12 лучших витаминов для волос: выбор звезд, блогеров и врачей

Содержание статьи

Какие витамины помогают остановить выпадение волос, что должно содержаться в препаратах для роста и чему отдать предпочтение для восстановления после зимы? Блогеры, звезды и врачи делятся своими секретами.

Аида Гаджиева

Врач эстетической медицины (@aidacosm)

Увы, но сегодня тема выпадения волос и ухудшения их здоровья актуальна. Это происходит по многим причинам: плохая экология, частые окрашивания, неправильное питание, недостаток микро-, макроэлементов, витаминов. Сначала нужно установить причину и только потом назначать лечение! В качестве профилактики могу рекомендовать витамины немецкой компании Bayer. Комплекс называется «Приорин». Потрясающий состав! Содержат экстракт проса, масло зародышей проса, пантотеновая кислота, L-цистин, как один из лучших антиоксидантов. Сама пробовала и осталась довольна результатом. После приема курса «Приорина» проблемы с волосами должны исчезнуть.

Виктория Гончарук

Врач-дерматокосметолог (@dr.viktoria_13_)

Биотин (витамин В7, кофермент R) — «витамин красоты». В его состав входит цинк, сера и кальций, необходимые для здоровья волос, кожи, ногтей. Биотин принимает участие в синтезе кератина, белков, жиров, углеводов, поддержании нормального уровня глюкозы в крови и процессе образования гемоглобина. Он реализуется и как отдельный препарат, и в составе комплексов для восстановления волос. Например, он присутствует среди ингредиентов в лосьоне для стимуляции роста и сокращения выпадения волос DSD (Dixidox De Luxe Forte, Simone) в виде ампул. Из дополнительных активных веществ: экстракт крапивы, пантенол, ментол, кофеин, экстракт кайенского перца и другие компоненты, улучшающие периферическое кровообращение».

Жанна Бадоева

Телеведущая (@zhanna_badoeva)

В последнее время я полюбила средства итальянского бренда Kaaral. Витаминов, которые нужно принимать внутрь, у него нет. Зато есть отличные ампулы с витаминно-минеральным комплексом в составе. Kaaral Purify Reale Restructure питает фолликулы, обеспечивая их всем необходимым для нормального роста волос и восстановления стержня. Ключевой компонент — запатентованная формула на основе провитамина В5, оказывающего отличное увлажняющее действие. Уже после первой ампулы заметен результат: волосы более упругие и объемные у корней. Курс из 10 маленьких «бутылочек» никому не повредит после зимних морозов.

София Никитчук

Актриса. Модель. Мисс Россия 2015 (@nikitchuksofi)

По данным опросам Национального центра статистики здравоохранения препарат Омега-3 признан самым часто используемым. Не удивительно — регулярный прием делает кожу бархатистой, ногти крепкими, волосы блестящими. Омега-3 оказывает укрепляющее, антиоксидантное, противовоспалительное и иммуномоделирующее действие. Волосы выпадают меньше, расчесываются легче, выглядят здоровыми и не пушатся.

Для ежедневного ухода использую маски с витамином В6 в составе — восстанавливает структуру и придает объем у корней. В12 предотвращает появление седых волос — его тоже ищу в составе на этикетках. Люблю масла. Льняное и кокосовое, например, можно использовать как маску для придания гладкости, для питания волосяных луковиц. Считаю, что витаминные комплексы должен подбирать специалист — только так можно рассчитывать на отличный результат.

Алена Лапина

Соосновательница салона красоты Art Up (@lapinamakeup)

Мой выбор — витамины Phyto от Phytophaner. Курс их приема рассчитан на 2 месяца. Этого достаточно, чтобы волосы начали расти быстрее, а по всей голове появился «подшерсток» — активизировались спящие волосяные фолликулы. Чего только нет в составе этих полезных коричневых драже: масло зародышей пшеницы, рыбий жир, гамма-линоленовая кислота, морской желатин, глицерин, масло бурачника и прочие полезные ингредиенты. Волосы действительно растут быстрее: длина увеличивается примерно на 2.5 сантиметра в месяц.

Лера Туманова

Певица (@leratumanova)

«Я не ограничиваюсь одним комплексом — всегда комбинирую прием нескольких препаратов. Для волос могу порекомендовать Calcium Citrate с витамином D3, Solgar. Добавка положительно влияет на кости, зубы, волосы. В составе — кальций в легкоусвояемой форме, витамин D3, способствующий его правильному распределению в костной ткани.

Chelated Copper, Solgar — медь в легкой для усвоения организмом форме (медь + глицин). В таком виде она усваивается на 90-95%. Никакого эффекта на рост волос этот препарат не оказывает (основная функция — стимуляция иммунной и мышечной системы, участие в синтезе коллагена). Но Chelated Copper — хорошая профилактика ранней седины (это первый признак нехватки меди в организме). Так что, лишним эта биологически активная добавка точно не будет.

Лолита Османова

Блогер, основательница Lola Beauty Сlub (@lola_queen)

Биологически активная добавка Skin, Nail& Hair от американского производителя Solgar — находка для тех, кто страдает от сезонного выпадения волос, ломкости и тусклости. В пузырьке из темного стекла находится настоящее «сокровище» для красоты и здоровья: метилсульфонилметан — природный источник органической серы, L-аскорбиновая кислоты, выступающая коферментом в метаболических процессах, L-лизин, участвующий в процессе синтеза белка. Рекомендованная доза для приема: 2 капсулы в день. Курс — 2 месяца. Добавка не только восстанавливает рост волос, но и активизирует спящие луковицы — со временем волосы становятся гуще.

Читайте также:  Каких витаминов не хватает, если выпадают волосы, и как восполнить их дефицит?

Ирина Митрошкина

Звездный визажист, соостновательница сети Prive7 (@irina_mitroshkina)

Nature’s Bounty — для меня бренд №1, выпускающий добавки для здоровья волос. Hair, Skin&Nails — комплекс с биотином, антиоксидантами и витаминами, позволяющий решить проблему выпадения, сделать пряди блестящими и упругими. Да, эффекта нужно ждать несколько месяцев — это не бальзам, обеспечивающий чудесное превращение. Но лично для меня лучше немного подождать и добиться стойкого результата! Капсулы принимаются три раза в день во время еды, курсом не менее месяца. Результат зависит от исходного состояния волос, наличия/отсутствия проблем с кожей головы и других факторов.

Сузанна Карпова

Основательница и совладелица сети Prive7 (@suzannaprive7)

Lipogane 3% — серьезный препарат, который назначают трихологи после консультации и диагностики состояния кожи головы. Количество и состав ингредиентов в средстве, подобраны по специальной формуле, благодаря чему достигается максимальный эффект. Главные «работники», заставляющие волосы расти, миноксидил с биотином. Lipogane особенно хорош после родов, выпадения волос, связанного со стрессом, андрогенной алопеции. Лечение препаратом поэтапное: сначала нужно использовать роллер, затем ампулы Polipant и потом Lipogane. Работает!

Ромина Маркелова

Бренд-стратег и основательница коммуникационного агентства Belka PR (@rominamark).

Купила витамины Hair Renew Formula в Лос-Анжелесе. В состав входят самые нужные витамины: B6, B2, биотин, фолиевая кислота и многие другие. За курс реально увидеть результат: выпадение волос практически прекратилось, и волосы выглядят шикарно.

Интервью и текст: Наталия Капица

Источник

Американские витамины и БАДы

Снять выбор

  • + — Эвалар 399
    • ANTI-AGE 38
    • Антисептики 7
    • Омега-3/Рыбий жир 15
    • Противогрибковые средства 3
    • Антиоксиданты 37
    • Кожа, волосы, ногти 45
    • Здоровье суставов и костей 45
    • Здоровье сердца, сосудов, вен 34
    • Для иммунитета и в сезон простуд 85
    • Грипп, простуда, ОРВИ 50
    • Здоровье печени 20
    • Похудение и контроль веса 50
    • Зрение 17
    • Сон и антистресс 34
    • Витамины и минералы 70
    • Память и внимание 10
    • Женское здоровье 22
    • Мужское здоровье 13
    • Детское здоровье 20
    • Спорт и энергия 27
    • ЖКТ и микрофлора 36
    • Эндокринная система 9
    • Здоровье почек 5
    • Для беременных 14
    • Уход за полостью рта 3
  • + — Витамины и минералы 1264
    • Иммуностимуляторы 95
    • Похудение 68
    • Пептиды 19
    • + — Аминокислоты 103
      • L-теанин 3
      • BCAA 28
      • L-аргинин 8
      • L-глютамин 10
      • L-глицин 8
      • L-лизин 3
      • L-карнитин 31
      • L-тирозин 1
      • L-триптофан 2
      • Аминокислотные комплексы 9
    • + — Антиоксиданты 158
      • Селен 8
      • Витамин Е 8
      • Витамин С 40
      • Куркумин 8
      • Лютеин 9
      • Коэнзим Q10 23
      • Альфа-липоевая кислота 9
      • Карнозин 2
      • Ресвератрол 2
      • Спирулина 24
      • Хлорелла 23
    • + — Кости и суставы 131
      • MSM 9
      • Глюкозамин и хондроитин 39
      • Коллаген 45
      • Другие формулы 48
      • Кальций 18
    • + — Рыбий жир и омега 152
      • Омега-3, омега-3-6-9 106
      • Льняное масло и семена 31
      • Конопляное масло и семена 13
    • + — Для кожи, волос и ногтей 77
      • Коллаген 30
      • Гиалуроновая кислота 19
      • Биотин 6
      • Витаминные комплексы 22
    • + — Витамины 196
      • Мультивитамины 79
      • Витамин А 3
      • Витамин B 20
      • Витамин С 43
      • Витамин D 44
      • Витамин Е 5
      • Витамин К 9
      • Фолиевая кислота 6
    • + — Минералы 110
      • Мультиминеральные комплексы 24
      • Кальций 27
      • Железо 11
      • Магний 29
      • Калий 5
      • Цинк 23
      • Селен 7
      • Йод 4
    • Детское здоровье 80
    • + — Женское здоровье 43
      • Менопауза 13
      • Для женской груди 7
      • Фолиевая кислота 8
      • До и после беременности 12
    • + — Мужское здоровье 41
      • Витаминные комплексы 16
      • Предстательная железа 12
      • Эректильная функция 12
      • Для будущих пап 3
    • + — Здоровый образ жизни 507
      • + — Для крепкого сна 29
      • Специализированные препараты 4
      • Антивозрастные 37
      • Общеукрепляющие 94
      • Успокаивающие и антистресс 43
      • Энергия и работоспособность 18
      • Очищение и послабляющее 19
      • Иммуностимуляторы 94
      • Сердце и сосуды 56
      • Мозг 37
      • Печень 33
      • ЖКТ и микрофлора кишечника 53
      • Зрение 29
      • Щитовидная железа 6
      • Почки и мочевыводящие пути 7
      • Контроль уровня сахара в крови 8
      • Легкие и дыхательные пути 23
      • От вредных привычек 1
      • От отеков 7
    • Домашняя аптечка 40
  • + — Красота 3971
    • + — Уход за лицом 1715
      • Кремы и сыворотки 555
      • + — Для области вокруг глаз 148
        • Патчи для век 54
      • Очищение лица 275
      • Для снятия макияжа 52
      • Скрабы и пилинги 70
      • Альгинатные маски 69
      • Для губ 83
      • Тоники, спреи, гидролаты 145
      • Маски 141
      • Тканевые маски 129
      • Серебряные маски 1
      • Наборы для лица 35
      • Средства для ресниц и бровей 22
      • + — Декоративная косметика 25
        • Косметика для лица 18
        • Косметика для губ 7
      • Аксессуары 22
    • Микроигольные патчи 24
    • + — Универсальные средства 417
      • Глина косметическая 9
      • + — Масла 184
        • Наборы масел 2
      • Для лица и тела 56
      • + — Мыло 187
        • Мыло для рук, жидкое мыло 65
        • Туалетное, косметическое твердое мыло 98
    • Домашняя аптечка 40
    • Колготки 10
    • + — Уход за телом 873
      • Кремы и лосьоны 124
      • Средства для душа 153
      • Депиляция 17
      • Скрабы и пилинги 129
      • Средства для ванной 90
      • Антицеллюлитные средства 33
      • Масла для тела 43
      • Наборы для тела 8
      • Для массажа 62
      • + — Уход за руками и ногтями 165
        • Маникюр и Педикюр 15
        • Крем для рук 90
        • Средства для снятия лака 4
        • Уход за ногтями и кутикулой 36
      • Уход за ногами 62
      • Аксессуары 14
    • + — Уход за волосами 650
      • Шампуни и мыло 234
      • Ковошинг 6
      • Бальзамы, кондиционеры, сыворотки 167
      • Маски для волос 88
      • Масла для волос 62
      • Уход за кожей головы 13
      • Средства для укладки 20
      • Наборы для волос 5
      • Специальные средства 30
      • Мисты для волос 8
      • Аксессуары 12
    • + — Косметика для мужчин 56
      • Уход за лицом 14
      • Средства для и после бритья 17
      • Уход за усами и бородой 5
      • Дезодоранты, антиперспиранты 2
      • Для тела 18
    • + — Уход за зубами и полостью рта 173
      • Зубная нить 4
      • Зубная паста 133
      • Зубные щетки 15
      • Ополаскиватели, освежители 18
    • + — Личная гигиена 102
      • Дезодоранты 49
      • Прокладки, Тампоны для женщин 14
      • Средства для интимной гигиены 23
      • Подгузники для взрослых 10
      • Косметическая гигиена 5
    • Подарочные наборы 30
    • + — Солнцезащитные средства 54
      • Для лица 22
      • Для тела 26
      • Для детей 4
      • Средства от ожогов 2
  • + — Спортивное питание 853
    • + — Протеины 230
      • Сывороточный 104
      • Изолят 26
      • Концентрат изолят 2
      • Многокомпонентный 50
      • Казеиновый 12
      • Соевый 10
      • Вегетарианский 27
      • Яичный 1
    • Гейнер 91
    • Креатин 35
    • Аминокислоты 46
    • L-карнитин 52
    • БЦАА (BCAA) 65
    • Предтренировочный комплекс 14
    • Пост-тренировочный комплекс 4
    • Жиросжигатели 24
    • Батончики 50
    • Фитнес десерты 27
    • Напитки 77
    • + — Витамины, минералы, Омега 3-6-9 38
      • Для женщин 1
    • Для суставов и связок 73
    • Женская серия 17
    • Специализированные продукты 15
    • Аксессуары 27
  • + — Здоровое питание 1551
    • Микрозелень 23
    • + — Напитки 282
      • Коктейли и фитококтейли 33
      • Кокосовое молоко и кокосовая вода 22
      • Напитки для похудения 21
      • Смузи 2
      • Молоко, сухое молоко, сливки 38
      • Матча 18
      • Кофе и цикорий 18
      • Какао 24
      • Чай 69
      • Соки, сокосодержащие напитки 8
      • Кисель и компот 15
      • Полезные напитки 48
    • + — Травяные сборы и чаи 86
      • Для женщин 9
      • Для мужчин 1
      • При простуде 4
      • Подушечки, Саше с травами 11
      • Общеукрепляющее 3
      • Для иммунитета 13
      • Для сердца и сосудов 3
      • Для ЖКТ 4
      • Для очищения организма 4
      • Для похудения и контроля аппетита 3
      • Для печени и почек 6
      • Для зрения 1
      • При диабете 2
      • Успокаивающее и для сна 4
      • Для энергии и работоспособности 3
      • Эксклюзив 6
      • Для суставов и связок 1
    • + — Полезный завтрак 59
      • Каши 35
      • Мюсли, хлопья 22
      • Гранола 3
    • + — Сахар и сахарозаменители 80
      • Сахар 8
      • Стевия 11
      • Сиропы 27
      • Другие сахарозаменители 25
      • Фруктоза 2
    • + — Суперфуды 183
      • Спирулина 18
      • Хлорелла 17
      • Растительный протеин 29
    • + — Масла, соусы и специи 277
      • Льняное масло 35
      • Кокосовое масло 5
      • Подсолнечное масло 5
      • Другие масла 123
      • Соусы и заправки 33
      • Приправы и специи 64
      • Соль 13
    • + — Сладости и снеки 268
      • Батончики 10
      • Шоколад 33
      • Конфеты, мармелад 13
      • Печенье, вафли, выпечка 31
      • Пасты и урбечи 37
      • Орехи 18
      • Сухофрукты, ягоды 8
      • Мёд 35
      • Чипсы, снеки 23
      • Варенье, джемы, желе 36
      • Сиропы, топинги 28
    • + — Бакалея 312
      • Макаронные изделия, паста 12
      • Мука 97
      • Крупы 77
      • Мюсли, хлопья 19
      • Семена 59
      • Отруби 22
      • Хлебцы 19
      • Клетчатка 9
    • + — Готовые блюда 31
      • Овощные консервы 7
      • Супы 18
      • Котлеты 2
      • Паштеты 4
  • + — Товары для дома 804
    • Микрозелень 23
    • + — Чистящие и моющие средства 346
      • Для пола, ковров и мебели 27
      • Для посуды 119
      • Для овощей, фруктов 25
      • Для туалета и ванны 52
      • Для кухни 30
      • Для плит и духовок 6
      • Для посудомоечных машин 17
      • Средства для стиральной машины 2
      • Для стекол и зеркал 13
      • Универсальные и специализированные 81
    • + — Стирка и уход за бельем 294
      • Средства для стирки 152
      • Кондиционеры и ополаскиватели 109
      • Отбеливатели и пятновыводители 29
    • Аромасвечи 56
    • Освежители и поглотители запаха 33
    • Туалетная бумага и бумажные полотенца 2
    • Антисептические средства 32
    • Средства защиты рук 4
    • Защитные маски 2
    • Средства для ухода за обувью 10
    • Аксессуары для уборки 5
  • + — Для детей и мам 352
    • + — Детская гигиена и уход 334
      • Подгузники и пеленки 70
      • Для купания 69
      • Под подгузник 10
      • Присыпки 5
      • + — Детская косметика 69
        • Наборы для детей 1
      • Уход за зубами 23
      • Бытовая химия 78
      • Другие средства 9
    • Для беременных и кормящих 19
  • + — Домашние животные 267
    • Натуральные корма 62
    • Косметика для домашних животных 32
    • Лакомства 76
    • Витамины, добавки 51
    • Наполнители, пеленки 11
    • Аксессуары 34
  • + — Акции 39
    • Истекающий срок годности 10
    • Нарушенная упаковка 29
Читайте также:  ТОП-7 детских витаминов для роста и укрепления волос

Фильтры

Страна производителя

: США

Цена

до 1000 руб.

до 2000 руб.

до 3000 руб.

до 4000 руб.

до 5000 руб.

от 5000 руб.

Очистить все

Преимущества витаминов из Америки

  • Растительное сырье для продукции проходит тщательный отбор. Для этого используют дорогое современное оборудование: жидкостный и газовый хроматографы, цифровые металлодетекторы и пр.
  • Многие растительные компоненты стандартизированы, то есть содержание в них активного вещества измерено (в граммах или процентах). Это означает, что действие американских БАД, выпущенных в разные смены и в разные дни, будет одинаковым.
  • Точные дозировки. На этикетке есть не просто список ингредиентов, а указано, сколько каждого из них присутствует в комплексе.
  • Витамины используются не синтетические, а натуральные. Их извлекают из природного сырья и включают в БАД вместе с биофлавоноидами — веществами, усиливающими эффект.
  • Все компоненты сложных комплексов тщательно подобраны, чтобы они приумножали действие друг друга и не конкурировали за способы усвоения организмом.
  • Высокое качество. Оно обусловлено серьезной конкуренцией на рынке БАД, давними традициями производства и культурой потребления биодобавок.

Список лучших производителей из США БАДов и витаминов

Среди многих компаний этой страны, выпускающих продукцию для здоровья, непревзойденным качеством и высокой эффективностью добавок отличаются следующие:

  • Solgar — витамины и добавки данной фирмы из США содержат максимальную концентрацию полезных веществ;
  • NOW — выпускает продукцию не только для поддержания здоровья, но и для существенного улучшения физической формы;
  • NATURE’S BOUNTY — товары этой компании нравятся любителям чередовать различные добавки, ведь практически все ее упаковки рассчитаны на курс 20-30 дней;
  • NATROL — предлагает большие упаковки (на 60-100 дней приема), что подходит активным сторонникам здорового образа жизни;
  • MAXLER- выпускает добавки не только в виде обычных капсул и пилюль, но и в виде шипучих таблеток, так же большой ассортимент спортивного питания;
  • VitaMist- фирма специализируется на продукции в форме спреев, это удобный вариант для офиса и для путешествий.

Где купить американские витамины и БАД?

Приобрести эти полезные комплексы можно непосредственно в стране изготовления, однако необходимо учитывать следующие нюансы:

  • посылка может потеряться в пути, а вернутся ли деньги клиенту — под большим вопросом;
  • на интернет-заказы из-за границы действуют ограничения: стоимость до 500 евро и вес до 31 кг в месяц. Кажется, что это большие объемы, однако не стоит забывать, что в них входят все полученные посылки из разных интернет-магазинов — одежда, гаджеты и пр.;
  • поскольку каждая страна имеет свое законодательство, то некоторые ингредиенты американских БАД могут входить в список запрещенных к ввозу в Россию и, заказав по незнанию подобный продукт, легко попасть в неприятности.
Читайте также:  Витамин В12 для волос в чистом виде, ампулах: наружное применение, приготовление масок. Средства Цианокобаламин, Пиродоксин, Мед бальзам

Всех этих сложностей можно избежать, если приобретать добавки и витамины американского производства у продавцов на территории России. Тут продукция уже проверена на соответствие нашему законодательству и растаможена. Да и заказывать можно неограниченное количество товара.

В нашем интернет-магазине большой ассортимент бадов, витаминов и биодобавок американских производителей.

Коллекции

от экспертов фитомаркета

Фитоблог

Источник

Витамины для волос

10.01.2020

Витамины для волос

На состояние здоровья волос, ногтей и кожи влияет плохая экология, несбалансированное питание и ритмичный темп жизни, в которому приходится жить человеку. Часто на красоте волос сказывается недостаток в организме витаминов и минералов. Для того, чтобы восполнить их и дать своим волосам новую жизнь, необходимо принимать витаминные комплексы, в составе которых есть все полезные вещества. Купить биологически активные добавки можно в аптеке, но подобрать подходящие витамины для волос и рассчитать нужную дозировку поможет только лечащий врач.

Какие витамины нужны для роста волос, ногтей и улучшения состояния кожи?

Витамин А устраняет перхоть и выпадение, предотвращает раннее старение кожи, делает волосы эластичнее. Витамин Е улучшает структуру ногтей и волос, нормализует кровообращение, что стимулирует активное питание волосяных луковиц. Витамин РР стимулирует рост волос. Отдельного внимания заслуживают витамины группы В.

  • В2 — обеспечивает нормальное питание стержней волос, предотвращает расслоение кончиков.
  • В5 — нормализует кровообращение и работу сальных желез, питает волосяные луковицы, устраняет появление преждевременной седины;
  • В6 — стимулирует обмен веществ, ускоряет рост, устраняет воспаление и восстанавливает поврежденные пряди;
  • В7 или биотин — источник серы, которая участвует в выработке коллагена, борется с выпадением волос и экземой;
  • В9 или фолиевая кислота — стимулирует образование новых клеток, ускоряет метаболизм, нормализует работу сосудов;
  • В12 — делает локоны блестящими и густыми.

Когда необходимо принимать витамины для волос, ногтей и кожи?

  • ногти начинают слоиться, желтеть, часто ломаются;
  • ногтевые пластины становятся синеватыми;
  • появляются поперечные полосы или белые пятнышки на ногтях;
  • сухость кожи, шелушение, покраснение;
  • появляются первые признаки старения кожи: мимические морщины на лице или шее, пигментация, неровный цвет лица;
  • расширенные поры;
  • псориаз;
  • сосудистые звездочки на коже;
  • выпадение волос;
  • волосы становятся пересыщенными, ломкими, тусклыми;
  • перхоть и сухость кожи головы.

Когда противопоказан прием витаминов?

  1. Неусвояемость отдельных компонентов препарата организмом;
  2. Усиленное функционирование щитовидной железы;
  3. Нарушения в деятельности гормональной системы;
  4. Период беременности или грудного вскармливания. В этом случае нельзя принимать несколько препаратов с аналогичным составом. Для женщин в этот период разработаны специальные комплексы препаратов.

Какие причины влияют на плохое состояние кожи, волос и ногтей?

  • загрязненная окружающая среда;
  • отсутствие здорового образа жизни — употребление жирной, излишне соленой и жареной пищи, алкогольной продукции, курение, малая подвижность и отсутствие физических нагрузок;
  • стресс, хроническая усталость, недосып, не установленный режим работы и отдыха;
  • прямое попадание ультрафиолетовых лучей;
  • пониженная функция эндокринной железы;
  • гормональная перестройка, что особенно характерно для женщин в период беременности, грудного вскармливания, в период менопаузы;
  • недостаток белка, который является строительным материалом для клеток в организме человека.

Какие витамины пить при выпадении волос?

Выпадение волос — это частая проблема у человека, который испытывает недостаток витаминов. Особенно мужчины часто страдают облысением. Самый необходимый витамин против выпадения волос — это биотин, который мы уже упоминали выше. Он позволяет сере быстрее усваиваться в организме и нормализует состояние волос. Также витамин помогает в борьбе с перхотью и шелушением кожи головы. Витамин Е укрепляет волосы, а витамин С придает им эластичность.

Никотиновая кислота нормализует обмен веществ, ускоряет кровообращение в сосудах, позволяя волосяным луковицам получать больше питательных веществ и расти быстрее. Витамин для волос помогает не только при выпадении, но и подходит для профилактики проблемы.

К какому врачу обратиться?

Витамины и витаминные комплексы для укрепления волос должен выписывать лечащий врач после того, как проведет обследование и увидит результаты ваших анализов. Лабораторные анализы смогут показать, каких именно витаминов вам не хватает для поддержания здорового состояния тела. Первоначально можно обратиться к терапевту. Он уже при необходимости направит вас к более узкому специалисту. Проблемами волос и кожи головы занимается врач трихолог. В некоторых случаях может понадобиться консультация эндокринолога, невропатолога, дерматолога, нутрициолога. Специалист по итогу определит, какие витамины нужны для волос и сможет рассчитать их необходимую дозировку.

Как выбрать подходящие витамины?

Выбирайте витаминные комплексы с содержанием таких микроэлементов, как цинк, кальций, магний, железо. Не стоит отдавать предпочтение витаминам, которые содержат в себе ароматизаторы и красители, чтобы обезопасить себя от возникновения аллергии.

Существуют витамины для волос, ногтей и кожи в разных формах выпуска: капсулы, таблетки, ампулы. Капсулы удобно глотать, они мягко усваиваются организмом, таблетки содержат в себе множество полезных элементов, растворы в ампулах используются для инъекций или масок, быстро доставляя действующее вещество прямо в дерму (для волос и кожи). Выбирайте удобную для вас форму или дополнительно проконсультируйтесь с врачом.

Где купить витамины в Красноярске?

Эффективные витамины для волос и ногтей можно приобрести в сети «Губернские аптеки». У нас не только большой выбор товара в различных формах выпуска, но и приветливый персонал. Опытные фармацевты посоветуют нужные биологически активные добавки, ответят на ваши вопросы и проконсультируют по наличию товара прямо в аптеке или по телефону. «Губернские аптеки» поставляют лекарственные средства с государственной гарантией качества. Кроме того, мы производим свою линию натуральной продукции для волос и кожи. Их можно использовать дополнительно в вашей терапии. Спрашивайте у фармацевтов.

Источник