10 лучших витаминных комплексов для красоты кожи, волос, ногтей женщины – рейтинг витаминов красоты и молодости
Содержание статьи
Для красоты и сохранения молодости женщине нужны не только положительные эмоции и хорошее настроение. Незаменимыми в этом вопросе являются витамины. При их недостатке появляются такие проблемы, как сухость губ, ломкость ногтей, шелушение кожи, и этот список можно продолжать бесконечно. Естественными источниками витаминов являются свежие продукты, фрукты, овощи, мясные и рыбные продукты.
Но не всегда содержащихся в них витаминов достаточно для поддержания внутренних сил организма. Поэтому доктора всего мира советуют периодически делать профилактику дефицита витаминов и принимать витаминные комплексы для красоты, здоровья и молодости.
Содержание статьи:
- Какие витамины необходимы?
- 7 лучших витаминных комплексов
Какие витамины необходимы для здоровья и красоты женщины?
Научно доказано, что есть несколько главных витаминов, обеспечивающих красоту волос, ногтей и эластичность кожи.
- Витамин Е является антиоксидантом — он берется с процессами старения и с зарождением злокачественных опухолей. Это вещество поддерживает работу женских половых желез, увеличивается количество гормонов эстрогенов. Без токоферола женская фигура постепенно становится мужеподобной.
- Витамин С — витамин красоты. Он также обладает антиоксидантным действием. К тому же, аскорбиновая кислота регулирует образование и разрушение меланина. Поэтому при ее недостатке в большом количестве появляются веснушки, пигментные пятна и родинки.
- Витамин А содержится в моркови, абрикосах, тыкве, а также мясе рыб, субпродуктах животных и куриных яйцах. Недостаток этого вещества приводит к сухости кожи, образования трещин на стопах и на ладонях. При этом кожа рук становится, как будто пергаментной, а в уголках губ появляются язвочки — заеды.
- Витамины группы В влияют на работу нервной системы. При их недостатке появляется утомляемость, сонливость, частые депрессии и нервные срывы. Ухудшается зрение, появляется жжение в глазах и покраснение кожи век. Витамин В5 препятствует выпадению волос, а витамин В9 необходим для нормальной работы репродуктивной системы.
- Витамин Н необходим для красивой кожи и здоровья слизистых оболочек. Этот витамин содержится в пивных дрожжах, ядрах арахиса и печени.
- Витамин D отвечает за твердость костей, белизну и здоровье зубов, а также за красоту ногтей и волос.
9 лучших витаминных комплексов для здоровья и молодости женщины — выбираем витамины красоты
Можно вообще не принимать витамины и использовать только натуральные источники веществ жизни. А можно периодически проходить курс витаминизации комплексными витаминами. Такая профилактика позволит организму находиться в полной «боевой» готовности, противостоять опасным вирусам и бактериям, а также агрессивным условиям среды.
Но современные аптеки перенасыщены разными витаминными комплексами. И как в таком многообразии выбрать лучший?
- Витаминный комплекс Велнаталь. Каждый день женщина сталкивается с различными ситуациями, в которых ей необходима поддержка организма. Эти ситуации можно назвать, одним словом, «стресс». Мы говорим не про эмоциональное потрясение, а про то, что может происходить изо дня в день! Мы занимается спортом, сидим на диете, сдаем отчеты, болеем. Во всех этих ситуациях нам необходима витаминная поддержка организма. А ее порой достаточно сложно найти. Чего только стоит растерянность около полок с витаминами? Одни — для волос и ногтей, вторые — для настроения, для бодрости, для
кожи т.д. В итоге каждый раз сплошное мучение выбора или еще хуже — первый попавшийся, а то и вообще ничего.
С Велнаталь вам не придется подбирать витаминный комплекс под каждую ситуацию. Этот комплекс сбалансирован таким образом, чтобы поддержать женщину при авитаминозе, связанном с абсолютно разными ситуациями, начиная от диеты и заканчивая беременностью. Что, безусловно, говорит не только о правильной комбинации компонентов в составе, но и подборе дозировок. В состав Велнаталь входит два вида омега 3, биотин, 400 мкг фолиевой кислоты, селен 55 мкг, железо, витамины группы В, которые, находясь в балансе с другими витаминами и минералами, поддержат женский организм и не придется снова думать, какой комплекс лучше выбрать сейчас.
- Антивозрастной комплекс Фамвиталь. За счет «умных» капсул его активные компоненты поступают в организм женщины с учетом суточных биоритмов.
Входящие в состав комплекса 16 компонентов — антиоксидантов, микроэлементов и витаминов, оптимально сочетаются между собой, и способствуют предотвращению преждевременного старения, помогают улучшить структуру и внешний вид кожи, волос и ногтей, способствуют замедлению появления морщин, повышают термогенез и усиливают сжигание калорий, помогаяподдерживать в норме массу тела. -
Имедин. Это не просто один из множества витаминных комплексов, которые в первую очередь необходимы другим органам — сердцу, лёгким, нервной системе. Это комплекс, содержащий биологически-активные вещества, работающие непосредственно в клетках кожи.В состав комплексов ИМЕДИН® входит эксклюзивный Biomarine Complex®. Он богат белками, схожими по составу с компонентами кожи человека, и биологически-активными веществами, которые стимулируют выработку коллагена — основного белка, поддерживающего упругость кожи.
- Супрадин. Выпускается во многих формах: жевательные конфеты, растворимые в воде таблетки, обычные таблетки и сироп. Содержит такой комплекс необходимые витамин С, витамин А, В6, В12, В9, Витамин Е и С, а также коэнзим Q10.Супрадин необходимо принимать по 1 таблетке или конфете два раза в сутки в течение 1 месяца. Повторять профилактику следует не чаще двух раз в год. Желательно — весной и осенью. Цена 10 таблеток — 250 рублей. 25 конфет — 200 рублей
- Алфавит Косметик — серия, разработанная для ухода за женской красотой. Содержит все необходимые витамины для здоровья кожи, глаз, волос, ногтей — витамин А, Е, С, витамин Д и коэнзим Q10. Особенности приема заключаются в том, что все вещества разделены на три группы. Таблетки разного цвета, которые нужно принимать друг за другом утром, в обед и вечером. Такая последовательность позволит профилактике быть более эффективной. Курс приема Алфавита не более двух недель. Повторять прием следует не чаще двух раз в год. Цена за упаковку в 60 таблеток — 320 руб.
- Витаминный комплекс Витрум Бьюти — популярная марка среди современных потребителей. Его советуют около 57% терапевтов, что подкрепляет доверие к марке Витрум. В его составе огромное количество нужных витаминов и микроэлементов: витамин С, А, Е, D, К , Н, витамины группы В, а так же биофлавонойды и антиоксиданты. Дополняют это список йод, калий, кальций, магний, фосфор, цинк, марганец, железо, бор, селен. Этот комплекс подходит только молодым женщинам. Для более зрелых дам фирма Витрум выпускает комплексы Антиоксидант, Бьюти Люск и Бьюти Элит. Цена упаковки в 30 таблеток — 610 рублей.
- Компливит. Эта марка выпускает огромное количество наименования витаминных комплексов. Для женской красоты специально изобретена формула «Сияние». Она содержит витамины красоты А, Е, С, витамины группы В, фолиевую кислоту, никотинамид, медь, цинк, селен, магний и флавоногликозиды. Этот состав позволяет поддерживать выработку коллагена, регенерацию клеток кожи, защищать их от вредного действия УФ- лучей, повышать сопротивляемость организма агрессивному воздействию окружающей среды. Принимать Компливит следует по одной таблетке в день в течение месяца. Цена упаковки в 30 таблеток -271 рубль.
- Лора от компании Эвалар. Это биологически активная добавка к еде. Она содержит минимум всех необходимых витаминов, которые нужны для красоты. Главный козырь этого препарата — гиалуроновая кислота, которая дополняется витаминами Е и С. Благодаря такому составу улучшается увлажнение кожи, выработка коллагена, в результате чего кожа лица приобретает ровный цвет и естественный румянец, пропадают и уменьшаются морщины. Цена такого средства в 36 таблеток — 271 рубль.
- Перфектил от английской компании Витабиотикс. Это средство служит мощной профилактикой старения. Его так же назначают при дерматологических заболеваниях с целью улучшить сопротивляемость организма к вирусам или бактериям. В желатиновой капсуле Профектила содержится витамин А, Е, С, В5, В6, В12, биотин, а так же железо, цинк, магний, марганец, кремний и хром. Цена за упаковку, содержащую 30 капсул — 420 рублей.
- Элитный испанский продукт Ревидокс не содержит чистых синтетических витаминов. Он состоит из выжимки растительных экстрактов — источников витаминов: экстракт винограда и зерен граната. Такой состав может похвастаться ударной дозой антиоксидантов, которые замедляют старение, улучшают цвет лица и упругость кожи. Цена этого комплекса в 30 таблеток около 2100 рублей.
9. Биокомплекс Lady’s formula «Менопауза Усиленная формула»
Проблема гормональной перестройки нежного женского организма перестала быть проблемой с появлением биокомплекса Lady’s formula «Менопауза Усиленная формула». Этот препарат уже успел завоевать доверие у прекрасной половины человечества, поскольку призван комплексно воздействовать на весь организм в целом без каких-либо побочных эффектов.
Его запатентованная формула биокомплекса содержит не только традиционные и всем известные витамины и минералы, но и дополнительные экстракты чудодейственных лекарственных растений, что помогает избежать многих нежелательных проявлений климактерического периода. Итак, ангелика или дудник лекарственный легко поддержит упругость и эластичность кожи, клевер красный или луговой ненавязчиво восполнит недостаток эстрогена и избавит от стресса, витекс священный нежно успокоит и стабилизирует нервную систему, японский гриб маитаке деликатно устранит проблемы в интимной сфере, а перуанский корень маки быстро увлажнит слизистую влагалища и непринуждённо раскроет истинную сексуальность. В наше время женщиной быть красиво в любом возрасте.
Все врачи мира предостерегают, что нельзя принимать витаминные комплексы постоянно. Так же перед каждым курсом нужно проконсультироваться с доктором на наличие противопоказаний. В таком случае вы не навредите своему здоровью и успешно приумножите свою красоту.
Читайте также: Как понять, каких витаминов не хватает в организме; заболевания при недостатке витаминов
Теперь вы можете купить сертификат на услуги наших экспертов онлайн. Его можно подарить любимому человеку или использовать самому.
А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб. среди новых подписчиков!
Выбрать сертификат в магазине
Источник
Недорогие витамины для женщин. Рейтинг лучших для иммунитета, ногтей, кожи, волос, при климаксе, после родов
Прием витаминов — один из способов поправить женское здоровье. Даже недорогие препараты способны восполнить баланс недостающих веществ и микроэлементов, а также поддержать иммунитет и придать сил для организма.
Пятерка лучших универсальных витаминов для женщин
Дуовит для женщин (Словения)
Один из популярных поливитаминных комплексов. В его составе содержатся витамины группы B, A, D3, С, Е, H, а также микроэлементы: железо, кальций, магний. Вместе они снижают окислительные процессы в организме, предупреждают преждевременное старение, а также «ухаживают» за кожей.
Рекомендуется ежедневный прием 1 капсулы в течение месяца. Цена 30 штук — от 400 руб.
Артлайф Формула женщины (Россия)
Недорогие витамины для поддержания женского организма в тонусе.
Их прием рекомендуется при наличии таких показаниях:
- болезненные менструации;
- воспалительные процессы в половой системе и их профилактика;
- отсрочка преждевременного старения.
Состав позволяет покрыть дефицит 12 витаминов и более 15 микроэлементов. Принимать дважды в день по одной капсуле. Стоимость 90 таблеток — от 750 руб.
Супрадин от Bayer (Россия)
Это поливитаминный комплекс, направленный на общее укрепление организма и поддержание нормального обмена веществ. Во время его приема отмечают повышение иммунитета, быстрое заживление ран, улучшение психоэмоционального состояния. Принимать таким образом: растворить таблетку в воде и выпивать ее во время завтрака. Цена 20 шипучих драже — около 650 руб.
Доппельгерц Актив А-Ц (Германия)
Сбалансированный поливитаминный комплекс для активных женщин. Содержит в себе 13 витаминов (A, B, C, D, E, K, биотин, фолиевую кислоту), а также 14 микроэлементов.
Женщины, принимающие этот препарат, отмечают:
- легкий подъем по утрам;
- повышение концентрации;
- улучшение умственных и физических показателей.
Суточная доза — 1 таблетка. Курс приема — 2 месяца. Стоимость 30 таблеток — 370 руб.
BioTech Multivitamin (США)
Недорогие витамины для женщин, состав которых впечатляет: 12 витаминов (A, C, E, D, группа B), 9 минералов, а также антиоксиданты. За счет повышенной концентрации микроэлементов подходят для активных женщин, а также тех, кто увлекается диетами. Принимать в течение месяца по 2 таблетки в день. Стоимость курса: примерно 700 руб.
Топ-5 витаминов для женского иммунитета
Селмевит Интенсив (Россия)
Препарат включает витамины (A, C, E, а также B1, B2, B6, PP) и микроэлементы, которые эффективно повышают иммунитет и тонизируют организм. Показан в осенне-зимний период, а также при стрессах и повышенных физических нагрузках.
Продолжительность приема — до 3 месяцев по 1 таблетке в день. Стоимость месячного курса — 350-400 руб.
Центрум (США)
Витамины для общего укрепления иммунной системы и антиоксидантного воздействия на женский организм. Комплекс обогащен ванадием, который вырабатывает энергию и стимулирует движение кровяных клеток для защиты здоровья от болезнетворных бактерий.
Есть несколько форм выпуска: жевательные таблетки и капсулы, таблетки в оболочке. Курс приема — ежедневно по 1 таблетке в течение месяца. Стоимость 30 таблеток — до 500 руб.
Ревит (Россия)
Одни из самых популярных и бюджетных витаминов с предельно простым составом: А, В1 и В2, а также С. Этого достаточно чтобы поддержать организм и усилить его сопротивляемость к вирусным и инфекционным заболеваниям, а также ускорить выздоровление.
Расчет дозы:
- для профилактики — по 1 драже дважды в день в течение 1-2 месяцев;
- во время лечения простуды — по 2 драже 2-3 раза в сутки.
Стоимость 100 штук — 35-100 руб.
Ундевит (Россия)
Хороший состав комплекса сочетается с бюджетной ценой — до 100 руб. за 50 драже.
Содержит витамины группы B, A, E, C, а также дополнен фолиевой кислотой, никотинамидом.
Применять:
- при гиповитаминозе;
- во время приема антибиотиков;
- для профилактики и лечения ОРВИ.
Курс приема — месяц по 1 драже в день. Во время лечения и выздоровления — 2-3 штуки в день.
Витрум (США)
Есть множество вариаций этих поливитаминов, но классический вариант отлично восполняет недостаток витаминов группы B, а также A, E, C. Комплекс показан в период увеличения риска заболеть гриппом, простудными заболеваниями, во время выздоровления и прохождения лечения антибиотиками.
Способ применения: курс — 1-2 месяца по 1 таблетке во время или после еды. Флакон на 30 штук стоит около 500 руб.
Топ-5 витаминов после родов
Витрум Пренатал (США)
После родов организм женщин ослаблен, поэтому препарат восполняет недостаток витаминов А, BC, E, а также группы В. Его состав обогащен железом, кальцием и цинком.
Через несколько дней приема женщины отмечают улучшение самочувствия, прилив сил, а после прохождения курса — укрепление волос и сияние кожи. Дозировка — 1 таблетка в день после еды. Месячный курс стоит около 600 руб.
Компливит Мама (Россия)
Недорогие витамины для женщин после родов, направленные на восстановление организма. Препарат содержит витамины и минералы, которые покрывают 75% суточной дозы микроэлементов.
Воздействие направлено на:
- повышение гемоглобина;
- нормализацию обмена веществ;
- укрепление ногтей, волос и зубов;
- прилив жизненных сил.
Принимать по 1 таблетке в день. Стоимость 60 драже — до 300 руб.
Доппергельц V.I.P. (Германия)
Активный образ жизни и стресс — это актуальное состояние молодых мам, поэтому важно восполнить баланс витаминов группы В, С, Е, а также микроэлементов: селена, бета-каротина, кальция и цинка. Курс приема — 30 дней по 1 таблетке в день. Стоимость упаковки на 40 штук — от 700 руб.
Алфавит Мамино здоровье (Россия)
Это отечественные витамины, разработанные для кормящих женщин. Так как в этот период все макро,-микроэлементы из пищи поступают в молоко, в состав включены: фолиевая кислота, магний, кальций и витамины B1, B2, B5, C, K.
Особенность витаминов — 3 вида таблеток.
Необходимо выпивать по 1 драже каждого цвета с интервалом 4-6 часов. Для удобства можно заводить будильник. Цена упаковки (60 штук) — от 300 руб.
Элевит Пронаталь (Германия)
Препарат повышает иммунитет, снижает вероятность послеродового выпадения волос, улучшает общее самочувствие.
Для восполнения недостатка микроэлементов в состав входят:
- витамины: A, C, PP, H, B1, B2, B5, B6;
- минералы: кальций, магний, фосфор, марганец, медь, цинк.
Курс приема — весь период лактации по 1 таблетке в день. Стоимость 30 таблеток — до 700 руб.
Топ-5 витаминов для женщин после 30 лет
Эвалар Лора (Россия)
Уникальная формула, разработанная специально для женщин 30+, которые желают омолодить свой организм.
Активные вещества препарата:
- витамины E, C;
- гиалуроновая кислота;
- экстракт дикого ямса.
Комплекс направлен на продление молодости кожи, нормализацию обмена веществ, укрепление иммунитета. Правила приема: 1 раз в день по 1 таблетке в течение месяца. Стоимость курса — до 400 руб.
Lady’s Formula Женщина 30 Плюс (США)
Помимо стандартных обещаний, которые выполняют витаминные комплексы, фармакологическое действие препарата направлено на:
- усиление выработки коллагена;
- восстановление гормонального баланса;
- профилактика остеопороза.
Состав комплекса уникален, так как это источник витаминов A, E, D3, а также селена, цинка, йода и экстрактов растений. Суточная доза — 1 драже. Курс приема — 1 месяц. Его стоимость составит 700 руб.
Opti-Women от Optimum Nutrition (США)
Одна капсула — это источник 40 микроэлементов (23 из них это витамины). Препарат направлен не только на общее укрепление иммунитета и снижение утомляемости, но и на восполнение недостатка женских гормонов и повышение тонуса тела. Принимать 1 раз в день по 2 капсулы во время еды. Стоимость месяца приема — 600 руб.
Витрум Бьюти Элит (США)
Это уникальный поливитаминный комплекс с антивозрастным направлением. Одна капсула — это источник 15 витаминов, 10 минералов, 6 аминокислот и 15 растительных экстрактов.
Высокая стоимость по сравнению с аналогами (30 таблеток — 1400 руб.) обусловлена богатым составом и высокой эффективностью по:
- улучшению состояния кожи;
- укреплению иммунитета;
- профилактике заболеваний сосудов.
Дозировка — 2 таблетки после еды 1 раз в день.
Компливит (Россия)
Женские витамины отечественного производства за счет своей недорогой стоимости (180 руб. за 60 драже) позволяют пройти несколько месячных курсов их приема. Прием в любое время суток после еды по 1 таблетке.
Состав дополняет рацион питания среднестатистического человека, и направлен на поддержание иммунитета и снижение воздействия стресса на организм.
Топ-5 витаминов для женщин после 40-45 лет
Ци-Клим 45+ (Россия)
Препарат, направленный на отсрочку раннего климакса. Фитоэстроген цимицифуги — источник витаминов А, С, Е и L-карнитина, которые:
- поддерживают молодость кожи;
- устраняют проявления гормонального старения;
- стабилизируют психоэмоциональное состояние.
Суточная доза — 1 таблетка. Цена за двухмесячный курс — до 350 руб.
Компливит 45+ (Россия)
Полноценный комплекс витаминов, минералов и экстрактов растений. Состав направлен на восполнение недостатка микроэлементов в период перед менопаузой, ускорение метаболизма, поддержание красоты кожи. Принимать 1 таблетку в день. По рекомендации врача суточная доза может быть увеличена до 2 штук. Стоимость месяца приема — 370 руб.
Витрум Бьюти Люкс (США)
Препарат «красоты», который покрывает дефицит 11 витаминов и более 10 минералов.
Это общеукрепляющие универсальные витамины, которые:
- подходят для периода зимы и начала весны;
- покрывают недостаток микроэлементов при неполноценном питании;
- улучшают самочувствие женщин, проживающих в экологически неблагоприятных районах.
Месячный прием обойдется в 900 руб.
Магне B6 (Франция)
В возрасте после 40 лет стрессоустойчивость снижается, что в итоге может привести к раздражительности, нарушениям сна, быстрой утомляемости, покалыванию в мышцах. При наличии этих симптомов целесообразно пропить моновитамины, в состав которых входит магний и B6, чтобы восполнить их баланс.
Рекомендуемая суточная доза: по 2 таблетки 2-3 раза в день. Стоимость 50 капсул — до 450 руб.
Менопейс (Великобритания)
Это отличный комплекс витаминов для начала менопаузы и профилактики раннего климакса.
Сочетание витаминов группы B и пантотеновой кислоты поддерживает выработку эстрогенов, а витамин C вместе с магнием и кальцием снижают проявление симптомов раннего климакса. Норма приема на день — 1 таблетка. Стоимость месячного курса — 570 руб.
Топ-5 витаминов для женщин после 50 лет
LadyVita 50+ (Финляндия)
После 50 лет потребность в дозировке витаминов и минералов меняется. Поэтому важно покупать препараты с соответствующей отметкой.
Данный комплекс отличается:
- повышенной концентрацией кальция и витамина D3;
- наличием фитоэстрогенов;
- пониженным уровнем железа.
Принимать ежедневно по 3 таблетки. Стоимость 120 штук — 1500 руб.
Витрум Центури (США)
Комплекс витаминов и минералов (А, С, Е, B, марганец, селен, кальций), который оказывает общеукрепляющий эффект на организм женщины в возрасте 50+.
Эффект направлен на:
- улучшение обмена веществ;
- защиту здоровья от простудных заболеваний;
- снижение риска возникновения сердечных заболеваний.
Дозировка: 1 таблетка ежедневно. Месячный курс обойдется в 530 руб.
Алфавит 50+ (Россия)
Недорогие витамины для женщин, представляющие собой комплект из 3 таблеток. Их нужно принимать по очереди в любой последовательности в течение дня. Такой подход связан с тем, что состав одной капсулы содержит витамины, сочетающиеся между собой, тем самым ускоряется их всасывание в кровь.
Прием комплекса рекомендуется для профилактики возрастных заболеваний глаз, суставов, сердечно-сосудистой системы. Стоимость 60 драже от 300 руб.
Доппельгерц актив 50+ (Германия)
Оптимальное количество 8 витаминов и 4 минералов для поддержания хорошего самочувствия в течение дня, повышения трудоспособности, обеспечения нормального функционирования пожилого организма.
Курс состоит из месячного приема по 1 таблетке в день. Его стоимость составит около 300 руб.
Менсе (Россия)
Препарат, который сочетает в себе 6 витаминов, изофлавоны (фитоэстрогены) и фолиевую кислоту. Такой состав направлен на снижение проявления климакса и улучшение общего самочувствия.
Суточная дозировка — 1-2 таблетки в день. Принимать в течение месяца. Цена 40 таблеток — около 350 руб.
Топ-5 витаминов для здоровья женской кожи, волос и ногтей
Мерц (Германия)
Универсальный препарат, направленный на:
- укрепление волос за счет бета-каротина и витамина B;
- повышение упругости и очищение кожного покрова благодаря витаминам А, С, Е;
- быстрый рост ногтей из-за наличия биотина.
Комплекс оказывает общеукрепляющее действие для всего организма: повышение иммунитета, быстрое выздоровление и прилив жизненных сил. Дозировка: 2 таблетки в день (по одной в утреннее и вечернее время). Стоимость 60 капсул — около 780 руб.
Витрум Бьюти (США)
Поливитаминный комплекс, направленный на поддержание красоты волос, кожи лица и тела. Рекомендуется принимать при отсутствии режима питания, а также при повышенной физической и умственной деятельности.
Первые результаты в виде снижения выпадения волос и укрепления тонких ногтей заметны уже на третьей неделе приема. Суточная доза — 1 таблетка в день. Максимальная продолжительность приема — 2 месяца. Месячный курс стоит от 800 руб.
Аевит (Россия)
Одни из самых популярных и доступных витаминов. Стоимость 30 желатиновых капсул стартует от 20 руб.
Но, несмотря на мизерную цену, Аевит — это мощный антиоксидант, который увлажняет кожу изнутри, тем самым избавляя дерму от сухости и шелушений, а волосы от усиленной жирности. Для эффекта необходимо принимать 1 драже в день в течение 30-40 дней.
Алфавит Косметик (Россия)
Комплекс из 13 витаминов и 10 минералов, которые направлены на улучшение внешнего вида кожи и волос, снятие отечности, предупреждение пигментации. Особенность препарата — наличие в составе Q10, мощного антиоксиданта.
Суточная доза представлена таблетками 3 цветов, которые можно принимать поочередно с интервалами в течение дня или же одновременно. Стоимость 60 таблеток — около 450 руб.
Перфектил (Великбритания)
Препарат показывает результаты при борьбе с алопецией, атопическим дерматитом, экземой, ускоряет заживление ран, царапин, трещин в уголках губ.
После прохождения месячного курса девушки отмечают укрепление волос, отсутствие шелушений на коже и минимизацию воспалений. Принимать по 1 таблетке в день. Стоимость 30 капсул — от 600 руб.
Топ-5 витаминов при климаксе
Доппельгерц актив Менопауза (Германия)
Комплексный препарат, который помогает в борьбе с симптомами климакса: раздражительность, потливость, приливы.
Недорогие витамины для женщин предназначены для разных возрастов.
Он позволяет нормализовать вес, приостановить разрушение костной ткани, укрепить стенки кровеносных сосудов. Для поддержания организма в нормальном состоянии достаточно выпивать 1 таблетку в день. Стоимость месячного приема — около 400 руб.
Эстровэл (Россия)
Насыщенный комплекс, в состав которого включены витамины В6, Е, К1, минералы и эстрогены. Действие направлено на снижение ощущений во время приливов и отливов, обновление костной ткани, поддерживание баланса гормонов и нормализацию давления.
Принимать в течение 2 месяцев по 1 таблетке в сутки. Стоимость месячного приема составляет 420 руб.
Lady’s Formula Менопауза Усиленная Формула (Канада)
Этот комплекс — альтернатива гормонозаместительной терапии. Содержит в себе 7 витаминов, минералы и экстракты растений.
Полностью натуральный состав способен:
- поднять настроение;
- добавить сил;
- снизить проявления климакса;
- приостановить быстрое старение организма.
Для продолжительного эффекта рекомендуется принимать витамины в течение 3 месяцев по 1 драже в сутки. 30 таблеток стоят 750 руб.
Витатресс (Россия)
Недорогие витамины для женщин в период климакса отличаются высокой эффективностью. После начала приема отмечают улучшение показателей умственного труда, снижение воздействие стресса и улучшение эмоционального состояния.
Для профилактики назначают прием 1 таблетки в день, но при стрессовых ситуациях рекомендуется повышение дозировки до 4 штук. Стоимость 30 драже — 170 руб.
Фемикапс (Финляндия)
Комплекс обладает выраженным действием, так как входящие в его состав компоненты способны нормализовать уровень прогестерона. Это обеспечивает качественную профилактику возникновения заболевания женской репродуктивной системы, а также снятие симптомов климакса.
Магний и B6 выравнивают эмоциональный фон женщины, а витамин E омолаживает организм.
Рекомендуемый курс — 3 месяца по 4 капсулы в день (2 — утром, 2 — вечером). Стоимость большой упаковки на 140 штук — 1800 руб.
Эффективные, но при этом недорогие витамины для поддержки женского здоровья можно найти как у отечественных, так и зарубежных производителей. При их выборе необходимо учитывать такие параметры: возраст, образ жизни, режим питания. Только тогда они дадут заметные результаты уже через несколько дней после начала приема.
Видео: недорогие витамины для женщин
Дешевые аптечные средства для женской красоты в видео:
Витамины для женщин в видео:
Источник