спящие луковицы — со временем волосы становятся гуще.
Ирина Митрошкина
Звездный визажист, соостновательница сети Prive7 (@irina_mitroshkina)
Nature’s Bounty — для меня бренд №1, выпускающий добавки для здоровья волос. Hair, Skin&Nails — комплекс с биотином, антиоксидантами и витаминами, позволяющий решить проблему выпадения, сделать пряди блестящими и упругими. Да, эффекта нужно ждать несколько месяцев — это не бальзам, обеспечивающий чудесное превращение. Но лично для меня лучше немного подождать и добиться стойкого результата! Капсулы принимаются три раза в день во время еды, курсом не менее месяца. Результат зависит от исходного состояния волос, наличия/отсутствия проблем с кожей головы и других факторов.
Сузанна Карпова
Основательница и совладелица сети Prive7 (@suzannaprive7)
Lipogane 3% — серьезный препарат, который назначают трихологи после консультации и диагностики состояния кожи головы. Количество и состав ингредиентов в средстве, подобраны по специальной формуле, благодаря чему достигается максимальный эффект. Главные «работники», заставляющие волосы расти, миноксидил с биотином. Lipogane особенно хорош после родов, выпадения волос, связанного со стрессом, андрогенной алопеции. Лечение препаратом поэтапное: сначала нужно использовать роллер, затем ампулы Polipant и потом Lipogane. Работает!
Ромина Маркелова
Бренд-стратег и основательница коммуникационного агентства Belka PR (@rominamark).
Купила витамины Hair Renew Formula в Лос-Анжелесе. В состав входят самые нужные витамины: B6, B2, биотин, фолиевая кислота и многие другие. За курс реально увидеть результат: выпадение волос практически прекратилось, и волосы выглядят шикарно.
Интервью и текст: Наталия Капица
Источник
Американские витамины и БАДы
Снять выбор
- + — Эвалар 399
- ANTI-AGE 38
- Антисептики 7
- Омега-3/Рыбий жир 15
- Противогрибковые средства 3
- Антиоксиданты 37
- Кожа, волосы, ногти 45
- Здоровье суставов и костей 45
- Здоровье сердца, сосудов, вен 34
- Для иммунитета и в сезон простуд 85
- Грипп, простуда, ОРВИ 50
- Здоровье печени 20
- Похудение и контроль веса 50
- Зрение 17
- Сон и антистресс 34
- Витамины и минералы 70
- Память и внимание 10
- Женское здоровье 22
- Мужское здоровье 13
- Детское здоровье 20
- Спорт и энергия 27
- ЖКТ и микрофлора 36
- Эндокринная система 9
- Здоровье почек 5
- Для беременных 14
- Уход за полостью рта 3
- + — Витамины и минералы 1264
- Иммуностимуляторы 95
- Похудение 68
- Пептиды 19
- + — Аминокислоты 103
- L-теанин 3
- BCAA 28
- L-аргинин 8
- L-глютамин 10
- L-глицин 8
- L-лизин 3
- L-карнитин 31
- L-тирозин 1
- L-триптофан 2
- Аминокислотные комплексы 9
- + — Антиоксиданты 158
- Селен 8
- Витамин Е 8
- Витамин С 40
- Куркумин 8
- Лютеин 9
- Коэнзим Q10 23
- Альфа-липоевая кислота 9
- Карнозин 2
- Ресвератрол 2
- Спирулина 24
- Хлорелла 23
- + — Кости и суставы 131
- MSM 9
- Глюкозамин и хондроитин 39
- Коллаген 45
- Другие формулы 48
- Кальций 18
- + — Рыбий жир и омега 152
- Омега-3, омега-3-6-9 106
- Льняное масло и семена 31
- Конопляное масло и семена 13
- + — Для кожи, волос и ногтей 77
- Коллаген 30
- Гиалуроновая кислота 19
- Биотин 6
- Витаминные комплексы 22
- + — Витамины 196
- Мультивитамины 79
- Витамин А 3
- Витамин B 20
- Витамин С 43
- Витамин D 44
- Витамин Е 5
- Витамин К 9
- Фолиевая кислота 6
- + — Минералы 110
- Мультиминеральные комплексы 24
- Кальций 27
- Железо 11
- Магний 29
- Калий 5
- Цинк 23
- Селен 7
- Йод 4
- Детское здоровье 80
- + — Женское здоровье 43
- Менопауза 13
- Для женской груди 7
- Фолиевая кислота 8
- До и после беременности 12
- + — Мужское здоровье 41
- Витаминные комплексы 16
- Предстательная железа 12
- Эректильная функция 12
- Для будущих пап 3
- + — Здоровый образ жизни 507
- + — Для крепкого сна 29
- Специализированные препараты 4
- Антивозрастные 37
- Общеукрепляющие 94
- Успокаивающие и антистресс 43
- Энергия и работоспособность 18
- Очищение и послабляющее 19
- Иммуностимуляторы 94
- Сердце и сосуды 56
- Мозг 37
- Печень 33
- ЖКТ и микрофлора кишечника 53
- Зрение 29
- Щитовидная железа 6
- Почки и мочевыводящие пути 7
- Контроль уровня сахара в крови 8
- Легкие и дыхательные пути 23
- От вредных привычек 1
- От отеков 7
- Домашняя аптечка 40
- + — Красота 3971
- + — Уход за лицом 1715
- Кремы и сыворотки 555
- + — Для области вокруг глаз 148
- Патчи для век 54
- Очищение лица 275
- Для снятия макияжа 52
- Скрабы и пилинги 70
- Альгинатные маски 69
- Для губ 83
- Тоники, спреи, гидролаты 145
- Маски 141
- Тканевые маски 129
- Серебряные маски 1
- Наборы для лица 35
- Средства для ресниц и бровей 22
- + — Декоративная косметика 25
- Косметика для лица 18
- Косметика для губ 7
- Аксессуары 22
- Микроигольные патчи 24
- + — Универсальные средства 417
- Глина косметическая 9
- + — Масла 184
- Наборы масел 2
- Для лица и тела 56
- + — Мыло 187
- Мыло для рук, жидкое мыло 65
- Туалетное, косметическое твердое мыло 98
- Домашняя аптечка 40
- Колготки 10
- + — Уход за телом 873
- Кремы и лосьоны 124
- Средства для душа 153
- Депиляция 17
- Скрабы и пилинги 129
- Средства для ванной 90
- Антицеллюлитные средства 33
- Масла для тела 43
- Наборы для тела 8
- Для массажа 62
- + — Уход за руками и ногтями 165
- Маникюр и Педикюр 15
- Крем для рук 90
- Средства для снятия лака 4
- Уход за ногтями и кутикулой 36
- Уход за ногами 62
- Аксессуары 14
- + — Уход за волосами 650
- Шампуни и мыло 234
- Ковошинг 6
- Бальзамы, кондиционеры, сыворотки 167
- Маски для волос 88
- Масла для волос 62
- Уход за кожей головы 13
- Средства для укладки 20
- Наборы для волос 5
- Специальные средства 30
- Мисты для волос 8
- Аксессуары 12
- + — Косметика для мужчин 56
- Уход за лицом 14
- Средства для и после бритья 17
- Уход за усами и бородой 5
- Дезодоранты, антиперспиранты 2
- Для тела 18
- + — Уход за зубами и полостью рта 173
- Зубная нить 4
- Зубная паста 133
- Зубные щетки 15
- Ополаскиватели, освежители 18
- + — Личная гигиена 102
- Дезодоранты 49
- Прокладки, Тампоны для женщин 14
- Средства для интимной гигиены 23
- Подгузники для взрослых 10
- Косметическая гигиена 5
- Подарочные наборы 30
- + — Солнцезащитные средства 54
- Для лица 22
- Для тела 26
- Для детей 4
- Средства от ожогов 2
- + — Уход за лицом 1715
- + — Спортивное питание 853
- + — Протеины 230
- Сывороточный 104
- Изолят 26
- Концентрат изолят 2
- Многокомпонентный 50
- Казеиновый 12
- Соевый 10
- Вегетарианский 27
- Яичный 1
- Гейнер 91
- Креатин 35
- Аминокислоты 46
- L-карнитин 52
- БЦАА (BCAA) 65
- Предтренировочный комплекс 14
- Пост-тренировочный комплекс 4
- Жиросжигатели 24
- Батончики 50
- Фитнес десерты 27
- Напитки 77
- + — Витамины, минералы, Омега 3-6-9 38
- Для женщин 1
- Для суставов и связок 73
- Женская серия 17
- Специализированные продукты 15
- Аксессуары 27
- + — Протеины 230
- + — Здоровое питание 1551
- Микрозелень 23
- + — Напитки 282
- Коктейли и фитококтейли 33
- Кокосовое молоко и кокосовая вода 22
- Напитки для похудения 21
- Смузи 2
- Молоко, сухое молоко, сливки 38
- Матча 18
- Кофе и цикорий 18
- Какао 24
- Чай 69
- Соки, сокосодержащие напитки 8
- Кисель и компот 15
- Полезные напитки 48
- + — Травяные сборы и чаи 86
- Для женщин 9
- Для мужчин 1
- При простуде 4
- Подушечки, Саше с травами 11
- Общеукрепляющее 3
- Для иммунитета 13
- Для сердца и сосудов 3
- Для ЖКТ 4
- Для очищения организма 4
- Для похудения и контроля аппетита 3
- Для печени и почек 6
- Для зрения 1
- При диабете 2
- Успокаивающее и для сна 4
- Для энергии и работоспособности 3
- Эксклюзив 6
- Для суставов и связок 1
- + — Полезный завтрак 59
- Каши 35
- Мюсли, хлопья 22
- Гранола 3
- + — Сахар и сахарозаменители 80
- Сахар 8
- Стевия 11
- Сиропы 27
- Другие сахарозаменители 25
- Фруктоза 2
- + — Суперфуды 183
- Спирулина 18
- Хлорелла 17
- Растительный протеин 29
- + — Масла, соусы и специи 277
- Льняное масло 35
- Кокосовое масло 5
- Подсолнечное масло 5
- Другие масла 123
- Соусы и заправки 33
- Приправы и специи 64
- Соль 13
- + — Сладости и снеки 268
- Батончики 10
- Шоколад 33
- Конфеты, мармелад 13
- Печенье, вафли, выпечка 31
- Пасты и урбечи 37
- Орехи 18
- Сухофрукты, ягоды 8
- Мёд 35
- Чипсы, снеки 23
- Варенье, джемы, желе 36
- Сиропы, топинги 28
- + — Бакалея 312
- Макаронные изделия, паста 12
- Мука 97
- Крупы 77
- Мюсли, хлопья 19
- Семена 59
- Отруби 22
- Хлебцы 19
- Клетчатка 9
- + — Готовые блюда 31
- Овощные консервы 7
- Супы 18
- Котлеты 2
- Паштеты 4
- + — Товары для дома 804
- Микрозелень 23
- + — Чистящие и моющие средства 346
- Для пола, ковров и мебели 27
- Для посуды 119
- Для овощей, фруктов 25
- Для туалета и ванны 52
- Для кухни 30
- Для плит и духовок 6
- Для посудомоечных машин 17
- Средства для стиральной машины 2
- Для стекол и зеркал 13
- Универсальные и специализированные 81
- + — Стирка и уход за бельем 294
- Средства для стирки 152
- Кондиционеры и ополаскиватели 109
- Отбеливатели и пятновыводители 29
- Аромасвечи 56
- Освежители и поглотители запаха 33
- Туалетная бумага и бумажные полотенца 2
- Антисептические средства 32
- Средства защиты рук 4
- Защитные маски 2
- Средства для ухода за обувью 10
- Аксессуары для уборки 5
- + — Для детей и мам 352
- + — Детская гигиена и уход 334
- Подгузники и пеленки 70
- Для купания 69
- Под подгузник 10
- Присыпки 5
- + — Детская косметика 69
- Наборы для детей 1
- Уход за зубами 23
- Бытовая химия 78
- Другие средства 9
- Для беременных и кормящих 19
- + — Детская гигиена и уход 334
- + — Домашние животные 267
- Натуральные корма 62
- Косметика для домашних животных 32
- Лакомства 76
- Витамины, добавки 51
- Наполнители, пеленки 11
- Аксессуары 34
- + — Акции 39
- Истекающий срок годности 10
- Нарушенная упаковка 29
Фильтры
Страна производителя
: США
Цена
до 1000 руб.
до 2000 руб.
до 3000 руб.
до 4000 руб.
до 5000 руб.
от 5000 руб.
Очистить все
Преимущества витаминов из Америки
- Растительное сырье для продукции проходит тщательный отбор. Для этого используют дорогое современное оборудование: жидкостный и газовый хроматографы, цифровые металлодетекторы и пр.
- Многие растительные компоненты стандартизированы, то есть содержание в них активного вещества измерено (в граммах или процентах). Это означает, что действие американских БАД, выпущенных в разные смены и в разные дни, будет одинаковым.
- Точные дозировки. На этикетке есть не просто список ингредиентов, а указано, сколько каждого из них присутствует в комплексе.
- Витамины используются не синтетические, а натуральные. Их извлекают из природного сырья и включают в БАД вместе с биофлавоноидами — веществами, усиливающими эффект.
- Все компоненты сложных комплексов тщательно подобраны, чтобы они приумножали действие друг друга и не конкурировали за способы усвоения организмом.
- Высокое качество. Оно обусловлено серьезной конкуренцией на рынке БАД, давними традициями производства и культурой потребления биодобавок.
Список лучших производителей из США БАДов и витаминов
Среди многих компаний этой страны, выпускающих продукцию для здоровья, непревзойденным качеством и высокой эффективностью добавок отличаются следующие:
- Solgar — витамины и добавки данной фирмы из США содержат максимальную концентрацию полезных веществ;
- NOW — выпускает продукцию не только для поддержания здоровья, но и для существенного улучшения физической формы;
- NATURE’S BOUNTY — товары этой компании нравятся любителям чередовать различные добавки, ведь практически все ее упаковки рассчитаны на курс 20-30 дней;
- NATROL — предлагает большие упаковки (на 60-100 дней приема), что подходит активным сторонникам здорового образа жизни;
- MAXLER- выпускает добавки не только в виде обычных капсул и пилюль, но и в виде шипучих таблеток, так же большой ассортимент спортивного питания;
- VitaMist- фирма специализируется на продукции в форме спреев, это удобный вариант для офиса и для путешествий.
Где купить американские витамины и БАД?
Приобрести эти полезные комплексы можно непосредственно в стране изготовления, однако необходимо учитывать следующие нюансы:
- посылка может потеряться в пути, а вернутся ли деньги клиенту — под большим вопросом;
- на интернет-заказы из-за границы действуют ограничения: стоимость до 500 евро и вес до 31 кг в месяц. Кажется, что это большие объемы, однако не стоит забывать, что в них входят все полученные посылки из разных интернет-магазинов — одежда, гаджеты и пр.;
- поскольку каждая страна имеет свое законодательство, то некоторые ингредиенты американских БАД могут входить в список запрещенных к ввозу в Россию и, заказав по незнанию подобный продукт, легко попасть в неприятности.
Всех этих сложностей можно избежать, если приобретать добавки и витамины американского производства у продавцов на территории России. Тут продукция уже проверена на соответствие нашему законодательству и растаможена. Да и заказывать можно неограниченное количество товара.
В нашем интернет-магазине большой ассортимент бадов, витаминов и биодобавок американских производителей.
Коллекции
от экспертов фитомаркета
Фитоблог
Источник
Витамины для волос
10.01.2020
Витамины для волос
На состояние здоровья волос, ногтей и кожи влияет плохая экология, несбалансированное питание и ритмичный темп жизни, в которому приходится жить человеку. Часто на красоте волос сказывается недостаток в организме витаминов и минералов. Для того, чтобы восполнить их и дать своим волосам новую жизнь, необходимо принимать витаминные комплексы, в составе которых есть все полезные вещества. Купить биологически активные добавки можно в аптеке, но подобрать подходящие витамины для волос и рассчитать нужную дозировку поможет только лечащий врач.
Какие витамины нужны для роста волос, ногтей и улучшения состояния кожи?
Витамин А устраняет перхоть и выпадение, предотвращает раннее старение кожи, делает волосы эластичнее. Витамин Е улучшает структуру ногтей и волос, нормализует кровообращение, что стимулирует активное питание волосяных луковиц. Витамин РР стимулирует рост волос. Отдельного внимания заслуживают витамины группы В.
- В2 — обеспечивает нормальное питание стержней волос, предотвращает расслоение кончиков.
- В5 — нормализует кровообращение и работу сальных желез, питает волосяные луковицы, устраняет появление преждевременной седины;
- В6 — стимулирует обмен веществ, ускоряет рост, устраняет воспаление и восстанавливает поврежденные пряди;
- В7 или биотин — источник серы, которая участвует в выработке коллагена, борется с выпадением волос и экземой;
- В9 или фолиевая кислота — стимулирует образование новых клеток, ускоряет метаболизм, нормализует работу сосудов;
- В12 — делает локоны блестящими и густыми.
Когда необходимо принимать витамины для волос, ногтей и кожи?
- ногти начинают слоиться, желтеть, часто ломаются;
- ногтевые пластины становятся синеватыми;
- появляются поперечные полосы или белые пятнышки на ногтях;
- сухость кожи, шелушение, покраснение;
- появляются первые признаки старения кожи: мимические морщины на лице или шее, пигментация, неровный цвет лица;
- расширенные поры;
- псориаз;
- сосудистые звездочки на коже;
- выпадение волос;
- волосы становятся пересыщенными, ломкими, тусклыми;
- перхоть и сухость кожи головы.
Когда противопоказан прием витаминов?
- Неусвояемость отдельных компонентов препарата организмом;
- Усиленное функционирование щитовидной железы;
- Нарушения в деятельности гормональной системы;
- Период беременности или грудного вскармливания. В этом случае нельзя принимать несколько препаратов с аналогичным составом. Для женщин в этот период разработаны специальные комплексы препаратов.
Какие причины влияют на плохое состояние кожи, волос и ногтей?
- загрязненная окружающая среда;
- отсутствие здорового образа жизни — употребление жирной, излишне соленой и жареной пищи, алкогольной продукции, курение, малая подвижность и отсутствие физических нагрузок;
- стресс, хроническая усталость, недосып, не установленный режим работы и отдыха;
- прямое попадание ультрафиолетовых лучей;
- пониженная функция эндокринной железы;
- гормональная перестройка, что особенно характерно для женщин в период беременности, грудного вскармливания, в период менопаузы;
- недостаток белка, который является строительным материалом для клеток в организме человека.
Какие витамины пить при выпадении волос?
Выпадение волос — это частая проблема у человека, который испытывает недостаток витаминов. Особенно мужчины часто страдают облысением. Самый необходимый витамин против выпадения волос — это биотин, который мы уже упоминали выше. Он позволяет сере быстрее усваиваться в организме и нормализует состояние волос. Также витамин помогает в борьбе с перхотью и шелушением кожи головы. Витамин Е укрепляет волосы, а витамин С придает им эластичность.
Никотиновая кислота нормализует обмен веществ, ускоряет кровообращение в сосудах, позволяя волосяным луковицам получать больше питательных веществ и расти быстрее. Витамин для волос помогает не только при выпадении, но и подходит для профилактики проблемы.
К какому врачу обратиться?
Витамины и витаминные комплексы для укрепления волос должен выписывать лечащий врач после того, как проведет обследование и увидит результаты ваших анализов. Лабораторные анализы смогут показать, каких именно витаминов вам не хватает для поддержания здорового состояния тела. Первоначально можно обратиться к терапевту. Он уже при необходимости направит вас к более узкому специалисту. Проблемами волос и кожи головы занимается врач трихолог. В некоторых случаях может понадобиться консультация эндокринолога, невропатолога, дерматолога, нутрициолога. Специалист по итогу определит, какие витамины нужны для волос и сможет рассчитать их необходимую дозировку.
Как выбрать подходящие витамины?
Выбирайте витаминные комплексы с содержанием таких микроэлементов, как цинк, кальций, магний, железо. Не стоит отдавать предпочтение витаминам, которые содержат в себе ароматизаторы и красители, чтобы обезопасить себя от возникновения аллергии.
Существуют витамины для волос, ногтей и кожи в разных формах выпуска: капсулы, таблетки, ампулы. Капсулы удобно глотать, они мягко усваиваются организмом, таблетки содержат в себе множество полезных элементов, растворы в ампулах используются для инъекций или масок, быстро доставляя действующее вещество прямо в дерму (для волос и кожи). Выбирайте удобную для вас форму или дополнительно проконсультируйтесь с врачом.
Где купить витамины в Красноярске?
Эффективные витамины для волос и ногтей можно приобрести в сети «Губернские аптеки». У нас не только большой выбор товара в различных формах выпуска, но и приветливый персонал. Опытные фармацевты посоветуют нужные биологически активные добавки, ответят на ваши вопросы и проконсультируют по наличию товара прямо в аптеке или по телефону. «Губернские аптеки» поставляют лекарственные средства с государственной гарантией качества. Кроме того, мы производим свою линию натуральной продукции для волос и кожи. Их можно использовать дополнительно в вашей терапии. Спрашивайте у фармацевтов.
Источник