Какие витамины принимать при герпесе
Содержание статьи
Следуя статистике, то 90% людей заражены различными вирусами герпеса. Многие склоняются к лечению с помощью мазей, но что делать, если у вас аллергия на них, а герпес не перестает атаковать?
За частую вирус герпес проявляет активность, когда ослаблен иммунитет. Именно поэтому при первых симптомах вам следует обратить внимание на стабилизацию вашей иммунной системы.
В свою очередь, на иммунную систему влияет недостаток витамина С и В в вашем организме. А также токсичное влияние на иммунные клетки вредные привычки, стресс и неправильное питание.
При появлении герпеса рекомендуется принимать перорально такие витамины как: А, С и Е, а также в более запущенных случая инъекции с витаминами В6 и В1.
Витамин Е является противовирусным средством и благодаря антиоксидантным свойствам, он способствует стабилизации липидного слоя клеточных мембран. С помощью этого витамина можно снизить болевые ощущения, которые смягчают симптомы герпеса и ускоряет заживлению появившихся язвочек.
Аскорбиновая кислота (витамин С) также как и витамин Е обладает антиоксидантными свойствами и вместе с витаминным комплексом группы В способствует быстрому излечению высыпаний. На начальном этапе заболевания рекомендуется принимать этот витамин 3 раза в день.
Также, такое сочетание витаминов позволяет укрепить иммунную систему и предотвратить частые рецидивы этого вируса.
Хорошим борцом с вирусом герпеса считается витамин А — он также облегчает симптомы и поможет уменьшить частоту рецидивов. Этот витамин является мощным антиоксидантом, поэтому перед тем как его принимать стоит проконсультироваться с врачом. Этот витамин усиливает синтез антител и повышает активность лейкоцитов. Витамин А поступая в организм стимулирует рост новых клеток и укрепляет клеточные оболочки, благодаря чему вирусу становиться сложнее распространяться.
Витамин В1 стимулирует процесс образования ферментов, которые поддерживают биохимические реакции. Этот витамин способствует правильному усвоению глюкозы, а также обеспечить организм нужной энергией.
Пиридоксин или витамин В6, он помогает нейтрализовать холестерин, а также помогает поддержать иммунную систему, а также улучшает состояние кожи.
Питание при герпесе должно содержать продукты, богатые лизином и бедные аргинином, так как именно эти аминокислоты влияют на появление герпеса. Диетологи советуют чаще употреблять в пищу куриное мясо, яйца, морепродукты, сою, нежирный творог. А вот от арахиса, шоколада, изюма, а также от спиртных напитков лучше отказаться.
Кроме лизина, питание при герпесе приветствует любые продукты и блюда, способные поддержать наш иммунитет. Ведь герпес — это вирус, а с клетками вируса вступают в сражение именно клетки иммунитета.
Автор:
Штатный сотрудник
26 сентября 2017 г.
Отказ от ответственности
Этот блог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация на этом блоге предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Заявления, сделанные о конкретных товарах в статьях этого блога не подтверждены для лечения, диагностики или предотвращения болезней.
Вам понравился этот пост?
Источник
rigla-nuxt
«Простудой на губах» называют проявление инфекции, которая вызвана вирусом простого герпеса. По данным ВОЗ, им инфицировано около 67% населения планеты. Первичное заражение чаще всего происходит в детстве или подростковом возрасте, преимущественно контактно-бытовым путем: через общую посуду и косметику, при поцелуях, использовании общего полотенца. Источником заражения может быть не только человек с активными проявлениями инфекции на коже, но и бессимптомный носитель, который выделяет вирус со слюной, при кашле и чихании. Возможна передача герпеса воздушно-капельным путем и от больной мамы к ребенку внутриутробно.
Заразившись герпесом однажды, человек становится его носителем на всю жизнь. При этом вирус «живет» в нервных узлах и определенное время никак себя не проявляет. Однако стоит только иммунной системе немного ослабнуть, на коже, губе и слизистых появляются характерные проявления инфекции.
СОДЕРЖАНИЕ:
Какие факторы провоцируют появление герпетической инфекции?
Как проявляются высыпания при «простуде»?
Принципы лечения
Виды наружных противовирусных препаратов
Наружные средства, содержащие ацикловир
Другие специфические противовирусные средства
Интерфероны и индукторы интерферонов
Вспомогательные мази
Какие факторы провоцируют появление герпетической инфекции?
Причинами появления герпетической инфекции на губе становятся:
- Любые острые респираторные инфекции.
- Переохлаждения, которые провоцируют появление ОРЗ. Поэтому высыпания на губах часто называют «простудой на губах».
- Стресс.
- Переутомление организма из-за постоянного недосыпания.
- Длительное пребывание под открытыми солнечными лучами.
- Изменение гормонального фона у женщин во время, до и после месячных.
- Иммуносупрессивное лечение — лучевая и химиотерапия онкозаболеваний.
Как проявляются высыпания при «простуде»?
«Излюбленная» локализация герпетических высыпаний — кожа красной каймы и переходная зона между кожей вокруг рта и губ. Реже высыпания герпеса появляются на крыльях носа, щеках, слизистых оболочках рта и носа.
Обратите внимание! Возможно поражение вирусом герпеса конъюнктивы и роговицы глаза. Герпетический кератит (воспаление роговицы глаза) — опасное состояние: оно может необратимо ухудшить зрение.
Первые симптомы инфекции проявляются зудом, покалываниями, кратковременным жжением в зоне будущих высыпаний. Через несколько часов после этого появляется отечное покрасневшее пятно. Его размер может быть разным: до 2 см в диаметре (самые маленькие — до нескольких миллиметров).
Групповые мелкие пузырьки в области отечного пятна — характерные признаки герпеса, который называют еще «простой пузырьковый лишай» или «простуда на губах». Пузырьки могут лопнуть с формированием ранки или подсохнуть с образованием корочки. Со временем корочка отторгается и формируется остаточное пятно, которое проходит бесследно.
Принципы лечения
Частота простого герпеса в области губ варьируется от 1 случая в 2-3 года до нескольких раз в год. Если рецидивы герпеса на губах случаются чаще четырех раз в год, это повод обратиться к врачу для выяснения причин возможных иммунодефицитных состояний. Как правило, такая частота герпетических высыпаний требует не только местного, но и общего лечения.
Независимо от необходимости приема внутрь противовирусных препаратов, проявления «простуды на губах» необходимо смазывать мазью (кремом, гелем). Местное лечение высыпаний ускоряет срок их разрешения, препятствует появлению новых элементов, быстро устраняет неприятные субъективные симптомы и эстетический дискомфорт.
Виды наружных противовирусных препаратов
Фармацевтические компании выпускают достаточный арсенал мазей, кремов и гелей для лечения герпетических высыпаний. Все эти лекарственные средства можно условно разделить на две группы:
- Специфические — обладают противовирусным эффектом. Содержат вещества, которые воздействуют непосредственно на вирус герпеса в очагах, а также иммуномодуляторы (интерфероны и индукторы интерферонов).
- Вспомогательные — улучшают заживление, подавляют вторичную бактериальную инфекцию.
Наружные средства, содержащие ацикловир
Ацикловир — вещество, которое встраивается в ДНК вируса при попадании в клетку, оно препятствует дальнейшему синтезу и размножению герпеса. Мазь и крем — две основных формы ацикловира, которые используют для наружного лечения простого герпеса. Дополнительный компонент пропиленгликоль улучшает всасывание ацикловира в очаг и обладает антисептическим действием. Чем раньше начинается лечение «простуды» на губах, тем быстрее будет разрешение высыпаний. Оптимальным считают нанесение мази (крема) с момента появления предвестников заболевания в виде жжения, зуда, болезненности.
В аптеках сети «Ригла» есть следующие отечественные мази ацикловира для наружного лечения:
Это дешевые и эффективные препараты, у которых практически нет противопоказаний для применения (кроме индивидуальной непереносимости). Использование мази и крема ацикловира возможно у беременных и кормящих: всасывание средства в общий кровоток минимально, а площадь нанесения — небольшая.
Кратность смазывания очага на губах — 4-6 раз в сутки (каждые 4 часа в дневное время). При этом следует тщательно мыть руки до и после нанесения мази или крема (или можно использовать ватную палочку).
Длительность наружного лечения продолжается до образования корочек. Обычно этот срок не превышает 5 дней. Мазь и крем ацикловира не наносят на слизистые оболочки носа, рта, так как возможно их раздражение.
Зарубежные аналоги наружных форм ацикловира незначительно дороже российских препаратов. Их выпускают под названиями:
- Ацикловир-Сандоз (крем 5%);
- Зовиракс крем 5%;
- Герперакс мазь 5%;
- Виролекс крем.
Другие специфические противовирусные средства
Фенистил Пенцивир — крем для лечения герпетических высыпаний. Его действующее вещество — пенцикловир, который блокирует размножение вируса. Существует две формы выпуска крема: обычный и с тонирующим эффектом для маскировки высыпаний в области лица. В упаковке есть одноразовые аппликаторы. Фенистил Пенцивир назначают взрослым и детям старше 12 лет. Средство требует частого нанесения: до 8 раз в сутки (каждые 2 часа). Длительность курса — до четырех дней.
Эразабан — крем, который часто применяют при «простуде» на губах. Средство содержит 10% противовирусного вещества — докозанола. Если препарат нанести в стадию предвестников высыпаний (зуда и жжения), то пузырьки и корочки могут и не сформироваться. Крем при «простуде на губах» обычно используют каждые 3 часа в дневное время (всего — 5 раз в сутки). При этом нежелательно попадание средства на слизистые и на раневые поверхности, использование у беременных, кормящих женщин и детей до 12 лет.
Девирс — крем для наружного применения российского производителя. Средство содержит 7,5% рибавирина. Это вещество обладает широким спектром противовирусного действия, в том числе эффективно воздействует на вирусы герпеса — возбудителей высыпаний на губах при «простуде». Применяют 5 раз в сутки до полного исчезновения симптомов. Девирс противопоказан детям и подросткам до 18 лет, при беременности и лактации. Взрослым детородного возраста необходимо применять контрацепцию в течение 7 месяцев после окончания терапии.
Интерфероны и индукторы интерферонов
Кроме химических противовирусных препаратов, для лечения «простуды на губах» используют интерфероны и их индукторы. Интерфероны представляют особые белки, которые препятствуют размножению вирусов.
Виферон — гель и мазь для наружного лечения при «простуде на губах». Содержит интерферон альфа-2b, который опосредованно влияет на вирусы путем активации местного иммунитета. Виферон отличается самой высокой безопасностью применения, поэтому его используют у детей с 1 года, беременных и кормящих. Средство можно наносить на слизистые оболочки. Виферон применяют 3-5 раз в сутки до исчезновения высыпаний (в среднем — 5 дней). Дополнительный компонент токоферола ацетат способствует быстрому ранозаживляющему эффекту.
Инфагель — гель для местного лечения. Он также содержит интерферон альфа-2b. Средство удобно в применении: нужно наносить 2 раза в сутки общей длительностью 3-5 дней. Противопоказаний нет. Инфагель можно комбинировать с другими наружными средствами.
Циклоферона линимент 5% — жидкая мазь, которая содержит индуктор интерферона меглюмина акридонацетат. Кроме противовирусного действия, средство оказывает противовоспалительный эффект при «простуде» в области губ. Мазь удобна в применении: наносится 1-2 раза в сутки на протяжении 5 дней. Беременным, кормящим и детям до 18 лет циклоферон противопоказан.
Панавир — препарат в виде геля с основным действующим веществом растительного происхождения (экстракт побегов паслена клубненосного). Противовирусный эффект основан на индукции интерферонов данным веществом. Обладает также противовоспалительным и ранозаживляющим эффектами. До 18 лет применение панавира не показано. Препарат можно использовать беременным и кормящим женщинам.
Оксолиновая мазь — одна из самых первых отечественных противовирусных мазей с опытом применения около 50 лет. Активный компонент мази препятствует размножению ДНК- и РНК-содержащих вирусов в клетках, может воздействовать на вирусы гриппа, риновирусы и герпесвирусы. Для лечения простого герпеса нужна мазь, которая содержит 3% активного вещества. Обычно средство наносят на очаги 2-3 раза в сутки в течение 4-5 дней. Возможно применение мази на слизистых носа и рта. Согласно инструкции к препарату, важно осторожное использование у беременных, кормящих и у детей до двух лет. Длительный опыт применения этого средства доказал безопасность при лечении и профилактике вирусных заболеваний у всех категорий пациентов.
Вспомогательные мази
Наличие высыпаний, связанных с «простудой на губах», часто сопровождается вторичной инфекцией, когда в ранку попадают бактерии. В таком случае процесс восстановления кожи в очагах удлиняется. Чтобы лечить «простуду на губах» с явлениями инфицирования гнойничковой флорой, дополнительно применяют различные антибактериальные наружные средства:
- Линимент синтомицина 10% — жидкая мазь, которая содержит 10% антибиотика широкого спектра действия — хлорамфеникола.
- Эритромициновая мазь — недорогое эффективное средство для наружного лечения инфекций кожи. Содержит антибиотик эритромицин в дозе 10 000 ЕД в 1 г препарата. Средство используют для подавления роста стафилококков и стрептококков — микроорганизмов, которые наиболее часто вызывают инфицирование кожи. Препарат наносят на пораженные участки кожи 2-3 раза в день. Применение этой мази разрешено беременным.
- Банеоцин — лекарственное средство в виде порошка и мази австрийского фармпроизводителя. Это эффективный комбинированный антибактериальный препарат, который содержит два антибиотика бактерицидного действия: бацитрацин и неомицин. Благодаря такой комбинации достигается широкий спектр действия мази или порошка на самые разные микроорганизмы, в том числе и на стафилококки, которые часто бывают устойчивы к другим антибактериальным препаратам. Мазь или порошок банеоцина рекомендуют наносить взрослым и детям на раневые поверхности 2-4 раза в сутки, при этом площадь нанесения не должна превышать 1% поверхности тела (соответствует ладони). Вопрос о применении банеоцина при беременности и лактации требует согласования с лечащим врачом.
- Фуцидин — эффективный препарат для наружного лечения инфекционных процессов на губе и других участках кожи. Выпускают в виде крема и мази, которые содержат по 2% фузидиевой кислоты. Разница между этими двумя формами — в основе лекарственного препарата: мазь более жирная и действует глубже, а в креме, кроме жирной основы, есть вода, из-за чего действие более поверхностное. Фузидиевая кислота не попадает в системный кровоток при использовании наружных средств, поэтому применение средства безопасно для всех пациентов. Фуцидин обычно наносят 2-4 раза в сутки. Устойчивость патогенных микроорганизмов к фузидиевой кислоте развивается редко.
Для быстрого заживления глубоких дефектов применяют такие мази, как:
- Левомеколь — комбинированный препарат, который содержит антибиотик хлорамфеникол и ранозаживляющее средство (метилурацил).
- Солкосерил — оригинальный швейцарский препарат в виде геля и мази с высокими способностями регенерации тканей при повреждении.
- Метилурациловая мазь — средство, которое содержит 10% метилурацила. Он стимулирует регенерацию кожи и слизистых при повреждении.
- Офломелид — трехкомпонентная мазь с антибиотиком широкого спектра офлоксацином, местным анестетиком (лидокаин) и ранозаживляющим средством (метилурацил).
- Астродерм — эффективное комбинированное ранозаживляющее средство на основе природных компонентов и витаминов (содержит винилин, Д-пантенол, аллантоин, экстракт тысячелистника и календулы, витамины Е и B5).
При часто рецидивирующих формах простого герпеса в области губ и других участков кожи и слизистых лучше не заниматься самолечением. Следует обратиться к врачу для выявления причинных факторов иммунодефицита, после чего при необходимости пройти полноценный курс лечения. Специалист посоветует мазь от «простуды на губах», которая лучше подойдет в каждом случае.
Источник
Многим знакома «лихорадка» на губах. Но простой герпес вовсе не так уж прост…
Он знаком не понаслышке очень многим — до 98% взрослого населения земного шара хотя бы раз встречались с этим неприятным вирусом, вызывающим высыпания на слизистых оболочках и коже. Основное проявление заболевания — быстро распространяющаяся сыпь — и дало ему название. Слово герпес происходит от греческого herpo — ползу, тянусь. Но «лихорадка» на губах это далеко не все проявления герпетической инфекции — ведь семейство герпес-вирусов насчитывает 8 форм вызывающих разнообразные поражения организма человека. Одна из наиболее известных — вирус простого герпеса, о котором сегодня и пойдет речь.
Причина простого герпеса («простуды»)
Возбудитель — вирус, который, поражая клетку, размещается в её генном аппарате и при делении передается со всей наследственной информацией дочерним клеткам. Поэтому человек, однажды встретившись с герпесом, уже никогда с ним не расстается.
Этапы простого герпеса («простуды»)
Вирус может долгое время «жить» в нервных сплетениях, не докучая хозяину. Но рано или поздно, зараза выходит наружу. После «пробуждения» из-за неблагоприятных факторов вирус перемещается к коже, где вызывает раздражение, пощипывание, зуд или боль. Это первая стадия заболевания.
Второй этап — воспаление, начинается с маленького болезненного пузырька, который постепенно увеличивается, заполняется прозрачной жидкостью, позже мутнеющей. Далее пузырек разрывается, из него истекает бесцветная жидкость, буквально нашпигованная миллиардами вирусов, образуется язвочка. Это время распространения вируса и именно в этот период человек наиболее заразен.
И, наконец, последний этап — стадия, на которой над язвочками образуются корочки.
Лечение простого герпеса («простуды»)
При первичном инфицировании вирусом герпеса может потребоваться визит к врачу. Впоследствии же, при рецидивах «простуды» предотвратить неприятные последствия помогают препараты на основе ацикловира, (зовиракс, ацикловир) которые можно приобрести в аптеках без рецепта врача.
При этом если успеть помазать саднящее место кремом зовиракс или ацикловир на первом этапе заболевания, то до остальных дело может не дойти. Наносить крем нужно каждые 4 часа 5 раз в день на пораженные участки.
Уход за кожей и гигиена при герпесе («простуде»)
Гигиена в период обострения герпеса должна быть самая строгая — личное полотенце и посуда, обязательное мытье рук. Смазывать больное место лечебной мазью лучше не руками, а одноразовыми ватными палочками. В общем, нужно принять все меры предосторожности, чтобы не позволить коварному вирусу распространиться, например, в глаза или на половые органы.
Да, вирус простого герпеса, это доказано, может стать причиной тяжелого поражения глаз, вплоть до слепоты. Крайне опасен для здоровья и генитальный герпес.
При уходе за кожей лица при «простуде» на губах нужно помнить, что жир — прекрасная среда для размножения бактерий, из-за которых может произойти инфицирование язвочек. Поэтому, начиная со второго периода герпеса, средства для ухода за кожей лица подбирать надо очень тщательно. Оптимален в этом случае — полностью обезжиренный крем. Кроме того, нужно стараться выбирать средства с экстрактами не экзотических растений, а наших — российских трав — крапива, ромашка, лопух и другие. Причем, желательно, чтобы средство ухода содержало не целый букет, а только одно растение.
Предотвратить белые пятна на коже вокруг губ можно, если после отпадения корочки смазывать 3-4 раза в день место, где ранее были высыпания герпеса гигиенической или питательной помадой, а также кремом Радевит. Кроме того, чтобы не осталось последствий в виде рубцов нельзя удалять еще не отмершие корочки «простуды». Если «лихорадка» появилась среди лета, то стоит позаботиться о нежирном солнцезащитном средстве, так как ультрафиолетовое излучение может изменить пигментацию кожи и в месте высыпаний появится темное или напротив светлое пятно.
Замаскировать «простуду» на губах можно при помощи помады, главное чтобы она не была питательной. Можно воспользоваться и нежирным тональным кремом. Но все-таки надо помнить, что при высыпаниях лучше вообще отказаться от косметики в месте, пораженном герпесом.
С «простудой» не стоит делать любую косметическую чистку кожи лица, так как вмешательство может усугубить течение заболевания. Также, лучше подождать и с эпиляцией или депиляцией. Вообще же если герпес выскакивает регулярно безопасней доверить уход за кожей не просто косметологу, а дерматокосметологу.
Если герпетичские высыпания находятся не на слизистых и коже рта или носа, а на лице, то любые косметические продукты противопоказаны и уход за кожей следует осуществлять только теми лечебными препаратами, которые выпишет врач. Кроме того, при «лихорадке» на коже лица декоративная косметика уже не друг, а враг и лучше вообще отказаться от попыток закамуфлировать болячки.
Профилактика простого герпеса («простуды»)
Рецидив герпетической инфекции могут спровоцировать перегревание, переохлаждение, употребление алкоголя, а также стресс и эмоциональные переживания. Это значит, что для профилактики стоит позаботиться об отсутствии в вашей жизни этих неблагоприятных факторов. Также вирус простого герпеса может активизироваться в период менструации или беременности, когда организм женщины ослаблен.
Прекрасным профилактическим средством в это время могут стать комплексный прием поливитаминов, укрепление иммунитета, как медицинскими препаратами, так и ведением здорового образа жизни.
При хорошем питании и поступлении всех необходимых витаминов иммунная система человека вырабатывает антитела, которые подавляют развитие вируса герпеса. Поэтому очень важно поддерживать свой иммунитет. Для этого подойдут иммуномодулирующие аптечные препараты, например «Иммунал», настойка эхинацеи. Противостоять герпесу помогут витаминные комплексы «Геримакс с женьшенем», «Супрадин», «Нейромультивит». Не следует забывать и о ежедневном приеме витамина С (аскорбиновая кислота): этот витамин обладает изумительной силой, укрепляя наш иммунитет.
Особое внимание необходимо уделить гигиене губ.
Не прикасайтесь к ним грязными руками, исключите случайный контакт губ с предметами в общественном транспорте, на работе, в местах скопления людей. В пору холодных ветров на сухих, обветренных губах часто появляются трещинки. В такой ситуации кожа губ не может выполнять защитную, барьерную функцию, и активный вирус герпеса с капельками слюны может передаться вам от другого человека (например, при разговоре). Чтобы восстановить барьерную функцию кожи, рекомендуется ежедневно наносить гигиеническую губную помаду. Для этих целей прекрасно подходит регенерирующий и защитный бальзам для губ SPF 2. Бальзам содержит пчелиный воск, который восстанавливает барьерную функцию кожи, а эссенциальные масла грейпфрута и чайного дерева препятствуют развитию герпеса. Надеемся, что наши советы помогут смело встретить осеннее ненастье.
Если же «лихорадка на губах» появляется вновь и вновь, то необходимо обратиться к врачу- иммунологу. Активный герпес свидетельствует о нарушении иммунной системы. Такие нарушения возможны при скрытых внутренних заболеваниях, диагностика которых возможна только при тщательном обследовании.
Источник