Рыбий жир для кожи лица

Как ухаживать за руками

Изменить внешность до неузнаваемости при помощи пластической хирургии сейчас может любой, но лишь руки предательски сигнализируют о возрасте. Косметологи советуют заботиться о них с молодости, но большинство женщин испытывают беспокойство, только когда руки становятся сухими и грубыми.

Содержание:

• Почему руки старятся рано

• 6 простых советов по ежедневному уходу за руками

• Возрастные рекомендации

• Душистый парфюм

• Домашние рецепты

Почему руки старятся рано

Естественная увлажненность рук по отношению к другим частям тела в несколько раз меньше. Этот фактор позволяет считать, что их коже необходимо уделять больше внимания. Врачи выделяют 5 основных факторов появления дефектов:

• контакт с бытовыми химикатами;

• длительное воздействие солнечных лучей;

• влияние холода;

• отсутствие дополнительного увлажнения косметическими средствами;

• хронические либо генетические заболевания.

Длительный прием лекарств, если есть патологии внутри организма, отрицательно влияет на кожу рук. Постоянный контакт с химическими веществами — резиной, краской — может спровоцировать болезнь витилиго — появление белых пятен на коже по причине снижения меланина. Косметический дефект исчезает при смене работы.

6 простых советов по ежедневному уходу за руками

Необязательно руки становятся безупречными только после визитов в косметический салон. Большинство процедур — пилинг (отшелушивание), ванночки, компрессы и маски — делают успешно и дома.

1. Ежедневное использование увлажняющих кремов не менее двух раз. Утром наносят легкий гель, а вечером — крем с более жирной структурой.

2. Мытье рук теплой водой. Горячая — высушивает кожу и приводит к микротрещинам, холодная — вызывает ее шелушение.

3.Защита зимой и летом. От негативного воздействия низкой и высокой температуры теряется красота рук, лица и шеи.

4. Использование перчаток во время уборки и мытья посуды. Чтобы избежать аллергии от резины, перчатки надевают поверх тканевых изделий. Бытовые химические средства помогают быстро избавиться от грязи, жира, но влекут за собой повреждение кожи рук.

5. Рацион. Если местные процедуры не помогают, стоит проанализировать режим питания. Лучше отказаться от продуктов, отрицательно влияющих на кожу рук: сладкое, острое, жирное.

6. Вредные привычки. Алкоголь, курение часто являются спутниками неприглядной внешности. Регулярные же прогулки и ЗОЖ наоборот стимулируют хорошее кровообращение и способствуют оздоровлению всего организма, в том числе и кожи на руках.

Возрастные рекомендации

Если дефекты шеи можно как-то прикрыть, а для лица использовать макияж, то «коварные» руки с мелкими трещинками, вздутыми венами и другими дефектами не спрячешь. От того, насколько они ухожены, зависит психологический настрой женщины, ее привлекательность для окружающих в целом.

20 ‒30 лет

Руки у молодых упругие и крепкие, а на коже не появляются возрастные пятна и морщинки. Чтобы сохранить изящность как можно дольше необходимо прислушаться к рекомендациям экспертов:

• ежедневное применение увлажняющего крема с солнцезащитными фильтрами;

• еженедельные процедуры с использованием мягких скрабов;

• защита от холода и прямых лучей солнца.

Косметологи также рекомендуют беречь руки от воздействия токсичных и вредных веществ.

30 ‒40 лет

Именно в эти годы появляются возрастные симптомы, ведь организм снижает выработку эстрогена (женского гормона). В результате неизбежного физиологического процесса кожа становится недостаточно эластичной, появляется сухость. Женщинам требуется уже возрастной уход:

• смазывание рук специальными кремами для питания и увлажнения кожи;

• дополнительное нанесение фильтрованных (солнцезащитных) мазей;

• вечерняя обработка специальными сыворотками, как вспомогательная защита от сухости;

• нанесение отбеливающих масок при появлении чрезмерной пигментации;

Существует много эффективных рецептов домашнего производства, которые пользуются популярностью среди женщин.

От 40

Выработка коллагена начинает слабеть уже после 25 лет, а после 40 количество белка, обеспечивающего эластичность коже, заметно уменьшается. Дерма становится слишком тонкой, и скрыть возрастные изменения помогают средства, выпускаемые парфюмерами. Для поддержания кожи рук в тонусе рекомендуют:

• применять крем на основе коллагена утром и вечером;

• уход за руками с помощью солнцезащитных мазей перед выходом из дома;

• дополнительная защита вечером с использованием витаминной сыворотки на основе ретинола.

Визажисты советуют наносить крем правильно. Движения должны быть легкими. Растирают каждый палец и запястье. Ежедневный массаж также помогает улучшить кровоток и снять отечность.

Душистый парфюм

Ароматная и насыщенная различными компонентами продукция помогает заботиться о руках. От частого контакта с водой кожа грубеет. Популярные кремы с различной текстурой:

• «Интенс Нутрисьон» (Decleor) — питательный комплекс от сухости кожи;

• Nutrix Royl Mainsот Lancome- восстанавливающий крем;

• «Восстанавливающий» комплекс от Garnier- защитный крем для чувствительной кожи.

Чтобы дерма не пересыхала, специалисты советуют использовать для мытья рук гель или мыло, где в составе есть глицерин, увлажняющие и успокаивающие компоненты.

Многие женщины летний сезон посвящают садовым участкам, и не всегда у них есть под рукой подходящий гель или средство для ванночек. Существуют незатейливые способы, которые очистят и восстановят кожу рук из подручных средств.

Домашние рецепты

При сухости кожи

В емкость насыпают не самую мелкую соль. Добавляют немного растительного масла. Массируют руки в течение 10 мин. Кровообращение усиливается, а кожа становится мягкой. Смывают теплой водой без мыла, но от масла остается жир, тогда руки просто вытирают салфеткой или полотенцем.

Питательная ванночка

Подогревают 2 ст. молока. Перемешивают с теплой водой (количество то же). Добавляют 2 б. л. растительного масла и чуть-чуть корицы. Погружают кисти на 15 мин.

Маска

Отваривают горсть овсяных хлопьев, добавляют ч. л. растительного масла. Смазывают руки на 15 мин. Смывают теплой, затем прохладной водой.

Пилинг

Перемешивают сахар, растительное масло (2:1), соду на кончике ножа. Растирают руки в течение 10 мин., смывают теплой водой без мыла, промокают полотенцем.

Способов по уходу за руками много, и у каждой хозяйки есть проверенные рецепты, позволяющие расслабить, заживить ранки, снять усталость рук.

Опубликовано: 6 Января 2021

Автор

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник

Карнозин — что это такое и для чего он нужен?

Человечество издавна стремилось обрести вечную жизнь и молодость. И если мечта о вечной жизни вряд ли когда-нибудь станет реальностью, то секрет вечной молодости в скором времени уже может быть раскрыт. Оказывается, пептид L-карнозина способен омолаживать стареющие клетки. Не так давно в крупных мировых СМИ были опубликованы сенсационные материалы о женщине, которой удалось помолодеть на 20 лет. Она не прибегала к помощи пластической хирургии, а делала инъекции L-карнозина.

Что такое карнозин?

Это природное вещество состоит из двух родственных организму аминокислот. Как показали исследования, карнозин обладает удивительным действием: он не просто помогает сохранить молодость клеток, а переключает их от старения к омоложению. Вещество работает и применении снаружи (в составе косметики), и при приеме внутрь (в составе БАД и лекарств). На сегодняшний день L-карнозин признан одним из самых эффективных омолаживающих компонентов среди всех, известных науке.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

В КАТАЛОГ — ДОБАВКИ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ

Но действие этого вещества не ограничивается омоложением. Спортсмены первыми оценили полезные свойства карнозина и стали использовать добавки с ним. Вещество способно значительно повышать мышечную выносливость, снижать утомляемость, уменьшать боли в мышцах после интенсивных тренировок и ускорять восстановление после травм.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

L-карнозин польза

Карнозин является мощным антиоксидантом, обладающим широким спектром действия: он может защищать от окисления белки, липиды и нуклеиновые кислоты. Еще одна его полезная способность заключается в перехватывании ионов сахаров и тяжелых металлов, которые приводят к формированию захламляющих клетку поперечных сшивок при соединении с белками, из-за чего последние не могут полноценно выполнять свои функции.

Исследования, проводившиеся в разные годы, подтвердили, что карнозин оказывает широкое терапевтическое воздействие на организм. Он может помогать контролировать уровень сахара при диабете, снижать повышенное кровяное давление, предотвращать мышечную атрофию, задерживать помутнение хрусталика при первичной и зрелой старческой катаракте, повышать выносливость сердечной мышцы, обеспечивать защитное действие при радиационном облучении, использоваться в профилактике и терапии болезней Паркинсона и Альцгеймера, депрессии, эпилепсии, шизофрении, аутизма. Люди, которые регулярно употребляют карнозин, могут выглядеть моложе своего возраста и лучше себя чувствовать.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

В КАТАЛОГ — ВЫБРАТЬ КАРНОЗИН

Источники карнозина

Хотя это вещество в небольших количествах содержится в красном мясе, восполнить его дефицит только за счет пищи затруднительно. Именно поэтому карнозин часто включают в состав средств, предназначенных для поддержания здоровья. Сегодня это вещество входит в число мировых трендов среди ингредиентов для оздоровления и омоложения.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Когда следует начинать принимать карнозин

Как отмечают геронтологи, процесс старения организма начинается в 25-30 лет. Опыт США, Европы и Японии показывает, что начинать принимать L-карнозин целесообразно и в 20, и в 80 лет. В любом случае это может благотворно отразиться на организме. И хотя секрет вечной молодости пока еще остается для нас загадкой, уже сейчас практически каждый может замедлить процессы старения, повысить работоспособность, уменьшить возрастные изменения, улучшить внешность и свое самочувствие, позаботиться об активном долголетии.

Источник

Топ-10 кремов для рук

Полезные статьи

Руки всегда привлекают внимание, поэтому их нередко называют визитной карточкой человека. Ухаживать за ними нужно постоянно, ведь на кожу рук действует множество раздражителей. Без надлежащего ухода она то пересыхает, то воспаляется, то трескается. Давайте разберемся, как ухаживать за руками с помощью крема и какой продукт подойдет именно вам.

Что дает крем нашим рукам

• Насыщает влагой ткани эпидермиса и/или создает пленку, препятствующую испарению воды.
• Доставляет питательные вещества, которые улучшают состояние кожного покрова и участвуют в строительстве новых клеток.
• Восстанавливает поврежденные и истощенные ткани.
• Борется с возрастными проявлениями.
• Защищает от негативного воздействия окружающей среды.

В каком креме для рук и ногтей нуждается кожа того или иного типа

УВЯДАЮЩАЯ КОЖА РУК ей необходимы средства с эффектом antiage.

Активными компонентами антивозрастных кремов для рук являются:

• гиалуроновая кислота — способствует улучшению структуры кожи и ее увлажнению;
• аргановое масло — содействует восстановлению клеток;
• экстракты зверобоя и клевера — уменьшают морщинки;
• муцин улитки — разглаживает эпидермис;
• витамин Е (токоферол) — оказывает омолаживающее действие;
• коллаген — помогает укрепить каркас кожного покрова.

УСТАЛАЯ, ИСТОЩЕННАЯ КОЖА РУК ей подходят питательные кремы для рук, в которых содержатся:

• витамин А (ретинол) для обновления клеток;
• витамин Е — компонент антиоксидантой защиты;
• жирные кислоты Омега-3 и 6, которые улучшают обмен в клетках кожи и укрепляют их оболочки;
• экстракты растений для насыщения эпидермиса полезными веществами.

СУХАЯ КОЖА РУК лучше всего использовать увлажняющие кремы для рук, например, крем для рук с мочевиной — этот компонент притягивает воду из глубоких слоев ткани. Также хороши средства с заживляющим микротрещины пантенолом и удерживающими влагу ингредиентами наподобие экстракта манго и масла кокоса.

РАЗДРАЖЕННАЯ И ПОВРЕЖДЕННАЯ в этом случае необходимы восстанавливающие кремы для рук, компоненты которых помогают от сухости и трещин. Действующие вещества: экстракт василька, снимающий покраснение, масло персика для заживления ранок, муцин улитки от шелушения.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

С ПИГМЕНТНЫМИ ПЯТНАМИ хорошо подойдут косметические средства с осветляющим эффектом. Его обеспечивают экстракт шелковицы и улиточная слизь.

ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ КОЖА РУК необходимы защитные кремы для рук с таким ингредиентами:

• пчелиным воском, который спасает от холода и обезвоживания;
• оливковым маслом — оно отталкивает контактные вещества, вызывающие раздражение (например, компоненты бытовой химии);
• глицерином — он заполняет микротрещины, не позволяя им углубляться.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

10 самых лучших кремов для рук: рейтинг «Фитомаркета Эвалар»

Что наши покупатели чаще всего приобретают сами и рекомендуют другим:

1. Гиалуроновый крем с аргановым маслом от LIBREDERM. Подходит для увядающего и сухого кожного покрова.
2. Крем для рук «Энергия и питание кожи» by Alena Akhmadullina от NATURA SIBERICA. Используется для истощенного и сухого эпидермиса.
3. Крем для рук «АЕВИТ» от LIBREDERM. Предназначен для борьбы со старением, сухостью и пигментными пятнами.
4. Крем для рук «Лора» от Эвалар — превосходное омолаживающее средство.
5. Крем для рук с экстрактом улитки от FarmStay. Его область применения — раздраженная, увядающая, пигментированная кожа.
6. Крем питательный «Буренка» для рук, тела и пяточек с фитофлораном от бренда «Лошадиная сила» — обладает регенерирующим эффектом, подходит для чувствительного, раздраженного, а также увядающего эпидермиса.
7. Крем-варежки для рук густые «Защита и уход» от бренда «Гостинцы Агафьи». Он спасает чувствительный кожный покров от зимних холодов.
8. Крем для рук с экстрактом манго Real Moisture от корейского производителя Jigott — предназначен для сухой кожи.
9. Крем для рук от производителя Doliva — надежная защита чувствительной кожи от воздействия моющих средств.
10. Крем для рук с пантенолом и маслом кокоса от Novosvit — рекомендован для очень сухой кожи.

Как правильно пользоваться кремом для рук

Наносить его надо не реже двух раз в день. Движения должны быть легкими, поглаживающими, по направлению от кончиков пальцев к запястьям — так кожный покров будет расправляться, а не сминаться. Кремом для рук обязательно надо смазывать и ногти, чтобы они тоже получали полезные вещества. Если не все средство впиталось (так случается с жирным продуктом) стоит помассировать кисти в течение 3-5 минут — разогретая кожа воспримет больше крема. Остатки уберите бумажной салфеткой.

В КАТАЛОГ — КРЕМЫ ДЛЯ РУК

Рекомендуем

Мнение эксперта

Подпишитесь на нашу рассылку

и получайте свежие обзоры и выгодные предложения

Фитоблог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация на этом блоге предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация в Фитоблоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Заявления, сделанные о конкретных товарах этого блога не подтверждены для лечения, диагностики или предотвращения болезней.

Источник