БиоКонтур Омега-3 — обзор

Жир рыбий «БиоКонтур»: отзывы, особенности применения

Рыбий жир представляет собой элемент сбалансированного питания природного происхождения, который является необходимым для укрепления и поддержания человеческого здоровья в любом возрасте. Он поставляет в организм полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, оказывающие благотворное воздействие на сосуды, сердце, сетчатку глаз, клетки головного мозга. Кроме того, Омега-3 позволяет уменьшить воспалительные процессы и усилить защитные функции человеческого организма. Отличительной особенностью является то, что они не синтезируются, поэтому всегда должны поступать с продуктами питания или пищевыми добавками в достаточном количестве.

О препарате

Рыбий жир «БиоКонтур» производится из мышечной ткани рыб северных пород, выступающих в качестве отличного источника необходимых человеку полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. Данное средство при регулярном употреблении позволит дополнить ежедневный рацион не только этим полезным элементом, но также растительными маслами и экстрактами. Отзывы о детском рыбьем жире «БиоКонтур» будут представлены ниже.

Форма выпуска

Препарат имеет удобную форму выпуска и производится в виде желатиновых капсул, благодаря чему сохраняются все полезные свойства свежей рыбы, контролируется точность дозировки и производится защита от весьма специфических запаха и вкуса рыбного жира.

В одной упаковке биологически активной добавки содержится 100 желатиновых капсул, общая масса — триста тридцать миллиграммов. В одной капсуле содержится пятьдесят миллиграммов ПНЖК Омега-3, а также докозагексаеновая и эйкозапентаеновая кислоты (12,5 и 10 миллиграммов соответственно).

Отзывы о рыбьем жире «БиоКонтур» имеются в большом количестве.

Положительное влияние

Существует предположение о положительном воздействии Омега-3 ПНЖК на уменьшение случаев заболевания ишемической болезнью сердца.

У народов, которые проживают на морских берегах и питаются соответственно тюленьим и китовым мясом, морской рыбой, случаев заболеваний ишемической болезнью сердца намного меньше по сравнению со среднестатистическими показателями. Потребляемая рыба воздействует на её клинические проявления, что гипотетически определяется приёмом длинных цепочек полиненасыщенных жирных кислот семейства Омега-3 (докозагексаеновая и эйкозапентаеновая кислота), содержащихся в большом количестве практически только в жире морских животных и рыб. В то же время подобное влияние употребления в пищу рыбы также может определяться снижением приёма насыщенных жиров (в основном, животных). Отзывы о рыбьем жире «БиоКонтур» интересуют многих.

Функции

Судя по сведениям, предоставляемым фирмой-производителем данной торговой марки, функции полиненасыщенных жирных кислот следующие:

• снижение риска развития заболеваний сердца и сосудов;
• укрепление иммунитета;
• улучшение состояния системы пищеварения;
• поддержание здоровья глаз;

• усиление суставной подвижности и уменьшение в них болей;
• улучшение состояния волос и кожи;
• отсутствие сезонной депрессии;
• грамотное развитие детской нервной системы.

Это подтверждают отзывы и инструкция по применению к рыбьему жиру «БиоКонтур».

Возможные противопоказания

Препарат противопоказан при:

• беременности;
• лактации;
• непереносимости компонентов добавки индивидуального характера.

Способ употребления БАДа

Дети до четырнадцати лет и взрослые могут употреблять данную биологически активную добавку два-три раза в день во время еды по три капсулы на протяжении месяца. Можно делать повторные курсы во время года. Отзывы о рыбьем жире «БиоКонтур» представлены далее.

Отзывы о применении

Отзывы о применении рыбьего жира «БиоКонтур» преимущественно отличаются положительным характером.

Пациенты отмечают приятный внешний вид капсул: они жёлтые и переливаются, напоминая настоящую икру рыб, увеличенную в несколько раз. Благодаря своей форме они отлично сохраняют все свойства добавки и защищают рыбий жир от окислительных процессов, снижая его специфический запах и вкус. Многим людям гораздо приятнее принимать именно капсулы, а не пить жидкий жир.

После месячного приёма удаётся добиться следующих результатов:

• общее улучшение состояния кожи, приобретение ею эластичности, благотворное влияние на прыщи и остающиеся после них пятна;
• производится регуляция выделение сала из кожи головы;
• улучшение в целом состояния организма, более крепкий и хороший сон, лёгкие пробуждения.

Какие еще имеются отзывы о рыбьем жире Омега-3 «БиоКонтур»?

Препарат рекомендуется как волшебное средство, необходимое для здоровья и красоты. Среди его достоинств отмечаются также приятные вкусовые свойства (сладкая оболочка капсулы) и вполне доступная цена, хорошее качество и эффективность воздействия. По поводу приёма рекомендуется не держать капсулы во рту долго, потому что в таком случае почувствуется вкус рыбы. Людям, которые терпеть не могут рыбий жир, подобный БАД идеально подойдёт.

Кроме того, благодаря применению рыбьего жира «БиоКонтур», по отзывам, отмечается уменьшение случаев болезней в семье, грипп и другие вирусы отступают. Многие с удивлением обнаруживают то, что уже буквально после трёх недель употребления биологически активной добавки значительно сократились простудные заболевания, хотя до лечебного курса они часто досаждали пациенту.

Особенно понравилось пациентам влияние рыбьего жира на волосы. Конечно же, с применением «БиоКонтура» новые волосяные луковицы явно не вырастут в тех местах, где их в принципе не было раньше, однако те, которые уснули или находятся в болезненном состоянии, будут восстановлены.

Некоторые женщины отмечают отсутствие воздействия на ногти и кожу. Если первые слоятся, а последняя сохнет, особенно зимой, то рекомендуются к применению кремы. Однако есть и отзывы о благотворном влиянии на ногтевую пластину, её укрепление и значительное усиление роста ногтей. Кроме того, рыбий жир помогает нормализовать состояние суставов и придаёт много энергии.

Чаше всего при употреблении «БиоКонтура» очевидна положительная динамика, даже если жир применяется всего лишь раз в день.

Несмотря на то, что у препарата присутствует достаточно явный вкус и запах рыбы, пациенты привыкают к нему и в итоге не считают отталкивающим.

Кроме того, препарат помог ликвидировать экзему, обострения которой до его употребления происходили каждый год. Отзывы о рыбьем жире в капсулах «БиоКонтур» на этом не заканчиваются.

Есть также и отзывы нейтрального характера. Пациенты применяли средство с надеждой привести в порядок свой внешний вид и устранить выпадение волос. При отсутствии претензий к форме биологической добавки и доступности цены всё же рыбий жир в некоторых ситуациях действительно не всегда может повлиять на состояние человека должным образом. Скорее всего, здесь включается индивидуальный фактор: поскольку все люди разные, отличаются соответственно и результаты. Однако отмечается то, что средство стало незаменимым помощником. Также рыбий жир «БиоКонтур» для детей, по отзывам, хорошо подходит.

Пациенты, которые часто попадают в стрессовые ситуации или недостаточно спят, благодаря приёму средства чувствуют себя вполне замечательно. Они меньше нервничают, чувствуют прилив сил и энергии. Даже при продолжительности сна около пяти-шести часов в сутки в течение дня повышается бодрость, что позволяет с лёгкостью заниматься своими делами и не страдать от того, что постоянно тянет спать.

Рыбий жир «БиоКонтур»: отзывы врачей

Отзывы специалистов также, в основном, положительные. Препарат рекомендуют и взрослым, и детям. Он хорошо переносится, не вызывает побочных эффектов.

Поскольку цена препарата всего лишь в районе сорока рублей, пациенты смело рекомендуют его к употреблению. Такая низкая стоимость вполне позволяет попробовать пропить данный препарат. Если эффект положительный, то можно будет повторить курс столько, сколько это необходимо, на протяжении года. При отсутствии должного влияния стоит помнить, что рыбий жир всё же представляет собой биологически активную добавку, а потому её воздействие может быть факультативным или проявляться не сразу. Даже если в итоге никаких положительных изменений не почувствуется, расстраиваться не нужно, потому что у него очень маленькая цена, да и вреда человеческому организму он точно не принесёт, а наоборот, обогатит его полезными веществами, витаминами, элементами.

Источник

Омега — 3: как выбрать? Обзор лучших препаратов от эксперта

Мнение эксперта

«Еще одну ложку рыбьего жира» — грозно говорила воспитатель, протягивая жидкую субстанцию неприятную на вкус. Так протекало детство советских детей. Советские медики считали, что рыбий жир поможет оздоровить нацию. И ведь были правы. Наверно, благодаря таким мерам наши мамы и бабушки имели здоровое детство.

В рыбьем жире большое содержание жирных омега кислот, которые играют важную роль в физиологических процессах нашего организма.

Они регулируют выработку гормонов, участвуют в процессах переноса кислорода к тканям, поддерживают здоровье сосудов, улучшают функцию пищеварительного тракта и выделительной системы, нормализуют мозговую деятельность, предотвращают развитие диабета и болезней сердца (ИБС), снижают воспалительные процессы, увеличивают иммунный статус, участвуют в формирование оболочек сетчатки и мембран нейронов, снижают интенсивность болезненности при артрите и артрозе, улучшают состояние кожных покровов, способствуют росту сухой мышечной массы, подавляют повышенный аппетит, повышают когнитивную функциональность мозга.

Одним из самых важных компонентов рыбьего жира является Омега-3. Именно от ее концентрации зависит эффективность. Представлена Омега-3 комплексом незаменимых жирных кислот, которые наш организм не способен самостоятельно их производить: альфа-линоленовой (АЛА), эйкозапентаеновой (ЭПК) и докозогексаеновой (ДГК). АЛА является продуктом растительного происхождение, ЭПК (EPA) и ДГК (DHA) — животного.

Эти жирные кислоты могут в незначительном количестве синтезироваться в нашем организме (до 5%-7%), но этого недостаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность. Поэтому очень важно обогащать свой рацион продуктами, богатыми Омегой-3 или принимать Омега-3 в виде БАД.

На что следует обратить внимание при выборе правильной Омеги?

Качество сырья

Рыбное сырье бывает двух типов: из спины (тушки) рыбы (Fish body oil) или из рыбьей печени (Fish liver oil). В качестве сырья не рекомендуется выбирать fish liver oil, поскольку в печени могут скапливаться токсичные вещества, которые невозможно полностью удалить при фильтрации.

Состав

• Процентное соотношение EPA/DHA должно быть не менее 60%.
• Так же важно количественное соотношение кислот EPA/DHA, наиболее эффективным считается 2:1.
• Согласно рекомендации ВОЗ, суточная потребность в Омега-3 составляет от 500 до 1000 мг.

Представленная форма

Производители выпускают препараты на основе Омега-3 в трех формах:

• Натуральные триглицериды — форма, которая встречается в природе. В нашем организме она проходит полный и быстрый метаболизм, то есть усваивается полностью. Концентрация Омега-3 в них небольшая, и такие фракции не проходят тщательной степени очистки от примесей тяжелых металлов. Омега-3 в виде жидкости — всегда, как правило, представлена триглицеридами. Маркировка TG.
• Этиловые эфиры — синтезированное вещество, результат производственной обработки рыбьего жира этиловым спиртом с целью получения высокой концентрации Омега-3 в нем и очистки от токсинов. Такая форма более безопасна, чем TG, но усваивается хуже. Маркировка EE, ethyl esters.
• Реэтерифицированные триглицериды. Такая форма устойчива к окислению. Обработанное сырье быстро усваивается и сохраняет до 90% жирных кислот. Маркировка rTG
• Фосфолипиды. На сегодняшний день это самая дорогостоящая форма, получаемая из масла криля. Она обладает наибольшей концентрацией Омега-3, быстро проходит метаболизм и практически полностью усваивается. Еще одним существенным плюсом этой формы является содержание в ней астаксантинов — мощных антиоксидантов. Безопасно для беременных, так как моллюски не накапливают ртуть. Маркировка Ph.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Степень очистки

Рыба имеет свойство накапливать в своем теле тяжелые металлы, и чем крупнее рыба, тем больше она содержит в себе токсинов. Фармацевтическая отрасль имеет стандарты качества и безопасности GMP и GOED, гарантирующие высокую степень очистки.

Обзор популярных фирм производителей Омега

Давайте сегодня подробнее рассмотрим самых популярных производителей полиненасыщенных жирных кислот и выясним, любая ли Омега позволяет скомпенсировать необходимую суточную дозу.

Тройная Омега-3, 950 мг, 30 капсул, Эвалар

• Биологически активная добавка от популярного российского бренда, зарекомендовавшего себя на фармрынке более 25 лет.
• Высокое содержание Омега-3 в одной капсуле: EPA не менее 550 мг (92%), DHA не менее 230 мг (33%), ПНЖК 950 мг (48%).
• Используемое сырье — высокоочищенный рыбий жир из сардин, скумбрии и анчоусов от BASF — поставщика с мировым именем (Германия, Норвегия).
• Дополнительные компоненты: витамин Е (смесь натуральных токоферолов).
• Оболочка капсулы изготовлена из желатина и глицерина.
• Отсутствуют противопоказания для приема беременных и кормящих женщин.

• ПЛЮСЫ:	МИНУСЫ:
  Не имеет резкого запаха Дешевле аналогов более, чем в 2 раза.	Крупный размер капсул

  

  

  БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

  Омега-3, 1400 мг 100 капсул, NOW

  • Низкое содержание Омега-3 — всего 300 мг: EPA — 180 мг и DHA — 120 мг + концентрат рыбьего жира.
  • Используемое сырье: жир рыб, получаемый из целого тела скумбрии, анчоусов и сардины.
  • Дополнительные компоненты: витамин Е (токоферол-ацетат), соевые производные.
  • Прием во время беременности или лактации допустим только после консультации с лечащим врачом.

  ПЛЮСЫ:	МИНУСЫ:
  Желатиновые капсулы с энтеросолюбильным покрытием (кишечнорастворимые), которые позволяют избежать рыбное послевкусие.	Низкое содержание Омега-3 в одной капсуле

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Тройная Омега-3, 50 капсул, Solgar

• Премиальная биологически активная добавка от американского производителя.
• Высокое содержание Омега-3 в одной капсуле: EPA 504 мг, DHA 378 мг + концентрат жира морских рыб.
• Использованное сырье: мышечная ткань мелких пород рыб (анчоусы, сардины, скумбрия).
• Дополнительные компоненты: витамин Е (смесь натуральных токоферолов).
• Оболочка капсулы изготовлена из желатина и глицерина.
• Прием во время беременности или лактации допустим только после консультации с лечащим врачом.

Омега-3, 1400мг/ 980 мг, 30 капсул, Nature’s Bounty

• Состав: Омега-3 ПНЖК 980 г, производитель не указывает какими именно жирными кислотами представлена Омега-3 и их процентное соотношение. Так же не в инструкции, не на официальном сайте компании, не указано, какое сырье использует производитель.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Рыбий жир, 60 капсул, VPLab

• Достаточно низкое содержание Омега-3 — 260 мг: EPA -160 мг и DHA — 100 мг+ насыщенные жирные кислоты — 0,3 гр, мононенасыщенные жирные кислоты — 0,2 гр, полиненасыщенные жирные кислоты — 0,4 гр.
• Рыбий жир 69,4%
• Производитель не указал в доступных источниках, какое сырье было использовано.
• Дополнительные компоненты: витамин Е (экстракт токоферола).
• Противопоказан беременным и кормящим женщинам.

Памятка покупателю

• Перед покупкой БАД(а) проверяйте наличие сертификатов: стандарта качества и безопасности GMP и GOED.
• Обращайте внимание на состав и сырье производителя. Отдавайте предпочтение рыбам мелких пород, выловленным в природных водоемах.
• Подбор рекомендуемой дозу Омеги-3, в зависимости от потребностей вашего организма, доверьте лечащему врачу.
• Соблюдайте сроки годности использования препарата. При возникновение неприятного запаха откажитесь от приема, так как это может быть следствием окисления продукта.

Если прочитав эту статью, вы решили купить Омега-3, то только сейчас по промокоду OMEGA-3 вы можете получить скидку 10% на любую Омега-3 в Фитомаркете. Просто перейдите по ссылке, активируйте промокод, добавьте товары в корзину и оформите покупку.

В КАТАЛОГ КУПИТЬ ОМЕГУ-3

Рекомендуем

Мнение эксперта

Подпишитесь на нашу рассылку

и получайте свежие обзоры и выгодные предложения

Фитоблог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация на этом блоге предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация в Фитоблоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Заявления, сделанные о конкретных товарах этого блога не подтверждены для лечения, диагностики или предотвращения болезней.

Источник