Часто задаваемые вопросы
Содержание статьи
Есть ли рекомендации по порядку приема таблеток АЛФАВИТА?
Прочитать ответ
Последовательность таблеток при приеме важна только для комплексов АЛФАВИТ Эффект, АЛФАВИТ Энергия и АЛФАВИТ Для мужчин. В этих препаратах состав каждой таблетки оптимально подобран для утреннего, дневного и вечернего приемов. На упаковке указано, в какое время суток следует принимать каждую таблетку.
Для других комплексов серии АЛФАВИТ последовательность приема может быть любой. Важно, чтобы в течение дня вы приняли 3 таблетки разного цвета. Свернуть
Как долго следует принимать витаминно-минеральные комплексы серии АЛФАВИТ, есть ли определенный курс приема?
Прочитать ответ
Витаминно-минеральные комплексы серии АЛФАВИТ — это не лекарственные средства, а профилактические. Поэтому вы сами можете определить наиболее приемлемые время и длительность приема: сезонно или постоянно.
Рекомендуемый курс приема витаминно-минеральных комплексов составляет 1 месяц. Степень нехватки витаминов и минералов — индивидуальный показатель. Как правило, для решения проблемы и устранения недостатка полезных веществ в организме необходимо провести 2-3 курса, с интервалом 10-15 дней между ними
Специализированные комплексы могут приниматься постоянно. Например, люди, страдающие сахарным диабетом, а также склонные к нему (входящие в группу высокого риска), могут принимать АЛФАВИТ Диабет постоянно или в соответствии с рекомендациями врача-эндокринолога.
Витаминно-минеральный комплекс для беременных и кормящих женщин АЛФАВИТ Мамино здоровье следует принимать в течение всего периода беременности и лактации. Более того, прием желательно начинать уже в период планирования беременности (за 3 месяца), чтобы устранить нехватку витаминов и минералов к моменту ее наступления.
А комплекс АЛФАВИТ В сезон простуд для детей целесообразно принимать:
- с октября по апрель — в так называемый сезон простуд;
- после приема антибиотиков;
- вне зависимости от сезона, если у вас часто болеющий ребенок.
Свернуть
В состав витаминно-минеральных комплексов серии АЛФАВИТ входят витамины натурального происхождения или синтетические?
Прочитать ответ
Технология производства наших витаминно-минеральных комплексов предполагает включение в состав искусственно синтезированных витаминов. Их дозировки соответствуют рекомендациям НИИ питания РАМН.
Синтетические и так называемые натуральные витамины неразличимы по своей структуре. Ведь на фармацевтических предприятиях производят аналоги именно природных биологически активных витаминов, полностью идентичные веществам натурального происхождения — как по составу, так и по структуре. Например, витамин С — это L-аскорбиновая кислота. Технологически возможно производить и D-аскорбиновую кислоту (изомер витамина С), но она не обладает биологической активностью, а потому ни в одном препарате вы не найдете D-аскорбиновую кислоту вместо L-аскорбиновой.
При этом синтезированные вещества отличаются чистотой (не содержат примесей), а значит — высокой эффективностью и биодоступностью. Более того, синтезированные витамины безопаснее (менее аллергенны), так как процесс экстрагирования витаминов из природных продуктов зачастую включает в себя не только значительно большее количество процессов и химических веществ, но и не гарантирует экологическую чистоту самих продуктов. Свернуть
Есть ли в серии АЛФАВИТ специальные витамины для мужчин?
Прочитать ответ
В серии АЛФАВИТ выпускается витаминно-минеральный комплекс АЛФАВИТ Для мужчин. Его прием повышает жизненный тонус и поддерживает мужское здоровье.
АЛФАВИТ Для мужчин содержит все витамины и необходимые минералы, каротиноиды, таурин, L-карнитин, а также источник элеутерозидов (сибирский женьшень). Эти вещества:
способствуют поддержанию нормальной работы мужской половой системы;
повышают общий тонус и выносливость организма;
стимулируют умственную и физическую работоспособность. Свернуть
Какие витамины в серии АЛФАВИТ полезны для сердца?
Прочитать ответ
Специализированные витаминные комплексы для поддержания сердечной деятельности в серии АЛФАВИТ не выпускаются. Однако витамины для сердца, т. е. те полезные вещества, которые влияют на работу сердечно-сосудистой системы, входят в состав всех комплексов серии АЛФАВИТ. В первую очередь к таким витаминам относятся антиоксиданты — витамины А и С (укрепляют стенки сосудов) и Е (предотвращает окисление липопротеидов — молекул, которые состоят из жиров и белков и, окисляясь, становятся причиной развития многих сердечно-сосудистых заболеваний).
Также для нормальной работы сердца необходим минерал магний (участвует в сокращении сердечной мышцы). Он тоже входит в состав всех комплексов серии АЛФАВИТ. Свернуть
Почему никто из ведущих мировых производителей не учитывает при производстве витаминно-минеральных комплексов рекомендации ученых по раздельному по совместному приему полезных веществ?
Прочитать ответ
На заре производства витаминов раздельный прием был нормой, потому что все известные на тот момент полезные вещества выпускались в виде отдельных препаратов: витамин А, аскорбиновая кислота и т. д. Привычных нам витаминно-минеральных комплексов еще не производили. В такой ситуации выполнять рекомендации по раздельному приему было просто. С другой стороны, для полноценной витаминной профилактики пришлось бы принимать два десятка таблеток в течение дня. Сомнительное удовольствие!
Производители задумались об удобстве потребителей и нашли выход — объединили все полезные вещества в одну таблетку. Принимать витамины стало легко, а про рекомендации ученых производители словно «забыли». Однако такой подход уменьшает пользу от приема витаминов.
Создатели АЛФАВИТА нашли золотую середину, сохранив и пользу раздельного приема, и удобство витаминной профилактики. Оказалось, чтобы учесть рекомендации ученых, достаточно разделить все витамины и минералы на три приема. Выпить три таблетки проще, чем два десятка. А все рекомендации ученых по раздельному приему при этом соблюдены.
Кроме того, есть и другой аспект. Некоторые производители, возможно, хотели бы выпускать аналоги АЛФАВИТА, но это невозможно, поскольку АЛФАВИТ защищен Евразийским патентом. Свернуть
Почему комплексы серии АЛФАВИТ зарегистрированы как биологически активные добавки (БАД), а не как лекарственные средства.
Прочитать ответ
С юридической точки зрения витамины могут быть зарегистрированы и как лекарственное средство, и как добавка к пище (БАД).
Но с медицинской точки зрения витаминно-минеральные комплексы — не лекарства. Лекарства предназначены для излечения заболеваний, в то время как витаминно-минеральные комплексы необходимы для нормальной работы организма; они не лечат, а предупреждают многие болезни.
Во всем мире витаминно-минеральные комплексы, в состав которых полезные вещества входят в профилактических дозировках, регистрируются как биологически активные добавки.
Биологически активная добавка — это всего лишь форма регистрации, не зависящая от качества и состава препарата. Эффективность витаминно-минерального комплекса тоже не зависит от того, как он зарегистрирован. Свернуть
Нужно ли при приеме АЛФАВИТА подбирать продукты питания по сочетаемости с каждой его таблеткой? Ведь в пище тоже содержатся витамины и минералы!
Прочитать ответ
Содержание витаминов и минералов в продуктах питания невелико. Кроме того, при термической обработке разрушается большая часть витаминов, а многие минералы переходят в форму, сложную для усвоения. Поэтому витамины и минералы в пище не оказывают значительного влияния на усвоение компонентов витаминно-минеральных комплексов серии АЛФАВИТ. Однако если в вашем рационе много продуктов, которые действительно содержат значительное количество кальция (в частности, молочных), то советуем вам максимально разнести во времени употребление этих продуктов и прием таблетки, содержащей железо. Также не рекомендуем вам запивать ее кофе или чаем. Не рекомендуется запивать чаем и таблетку, содержащую кальций. Фитаты, содержащиеся в чае, могут мешать усвоению полезных веществ из витаминно-минеральных комплексов серии АЛФАВИТ. Свернуть
Источник
Алфавит: как принимать витамины
Алфавит — витамины, представляющие собой биологически активную добавку, в составе которой присутствуют полезные витамины и минералы.
Содержание:
Форма выпуска
Составные компоненты
Разновидности витаминов
Алфавит для детей
Алфавит для женщин
Алфавит для мужчин
В каких случаях прописывают
Как правильно принимать
Противопоказания
Побочные реакции и передозировка
Особые указания
Сколько стоит Алфавит
Форма выпуска
Витамины реализовываются в форме таблеток для внутреннего приема. В упаковке содержится разное количество таблеток, которые отличаются цветом.
Составные компоненты
В составе белых таблеток присутствуют такие элементы: медь, железо, витамины, А, В, С.
Составные компоненты голубых таблеток: витамины А, В, С, Е, цинк, йод, медь.
Составные элементы розовых таблеток: витамины В, К, Д, хром, кальций.
Помимо этого, в составе таблеток присутствуют дополнительные ингредиенты: колидон, оксид магния, пшеничная мука, красители и др.
Разновидности витаминов
Витаминно-минеральный комплекс разделен на несколько категорий и предназначен для определенной группы лиц:
для женщин;
для мужчин;
для детей;
для пациентов с сахарным диабетом.
В последнем случае прием витаминов не зависит от пола и возрастной категории пациента. В составе таких капсул Алфавита нет сахара. Полезные компоненты присутствуют в повышенном количестве.
Алфавит для детей
В зависимости от возраста витамины разделены еще на несколько подвидов. «Наш Малыш» можно давать ребенку в возрасте 1,5-3 года. Выпускается в виде порошка для разведения. Витамины укрепляют иммунитет, способствуют нормальному развитию и росту.
Витамины «Детский сад» можно давать в возрасте 3-7 лет. Это жевательные капсулы разного цвета и вкуса. Укрепляют иммунитет, положительно сказываются на психическом и эмоциональном состоянии.
«Школьник» можно давать ребенку с 7 до 14 лет. Улучшают работу мозга, делают организм более выносливым.
«В сезон простуд» можно давать детям от 3 до 14 лет. Разноцветные жевательные таблетки принимаются во время болезни для укрепления иммунитета, способствуют улучшению работы желудка.
«Тинейджер» применяется детьми 14-18 лет. Это жевательные цветные таблетки, улучшающие состояние волос, ногтей, кожи, нормализуют эмоциональное состояние.
В составе детских витаминов отсутствуют ароматизаторы и усилители вкуса.
Алфавит для женщин
Женские витамины также выпускаются нескольких видов. Большинство из них также могут применяться мужчинами.
«Классик» позволяет восполнить нехватку витаминов и минералов при неправильном питании и во время диет.
«Мамино здоровье». Прописывают женщинам во время беременности и грудного вскармливания.
«50+». Предназначен для людей пожилого возраста. Поддерживает нормальную работу сердца, зрительных и дыхательных органов и других систем организма.
«Косметик». Улучшает состояние волос, ногтей, кожи, приостанавливает процессы преждевременного старения.
«Эффект». Для активных личностей. Облегчает физические тренировки, помогают справляться с большими нагрузками.
«Антистресс». Принимается во время проблем с нервной системой, помогает бороться со стрессом, депрессией, улучшает функционирование центральной нервной системы.
«Энергия». Помогает справляться с усталостью и утомляемостью, повышает работоспособность и активность, позволяет быстрее восстановиться после физических нагрузок.
«В сезон простуд». Помогает организму атаковать вредных микроорганизмов в период болезней.
Алфавит для мужчин
Для представителей мужского пола выпускается 7 разновидностей витаминно-минерального комплекса. Многие из них повторяются с женскими: «Классик», «Эффект», «50+», «В сезон простуд», «Антистресс», «Энергия», «Для мужчин». Первые 6 витаминов по составу и действию абсолютно идентичны с женскими.
Витамины «Для мужчин» улучшают мужское здоровье, положительно сказываются на работе половых органов. Помогают восполнить нехватку витамина В12, Е, Д. Повышают работоспособность и делают организм более выносливым.
В каких случаях прописывают
Капсулы нужно принимать в период нехватки в организме витаминов и минералов, при частой физической активности, при умственной деятельности, во время продолжительного использования антибиотиков, при инфекционных болезнях, после перенесенного хирургического вмешательства. Помимо этого, витаминный комплекс полезен для женщин в положении, организм которых нуждается в повышенном количестве витаминов и минералов.
Как правильно принимать
Капсулы предназначены для приема внутрь вместе с едой. Запить нужно достаточным количеством питьевой воды. Таблетки разного цвета нужно принимать в разное время, с интервалом минимум в 4 часа, при этом порядок не важен.
Чтобы восполнить нехватку витаминов, пить таблетки 30 дней 2-3 курсами с перерывами на 2 недели. Количество курсов пациент может установить самостоятельно.
Некоторые комплексы нужно использовать только после консультации со специалистом.
Противопоказания
Витамины имеют небольшой перечень противопоказаний:
чрезмерное содержание в организме витаминов и минералов;
дети до 1 года;
при тиреотоксикозе.
Побочные реакции и передозировка
Витаминный комплекс в редких случаях может провоцировать побочные эффекты, проявляемые аллергическими реакциями на составные элементы.
Если превышать допустимые дозы на протяжении долгого времени, то может случиться передозировка, проявляемая в виде отравления. В таком случае нужно вызвать рвоту, промыть желудок.
Особые указания
Есть витамины, которые нельзя принимать параллельно друг с другом, поскольку они могут уменьшать воздействие друг друга. Не стоит допускать одновременного приема витамина В6 и В1, а также витамина В12 и С.
Сколько стоит Алфавит
Приобрести витаминно-минеральный комплекс можно в любой аптеке. Цена начинается от 310 рублей.
Опубликовано: 31 Октября 2020
Автор
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Источник
АЛФАВИТ Классик — витаминно-минеральный комплекс
В состав входят
13 витаминов и 10 минералов. Дозировки соответствуют установленным
в Российской Федерации физиологическим нормам потребления витаминов
и минералов.
Кальций-D3+ Таблетка № 1 (белая)
| Витамины | % от РУСП | |
|---|---|---|
| D3 | 5 мкг | 100 |
| Пантотенат кальция | 5 мг | 83 |
| Фолиевая кислота | 100 мкг | 50 |
| B12 | 3 мкг | 300*** |
| Биотин (H) | 50 мкг | 100 |
| K1 ** | 120 мкг | 100 |
| Минералы | ||
| Хром** | 50 мкг | 100 |
| Кальций | 100 мг | 10 |
Антиоксиданты+ Таблетка № 2 (голубая)
| Витамины | % от РУСП | |
|---|---|---|
| A | 0,5 мг | 63 |
| E | 10 мг | 100 |
| C | 35 мг | 58 |
| B2 ** | 1,8 мг | 100 |
| Никотинамид (PP) | 20 мг | 111*** |
| B6 | 2 мг | 100 |
| Минералы | ||
| Магний | 50 мг | 13 |
| Марганец ** | 2 мг | 100 |
| Селен | 70 мкг | 100 |
| Молибден ** | 45 мкг | 64 |
| Йод | 150 мкг | 100 |
| Цинк | 15 мг | 100 |
Железо+ Таблетка № 3 (розовая)
| Витамины | % от РУСП | |
|---|---|---|
| B1** | 1,5 мг | 107*** |
| C | 35 мг | 58 |
| Фолиевая кислота | 100 мкг | 50 |
| A | 0,5 мг | 63 |
| Минералы | ||
| Железо | 14 мг | 100 |
| Медь ** | 1 мг | 100 |
— Процент от рекомендуемого уровня суточного потребления согласно ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки» (Приложение 2)
** — Процент от адекватного уровня потребления пищевых и биологически активных веществ согласно Приложению 5 «Величины суточного потребления пищевых и биологически активных веществ для взрослых в составе специализированных пищевых продуктов (СПП) и БАД к пище» изменений к Единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю).
*** — Не превышает верхний допустимый уровень потребления.
**** — Информация о пищевой ценности продукта определена расчетным путем по среднему значению содержания биологически активного вещества в продукте.
Как принимать
Суточная доза — 3 таблетки разного цвета. Принимая таблетки с промежутком во времени: например, утром, днем и вечером, вы сделаете витаминную профилактику более эффективной.
Порядок приема
таблеток неважен
Интервал
между приемами
4-6 часов
За это время витамины и минералы, входящие в состав одной таблетки, полностью усвоятся и не будут взаимодействовать с компонентами следующей.
Два раза в день
Например, одну таблетку утром
и две вечером или наоборот —
эффект будет выше, чем при
приеме однотаблеточного
комплекса.
Три раза в течение дня
Такой режим приема позволит
получить максимум пользы
от приема АЛФАВИТА —
она будет на 30-50 % больше,
чем от приема традиционного
витаминно-минерального
комплекса.
Помните, что степень нехватки витаминов и минералов — индивидуальный показатель. Как правило, для решения проблемы и устранения недостатка полезных веществ в организме необходимо провести 2-3 курса, с интервалом 10-15 дней между ними.
Формы выпуска
60 таблеток
в блистерах
120 таблеток
в блистерах
Показания
к применению
Взрослым в качестве дополнительного источника витаминов и минеральных веществ (макро- и микроэлементов).
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью, гиперфункция щитовидной железы. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Лицам, с заболеваниями щитовидной железы и принимающим препараты йода, перед приемом необходимо проконсультироваться с врачом — эндокринологом.
Не является лекарством. СГР № RU.77.99.11.003.R.000608.03.20 от 02.03.2020
Дополнительная
информация
Как грамотно выбрать витаминно-минеральный комплекс? Многие ответят, что главное — это его состав, то есть наличие всех необходимых витаминов и минералов.
Действительно, полнота состава важна, но в настоящее время к витаминно-минеральным комплексам предъявляются более жесткие требования. Известно, что витамины и минералы взаимодействуют при производстве и хранении, в процессе усвоения, во внутренней среде организма. Негативные взаимодействия могут приводить к утрате активности компонентов. Именно поэтому при выборе витаминного комплекса важно выяснить, были ли учтены при его создании научные рекомендации по раздельному и совместному приему полезных веществ.
Подобные научные рекомендации возникли не на пустом месте. Они стали результатом многочисленных исследований, в ходе которых было доказано, что, например, раздельный прием железа и кальция приводит к повышению всасывания железа в желудочно-кишечном тракте на 45 %, витамин В12 в присутствии железа может терять до 30 % своей активности, тот же витамин В12 усиливает вероятность аллергического действия витамина В1.
Однако, большинство витаминно-минеральных комплексов, представленных сегодня на рынке, продолжают отличаться друг от друга только составом и дозировками полезных веществ. АЛФАВИТ — принципиально другой. В результате учета рекомендаций ученых по совместному и по раздельному приему полезных веществ эффективность витаминной профилактики с АЛФАВИТОМ повышается на 30-50 %, а риск аллергических реакций минимален.
Содержит краситель, который может оказывать отрицательное влияние на активность и внимание детей.*
* — Согласно ТР ТС 022 / 2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки» ст. 4, ч. 4.4, п. 18
18. Для пищевых продуктов, содержащих красители (азорубин E122, желтый хинолиновый E104, желтый «солнечный закат» FCF E110, красный очаровательный AC E129, понсо 4R E124 и тартразин E102) должна наноситься предупреждающая надпись: Содержит краситель (красители), который (которые) может (могут) оказывать отрицательное влияние на активность и внимание детей.
Источник