Чего не хватает организму при перхоти

Обычно при появлении перхоти человек покупает в магазине или аптеке средства для наружного применения, временно избавляющие от симптома. Однако организму может просто не хватать определенных витаминов, и тогда наружное косметическое средство не поможет.

Каковы причины появления себореи?

Причин появления перхоти (себореи) может быть несколько:

  • нестабильная работа сальных желез;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • грибковые образования;
  • кожные заболевания;
  • влияние факторов стресса;
  • преобладание жирной, тяжелой пищи в рационе;
  • гормональные сбои;
  • неправильная гигиена волос;
  • слишком частое окрашивание волос;
  • вредные привычки;
  • недостаток витаминов.

Что собой представляет перхоть?

Данное образование представляет собой белые или желтоватые чешуйки, которые являются отмершими частичками кожи. Если процесс отмирания клеток, который считается естественным явлением, протекает нормально, перхоть не мучает человека. Чешуйки, которых мало, просто регулярно смываются водой, и не осыпаются на одежду.

Наличие «снега» на одежде и голове является заболеванием, которое требует лечения. Если его игнорировать, то это может привести к следующим последствиям:

  1. Косметический дискомфорт, зуд. Это приводит к постоянному беспокойству, нервозности, снижению качества жизни.
  2. Выпадение волос, неправильная работа волосяных фолликул.
  3. Себорейный дерматит.
  4. Распространение гнойничковой инфекции.

Признаком недостатка каких витаминов является перхоть?

Себорея может указывать на то, что человеку в организме не хватает некоторых витаминов и веществ:

  1. Витамин А. Регулирует работу сальных желез, обладает заживляющими свойствами.
  2. Рибофлавин (В2). Поддерживает работу всего организма, укрепляет его. Также отвечает за здоровье волос, ногтей, кожи.
  3. Пиридоксин (В6). Помогает регулировать процессы обмена веществ, происходящие в организме. Также отвечает за удержание влаги в кожных покровах.
  4. Инозит. Вещество избавляет от сухости, ломкости волос.
  5. Цианокобаламин (В12), тиамин. Обеспечивают здоровый внешний вид волосам, избавляют человека от усталости, утомляемости. Могут быть использованы для наружного и внутреннего применения.
  6. Аминокислота метионин. Защищает локоны от вредного воздействия окружающей среды, налаживает работу сальных желез.
  7. Витамин В3. Помогает избавить кожу от преждевременного старения и сухости.
  8. Пантотеновая кислота. Отшелушивает ороговевшие слои эпидермиса, запускает активный рост волос, борется с их выпадением.
  9. Фолиевая кислота. Поддерживает нормальную функцию эндокринной системы.
  10. Токоферол. Выводит из организма вредные вещества, помогает усваиваться полезным, питательным. Также он блокирует атаки свободных радикалов.
  11. Витамин F. Помогает ускоренно заживлять ранки, контролирует работу сальных желез.
  12. Биотин. Ускоряет жировой обмен, поддерживает функционирование пищеварительной системы.

Что еще нужно учесть при лечении себореи?

При избавлении от данной проблемы важно:

  1. Подбирать соответствующие средства для ухода.
  2. Самостоятельно массажировать кожу головы перед ее мытьем.
  3. Мыть голову только по необходимости.
  4. Не игнорировать правила личной гигиены.
  5. Принимать душ с водой по температуре ближе к комнатной, не перегреваться.
  6. Тщательно смывать шампуни и бальзамы водой.
  7. Стараться поменьше пользоваться феном и утюжком для выпрямления.
  8. Использовать расчески и щётки с натуральным ворсом.

Заключение

Перхоть может возникать по разным причинам, одна из которых — нехватка определенных витаминов или полезных веществ. Подходить к лечению следует системно.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Юлия Соболева Предприниматель, мама и консультант в сфере красоты и ухода за кожей лица

Источник

Перхоть! Что делать?

Как узнать, что человек стал взрослым? Говорят: повзрослел — значит, вечер пятницы стал проводить дома, а в холода начал носить шапку.

Не носить шапку у молодых людей модно. Это протест. Это выделяет тебя из толпы. Ты кажешься таким взрослым и самостоятельным. Девушкам шапка ни к чему — она портит причёску. Но когда становишься взрослым по-настоящему, всё меняется. Стремишься надеть шапку, чтобы на морозе не болели уши, а окружающие не видели перхоть.

Читайте также:  Витамины в овощах и фруктах (Таблица)

Что такое перхоть?

Перхоть — это отшелушивающиеся чешуйки кожи головы. Она появляется, если процесс обновления клеток кожи происходит ускоренно и неравномерно. За средствами против перхоти в аптеки обращаются люди разных возрастов. Посетители со страхом предвкушают приближение тёплого времени года, ведь шапка скрывала их проблему хотя бы на улице.

Я много раз слышала истории пациентов о том, что они не могут работать или учиться из-за зуда. Они не могут сконцентрироваться, потому что голова постоянно чешется и «горит». Они вынуждены часто мыть голову, чтобы хоть как-то облегчить своё состояние. Интенсивный зуд характерен для осложнённого состояния — себорейного дерматита.

Перхоть ставит человека в рамки: ты больше не будешь носить тёмную одежду, иначе плечи и спина мгновенно побелеют.

Почему появляется перхоть?

Впервые перхоть может появиться в подростковом возрасте. Причиной тому — изменение гормонального фона и работы сальных желёз.

Главную роль в процессе образования перхоти отводят деятельности дрожжевого грибка рода Pityrosporum Ovale, известном также как Malassezia Furfur. Он является представителем нормальной микрофлоры кожи головы. Изменения происходят на фоне чрезмерного образования себума — кожного сала. Его избыток усиливает патогенные свойства грибка. Защитная функция кожи головы снижается. На фоне этого ускоряется темп слущивания омертвевших клеток на роговом слое эпидермиса кожи головы. Эти омертвевшие клетки склеиваются между собой, пропитываются кожным жиром и образуют перхоть.

Как избавиться от перхоти?

Кожу головы и волосы промывают настоями и отварами из лекарственного растительного сырья ромашки, крапивы, календулы, зверобоя. Народная медицина советует устранять перхоть с помощью втирания растительных масел в кожу головы, использования луковых масок. Эти средства необходимо правильно готовить, они могут неприятно пахнуть и трудно удаляться с волос.

Успешный подход в борьбе с перхотью — целенаправленное воздействие на дрожжевой грибок Pityrosporum Ovale, регулирование работы сальных желёз кожи головы, приведение в норму физиологического процесса обновления клеток кожи головы и устранения симптомов, связанных с наличием перхоти и её последствий.

Устранение перхоти начинают с использования наружных средств: специальных паст и шампуней против перхоти. Эти средства должны:

  • Приводить в норму работу сальных желёз и кислотно-щелочной баланс кожи головы.
  • Улучшать защитно-барьерную функцию кожи головы.
  • Устранять зуд.
  • Оказывать направленное действие на причину появления перхоти.
  • Нормализовать процесс обновления клеток кожи головы.

При отсутствии улучшения или усугублении состояния рекомендуется обратиться к врачу.

Чего не хватает организму при перхоти

Как устранить перхоть: аптечные средства

В ассортименте аптек есть эффективные средства для борьбы с перхотью. В их составе бывают противогрибковые, кератолитические и противовоспалительные компоненты. В состав средств СУЛЬСЕНА входит активный компонент, который сочетает в себе тройное действие против перхоти, он называется дисульфид селена (SeS₂).

Эффективность средств СУЛЬСЕНА против перхоти доказана клинически и проверена временем на протяжении более 50-ти лет. На Украине средства против перхоти СУЛЬСЕНА выпускаются с 1968 года и пользуются признанным успехом в странах Ближнего и Дальнего Зарубежья.

Серия средств СУЛЬСЕНА против перхоти — это комплексный подход в решении проблем возникновения перхоти.

Специалисты рекомендуют тщательно очищать кожу головы и обеспечивать качественный уход за волосами. Для эффективного очищения кожи головы рекомендовано использовать шампунь СУЛЬСЕНА против перхоти. Он обладает следующими эффектами:

  • Нормализует функцию жировой секреции и кислотно-щелочной баланс кожи волосистой части головы.
  • Улучшает защитные функции кожи головы.
  • Создаёт неблагоприятные условия для жизнедеятельности дрожжевых грибков рода Pityrosporum Ovale в чрезмерных количествах.
  • Оказывает комплексное противоперхотное действие с пролонгированным эффектом.
  • Уменьшает зуд.
  • Снижает темп обновления эпидермиса и регулирует процесс образования перхоти.

Чего не хватает организму при перхоти

Шампунь-пилинг СУЛЬСЕНА против перхоти предназначен для более глубокого очищения кожи головы. Помимо вышеперечисленных эффектов он:

  • Эффективно избавляет от липкой трудносмываемой перхоти.
  • Нормализует липидный баланс кожи волосистой части головы.
  • Создаёт эффект микромассажа, улучшая кровоснабжение волосяных луковиц, благодаря входящим в состав шампуня мягким полиэтиленовым гранулам.
  • Идеально вымывает средства для укладки волос.

Шампунь-паста СУЛЬСЕНА против перхоти — это комбинированное средство для активного ухода, совмещающее в себе пасту и шампунь против перхоти с легким моющим действием. При использовании шампуня-пасты СУЛЬСЕНА в комплексе с шампунем достигается эффект глубокого очищения волос и кожи головы с активным уходом против перхоти.

Читайте также:  Роль циклической витаминотерапии в лечении функциональных расстройств менструального цикла

Шампунь-паста СУЛЬСЕНА:

  • Оказывает выраженное противоперхотное действие.
  • Устраняет зуд и ощущение дискомфорта.
  • Способствует улучшению барьерной функции кожи волосистой части головы.
  • Обладает себорегулирующим эффектом, что визуально проявляется значительным улучшением внешнего вида кожи волосистой части головы и волос.
  • После применения средств СУЛЬСЕНА проходит зуд, кожа головы меньше шелушится, волосы выглядят лучше.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях?

Настои лекарственных трав нужно готовить определённым образом. Общеизвестные методы народной медицины: залейте травы водой комнатной температуры и настаивайте на кипящей водяной бане 15 минут. Затем настаивайте при комнатной температуре 45 минут. После этого профильтруйте.

Для приготовления луковой маски необходимо прокрутить луковицы в соковыжималке, полученную кашицу поместить в марлю, промывать соком кожу головы и распределять его по всей длине волос. Кто-то рекомендует смешивать его с растительными маслами.

На приготовление настоев вы потратите минимум 1 час. Приготовление луковых масок также требует временных затрат. Их использование может нанести больше вреда, чем пользы.

Зачем тратить время на приготовление этих средств с сомнительной эффективностью против перхоти, вымывать из волос масла, остатки трав и овощей, а потом избавляться от неприятного резкого запаха? А представьте, если луковый сок попадёт в глаза!

Средства СУЛЬСЕНА используются как обычный шампунь:

  • нанесите средство СУЛЬСЕНА на влажные волосы
  • вспеньте
  • лёгкими движениями вмассируйте средство в кожу волосистой части головы, особенно у корней волос
  • оставьте на 3 минуты
  • распределите по всей длине влажных волос
  • тщательно смойте тёплой водой

Шампуни СУЛЬСЕНА подходят для регулярного использования, но не более 3-х раз в неделю.

Чего не хватает организму при перхоти

Специалисты разрабатывают профессиональную и лечебную косметику для эффективного и безопасного устранения перхоти. Они экономят ваше время и делают уход более удобным.

Профилактика перхоти

Регулярное качественное мытьё головы — лучшая профилактика перхоти. Используйте средства СУЛЬСЕНА, носите любимую тёмную одежду и не бойтесь снять шапку с приходом весны!

Шампуни не следует применять при индивидуальной непереносимости или повышенной чувствительности к отдельным компонентам

Источник

Перхоть: как избавиться от неё в домашних условиях?

Как избавиться от перхоти?

Кузнецова Виктория Андреевна,

Врач-трихолог

Дата публикации: 26.10.2020

Что такое перхоть и почему она появляется

Как избавиться от перхоти интересует многих, так как она является довольно распространенным заболеванием кожи головы, которое вызывается грибком (Pityrosporum ovale). «Активизация» грибка обычно происходит в результате сильного стресса, гормонального сбоя, неправильного обмена веществ, частого использования агрессивной косметики, снижения иммунитета, низкой гигиены, микротравм эпидермиса. Часто появление перхоти предупреждает о наличии серьезных внутренних проблем в организме.

На наличие проблемы указывает появление на коже белесых чешуек разного размера. Они обычно падают на одежду или остаются в волосах. Выглядит это довольно неэстетично и портит даже самую красивую прическу. Белые округлые крупинки могут быть разной плотности и оттенка. Это ороговевшие клетки эпителия и следы жизнедеятельности грибов. В запущенных случаях чешуи имеют неприятный запах.

Виды перхоти

  • Сухая. Отмершие клетки приобретают сероватый или белый оттенок. На коже головы видны красные воспаленные участки, сильный дискомфорт вызывает практически непрекращающийся зуд. Волосы по всей длине становятся сухими, тусклыми, сильно секутся, их рост замедляется или вовсе прекращается.
  • Жирная. На волосах образуется неприятная корка коричневого или желтого цвета. От чрезмерного выделения сала поры закупориваются пробками, есть признаки угревой сыпи и воспаления. Волосы имеют неопрятный вид: даже после мытья остаются липкими и несвежими. Кожное воспаление необходимо лечить, иначе через воспаленные и загрязненные поры будет проникать инфекция извне, что только усугубит проблему. Из-за образования комедонов кожа и волосяные луковицы не могут нормально дышать. Возрастает риск заражения серьезными кожными заболеваниями, которые могут привести к полному облысению.
  • Смешанная. На одних участках перхоть может быть сухой, а на других — жирной. Это довольно опасное состояние, так как оно провоцирует выпадение волос. Такой тип перхоти чаще наблюдается у людей, страдающих от гормонального дисбаланса. Патология также характерна для беременных и подростков.
  • Трубчатая. По внешнему виду она напоминает личинки вшей. Этот вид перхоти заметен только на волосах. На самой коже белесых образований нет, но она воспаляется и сильно чешется. Такой вид перхоти лечить сложнее всего.
  • Себорейный дерматит. Сопровождается воспалением кожи и появлением довольно плотных наростов, напоминающих струпья. Они имеют разную плотность и размер. Появляются они в разных частях головы. Если оторвать такой струп, под ним появится небольшая ранка. Делать этого не рекомендуется, так как можно занести бактерии, пыль, что приведет к серьезным проблемам с кожей.
Читайте также:  Витамины для беременных

Подписывайтесь на Мегасоветы

и читайте полезные статьи о здоровье каждую неделю

Какой врач лечит перхоть

Лечением перхоти занимается трихолог, его специализацией являются различные патологии волос и кожи головы. На приеме врач расспросит пациента об образе жизни, обычном рационе, принимаемых витаминах, генетических предрасположенностях к тем или иным заболеваниям. Также он назначит клинический, биохимический анализ крови, а также анализ на гормоны. Это поможет получить необходимую информацию об общем состоянии организма и причинах развития перхоти. При визуальном осмотре специалист исследует волосы, кожу головы, сделает соскоб. Дополнительно может быть назначена трихограмма или денситометрия.

Чтобы была видна полная картина, голову необходимо помыть за сутки до посещения врача. Если вымыть голову перед самым походом к врачу, многие важные симптомы станут временно незаметными, и поставить точный диагноз не получится.

Какой шампунь от перхоти лучше

Правильно подобрать шампунь поможет только врач. Необходимо учитывать тип перхоти, возраст и пол пациента. Для мужчин и женщин выпускают шампуни с разным составом.

Наиболее эффективными являются следующие компоненты:

  1. Салициловая кислота. Смягчает чешуи и стимулирует их естественное отшелушивание.
  2. Сульфид селена и деготь. Борются с грибковой инфекцией и приостанавливают процесс обновления клеток.
  3. Пиритион цинка и кетоконазол. Мощные противогрибковые средства, которые оздоравливают кожу.

Какой шампунь от перхоти выбрать? Вот несколько вариантов.

Uriage DS Hair Shampooing Traitant Antipelliculaire

Шампунь устраняет раздражение кожи, позволяет волосам дольше оставаться чистыми и свежими. Благодаря легкой текстуре, он хорошо пенится и тщательно очищает волосы и кожу головы. Помогает справиться даже с сильной жирной перхотью.

Sesderma Seskavel Dandruff Control Shampoo

Помимо активных действующих компонентов (пироктон оламин), шампунь обогащен витамином E и содержит пантенол. Он успокаивает кожу головы, борется с грибками и бактериями, увлажняет кожу головы и волосы, снимая ощущение стянутости и зуд.

Clear Vita Abe Scalpfoods Detox

Шампунь на основе климбазола и цинка. Также в его состав входят натуральные экстракты (огурец, киви, зеленый чай) и подсолнечное масло. Все эти ингредиенты упрощают процесс отшелушивания мертвых клеток, увлажняют эпидермис, нормализуют выработку жира, имеют антисептическое действие.

& Shoulders Supreme

Содержит масло арганы для глубокого ухода не только за кожей головы, но и волосами. Данное средство разработано для ежедневного использования. С его помощью можно мягко очистить эпидермис от ороговевших клеток, снять раздражение, устранить дефицит питательных веществ.

Приложение Мегаптека.ру знает, в какой аптеке есть нужное средство

Отправить смс со ссылкой на установку?

Народные средства лечения перхоти

Издавна с этой проблемой боролись при помощи таких средств:

  • Яблочный уксус. Он помогает нормализовать pH кожи, что позволяет подавить активность грибка. Вещество добавляют в шампунь (2-3 ст. л. на флакон) или смешивают с натуральными маслами и при помощи пульверизатора орошают голову и корни волос.
  • Натуральный йогурт. Его необходимо регулярно употреблять в пищу для улучшения микрофлоры кишечника. Также из него делают питательные и увлажняющие маски, которые помогают справиться с сухой перхотью.
  • Отвары трав. Наилучшие результаты дает использование ромашки, крапивы, календулы, мяты и лаванды. Готовыми отварами промывают волосы после мытья.
  • Имбирь. Из корня выжимают сок и смешивают его с кунжутным или репейным маслом. Полученный состав наносят на кожу головы в виде маски за полчаса до мытья головы.
  • Сода. Действует как скраб и одновременно противогрибковое средство. Необходимо отмерить количество шампуня, необходимое для одного мытья головы. В него насыпают 1 ст. л. соды и немного размешивают. Полученной смесью моют голову, мягко массируя кожу.

Перхоть не просто выглядит неэстетично, но является серьезным заболеванием. Если ее не лечить, можно в конечном итоге потерять волосы. Из-за того, что поры забиты салом, а сверху закрыты омертвевшими клетками, волосяные луковицы недополучают кислород и питательные вещества. В результате волосы ослабевают и выпадают. Избежать серьезных проблем поможет правильная гигиена, использование индивидуально подобранного шампуня от перхоти и общее укрепление организма.

Установите бесплатное мобильное приложение Megapteka.ru

Мы отправим на ваш номер sms со ссылкой на установку

Источник