Какие средства купить для вызова месячных

Какие средства купить для вызова месячных

Нарушения менструального цикла возникают по многим причинам. В некоторых случаях состояние нормализуется самостоятельно, в других — требует врачебной консультации и помощи. Иногда месячные можно восстановить с помощью специальных медикаментозных препаратов или фитотерапии. Делать это следует с осторожностью, чтобы не усугубить положение.

Содержание:

  • Как можно ускорить приход месячных

  • Как вызвать месячные гормональными медикаментами

  • Витаминная терапия

  • Гомеопатические средства

  • Лекарственные растения

Как можно ускорить приход месячных

Основные факторы длительного отсутствия регул:

  • стрессы: нервное напряжение влияет на гормональный баланс, провоцируя задержки;

  • перемены климата: поездки в южные края или на суровый север из средней полосы часто чреваты задержками;

  • применение медикаментозных средств: изменить регулярность цикла могут некоторые антибиотики, гормональные препараты;

  • неправильное питание: дефицит в рационе необходимых микроэлементов, нутриентов и витаминов нередко проявляется подобными нарушениями.

Главный физиологический фактор аменореи — беременность. Обнаружить ее в первые недели не всегда удается даже с помощью тестов. По этой причине перед принятием любых мер по восстановлению цикла важно сделать анализ крови на ХЧГ — специфический гормон, уровень которого возрастает после зачатия. Только убедившись в отсутствии плодного яйца, можно пытаться принимать меры.

Основные способы вызова месячных:

  • медикаменты: гормональные, витаминные препараты;

  • лекарственные растения и продукты: разжижающие кровь, стимулирующие выработку природного прогестерона, ускоряющие кровоснабжение органов малого таза;

  • физические: упражнения и ванны.

Все методы имеют разную эффективность и не всегда безопасны для здоровья. Если срок нарушения цикла не превышает 7 дней, не стоит торопиться с радикальными мерами. Подобные скачки не выходят за пределы нормы. Есть шанс, что менструация восстановится сама. Тревожиться следует при отсутствии регул в течение 10 суток и более или при неоднократных нарушениях без явных причин.

Как вызвать месячные гормональными медикаментами

Этот способ помогает восстановить цикл, нарушенный недостаточным синтезом прогестагенов и чрезмерном удлинении второй фазы. Применяются препараты с содержанием синтетических аналогов гормонов, снижающие концентрацию эстрогенов. В идеале перед началом их приема нужно сделать анализ крови и пройти УЗИ органов малого таза. Применяемые медикаменты:

  • Утрожестан: препарат на основе стероидных гормонов, выпускается в форме таблеток и свечей. Стимулирует нарастание функционального слоя эндометрия после овуляции, способствуя восстановлению природного цикла. При длительной задержке для вызова регул необходимо применять средство в течение 3-5 суток ежедневно.

  • Дюфастон: аналогичный медикамент прогестагенного действия, выпускается в таблетках, с целью вызова месячных применять его требуется не менее 3 суток подряд перед предполагаемым приходом менструации.

  • Прогестерон: средство экстренной контрацепции с содержанием левоноргестрела — прогестагенного гормона. Применяется не только для препятствия зачатию, но и для вызова менструальных выделений. Эффект наступает в течение 3-7 суток. Разрешен к приему на чаще 1 раза в месяц.

  • Норкалут. Содержит нортистерон, блокирующий синтез эстрогенов. Во время задержек препарат принимают 3-5 дней подряд по 1 таблетке, месячные приходят в течение недели.

После применения гормонов вероятны нарушения самочувствия: тошнота, головные боли, физическая слабость. В некоторых случаях — сбой в работе эндокринной системы. По этим причинам прибегать к помощи таких средств без рекомендации врача можно изредка.

Витаминная терапия

Стимулируют восстановление месячного цикла аскорбиновая кислота, витамины группы В, рутин, токоферол. Они улучшают микроциркуляцию в тканях, нормализуют работу нервной системы, сосудов, регулируют обменные процессы. При задержке для быстрого вызова менструации — в течение 4-5 суток необходимо принять большое количество витамина С: в форме драже или употребив много продуктов с его содержанием. Поможет квашеная капуста, ягоды черной смородины, крепкий отвар шиповника.

Сочетание аскорбинки с другими витаминами или прием БАДа Цикловита по специальной схеме в течение 2-3 месяцев способствует нормализации цикла при регулярных задержках.

Гомеопатические средства

Их эффективность зависит от вида нарушений. Применяются препараты Ременс в таблетках и сиропе, гранулы Пульсатилла, стимулирующие выработку собственных половых гормонов. В результате нормализации баланса месячные могут восстановиться через 3-5 суток или в течение месяца. Несмотря на безобидности гомеопатических средств перед их употреблением нужно убедиться в отсутствии противопоказаний.

Лекарственные растения

Отвары и настои трав также обладают способностью стимулировать восстановление месячного цикла. Их применение более безопасно для организма, чем гормональных и других препаратов. Кроме того, многие растения оказывают противовоспалительное действие, насыщают необходимыми минералами, витаминами, замедляют развитие многих патологических процессов. Популярные рецепты:

  • Из петрушки. Около ½ стакана свежей зелени мелко нарезать, залить 400 мл воды и варить около получаса не медленном огне. Остывший и настоявшийся отвар выпить в один прием. Повторить процедуру еще 2 раза в следующие дни. Восстановление цикла произойдет через 4-7 суток.

  • Лавровый лист. 10-12 штук заварить 0,5 л кипятка и оставить в термосе на 5-6 часов. Употреблять жидкость по полстакана ежедневно до появления месячных. В период приема возможны спазмы в животе, так как растение стимулирует сокращение маточных стенок.

  • Сбор из ромашки, мяты и корешков валерианы поможет устранить нервное напряжение и вызванный им сбой цикла. По 1 ст. л. измельченных трав смешать и настоять на 0,5 л крутого кипятка. Пить по стакану напитка дважды в день в течение недели.

Способностью восстанавливать месячные обладают также родиола розовая, девясил, зверобой, тысячелистник, луковая шелуха. Их можно заваривать в сборе или по отдельности.

Если перечисленные методы не помогают, необходимо обращаться в клинику за подробным медицинским обследованием.

Опубликовано: 17 Апреля 2021

Автор

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Читайте также:  При неврозе и агорафобии какие витамины можно пить и нужно ли

Источник

Задержка менструации – таблетки, методы, препарат витамина С

Запоздалая менструация — это всегда стресс для женщины, хотя чаще всего это происходит по причинам, не опасным для ее здоровья. Однако при задержке месячных, которая длится более двух или трех недель, следует проконсультироваться с гинекологом. Домашние средства для лечения задержки менструации малоэффективны, как и лекарства, отпускаемые без рецепта. В таких случаях требуется прием рецептурных гормональных препаратов.

Менструальный цикл у женщин чаще составляет 28 дней, но может быть короче, например 23 дня, или длиннее — до 35 дней. Такие циклы,если они регулярны, нормальны и не должны вызывать беспокойства.

Если у вас разовая задержка менструации на несколько дней, не волнуйтесь, так как биологический цикл женщины очень чувствителен, например, к перенесенным ранее инфекциям (даже простудным заболеваниям), образу жизни, переутомлению, стрессу. Очень часто задержки месячных происходят во время отпусков или деловых поездок и являются результатом изменения климата. Цикл может быть нарушен особенно короткими и дальними поездками, во время которых женщина меняет климатические зоны.

Если же следующего цикла не произошло, нужно обратиться к врачу, который найдет причину отсутствия месячных.

Отсрочка месячных — причины

Если после задержки менструальный цикл не возобновился и женщина ведет активную половую жизнь (особенно если она одновременно использует неэффективные противозачаточные средства), следует в первую очередь исключить возможность беременности.

Перед тем, как пойти к гинекологу, можно сделать быстрый и простой тест на беременность, который можно купить без рецепта в аптеке. Существуют тесты, позволяющие определить беременность через неделю после полового акта, во время которого могло произойти оплодотворение. Результат будет получен всего через одну минуту после того, как капля мочи будет помещена в тестер.

Тест на беременность показывает наличие в моче бета-ХГЧ, что является показателем того, что женщина беременна.

Что вызывает задержку срока при исключении беременности? Стоит проанализировать свой образ жизни и убедиться, что задержка месячных не вызвана следующими условиями:

  • Слишком большая потеря веса. Дефицит питательных веществ и слишком большая потеря веса задерживают менструацию. Чаще всего нарушения менструального цикла возникают при падении уровня жира в организме ниже 22-25%;
  • Слишком много упражнений. Задержки менструального цикла могут возникнуть из-за перетренированности, отсутствия правильного плана питания и общего низкого уровня метаболической энергии;
  • Стресс, травматические переживания и даже кажущаяся обычная усталость или переутомление. В этих условиях нарушается работа оси гипоталамус-гипофиз-яичники. Затем повышается концентрация гормонов, отвечающих за регуляцию функции надпочечников (CRH, ACTH) и кортизола. Слишком высокий уровень кортизола подавляет действие прогестерона, так что у женщины нарушаются не только менструальные циклы. Стресс также вызывает повышение уровня пролактина. Менструация может прекратиться, если уровень гормона выше 50 нг/мл;
  • Пременопаузальный период и менопауза. В возрасте около 40 лет латентный период может предвещать естественные гормональные изменения. Организм может медленно готовиться к периоду менопаузы. Пременопауза наступает за 4-10 лет до менопаузы, и в течение этого времени у некоторых женщин могут наблюдаться более короткое и менее сильное кровотечение, или, напротив, кровотечение будет более длительным и более обильным, чем раньше;
  • Заболевания щитовидной железы. Относительно часто задержка месячных возникает из-за неправильной работы щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы, поддерживая нормальную функцию матки, работают вместе с эстрогенами и прогестероном. У женщин с гипертиреозом наблюдается повышение уровня эстрадиола, сопровождающееся нарушением менструального цикла. Задержка менструального цикла также сопровождает гипотиреоз;
  • Заболевания репродуктивной системы и другие заболевания. Задержка менструации признак рака шейки матки и яичников, эндометриоза, синдрома поликистозных яичников, миомы матки, полипов, кисты яичников, эрозии, диабета и заболеваний почек.

Слишком большая потеря веса Слишком большая потеря веса

Препараты для лечения задержки менструального цикла

Когда врач диагностирует причину остановки менструального цикла, он может использовать один из немногих имеющихся на рынке гормональных препаратов. Чаще всего используется лютеин — препарат, являющийся синтетическим аналогом прогестерона.

Дозировку лютеина следует подбирать индивидуально для каждого пациента. При нарушениях менструального цикла врач может решить, что пациентка будет принимать 50 мг лютеина сублингвально 3-4 раза в день в течение 3-6 последовательных циклов. В случае вагинального использования дозы составляют от 25 до 50 мг прогестерона применяют два раза в день во второй фазе менструального цикла в течение 10-12 дней.

В некоторых случаях длительной задержки менструации, используется лекарство под названием Дюфастон. Этот препарат следует принимать не менее 7 дней. Менструация должна происходить не во время лечения, а в течение двух недель после приема последней таблетки.

Еще одно лекарство, которое назначают для стимуляции менструации, — это Линестернол, еще один синтетический стероидный гормон с прогестероноподобным эффектом.

Гинеколог может также назначить инъекцию для стимуляции менструации, содержащую медроксипрогестерон, синтетическое производное прогестерона длительного действия. Уколы назначают в течение 5-10 дней, кровотечение должно появиться через 3-7 дней после последней инъекции.

Препараты замедленного действия, отпускаемые без рецепта

Препараты замедленного действия, отпускаемые без рецепта Препараты замедленного действия, отпускаемые без рецепта

Восстановить отсроченный период могут только рецептурные гормональные препараты. Вопреки многим расхожим мнениям, ни витамин С, ни аспирин такими свойствами не обладают. Также стоит помнить, что передозировка безрецептурных препаратов или их прием без медицинских показаний может вызвать серьезные побочные эффекты.

Способы отсрочки месячных

Некоторые женщины пытаются вызвать менструацию естественными средствами. Одна из них — горячая ванна, улучшающая кровообращение и повышающая артериальное давление. Но это не эффективный и опасный метод. Сауна работает аналогично. Если задержка месячных связана с воспалительными или гнойными заболеваниями, то опыты со слишком высокой температурой и долгим использованием бани или сауны закончатся вызовом Скорой помощи и операцией.

Читайте также:  Цветная капуста

Месячные также могут вызвать интенсивные физические нагрузки, особенно, когда речь идет об упражнениях для мышц живота, наклонах или беге трусцой. Но опять-таки, это поможет только если задержка не связана с беременностью или опасными заболеваниями внутренних органов.

Клиника абортов и контрацепции в Санкт-Петербурге — отделение медицинского гинекологического объединения «Диана»

Запишитесь на прием, анализы или УЗИ через контактную форму или по т. +8 (812) 62-962-77. Мы работаем без выходных с 09:00 до 21:00.

Мы находимся в Красногвардейском районе, рядом со станциями метро «Новочеркасская», «Площадь Александра Невского» и «Ладожская».

Стоимость медикаментозного аборта в нашей клинике 3300 руб. В стоимость входят все таблетки, осмотр гинеколога и УЗИ для определения сроков беременности.

Поделиться ссылкой:

Источник

Роль циклической витаминотерапии в лечении функциональных расстройств менструального цикла

Е. В. Уварова, О. А. Громова

ФГБУ «Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. акад. В.И. Кулакова» Минздрава России, Москва

ГБОУ ВПО «Ивановская государтвенная медицинская академия» Минздрава России, Иваново

МКБ-10:

XIV.N80-N98.N94.6 Дисменорея неуточненная

XIV.N80-N98.N94.0 Боли в середине менструального цикла

XIV.N80-N98.N94.3 Синдром предменструального напряжения

XIV.N80-N98.N91.5 Олигоменорея неуточненная

XIV.N80-N98.N91.1 Вторичная аменорея

Освещена роль витаминов и минералов в регуляции менструального цикла. Проанализирована имеющаяся информация об изменениях уровня витаминов и минералов в зависимости от гормонального статуса женщины. Рассмотрены новые подходы к применению циклической витаминотерапии при различных нарушениях менструальной функции. Описаны результаты исследования эффективности применения витаминноминерального комплекса «Цикловита» в терапии нарушений менструального цикла.

дисменорея, витамины, менструальный цикл, предменструальный синдром, задержка менархе

Репродукт. здоровье детей и подростков. — 2014. — № 5. — С. 43-48.

В структуре гинекологических заболеваний у девочек до 18 лет нарушения менструального цикла составляют 41% [12, 14].

Среди причин расстройств менструаций можно выделить следующие: физические и умственные нагрузки; нарушения режима питания, голодание, ожирение, старт вредных привычек (алкоголь, курение); гиповитаминозы и микроэлементозы (дефицит селена, йода, кальция, магния; витаминов А, С, Е, витаминов группы В); генетически обусловленная патология (метаболический синдром, сахарный диабет, гестозы у матерей в течение беременности и многие другие факторы); экологическое неблагополучие; нарушения пищевого поведения (нервная анорексия и булимия), а также совокупность всех перечисленных факторов [1, 2, 5, 8].

Большинство терапевтических подходов к лечению таких расстройств менструаций у девочек-подростков, как дисменорея, боли в середине менструального цикла, синдром предменструального напряжения, основаны на прерывании каскада реакций, запускающих выработку простагландинов. Методом терапии первой линии являются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), недостаток которых — значительная частота рецидивов болевого синдрома после отмены препаратов, а также прямое раздражающее действие на слизистую оболочку желудка и кишечника. Вторым основным подходом к лечению расстройств менструаций является назначение комбинированных оральных контрацептивов (КОК). Однако применение КОК сопряжено с повышенной потребностью в микронутриентах и витаминах.

Курсовой прием КОК при расстройствах менструаций у девушек, а также симптоматический характер терапии НПВП ставят вопрос о необходимости использования дополнительных средств, применение которых будет направлено на устранение нутриентного дефицита, являющегося в большинстве случаев тем фоном, который создает благоприятные условия для развития последующих нарушений, вызывающих дисфункцию яичников у девочек-подростков.

Применяемая многие годы российскими врачами-гинекологами циклическая витаминотерапия в качестве компонента комплексной терапии ряда расстройств менструаций находит широкое применение и в настоящее время (рис. 1, 2).

Традиционная схема витаминотерапии включает применение фолиевой кислоты, витамина С, витамина Е, витамина В 1 . Как известно, витамины В 1 , В 2 , В 6 , Е, фолиевая кислота обладают гонадотропным действием и участвуют в обмене эстрогенов, в формировании рецепторов органовмишеней [18]. Так, развитие функциональных расстройств менструаций (синдром предменструального напряжения) зачастую обусловлено снижением витаминов в лютеиновую фазу цикла. Изучение потребностей в нутриентах, а также уровня витаминов у женщин в I и II фазы цикла выявило повышенную потребность в витаминах С, Е, фолиевой кислоте, цинке, магнии и витаминах группы В во II фазу цикла [15, 17, 20]. Также выявлена выраженная прямая корреляционная связь между снижением уровня эстрадиола во II фазе менструального цикла (МЦ) и дефицитом аскорбиновой кислоты [19]. Показано, что совместное применение витаминов С и Е во II фазу МЦ в лечебных и профилактических дозировках значительно эффективней в сравнении с монотерапией, что позволяет применять дозы витамина С в дозе до 500 мкг/сут и витамина Е — до 100 мг/сут [13]. Также витамин С необходим для синтеза фолиевой кислоты. Антиоксидантные и противовоспалительные свойства цинка применяют для комплексной терапии симптомов дисменореи [16] (см. рис. 1).

Принцип циклической витаминотерапии и научные данные о роли витаминов и минералов в регуляции менструального цикла и их влиянии на функционирование репродуктивной системы, легли в основу создания витаминно-минерального комплекса (ВМК) «Цикловита». В состав ВМК входит фолиевая кислота, витамины В 1 , В 6 , В 12 , витамины А, Е, С, D 3 , липоевая кислота, никотинамид, рутин, кальция пантотенат и минералы — селен, цинк, магний, марганец, а также рутин и лютеин. Дозы витаминов, минералов в комплексе меняются в соответствии с фазами менструального цикла: «Цикловита-1» — для приема в I фазу, «Цикловита-2» — для приема во II фазу цикла.

ВМК «Цикловита» нашел применение при многих патологических состояниях, таких как задержка полового развития (ЗПР), аномальные маточные кровотечения пубертатного периода, олигоменорея, вторичная аменорея, дисменорея, предменструальный синдром (ПМС) [5-7].

Материал и методы

Эффективность применения витаминноминерального комплекса «Цикловита» была изучена в исследовании с участием 44 девочек-подростков в возрасте 12-17 лет с клиническими симптомами дисменореи и ЗПР и 57 женщин репродуктивного возраста (от 18 до 35 лет) с симптомами ПМС.

Читайте также:  Хочу проколоть витамины

Результаты

Результаты применения «Цикловита» в течение 3 мес при различных расстройствах менструаций показали достоверно более быстрое появление регулярного менструального цикла у больных с задержкой полового развития (рис. 3), уменьшение симптомов и снижение потребности в приеме спазмолитиков при дисменорее (рис. 4). Результаты применения «Цикловита» достоверно отличались от результатов приема витамина Е при данных нарушениях.

Применение ВМК «Цикловита» приводило к статистически значимому по сравнению с исходным состоянием снижению частоты и продолжительности таких симптомов предменструального синдрома (ПМС), как раздражительность, сонливость, головные боли, отечность лица и нижних конечностей, нагрубание молочных желез. В то время как у пациентов группы сравнения (прием витамина Е) отметилась лишь тенденция к снижению частоты симптомов ПМС (рис. 5).

Заключение

Результаты исследования по применению ВМК «Цикловита» при различных нарушениях менструальной функции свидетельствуют о позитивном влиянии комбинации витаминов и минералов на функцию репродуктивной системы, способствуя с высокой степенью достоверности:

— снижению симптомов дисменореи,

— уменьшению проявлений ПМС,

— оптимизации лечения пациенток с задержкой полового развития.

Таким образом, полученные результаты применения ВМК «Цикловита» дают основания для рассмотрения возможности его применения при различных расстройствах менструаций.

Сведения об авторах

Елена Витальевна Уварова — доктор медицинских наук, профессор, заведующая 2-м гинекологическим отделением (гинекологии детского и юношеского возраста) ФГБУ «Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. акад. В.И. Кулакова» Минздрава России, президент Межрегиональной общественной организации «Объединение детских и подростковых гинекологов» (Москва)

Место работы: ФГБУ «Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. акад. В.И. Кулакова» Минздрава России, Москва

Почтовый адрес: 117997, г. Москва, ул. Акад. Опарина, д. 4

Телефон: (495) 438-85-09

e-mail: elena-uvarova@yandex.ru

Ольга Алексеевна Громова — доктор медицинских наук, профессор кафедры фармакологии и клинической фармакологии (РСЦ Института микроэлементов ЮНЕСКО)

Место работы: ГБОУ ВПО «Ивановская государтвенная медицинская академия» Минздрава России, Иваново

: unesco.gromova@gmail.com

МНН: &nbsp

XIV.N80-N98.N94.6 Дисменорея неуточненная

XIV.N80-N98.N94.0 Боли в середине менструального цикла

XIV.N80-N98.N94.3 Синдром предменструального напряжения

XIV.N80-N98.N91.5 Олигоменорея неуточненная

XIV.N80-N98.N91.1 Вторичная аменорея

Литература

1. Агаджанян И.А., Радыш И.В., Куцов Г.М. и др. Физиологические особенности женского организма: Учеб. пособие. — М.: РУДН, 1996. — С. 98.

2. Возможности негормонального лечения стрессзависимых нарушений менструального цикла // Материалы IX Всерос. науч. форума «Мать и дитя». Москва, 2-5 октября 2007. — С. 550-551.

3. Громова О.А., Серов В.Н., Торшин И.Ю. Магний в акушерстве и гинекологии: история применения и современные взгляды // Трудный пациент. — 2008. — № 8.

4. Гуркин Ю.А. Гинекология подростков. — СПб.: Фолиант, 2000.

5. Коколина В.Ф., Мельниченко Г.А. и соавт. // Репродукт. здоровье детей и подростков. — 2006. — № 1. — С. 50-54.

6. Коколина В.Ф. Гинекологическая эндокринология детского и подросткового возраста. — М.: Медпрактика-М, 2006.

7. Коколина В.Ф. Гинекологическая эндокринология детского и подросткового возраста. — М.: Медпрактика-М, 2011.

8. Лободина И.М. Маточные кровотечения пубертатного периода // Репродукт. здоровье детей и подростков. — 2007. — № 4. — С. 55-71.

9. Лиманова О.А., Федотова Л.Э., Лисицына Е.Ю. и др. Эффективность циклической микронутриентной терапии при нарушениях менструальной функции и становлении менархе // Гинекология. — Т. 14, № 4.

10. Пересада О.А. Возможности коррекции дефицита магния при акушерской и гинекологической патологии. Медицинская панорама. 2004 г.

11. Ребров В.Г., Громова О.А. Витамины, макро- и микронутриенты. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2008. — 957 с.

12. Уварова Е.В. и др. Обоснование выбора лечебного воздействия при дисменорее с учетом гормонального статуса подростков // РМЖ. — 2006. — Т. 14, № 16. — С. 3-10.

13. Фофанова И.Ю. Современные поливитаминные препараты // Поликлиническая гинекология. — С. 368-369.

14. Хузиханов Ф.В. и др. Обоснование выбора лечебного воздействия при дисменорее с учетом гормонального статуса подростков. Медико-социальные аспекты репродуктивного здоровья девочек 12-16 лет // Казан. мед. журн. — 2003. — Т. 84, № 2. — С. 148-149.

15. Eans Tara Tuladhar, Kamath A., Anjali Ali Rao. Plasma Protein Oxidation And Total Antioxidant Power In Premenstrual Dysphoric Disorder And Menstruating Young Adult Females // J. Clin. Diagn. Res. — 2010. — Vol. 4. — Р. 3409-3413.

16. Eby G.A. Zinc treatment prevents dysmenorrhea // Med. Hypotheses. — 2007. — Vol. 69 (2). — Р. 297-301.

17. Cheikh Ismail L.I1, Al-Hourani H., Lightowler H.J.et al. Energy and nutrient intakes during different phases of the menstrual cycle in females in the United Arab Emirates // Ann. Nutr. b. -2009. — Vol. 54 (2). — Р. 124-128. doi: 10.1159/000209395.

18. Cathi E. Dennehy, Pharm D. The Use of Herbs and Dietary Supplements in Gynecology: An Evidence-Based Review Posted: 02/05/2007 // J. Midwifery Womens Health. — 2006. — Vol. 51 (6). — 402-409.

19. Michos C. et al. Antioxidant protection during the menstrual cycle: the effects of estradiol on ascorbicdehydroascorbic acid plasma levels and total antioxidant plasma us in eumenorrhoic women during the menstrual cycle // Acta Obstet. Gynecol. Scand. — 2006. — Vol. 85 (8). — Р. 960-965.

20. Palan P.R., Magneson A.T., Castillo M. et al. Effects of menstrual cycle and oral contraceptive use on serum levels of lipid-soluble antioxidants // Am. J. Obstet. Gynecol. — 2006. — Vol. 194 (5). — Р. e35-е38.

Источник