Экзема и пути ее лечения
Содержание статьи
Экзема является распространенным заболеванием кожи, которое может затронуть практически любого человека. Патология имеет множество вариантов лечения, наиболее популярными из которых являются натуральные и стероидные кремы. Термин экзема используется для описания состояния кожи, при котором наружный слой кожи воспален.
Симптомы и типы экземы
Экзема, как правило, является постоянным заболеванием кожи, которое вызывает кожную сыпь и ее сухость. Общие симптомы экземы включают в себя:
• покраснение кожи;
• зуд;
• воспаление;
• сухость;
• растрескивание;
• отек;
• кожные волдыри.
Так как экзема относится к рецидивирующим патологиями с эпизодическими вспышками воспаления, многие люди сталкиваются с проблемой обесцвечивания кожи, иногда даже с рубцами на ней. Экзему часто принимают за псориаз, но есть несколько отличий. Главным, из которых является то, что экзема обязательно затрагивает гибкую часть любого из суставов.
Существуют различные типы экземы, которые обычно классифицируются по месту прорыва или по внешнему виду. Типичным типом экземы является атопическая экзема, также называемая инфантильной, изгибной (локти, запястья и колени изгибных суставов) или атопический дерматит. Атопическая экзема — это аллергологическое заболевание, часто встречается у больных сенной лихорадкой или астмой.
Контактный дерматит — еще один вид экземы. Есть два подразделения в этом типе экземы в зависимости от фактора, который спровоцировал болезнь: раздражитель и аллергия. Контакт с аллергическим дерматитом является следствием отсроченной реакции на аллерген, тогда как контактный раздражительный дерматит, более распространенный, возникает в результате контакта с раздражителями, такими как химические вещества, тяжелые металлы и т.д.
Другие виды экземы включают в себя:
• себорейный дерматит;
• ксеротическую экзему;
• дискоидную экзему;
• венозную экзему и многие другие типы.
Лечение экземы
Не существует препарата, который способен вылечить полностью от экземы. Лечение патологии направлено на сокращение рецидивов и облегчение течения симптомов. Наиболее частым вариантом лечения является применение стероидных кремов. Стероидные крема дают быстрый эффект, подавляя воспаление и уменьшая покраснение и зуд, но они не излечивают экзему, и их долгосрочное использование, как полагают, становится причиной истончения кожи и может также вызвать изменение цвета кожи.
Именно по причинам, упомянутым выше, многие люди ищут естественные методы лечения экземы.
Существуют крема содержащие смесь фракций омега-3, полученных нежным извлечением из кожи рыб. Подобные крема показаны для лечения кожи, подверженной экземе, помогают ослабить воспаление кожи. Крем специально разработан для формирования защитного, но невидимого слоя на коже, который успокаивает ее, уменьшая зуд.
Как и многие воспалительные кожные заболевания, толщина между наружными слоями клеток уменьшается в результате воспаления, что приводит к уязвимости и обезвоживанию, потере натуральных масел и к внешней агрессии. Крем помогает восстановить естественные масла в коже. Успокаивает и успокаивает кожу, помогая сформировать барьер для предотвращения обезвоживания и внешней агрессии на нее, а также дальнейшего воспаления кожи.
Крема с натуральным составом подходят для младенцев, детей старшего возраста и взрослых. Может использоваться в любом месте:
• на лице;
• руках;
• коленях;
• коже головы.
Он снимает сухость, сопровождающую экзему. Подобные крема не содержит стероидов и парабенов.
Так как воспаление является причиной сухости кожи, а сухая кожа в свою очередь может вызвать раздражение и зуд, разумно использовать качественную добавку на основе рыбьего жира омега-3, например, с использованием 100% органического скандинавского масла радужной форели. Многие рекомендуют получать необходимые омега-3 жиры из масла криля, однако для кожных заболеваний, таких как экзема, рыбий жир работает более эффективно, и это может быть связано с определенным типом омега-3, обнаруженным в рыбьем жире. Рыбий жир содержит триглицеридную форму омега-3, а не фосфолипиды, обнаруженные в криле. Радужное масло форели подходит как для взрослых, так и для детей, и в отличие от многих рыбных масел, оно не содержит тяжелых металлов и токсинов.
Предотвращение рецидивов
Люди, страдающие от экземы должны всегда стараться сохранять кожу увлажненной. Не используйте сильно очищенные или химические продукты для ухода за волосами и телом. Используйте нежные средства для мытья и купания не содержащих SLS и парабена на натуральной основе.
Важно соблюдать диету, так как многие продукты провоцируют рецидив экземы. Следует избегать обработанных продуктов, если это возможно. Бекона, консервов, замороженных продуктов, сахара, выпечки и любого фаст-фуда, а также алкоголя. Тяжелая экзема может также потребовать воздержание от пшеницы и клейковины. Диеты при экземе достаточно строгие, выдержать их полностью сложно, но максимально нужно ограничить вредные продукты и придерживаться правильного питания.
При правильном использовании добавок, кремов и разумной диете вы можете контролировать экзему и предотвращать ее рецидивы.
Обратите внимание! Контент не предназначен для замены обычного медицинского лечения. Любые предложения, и все перечисленные травы не предназначены для самолечения. Прием любого средства должен быть согласован с квалифицированным врачом.
Источник
Экзема. Кожные заболевания: Кембриджское питание и БАД ВитаЛайн
Библиотека ОРТО >
По материалам лекции д.м.н., проф. Капустиной Г. М.
и круглого стола к.м.н. Есина С. В.
Экзема относится также к аллергическим заболеваниям кожи. В сложной цепи патогенетических механизмов у больных экземой на первое место выступают иммунологические нарушения.
Отмечены:
- повышенная инсулиногенная активность поджелудочной железы;
- нарушение толерантности организма больных экземой к углеводам;
- часты случаи дисбактериоза;
- патология со стороны желудка и кишечника;
- наличие очагов инфекции и интоксикации;
- повышение иммуноглобулинов Е в крови (принимающие участие в развитии аллергии немедленного типа);
- снижение процента Т-лимфоцитов.
Исходя из указанных нарушений, способствующих патологии иммунного ответа, наши рекомендации по применению БАД для лечения экземы состоят в следующем:
Диета
- исключение пищевых аллергенов с повышенным количеством гликопротеиновых комплексов;
- ограничение в рационе ионов натрия, рафинированных дисахаридов, свободной жидкости (бессолевая диета);
- исключение продуктов, раздражающих слизистую ЖКТ (специй, консервантов, экстрактов, алкоголя);
- сбалансированный рацион по основным ингредиентам (белка, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов, биотина, солям Са, К, Mg и Ph).
Все перечисленное, как нельзя лучше представлено в Кембриджском питании (ТОТ), прием которого при обострении экземы должно быть следующим: 3-х-разовое питание в день в течение 10-14 дней; 2-х-разовое питание в день — 5-7 дней и одноразовое питание в течение месяца. В период ремиссии повторять одноразовый прием КП в день каждые 4 месяца.
Остальная пища с учетом вышеприведенных замечаний, избегая перееданий. При экземе часто отмечается изменение биохимической гепатограммы (вызваны аллергическими реакциями в гепатоцитах), в таких случаях показан Молочный чертополох (Милк Тисл), который не только улучшает обменные процессы в печени, но и обеспечивает гепатозащитное действие. Прием: по 1 капс. х З р. в день во время еды в течение 1 мес. 2-3 раза в год.
При обнаружении гельминтов, паразитов следует провести противопаразитарную программу лечения Парагоном, Черным орехом и Гвоздикой по схеме, предложенной в материалах Медицинских круглых столов, выпуск 2.
Для лечения экземы, протекающей с сильным зудом, бессонницей, упорством клинических проявлений рекомендуются БАД с седативным действием — «Экстракт валерианы» и мягким снотворным действием — Релакс Комплекс. По 1-2 капс. на ночь в период обострения заболевания.
Для детоксикационной терапии следует пользоваться следующими БАД:
- Чай Очищение 1 ст.л. на 1 стакан кипятка, выдержать б часов в термосе, процедить, принимать по 12 стакана х 2 р. в день в течение 10 дней;
- Живая зелень как адсорбент по 1 ч.л. х З р. в день, разводить водой (лучше соком) за 30 минут до еды в течение 2-3 недель во время обострения и 1 р. в день как профилактика обострения в весенне-осенний период;
- Лакричник, обладающий противоаллергическим действием благодаря кортикостероидоподобному действию глицеризиновой кислоты, принимать по 1 т. х 3-4 р. в день при обострении экземы и по 1 т. в день (за 30 минут до еды) в осенне-весенний период (по 1 месяцу) для профилактики обострения;
- иммунокоррекция — Пау де Арко 1 капс. х 2 р. в день 4 недели х 2 р. в год, Кошачий коготь 1 капс. х 2 р. в день 4 недели х2 р. в год.
При обнаружении дисбактериоза проводится программа лечения Лактоспорой, содержащей 100 млн. живых организмов и фруктоолигосахарид. Прием: ежедневно 2-4 табл. за 30 минут до еды сосать как конфету. Детям 1-2 т. в день. При тяжелом дисбактериозе сочетать с Флора Дофилус, каждая капсула которой содержит 3,36 млрд. бактерий и ФОС.
Взрослым рекомендуется принимать по 1-3 капс. в день (растворяя во рту) через 20-30 минут после еды в течение 4 недель. Маленьким детям — растворять содержимое капсулы в воде и смешивать с пищей — 1 капс. в день в течение двух недель.
При экземе эффективна программа, применяемая при аллергических дерматитах; в отдельных случаях (при тяжелых формах) назначаются более высокие дозы Масла примулы вечерней (2 капс. x З р. в день), Омега-3 (полиненасыщенные жирные кислоты, полученные из концентрата рыбьего жира) 1 капс. x 3-4 р. в день во время еды; Молочный чертополох (Милк Тисл) 1 капс. х З р. в день во время еды (для улучшения пищеварения и обменных процессов в печени); Чай Очищение (см. рецепт приготовления) 12 ст. х З р. в день 1 мес.
Наружное применение БАД
Рекомендуется лечебно-профилактический крем «Прайм-дерма», обладающий противовоспалительным, противомикробным и регенерирующим действием. Местный антисептик с антигрибковым заживляющим эффектом «Масло чайного дерева», «Акваген», действующий на вирусы, бактерии, грибки. «Масло какао» — препарат косметического местного действия, который способствует исчезновению последствий угревой сыпи, фурункулеза, устраняет шрамы, растяжки у женщин.
Источник
Диета при экземе
Диета при экземе: факты
Практика показывает, что люди, страдающие экземой, для предотвращения обострений симптомов часто придерживаются всевозможных диет, найденных в медицинских книгах и на просторах интернета. (Практика показывает, что люди, которые страдают от экземы, всеми силами стремятся избавиться от раздражения и зуда кожи. В связи с этим они часто придерживаются всевозможных диет, найденных в медицинских книгах и на просторах интернета.)
Насколько эффективны эти диеты? Результаты исследований по этой проблеме неоднозначны.
В этой статье приведены рекомендации экспертов в вопросе выбора диеты при экземе.
Диета при экземе у детей
Некоторые маленькие дети страдают экземой, вследствие аллергических реакций на определенные продукты питания. Тогда как у детей старше 3-4 лет экзема, вызванная вследствие аллергических реакций на продукты питания, встречается очень редко. У таких детей пища может вызвать сыпь и другие кожные реакции, но не экзему.
Если у вас есть подозрения, что причиной экземы у вашего ребенка является именно аллергия на продукты, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Имейте в виду, что результаты анализов на пищевую аллергию не всегда достоверны, лучше их перепроверять. Результаты анализов на наличие пищевой аллергии на определенные продукты зачастую бывают положительными, даже если у ребенка вовсе нет никакой аллергии. Поэтому сдавать эти тесты необходимо по назначению лечащего врача.
Экзема и диета у взрослых
Несмотря на утверждения некоторых больных, что у них появляется экзема именно после употребления некоторых блюд и продуктов, на сегодняшний день нет никаких научных исследований, подтверждающих это.
Хотя современная наука не располагает сведениями, связывающими потребление некоторых видов еды с обострением болезни, ученые не исключают возможности появления индивидуальных реакций организма у отдельных людей. Например, если больной отмечает ухудшение симптомов экземы после употребления шоколада, то для предотвращения усиления симптомов болезни лучше сократить или исключить этот продукт из рациона. Но прежде, чем вносить какие-либо изменения в свою диету, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Установить причину обострения экземы бывает крайне сложно. Каждый день возникает множество потенциальных причин для обострения, и выявить, что именно послужило толчком, нелегко. Иногда больным кажется, что экзема обостряется из-за приема конкретных продуктов, но в дальнейшем врач выясняет, что причиной тому был, например, стресс или что-то еще.
Исследования в области выявления продуктов, которые могут помочь при экземе
Несмотря на то, что многие виды продуктов и пищевых добавок не показали эффективного действия в борьбе с экземой, исследования в этом направлении продолжаются.
Согласно результатам отдельных исследований, для облегчения симптомов экземы у детей помогает применение пробиотиков — полезных живых микроорганизмов, которые содержатся в таких продуктах, как йогурт, а также различных добавках. Большинство этих исследований проводились в разных странах с использованием различных видов пробиотиков, поэтому вопрос, какой именно тип живых микроорганизмов наиболее полезен, остается открытым.
Следующий продукт, который подвергался исследованиям в вопросе поиска средства для снятия симптомов экземы — это чай. Однако на сегодняшний день нет достоверных свидетельств того, что прием черного, зеленого или чая улун действительно облегчает проявления заболевания.
Кроме того, проводятся исследования и относительно жирных кислот омега-3, содержащихся в рыбе и рыбьем жире, и их возможного положительного действия при обострении экземы.
Что же все-таки делать человеку страдающему экземой?
Выбрать правильную диету. Научные современные исследования однозначно доказали, что здоровое питание, предполагает потребление фруктов, овощей, нежирных молочных продуктов, цельнозернового хлеба, что положительно влияет на состояние организма в целом. Здоровый рацион питания и здоровый образ жизни — вот основные рекомендации для людей с хроническими заболеваниями .
Источник
Витамин D: зачем его пить и как выбрать?
В настоящее время витамин Д уже многими специалистами переименован в прогормон Д. Так как в отличие от витаминов он может синтезироваться непосредственно в самом организме из холестерина под воздействием солнечных лучей и подобно другим гормонам оказывать воздействие на органы и системы через рецепторы вдали от места своего синтеза.
Сам термин «витамин Д» является собирательным и включает в себя несколько форм: Д1, Д2, Д3, Д4, Д5. Самые популярные и изученные Д2 — эргокальциферол (образуется из растительной пищи) и Д3 — холекальциферол (образуется из животной пищи и солнечного света — вырабатывается в коже под воздействием УФО), который на сегодняшний день является наиболее употребимой формой данного нутриента и далее в статье речь будет идти именно о нём.
В чём польза витамина Д?
- Самая важная функция — поддержание нашей костной системы, а именно, сывороточного уровня кальция и фосфора в физиологическом диапазоне. Именно эти минералы способствуют росту костей и минерализации костной ткани. Происходит это благодаря рецепторному воздействию витамина Д в двенадцатиперстной кишке: повышая эффективность абсорбции фосфора и кальция, реабсорбцию кальция в почках из клубочкового фильтрата и дифференцировке предшественников остеокластов в костях.
Дефицит витамина Д может привести к пороку развития костей (рахит у детей, остеомаляция1 у взрослых) и проявлениям вторичного гиперпаратиреоза.
- витамин Д повышает как врожденный, так и приобретенный иммунитет,участвуя в активации иммунных клеток и запуская синтез эндогенных пептидов (дефензинов и кателицидинов) с антиинфекционными и противоопухолевыми свойствами. Также по ряду исследований выявлена взаимосвязь уровня витамина Д и инфекционных заболеваний2. На фоне сниженного уровня витамина Д повышается уровень противовоспалительных цитокинов, что существенно отражается на эффективности иммунного ответа3,4.
- Недостаточный уровень данного витамина повышает риск развития острых респираторных и кишечных заболеваний. А схемы лечения, включающие восполнение суточной нормы, снижают риск развития осложнений благодаря активации противовоспалительных агентов.
- Не стоит забывать, что витамин Д3 регулирует активность генов — улучшение показателя витамина Д3 способствует изменению выраженности (экспрессии) генов, связанных с риском развития рака5,6 сердечно-сосудистых заболеваний, аутоиммунных расстройств.
3% генома подвержены влиянию витамина Д.
- витамин Д очень важен для женщин. Низкий уровень данного витамина у беременных пагубно отражается на имплантации эмбриона. При проведение экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) у пациенток с уровнем витамина Д3 в допустимом нормативном коридоре, имплантационная способность эндометрия была выше7. Существует прямая взаимосвязь между уровнем данного витамина в крови плода и матери. Поэтому важно помнить, что недостаток витамина Д3 во время беременности может негативно влиять на развитие иммунной системы, повышать риск развития инфекционных заболеваний; при тяжелых формах дефицита возможно развитие внутриутробного рахита плода8. Также, согласно данным исследования9, низкий уровень витамина у беременных женщин ассоциирован с повышенным риском выкидышей10.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Есть ли у вас дефицит витамина Д?
Определить уровень витамина Д можно при помощи анализа крови на содержание 25(ОН)D.
- менее 20 нг/мл (50 нмоль/л) определяется как дефицит;
- от 20 до 30 нг/мл (от 50 до 75 нмоль/л) — недостаточный уровень;
- более 30 нг/мл (75 нмоль/л) — адекватное количество.
Согласно клиническим рекомендациям российской ассоциации эндокринологов, рекомендуется поддерживать концентрацию 25(OH)D в диапазоне от 40 до 60 нг/мл (100-150 нмоль/л).
Наш организм может самостоятельно вырабатывать кальциферол, но есть группы риска, которым необходимо контролировать уровень этого микроэлемента:
- люди с темным цветом кожи, так как снижается возможность поглощать УФ-радиацию;
- работающие в ночное время суток, постоянно пребывающие в помещение или предпочитающие закрытую одежду;
- люди, с метаболическими нарушениями (в частности, ожирение);
- пожилой контингент (с возрастом способность к синтезу витамина снижается);
- предпочитающие ограничительный стиль питания, в результате чего рацион не содержит достаточное количество витамина Д;
- маловесные дети;
- женщины, принимающие оральные контрацептивы.
Какую же форму выбрать и как правильно принимать?
По данным ученых, свыше 80% жителей нашей планеты имеют недостаток витамин Д в крови. При условии дефицита солнечного света и пищи, являющейся источником кальциферола, только добавки и витаминные комплексы способны ликвидировать дефициты.
В какое время суток принимать витамин Д3?
Осуществлять прием «солнечного витамина» предпочтительнее в утренние часы, как и всех витаминов. Ведь с утра в нашем организме метаболические процессы протекают быстрее, а вечерний прием может спровоцировать перевозбуждение нервной системы и, как следствие, нарушение сна.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Какой витамин Д лучше принимать взрослым?
витамин Д выпускается в двух формах:
- D3 (холекальциферол),
- D2 (эргокальциферол) получают с использованием эргостерина из дрожжей или грибов.
Результаты клинических исследований указывают на то, что лучшей формой витамина D для организма является витамин D3 (холекальциферол), получаемый промышленным путем из овечьей шерсти или других шерстистых животных (из шерстного жира — ланолина).
Для изготовления вегетарианских капсул извлекают сырье из лишайника- растительного симбиотического организма, состоящего из грибов и водорослей. Такие капсулы не содержат желатина.
Витамин D3: какая дозировка нужна для взрослых?
Рекомендованный суточный прием, согласно клиническим рекомендациям ассоциации нутрициологов, имеет следующую градацию:
- Лицам в возрасте 18-50 лет для профилактики дефицита витамина D рекомендуется получать не менее 600-800 МЕ витамина D в сутки. (Уровень доказательности B I.)
- Лицам старше 50 лет для профилактики дефицита витамина D рекомендуется получать не менее 800-1000 МЕ витамина D в сутки. (Уровень доказательности B I.)
- Беременным и кормящим женщинам необходимо принимать как минимум 800-1000 МЕ витамина D в сутки.
При наличии факторов риска дефицита витамина D (темная кожа, ожирение, гестационный диабет, низкое пребывание на солнце и др.) рекомендуется оценка уровней 25(OH)D. При выявлении дефицита витамина D необходима адекватная коррекция уровней c приемом холекальциферола в дозе 1500-4000 МЕ в сутки.
Какой витамин Д выбрать?
Давайте сегодня подробнее рассмотрим самых популярных производителей витамина Д и выясним, в каких случаях какая форма витамина Д предпочтительнее.
ДЕТРИМАКС® ВИТАМИН D3 препарат американского производства, содержит витамин D3 (холекальциферол) в нативной форме.
Плюсы | Минусы |
| оптимальная суточная дозировка, на таблетках имеются разделительные полосы для удобства приема. | индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, достаточно высокая цена в сравнение с аналогами. |
Важно помнить
Усиливает усвоение:
— Витамин Д следует принимать с небольшим количеством жирной пищи.
— Совместный прием с витамином К2, Омега-3, фосфором и кальцием.
Снижается усвоение:
— При заболеваниях пищеварительной системы, печени, почек и паращитовидных желез.
— При наличии генетических и физиологических особенностей усвоения витамина Д.
Избыток кальциферола депонируется в жировой ткани и печени, где может храниться несколько месяцев.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Витамин D3 600 МЕ в капсулах от Solgar
Главное преимущество данной формы, что холекальциферол получается из растительного сырья, а капсулы 100% натуральные, не содержащие желатина, крахмала, пшеницы и консервантов. Таким образом в составе данной формы нет компонентов животного происхождения, поэтому они прекрасно подходят для вегетарианцев.
Плюсы | Минусы |
| высокая биодоступность, удобная форма, подходит вегетарианцам. | высокая цена. |
Витамин Д-солнце 600 МЕ
Только у лидера российского фармрынка компании Эвалар есть витамин Д, представленный в высокоусваиваемой форме (сублингвальной) — таблетках для рассасывания в оптимальной поддерживающей дозировке. Микроинкапсулированный натуральный витамин Д, который быстро растворяется во рту, что позволяет ему усваиваться максимально.
Плюсы | Минусы |
| высокая биодоступность, удобная форма, | не выявлены. |
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Будьте аккуратны! Последствия передозировки!
Все больше популярные фитнес-блогеры и инстаграмные нутрициологи рекомендуют превышающие физиологическую норму дозировку, убеждая нас, что невозможно вызвать передозировку данного микроэлемента. Но это не так!
Кальциферол является жирорастворимым витамином, поэтому при его передозировке быстро вывести избыток с мочой не представляется возможным.
Передозировка может быть острой (однократный прием большого количества), хронической (длительный прием доз, превышающих суточную потребность).
| Признаками острой передозировки являются: | Признаки хронической передозировки: |
|
|
Все эти симптомы являются неспецифическими, и чтобы достоверно знать, если ли у вас переизбыток витамина Д, необходимо сдать кровь на анализы. Если результат будет положительный, терапевт назначит вам соответствующее лечение. Чтобы избежать такой вероятности, не стоит превышать рекомендованные нормы потребления данного прогормона.
Также нежелательно сочетать его с различными лекарственными препаратами, если иного вам не разрешил ваш лечащий врач. Обязательно консультируйтесь с ним, если на момент начала лекарственной терапии вы принимаете любые витамины и биоактивные добавки.
Если прочитав эту статью, вы решили купить витамин D, то только сейчас по промокоду VITAMIN-D вы можете получить скидку 10% на любой БАД с витамином D в Фитомаркете. Просто перейдите по ссылке, активируйте промокод, добавьте товары в корзину и оформите покупку.
1Остеомаляция — системное заболевание, характеризующееся недостаточной минерализации костной ткани.
2Современные данные о влиянии витамина D на иммунитет и роль в профилактике острых респираторных инфекций. Авторы: Костромин А.В., Панова Л.Д., Малиевский В.А., Крывкина Н.Н., Ярукова Е.В., Акульшина А.В., Шамсутдинова А.Э.
3Association of vitamin D deficiency, season of the year, and latent tuberculosis infection among household s, María Elvira Balcells , Patricia García, Camila Tiznado, Luis Villarroel, Natalia Scioscia, Camila Carvajal, Francesca Zegna-Ratá, Mariluz Hernández, Paulina Meza, Luis F. González, Carlos Peña, Rodrigo es.
4Am J Respir Cell Mol Biol. 2017 Jun;56(6):749-761. doi: 10.1165/rcmb.2016-0289OC. Proinflammatory Cytokines Impair Vitamin D-Induced Host Defense in Cultured Airway Epithelial Cells, Jasmijn A Schrumpf, Gimano D Amatngalim, Joris B Veldkamp, Renate M Verhoosel, Dennis K Ninaber, Soledad R Ordonez, Anne M van der Does, Henk P Haagsman, Pieter S Hiemstra.
5Circulating Vitamin D and Colorectal Cancer Risk: An International Pooling Project of 17 Cohorts Marjorie L McCullough, Emilie S Zoltick, Stephanie J Weinstein, Veronika Fedirko, Molin Wang, Nancy R Cook, A Heather Eliassen, Anne Zeleniuch-Jacquotte, Claudia Agnoli, Demetrius Albanes, Matthew J Barnett, Julie E Buring, Peter T Campbell, Tess V Clendenen, Neal D Freedman, Susan M Gapstur, Edward L Giovannucci, Gary G Goodman, Christopher A Haiman, Gloria Y F Ho, Ronald L Horst, Tao Hou, Wen-Yi Huang, Mazda Jenab, Michael E Jones, Corinne E Joshu, Vittorio Krogh, I-Min Lee, Jung Eun Lee, Satu Männistö, Loic Le Marchand, Alison M Mondul, Marian L Neuhouser, Elizabeth A Platz, Mark P Purdue, Elio Riboli, Trude Eid Robsahm, Thomas E Rohan, Shizuka Sasazuki, Minouk J Schoemaker, Sabina Sieri, Meir J Stampfer, Anthony J Swerdlow, Cynthia A Thomson, Steinar Tretli, Schoichiro Tsugane, Giske Ursin, Kala Visvanathan, Kami K White, Kana Wu, Shiaw-Shyuan Yaun, Xuehong Zhang, Walter C Willett, Mitchel H Gail, Regina G Ziegler, Stephanie A Smith-Warner JNCI: Journal of the National Cancer Institute, Volume 111, Issue 2, February 2019, Pages 158-169
6Cancer Res. 2014 Aug 15;74(16):4398-408. doi: 10.1158/0008-5472.CAN-13-2820. Epub 2014 Jun 17. Increased dietary vitamin D suppresses MAPK aling, colitis, and colon cancer
7Stacey Meeker, Audrey Seamons, Jisun Paik, Piper M Treuting, Thea Brabb, William M Grady, Lillian Maggio-Price.
8Ozkan, S. et al. Replete vitamin D stores predict reproductive success following in vitro fertilization. Fertil. Steril. 94, 1314-1319.
9Wagner, C. L., Taylor, S. N., Dawodu, A., Johnson, D. D. & Hollis, B. W. Vitamin D and Its Role During Pregnancy in Attaining Optimal Health of Mother and Fetus. Nutrients 4, 208-230
10Andersen, L. B. et al. Vitamin D insufficiency is associated with increased risk of firsttrimester miscarriage in the Odense Child Cohort1-2. Am. J. Clin. Nutr. 102, 633-638 (2015)
Источник