Домашние маски для лица и волос

Красивая прическа во все времена была причиной для восхищенных взглядов окружающих. Признайтесь, кто не мечтал о копне густых и блестящих волос? А как быть, если в зеркальном отражении вместо этого вы видите ослабленные, секущиеся, почти безжизненные локоны. Вернуть к жизни ваши пряди помогут витамины для секущихся и ослабленных волос. Эффект от применения будет заметен и вам, и людям вашего окружения.

Информирован – значит вооружен

Если вы стали замечать увеличение количества секущихся волос, то, прежде всего, нужно постараться выяснить причину этого плачевного состояния шевелюры. Обладая достоверной информацией по поводу факторов, приводящих к возможности сечения кончиков, можно назначить правильно е лечение и избавиться от этой неприятности.

Итак, вот что может стать причиной секущихся волос:

  • недостаток витаминов в организме;
  • использование некачественной косметики: шампуни, ополаскиватели сомнительного качества и особенно краски для окрашивания;
  • мытье головы жесткой и сильно загрязненной водопроводной водой;
  • влияние погодных условий: жара, мороз, сильный ветер;
  • неблагоприятная экология: выбросы промышленных предприятий, химические дожди;
  • несбалансированное питание: преобладание «вредных» продуктов, без нужного количества витаминов, малок суточное количество воды;
  • стрессовые ситуации;
  • сормональная перестройка: беременность, кормление грудью, климакс;
  • применение горячих «утюжков», плоек для волос, химической завивки;
  • слишком тугая прическа.

Проанализировав все перечисленные пункты применительно к себе, можно определить настоящую причину сечения волос и вступить в борьбу против секущихся волос.

Натуральные источники витаминов

Конечно, необходимые волосам витамины можно получить в первую очередь из натуральных продуктов.

4-5 мг витамина A в сутки нужно получить, чтобы избежать сечения волос. Против ослабленной шевелюры полезно включить в свой рацион овощи и фрукты в свежем виде, жирную рыбу, бобовые. Витамин B1 может поступить в организм с отрубями, печенью, подсолнечными семечками, зеленью, сушеными фруктами.

От сечения волос отлично поможет витамин B2. Его можно легко «найти» в сладком перце, помидорах, любых других овощах зеленого цвета. Потребляя рисовую и гречневую кашу, вы также поможете поступлению этого витамина в организм.

Полезный витамин B3 начнет свою деятельность, если «не гнушаться» орешками, финиками, сыром твердых сортов, яйцами, говядиной, курятиной, утятиной и другой разновидностью птичьего мяса. Для того чтобы восполнить недостаток витамина B5, полезно есть кукурузу, цветную капусту, желток яйца, мясо индюшки. А многие любители морепродуктов, возможно, неосознанно подпитывают организм витамином B12.

Все знают о пользе витамина C для борьбы с простудой, но против секущихся волос он тоже очень эффективен. Продукты, богатые этим витамином:

  • лимоны;
  • апельсины;
  • грейпфруты;
  • яблоки;
  • абрикосы;
  • смородина (красная, черная);
  • перец болгарский.

До 500 миллиграмм витамина C нужно «отправлять» в организм человека в день, чтобы здоровье всего тела и волос было в порядке.

Рутин (витамин P) находится в продуктах животного происхождения: говядина, мясо птицы, рыба. Кунжутное семя, тыква, дрожжи, включенные в вашу пищу, также помогут поступлению в организм витамина T.

Витамины, поступающие с продуктами в организм человека, сделают свое дело – помогут изменить внешний вид кожи, волос и улучшат здоровье.

Полезные комплексы

Витамины, насыщающие организм при потреблении полезных продуктов – очень хорошее дело, но для того, чтобы полностью избавиться от секущихся волос, этого недостаточно. Организм человека должен получать еще такие ценные элементы, как:

  • цинк;
  • железо;
  • йод;
  • кальций;
  • кремний;
  • медь;
  • селен.

Желательно подбор недостающих микроэлементов делать совместно с врачом-трихологом. Если такой возможности нет, то против сечения волос можно пропить комплекс, выбранный на основе анализов крови на микроэлементы, которые можно сдать самостоятельно.

Аптечные комплексные препараты помогут укрепить иммунитет, восстановить структуру волос, улучшить состояние кожи, избавить от секущихся кончиков прядей.

Наиболее популярны такие комплексы:

  • Ревалид: это витамины, выпускаемые в форме капсул.
  • Эвисент: представляют собой пивные дрожжи, форма выпуска – таблетки.
  • Перфектил: капсульное витаминное средство для улучшения состояния волос.
Читайте также:  Жидкие витамины в ампулах для волос: обзор препаратов, действие, результат, отзывы

Такие средства действуют на волос в целом, меняя его структуру в лучшую сторону. Если принимать их регулярно, то волосы не только перестанут рассекаться на концах, но станут гуще и крепче, ускорится их рост.

Наружные препараты

Все вышеперечисленные средства действуют на волосы изнутри, но не стоит пренебрегать и наружными средствами, которые помогут бороться против сечения волос. К наружным препаратам можно отнести следующие популярные средства.

НазваниеСостав и действие
АевитМасляный раствор витамина A,E. Способствует насыщению волос этими витаминами, пряди становятся блестящими и мягкими. Можно добавлять в шампунь и использовать для  регулярного мытья.
Косметические средства производителя «Дискос»Не содержат спиртового раствора, основа их – витаминно-минеральные комплексы, отвары трав. Ретинол, токоферол, ненасыщенные жирные кислоты, цинк, кремний, сера – полезные вещества, входящие в состав этой косметики для волос. Эффективна для укрепления волос, против выпадения, сечения локонов.
Косметическая серия «Альпика»
Основываются на травяных настоях из зверобоя, подорожника, лопуха, тысячелистника. В эту серию входят шампунь, сыворотка, маска против секущихся кончиков, которые помогают при ослаблении волос.
Масло для кончиков волос «L´OREAL»Наличие селена, кальция, цинка, линолевой кислоты, витаминов A, E делает этот препарат незаменимым при наличии различных проблем с прядями.
Линия косметики для волос «Плацентоль»Насыщена провитамином B5, особенно бальзам для волос. Эмульсия плаценты, вытяжки липы, женьшеня, мяты, ромашки – замечательные средства для борьбы против секущихся кончиков.

Post Views: 537

Источник

Секущиеся волосы: как лечить

Секущиеся волосы: как лечить

Крепкие и красивые волосы — это главный показатель здоровья и ухоженности для любого человека. Особенно это актуально для женского пола, но не менее важно для мужчин. В последнее время все больше людей начали сталкиваться с сеченостью и ломкостью волос. В результате теряется их привлекательность, они становятся блеклыми и ухудшают внешний вид. Поэтому следует знать причины данного состояния и как правильно лечить волосы. 

Содержание:

  • Причины сечения волос

  • Методы лечения 

  • Уходовые процедуры

  • Аптечные средства

  • Сбалансированное питание

  • Профилактика секущихся кончиков

Причины сечения волос

Чтобы определиться с причинами ломкости волос, необходимо понимать из чего они состоят. Основываясь на анатомических данных, тело каждого локона выстлано кератином, внутри имеется кортекс, а снаружи плотный слой кутикулы. Именно клетки кутикулы отвечают за упругость, силу и блеск. Прочность и толщина зависят от внутреннего содержимого. 

Продолжительность жизни волос составляет 3-5 лет. За это время локоны увеличиваются в длине, набирают толщину, вес, и кроме этого, подвергаются негативным факторам внешней среды. Последствиями этого выступают сеченые, хрупкие и тусклые волосы. 

Полноценный рост и развитие локонов напрямую зависит от образа жизни, общего самочувствия, генетики и качества питания. Если не придерживаться здоровых привычек, тогда обеспечен прямой путь к секущимся и ослабленным волосам. 

Помимо этого, причинами тусклых, ломких и безжизненных локонов выступают:

  1. ​Прямое влияние низких температур, солнца, ветра и снега. 

  2. ​Химическое воздействие — использование утюжков, завивок, регулярное применение фена. 

  3. ​Сложные прически, травмирующие кутикулу волос — начесы, тугие косы, хвосты, нанесение химических косметических средств. 

  4. ​Нерациональное питание — недостаток с пищей нужных витаминов, минералов, микроэлементов.

  5. ​Эмоциональные перенапряжения. 

  6. ​Частые простудные и воспалительные заболевания.

  7. ​Плохой уход за локонами. 

Методы лечения

Существует множество различных способ борьбы с секущимися и тусклыми волосами. Помимо стрижки, решить данную проблему могут специальные уходовые процедуры, аптечные препараты и правильное питание. Главное — действовать комплексно и исключить все негативные факторы внешней среды.

Уходовые процедуры

Чтобы восстановить состояние волос, можно прибегнуть к применению лечебных косметических средств. Они помогают эффективно укрепить локоны, улучшают их структуру и придают блеск. Для этого используют:

  1. ​Бальзамы. Они наносятся на всю длину волос после мытья головы, выдерживаются 5-10 минут и смываются теплой водой. Также есть несмываемые средства, которые работают по принципу маски. Они формируют особый защитный слой, питают и укрепляют шевелюру. 

  2. ​Маски. Могут быть на основе различных компонентов. Это эфирные масла, растительные ингредиенты, мед, кератин, витаминные комплексы. Их рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю. Состав наносят на волосы, укрывают пленкой и держат 20-40 минут. После смывают с шампунем. 

  3. ​Ополаскиватели. Способствуют восстановлению локонов, улучшают их вид, делают шелковистыми, мягкими и устраняют сеченые кончики. Желательно покупать продукт на основе природных ингредиентов.

Читайте также:  Витамины от облысения и выпадения волос

Приобретая уходовую косметику для волос, выбор стоит делать в пользу натуральных средств. Важно обращать внимание на состав, там не должно быть парабенов, консервантов и прочих вредных компонентов.

Аптечные средства

В качестве дополнения к уходовым средствам выступают аптечные препараты. Они оказывают лечебное действие изнутри, способствуя нормализации общего здоровья и в том числе восстанавливают структуру волос, предупреждая их сечение. Они питают локоны витаминами, полезными веществами и другими важными элементами.

Решить проблему ломких и секущихся кончиков помогают минералы, биологически активные добавки, различные группы витаминных комплексов. Данные лекарственные средства необходимо применять правильно, соблюдая частоту и дозировку. Рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом. 

Самыми эффективными аптечными препаратами, для устранения проблем с волосами, являются:

  1. ​Компливит.

  2. ​Аевит.

  3. ​Пантовигар.

  4. ​Перфектил Трихолоджик. 

Сбалансированное питание

В здоровье волос важную роль играет питание. Рацион должен быть комплексным, сбалансированным, содержать все необходимые витамины, белки, жиры и углеводы. 

Стоит отказаться от употребления вредной еды — солений, маринадов, жирного, пищи быстрого приготовления, различных полуфабрикатов. 

Предпочтение лучше отдавать свежим овощам, фруктам, зелени, кашам, мясу и рыбе. Полезно есть молочные продукты, ягоды, бобовые блюда.

Особое внимание питанию стоит уделить людям, которые часто придерживаются различной диеты и вегетарианцам. 

Профилактика секущихся кончиков

Предупредить ломкость, сечение и тусклость волос помогают профилактические меры:

  1. ​Регулярное использование натуральных средств для ухода за шевелюрой. 

  2. ​Сбалансированный, здоровый рацион. 

  3. ​Отсутствие психоэмоциональных перенапряжений.

  4. ​Исключение негативных факторов внешней среды. 

  5. ​Ношение головных уборов при низких и высоких температурах.

  6. ​Важно сократить применение фена, плоек, утюжков. 

  7. ​Для покраски волос нужно покупать только качественную продукцию. 

  8. ​Мытье головы проводить исключительно шампунями, подходящими по типу волос. После, обязательно наносить бальзам или лосьоны. 

  9. ​Прием витаминов. 

  10. ​Для создания красивых причесок использовать мягкие резинки и расческу из натуральной щетины. 

  11. ​Рекомендовано 1-2 раза в неделю делать маски. 

  12. ​Полезно полоскать волосы в отваре из лекарственных трав. 

Секущиеся кончики устранить легко. Достаточно начать правильно ухаживать за волосами, соблюдать здоровый образ жизни, употреблять качественную пищу и подбирать подходящие косметические средства. Тогда локоны будут блестящими, сильными, упругими и красивыми. 

Опубликовано: 6 Января 2021

Автор

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник

Секущиеся волосы

Как избавиться от секущихся кончиков волос? Этот вопрос задают большинство девушек, которые стремятся к идеальному состоянию волос. Сегодня мы рассмотрим самые распространенные причины появления секущихся кончиков и способы их восстановления.

Масло, сыворотка, флюид? Эффективные средства для секущихся кончиков волос!

Проблема секущихся кончиков волос знакома многим девушкам. Именно из-за них приходится избавляться от желаемой длинны волос, для придания образу большей ухоженности и опрятности. Казалось бы, Вы полноценно ухаживаете за волосами и никаких проблем быть недолжно, но всё равно начинаете замечать секущиеся кончики.

Вне зависимости от ухода, секущиеся кончики волос могут появляться вследствие:

  • Недостатка различных витаминов. Чаще всего это витамины группы A, B и C, а также недостаток кальция, цинка и других микроэлементов.

  • Отсутствие необходимого количества жидкости в организме. Обязательно выпивайте несколько стаканов чистой воды в день! Это не только улучшит работу всего организма, но и благополучно отразится на состоянии волос.

  • Неправильное питание – исключите из рациона вредную пищу, фастфуд, жирное, солёное и жареное. Добавьте в своё меню различные овощи, фрукты, рыбу, зелень и ягоды. Именно витамины и микроэлементы помогут справиться с проблемой плохих волос.

  • Вредные привычки. О вреде данных привычек знают даже дети. Курение, алкоголь – именно они нарушают работу всего организма, что приводит к ухудшению состояния не только волос, но и кожи!

  • Косметика не по назначению. Казалось бы, чтобы подобрать продукцию для волос достаточно лишь прийти в магазин и собрать корзину из первых понравившихся средств. Однако, это совсем не так. К выбору ухода нужно относиться очень внимательно и покупать лишь те средства, которые полностью отвечают состоянию Ваших волос, а их функционал оправдает все ожидания.

  • Отсутствие ухода за волосами. Увы, многие женщины пренебрегают уходом за волосами, соблюдая лишь гигиеническую эстетику. Для поддержания волос в идеально здоровом состоянии, нужно использовать различные средства для ухода, такие как сыворотки, масла, маски и эликсиры.

  • Наследственность и проблемы со здоровьем. Все мы понимаем, что далеко не всегда есть возможность контролировать своё здоровье и регулярно проходить обследования. Для предотвращения проблем с волосами необходимо изучить состояние почек, ЖКТ, печени и обменных процессов.

  • Генетика. К сожалению, состояние волос может напрямую зависеть именно от генетики. Еще с самого детства мы обращали внимание, что у одних девочек шикарные густые и объемные косы, а у других совсем редкие и тонкие, из которых невозможно сделать никакую причёску. В этом нет ничего страшного, но, если Вы предрасположены к не самому лучшему состоянию волос, максимально ухаживайте за ними и тщательно защищайте.

Читайте также:  10 лучших витаминов для волос

Несмотря на то, что сегодня популярны домашние маски против сечения волос, использовать их нужно крайне аккуратно. В случае несоблюдения пропорций добавляемых компонентов или некачественного сырья из которого производятся домашние маски, можно навредить волосам еще больше. Очень часто домашние маски приводят к сухости и ломкости волос, еще больше усугубляя проблему сечения.

Используйте качественную продукцию, прошедшую множество исследований и соответствующую всем технологиям.

Наиболее популярными средствами для секущихся волос являются:

Сыворотка для секущихся кончиков волос

Сыворотка для секущихся волос, представляет собой средство, содержащее множество компонентов, действие которых позволит запечатать секущиеся кончики и предотвратить их дальнейшую ломкость. Процесс запечатывания представляет собой некое запаивание расслоившихся частей, и как следствие, образования идеально ровного и гладкого волоса.

Самыми распространенными компонентами в составе сывороток, являются: витамины, аминокислоты, полимер и липиды. Наибольший эффект сыворотка приносит при использовании курсом. Например, ежедневное нанесение продукта в течение месяца обеспечит эффективный результат!

Одной из самых популярных является сыворотка Fructis «SOS восстановление против секущихся кончиков». В её составе присутствует масло крыжовника, которое надёжно устраняет сечение волос, запаивая поврежденные кончики.

Флюид для секущихся волос

Флюид представляет собой средство, в составе которого присутствует большое количество воды. За счет этого продукт обладает увлажняющим действием и эффективно работает с повреждёнными волосами. Флюид обладает запечатывающим действием, за счет которого волос становится гладким, ровным и блестящим. Он не утяжеляет волосы, а наоборот делает их мягкими и воздушными.

Флюиды отличаются между собой по текстуре:

  • кремовый флюид;

  • гелевый флюид;

  • на основе масла.

Маска для секущихся кончиков волос

Маска является незаменимым средством для полноценного ухода за волосами. Она не только эффективно увлажняет и питает волосы и корни, но также придает волосам объем, делает их более густыми и послушными. Большой популярностью пользуются маски против сечения волос. В их составе содержится большое количество полезных элементов и витаминов, которые не только увлажняют кончики и делают их мягкими. Некоторые маски направлены на борьбу с сечением, посредством склеивания повреждённых участков волос.

Наибольшей популярностью пользуется реанимирующая маска Elseve «Полное Восстановление Секущихся Кончиков» 

В её составе присутствуют специальные концентраты, которые глубоко восстанавливают волос и препятствуют дальнейшему появлению сечения.

Масло против секущихся кончиков

Наиболее популярный продукт в борьбе за красоту волос. Однако, необходимо уметь правильно пользоваться данным средством. Если Ваши волосы склонны к жирности, наносите масло исключительно на кончики. Избегайте попадания масла на корни волос!

Если Вы — обладательница сухих волос, можно наносить масло на всю длину для лучшего увлажнения и питания. Втирайте масло в самые проблемные зоны волос, по направлению к кончикам.

Попробуйте масло от EO LAB для ослабленных и секущихся волос. Аргановое масло, витамин Е и масло оливы эффективно ухаживают за кончиками волос, восстанавливая и предотвращая появление дальнейшего сечения волоса.

Не стоит опускать руки при виде секущихся кончиков. Полноценный и грамотный уход помогут Вам справиться с проблемой за максимально короткое время!

Источник