5 витаминов, которые помогут избавиться от пигментных пятен
Содержание статьи
5 витаминов, которые помогут избавиться от пигментных пятен
Пятна на лице для многих женщин — как пятна на репутации. Доставляют откровенные неудобства и даже вызывают комплексы. Потому женщины стремятся избавиться от них как можно скорее и делают, порой, опасные шаги. Что действительно способно помочь пострадавшей коже?
Первое, что нужно сделать представительнице прекрасного пола, желающей визуально омолодить свою кожу и избавиться от новообразований — это выяснить, почему они появились. Сделать это в домашних условиях — невозможно, нужно обязательно записаться на прием к семейному врачу, а также к косметологу или дерматологу.
Вопреки распространенному мнению, интенсивный солнечный свет — не единственная причина образования пигментных «клякс». К идентичному результату могут привести болезни почек и печени, снижение иммунитета, генетическая предрасположенность, эндокринные заболевания, использование некачественной косметики и прием некоторых лекарственных средств. Хотя солнечное излучение, все же, является одной из самых распространенных причин. Если вы не защищаете свою кожу, используя средства с фактором SPF — рано или поздно пятна появятся!
На заметку!
В группе риска по появлению пигментации белокожие женщины, которые резко меняют климат. Если вы выбираетесь из зимы в лето и при этом забываете о защите кожи, то вернувшись домой — в 50% случаев обнаружите потемневшие участки на лице. Такая же участь ждет тех, кто хочет загореть к определенному событию. Злоупотребление загаром в солярии тоже провоцирует пигментацию.
Помогут ли петрушка и сок лимона?
Впервые столкнувшись с пигментными пятнами, прекрасные дамы стремятся решить проблему своими силами, не обращаясь к косметологу. В арсенале многих есть пара «проверенных» рецептов, которые дают желанный результат.
Но практика косметологов показывает, что местные примочки, протирки и прочие народные «премудрости» в лучшем случае малоэффективны, а в худшем — способны принести коже вред. Так, сок лимона нередко вызывает раздражение и покраснение кожи, являясь известным раздражителем. А сок петрушки и «кружочки» огурца хоть и более безопасны в этом плане, но результат их действия практически незаметен.
Уж если вы решили бороться с пигментацией своими силами, выбирайте, по крайней мере, профессиональную отбеливающую косметику для домашнего применения. Не стоит тратить свое время и переводить продукты питания!
Эффективны
ли
отбеливающие
кремы?
Многие производители косметики выпускают целые линейки, предназначенные для ухода за кожей и одновременно — отбеливания пигментных пятен. Эффективность таких средств невысока, а результат использования крема не всегда гарантирован. Работает данная косметика только в отношении «свежих» пигментных пятен, полученных в результате солнечного излучения. Женщины России доверяют заботу о своей коже отбеливающим линейкам из Кореи и Японии (стран, где традиционно ценится белоснежная кожа), а также уходовым комплексам из Белоруссии.
Комментарий эксперта
Дженнифер Линдер, доктор медицинских наук, дерматолог
Долгое время в средствах для борьбы с пигментацией главным действующим веществом был гидрохинон. Этот компонент косметики обладает сильным раздражающим действием, потому подходит не всем. На смену ему пришли другие вещества, хотя и менее эффективные, — койевая кислота, альфа-арбутин, экстракт лакрицы или корня солодки, витамин С. Если вы хотите получить приемлемые результаты, выбирайте средства, которые содержат минимум два из перечисленных вариантов. Поскольку каждое вещество играет свою роль в сдерживании и борьбе с пигментацией.
Какие процедуры избавят от пигментации?
Если пигментация только-только дала о себе знать, и связана, прежде всего, со злоупотреблением загара, осветлить кожу поможет курс отбеливающего ухода. В косметологической клинике врач-косметолог может предложить процедуры в два этапа. Первый — это удаление поверхностного слоя кожи при помощи легкого пилинга, и второй — накладывание профессиональной отбеливающей косметики. В составе последней часто содержатся фруктовые кислоты, витамин С. Чтобы увидеть результат, придется провести 5-10 процедур, подкрепляя их домашним уходом — приемом витаминов и использованием поддерживающей косметики.
Если пигментные пятна давно поселились на коже и стойкие, косметолог может предложить срединные или глубокие химические пилинги. Они действуют активнее в сравнении с поверхностными процедурами, быстро и эффективно снимая верхние слои кожи, обеспечивая, тем самым, ее обновление, а значит, и осветление. Для достижения желанного эффекта может понадобиться 3-5 процедур и постпилинговый домашний уход.
Важно!
В арсенале косметолога множество процедур, способных осветлить пигментированную кожу. Назначая их, специалист руководствуется правилом — вначале щадящие методы (уход и пилинги), а если они не дают результат, более агрессивные — лазерная шлифовка кожи, мезотерапия, микродермабразия и т.п.
Комментарий эксперта
Жервеза Герстнер, доктор медицинских наук, дерматолог
Избавиться от пигментации на коже за несколько сеансов помогут химические пилинги. Хорошие результаты показывают составы на основе гликолевой или салициловой кислоты. Они мягко отшелушивают мертвые клетки кожи, мгновенно осветляя ее. А благодаря удалению верхнего ороговевшего слоя, они улучшают проникновение активных ингредиентов из отбеливающих средств в кожу, тем самым повышая эффективность процедур.
Какие витамины осветлят кожу?
Пигментация — коварная проблема, решить которую возможно иногда задействовав только несколько методик одновременно. И добившись хорошего результата, следует помнить, что на осветленную кожу загар ложиться легче, а вместе с ним — и пигментные пятна. А значит, солнцезащитная косметика теперь должна стать вашим постоянным спутником в любое время года. А при склонности к пигментации в домашнем уходе нужно отдавать предпочтение отбеливающей косметике и наряду с этим обеспечить организму витаминную поддержку.
Витамин В12
Не всегда пигментация — итог длительного пребывания на солнце, в ряде случаев она связана с процессами, происходящими внутри организма. Так, дефицит витамина В12, по мнению врачей, может привести к потемнению кожи. Этот витамин регулирует производство пигмента, тем самым предупреждая появление новых пигментных пятен. Принимать витамин нужно по рекомендации врача в составе поливитаминов или пищевых добавок.
Витамин А
Его можно найти как в чистом виде — в аптечных капсулах, так и в составе отбеливающей косметики. Данный витамин выполняет множество функций, одна из них — «лечение» пигментации путем обесцвечивания темного пигмента. Специалисты рекомендуют принимать его внутрь (по согласованию с врачом) и использовать кремы, где этот витамин активное действующее вещество.
Важно!
Клинические исследования показали, что втирание витамина А в кожу лица и рук привело к улучшению состояния покрова. Регулярное использование препарата — 2 раза в день после тщательного очищения кожи вызвало шелушение пятен и способствовало обновлению кожного покрова.
Витамин С
Пожалуй, самый популярный витамин в мире, о пользе которого известно и взрослым и малышам. Это известный антиоксидант, который борется со свободными радикалами, играет ключевую роль в производстве коллагена организмом и в вопросах омоложения покрова.
Витамин С входит в состав отбеливающих средств для домашнего применения и в косметологические уходы профессиональных марок. В продуктах питания витамин С содержится в цитрусовых, зеленом луке, квашенной капусте, красной смородине, витаминизированных соках.
Витамин РР
Является средством профилактики появления пигментации. Дерматологам известно такое заболевание как пеллагра. Его симптомами являются красные шелушащиеся пятна на коже лица, шеи, конечностей. После шелушения пятна «перерождаются» в пигментные пятна. Обусловлен недуг длительным неполноценным питанием — недостатком витамина РР и белков. Чтобы «выздороветь» — нужно использовать местные средства и принимать витамин РР (никотиновую кислоту). Содержится данный витамин в бобах, моркови, помидорах, финиках, брокколи, картофеле.
Витамин Е
Этот витамин причисляют к категории жирорастворимых витаминов, он эффективен в профилактике пигментации, а также в предотвращении и лечении ряда заболеваний. Косметологи любят витамин Е за свойство улучшать состояние кожи — уменьшать красноту, снимать раздражение и шелушение, выравнивать тон. В составе косметики витамин Е минимизирует риск повреждения кожи в результате солнечного излучения. Кремы и маски с этим витамином в составе эффективны при пигментации.
Факт!
Витамин Е можно наносить на кожу лица, если вы хотите попрощаться с пигментными пятнами. Ученые утверждают, что данное вещество воздействует на меланин, затормаживая процессы его производства, а значит, и возникновения пигментных пятен. Приобрести витамин можно в виде капсул в аптеке.
Пройдите тестНужно ли вам принимать витамины?Ответьте на вопросы теста и узнайте, нужно ли вам принимать поливитамины.
Источник
Что использовать для борьбы с пигментными пятнами?
Вы тоже придерживаетесь мнения, что чистая кожа с ровным тоном — вот идеал красоты для любой женщины? И если россыпь веснушек или небольшую родинку мы с вами можем назвать милой особенностью внешности, то пигментные пятна никто из нас не посчитает привлекательной «изюминкой». Это неприятность, которую хочется устранить. Давайте узнаем, как это можно сделать.
Причины возникновения пигментных пятен
- Длительное воздействие ультрафиолета, особенно приведшее к появлению солнечных ожогов.
- Гормональные всплески из-за эндокринных заболеваний, беременности, приема противозачаточных таблеток.
- Неполадки в работе печени, желчного пузыря, почек.
- Прием некоторых лекарств, например антибиотиков из ряда тетрациклинов.
- Возрастные изменения.
Потемнение кожных покровов вызывает вещество под названием меланин. Он продуцируется клетками-меланоцитами, которые могут работать все одновременно — тогда получается красивый загар. Если же они активируются отдельными группами, возникает неравномерная окраска.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Как бороться с возрастными пигментными пятнами на коже?
Если пигментные пятна на лице и теле появились по причине сбоя в гормональной системе или из-за болезней внутренних органов, необходимо серьезное лечение под наблюдением медиков. Во всех других случаях нам поможет комплекс мер, которые любой человек может провести самостоятельно.
Во-первых, мы с вами можем использовать специальные кремы от пигментных пятен — их выпускают для лица и рук (эти участки наиболее склонны к появлению неравномерной окраски и к тому же всегда на виду).
В состав отбеливающих косметических средств обязательно входят кислоты, разрушающие меланин: яблочная, лимонная, аскорбиновая, салициловая. Также в них добавляют экстракты растений, осветляющих эпидермис и выравнивающих его тон: алоэ барбадосского, белой шелковицы, марены красильной и пр.
Во-вторых, мы должны уделить внимание увлажнению и питанию кожи, чтобы сделать ее более плотной и упругой — тогда пигментный слой не будет просвечивать. Добиться эффекта помогут разнообразные увлажняющие и питательные косметические средства.
В-третьих, для каждого из нас будет полезно подкормить кожу изнутри, а конкретнее — обогатить рацион следующими витаминами:
- А и С — они обесцвечивают пигмент;
- РР и Е — предупреждают появление затемненных участков;
- В12 — регулирует выработку меланина.
В КАТАЛОГ — ВСЕ СРЕДСТВА ОТ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Рейтинг кремов от пигментных пятен по продажам в Фитомаркет
Сегодня на рынке работает множество производителей косметических средств. Это такие популярные бренды, как Meishoku, SANA, LIBREDERM, Weleda, «АХРОМИН». Они выпускают увлажняющие и питательные кремы, а также средства для избавления от ненужного пигмента.
Данный рейтинг составлен на основе продаж в нашем интернет-магазине. Мы предполагаем, что спрос на данные крема от пигментных пятен определен их эффективностью.
- Осветляющий регулярный крем от пигментных пятен для лица и тела, DERMATOLOGY, LIBREDERM
- Концентрат Ахромин для отбеливания пигментных пятен
- Крем Клирвин для лица отбеливающий от веснушек и пигментных пятен
- Крем для лица и зоны декольте против пигментных пятен солнцезащитный SPF50, LIBREDERM
- Крем для лица и тела против пигментных пятен солнцезащитный SPF50, LIBREDERM
- Курс масок для лица против пигментных пятен, JAPAN GALS
- Отбеливающая сыворотка-концентрат от пигментных пятен для точечного нанесения, LIBREDERM
- Концентрат осветляющий, против пигментных пятен MEZOLUX, Librederm
- Биоармирующий антивозрастной крем для рук от пигментных пятен, LIBREDERM MEZOLUX
- Осветляющий крем против пигментации, THE SKIN HOUSE
Правила применения отбеливающих кремов
- Наносить два раза в день после очистки и увлажнения.
- Крем для лица от пигментных пятен не использовать непосредственно перед выходом на улицу, чтобы не обжечься под солнцем.
- Использовать солнцезащитный крем, ведь кожа становится очень чувствительной.
- Не пользоваться дольше, чем три недели подряд, иначе можно повредить эпидермис.
Что касается витаминов, то они поступают в организм с продуктами питания, преимущественно из растительной пищи. Однако мало кто из нас получает вместе с едой необходимую ежедневную порцию витаминов, особенно в холодное время года, когда свежих овощей-фруктов не хватает. Избежать авитаминоза нам с вами помогут готовые витаминные комплексы, например от «Турбослим», Doppelherz active, NOW Foods, «Витрум».
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Все кремы и витаминные продукты для борьбы с пигментными пятнами, которые вы найдете в магазине «Фитомаркет Эвалар», отличаются высоким качеством, и состоят только из натуральных косметических ингредиентов.
Источник
Как избежать пигментных пятен
Вопрос «как избежать появления пигментных пятен на лице» возникает только у тех, кто хоть раз столкнулся с их возникновением на коже. Они появляются ранней весной и присутствуют на коже до глубокой осени. Как предотвратить пигментные пятна? Пошаговая инструкция в статье.
СОДЕРЖАНИЕ:
Как появляются пигментные пятна
В исследовании с 324 участницами выявлены основные причины и провоцирующие факторы развития пигментации:
- УФО
- Беременность
- Прием оральных контрацептивов
- Эндокринные нарушения
- Генетическая предрасположенность
- Прием или наружное применение фотосенсибилизаторов
*часто встречается сочетание нескольких факторов
Главным провокатором возникновения пигментации, на фоне прочих нарушений, является солнечное излучение. Под воздействием УФ-лучей индуцируется синтез меланокрина — гормон гипофиза, который активизирует работу пигментных клеток.
Интересные факты:
Старение кожи на 90% обусловлено воздействием солнечных лучей и на 10% оставшимися факторами (генетика, стрессы, недосыпы и др.), на которые так часто списываются причины возрастных изменений. Избыточное пребывание на солнце — основная причина старения кожи, а появившиеся пятна говорят о старте процесса старения.
Для появления пигментных пятен на коже достаточно 3 раза получить солнечный ожог — «обгореть на солнце». Стоит внимательнее относится к пребыванию на солнце, т.к. ряд изменений внутри кожи могут быть необратимыми.
Второй по распространенности причиной являются свободные радикалы. Пигментные клетки реагируют на их избыток также повышением продукции меланина.
Причины избытка свободных радикалов:
- возраст старше 30-35 лет
- солнечное излучение
- плохая экология
- нарушения в диете и проч.
Жители мегаполисов и жарких солнечных регионов испытывают особую нагрузку свободными радикалами, в связи с чем собственная система антиоксидантной защиты не справляется.
Почему необходимо бороться с пигментацией
При появлении 1-2 небольших пигментных пятнышка не все обращают на них внимание и резко меняют свой уход и привычки к загару. Стоит помнить, что:
- Пигментные пятна на лице — это не генетическая особенность и не милые веснушки, это — сигнал о развитии нарушений внутри кожи, начальная стадия старения. Принят специальный термин, обозначающий старение кожи, спровоцированное солнцем — фотостарение. И появление пигментации — первый признак фотостарения.
- Если не начать борьбу с пигментацией и регулярно защищаться от солнца, то пятна будут увеличиваться в размере, станут более темные. Избавиться от давно существующей пигментации значительно труднее, чем от свежей.
- Проведено масштабное исследование Австрийскими учеными, в ходе которого было выяснено, что пигментные пятна на лице визуально прибавляют до 15 лет. Обладатели неровного тона кожи выглядят старше своих лет.
5 правил как избежать появления пигментных пятен
1. Солнцезащитный крем с SPF
Ежедневно утром перед выходом на улицу. Доказано, что даже 5-ти минутное пребывание на солнце достаточно для поддержания пигментных клеток в состоянии повышенной продукции меланина. Если пятна уже возникали, меланоциты молниеносно отреагируют на попадание УФ-лучей.
Необходима ежедневная защита кожи от УФО, в противном случае, деньги, потраченные на осветляющие средства, выброшены зря.
Защитный крем с SPF — это не обязательно отдельный тюбик, содержимое которого наносится на кожу поверх всех остальных уходовых средств. В настоящее время, такие средства многофункциональны, представляют собой полноценный дневной уход и подбирается исходя из ритма жизни, возраста и типа кожи.
SPF для солнечного региона / лета
Место и время, когда солнечные лучи максимально активны — это пляж, горнолыжный курорт, рыбалка и жаркое лето на даче.
Необходимы средства с широким спектром защиты от всех видов лучей — минеральный SPF. Синонимы: минеральный экран или sun block.
Вычислить их легко — в основе оксид цинка или диоксид титана с фактором защиты SPF30.
- данная степень защиты блокирует до 97% всего излучения
- гипоаллергенны
- предотвращают появление пигментных пятен
Пример:
Крем минеральный SPF 30 с Цинком DermaQuest — подходит для всех членов семьи, содержит 18,6% оксида цинка. Предотвращает появление не только пятен, но и ожогов на коже.
Как наносить солнцезащитный крем на лицо
Достаточно однократного нанесения на кожу лица утром перед выходом на улицу. Минеральный крем SPF30 DermaQuest содержит микронизированные частицы цинка, т.е. они измельчены и крепко прилипают к коже и не смываются при купании и потоотделении.
SPF для городского ритма жизни
Чтобы избежать обилия баночек на полке и риска забыть о нанесении солнцезащитного крема, нужно выбрать дневной крем с входящими в состав фильтрами SPF защиты.
Существует масса подобных препаратов, многофункциональных: от увлажнения и омоложения кожи до тонирующего эффекта, что позволяет сократить весь утренний уход до применения одного средства.
Примеры:
Крем дневной SPF 30 для зрелой кожи лица DermaQuest — омолаживающий крем для кожи от 35 лет. Содержит омолаживающие пептиды, антиоксиданты и стволовые клетки растений. В основе физический фотофильтр — оксид цинка. Многофункционален: дневной питательный крем, защита от солнца, коррекция возрастных изменений и основа под макияж.
Тон крем SPF30 с цинком для лица DermaQuest — для молодой кожи, идеален для утреннего ухода, выполняет функции дневного крема + солнцезащитного + тонирующего средства. Легкий оттенок загара придает ухоженный и свежий вид коже.
Крем дневной увлажняющий SPF30 DermaQuest — выраженное увлажнение кожи, питание и восстановление. Подходит для молодой кожи, со склонностью к сухости и для любителей невесомых текстур. Работает как база под макияж.
2. Сыворотка/ крем с антиоксидантами
Необходимы для устранения избытка свободных радикалов. Антиоксиданты — это профилактика не только пигментации, но старения кожи в целом (сухость, дряблось, морщины).
Представителями группы являются: витамины А, С, Е, альфа-липоевая кислота, коэнзим Q10, растительные экстракты и стволовые клетки растений.
3. Осветляющая сыворотка/ крем
Если пигментные пятна появлялись на коже хотя бы однократно, необходимо профилактически использовать препараты с функцией блокады меланогенеза.
Не стоит применять средства с выраженным/ агрессивным отбеливающим действием. Необходимы препараты нормализующие и поддерживающие физиологическую норму выработки пигмента кожи.
Сыворотка «СкинБрайт» DermaQuest осветляющего действия поможет избежать повторного появления нежелательной пигментации на коже.
- Содержит комбинацию осветляющих ингредиентов разнонаправленного действия (Стволовые клетки Лилии белоснежной, пептиды, растительные экстракты и осветляющие комплексы)
- Нормализует пигментообразование, не приводит к побелению нормальных участков кожи
- Содержит антиоксиданты и увлажняющие комплексы
- Используется в качестве увлажняющей сыворотки на все лицо утром и вечером
4. Избегать воздействия прямых солнечных лучей
Не допускать попадания солнечных лучей, использовать солнцезащитные очки и шляпу/кепку.
5. Атравматичные пилинги
Современные пилинги разработаны для круглогодичного применения. Важным аспектом работы с гиперпигментацией является регулярное отшелушивание.
Специализированный пилинг МангоБрайт DermaQuest — деликатная эксфолиация кожи и профилактика пигментных пятен.
Применяется для поддержания гладкости, увлажненности, чистоты кожи, обогащен ингредиентами осветляющего действия.
Преимущества пилинга МангоБрайт:
- атравматичный — не вызывает красноты, шелушения, отсутствует период реабилитации
- комфортен при выполнении
- выполняется без отрыва от социальной жизни
Как работает пилинг МангоБрайт DermaQuest
- Осветляет пигментные пятна и выравнивает тон кожи
Основа пилинга — мякоть Манго — источник ингредиентов осветляющего действия, в составе фитиковая и койевая кислоты — отбеливают, деликатно отшелушивают поверхностный слой ороговевших клеток.
- Восстанавливает повреждения кожи — борьба с фотостарением
Содержит Стволовые клетки Сладкого апельсина и экстракт листьев зеленого чая — восстановление поврежденных структур коллагена и антиоксидантной системы защиты кожи от свободных радикалов.
- Увлажняет кожу и восстанавливает барьеры, устраняя сухость и стянутость
В составе пилинга молочная 30% и гиалуроновая кислоты.
- Профилактика преждевременного старения кожи
Содержит карнозин — вещество, которое схватывает и выводит избыточные сахара, склеивающие волокна коллагена. Предотвращает гликацию — сладкое старение кожи.
Клинические результаты применения пилинга
1 процедура — приводит к уменьшению яркости пигментации и выравниванию тона на 37%, 4 процедуры — на 87%.
Курс
Составляет от 6 до 8 процедур 1 раз в 10 дней.
Видео с поэтапным выполнением процедуры пилинга и полученными результатами — по ссылке.
Источник