Лучший рыбий жир из Норвегии
Содержание статьи
Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к профильному специалисту.
Эта статья поможет вам выбрать рыбий жир из Норвегии. ВИТГИД составил рейтинг норвежских биодобавок с Омега-3, которые можно купить в аптеках, магазинах или заказать через интернет. Первые строчки в этом списке заняли средства от надежных производителей с наилучшим сочетанием цены и качества.
Здесь же вы найдете пошаговую инструкцию по подбору рыбьего жира из Норвегии. Но для решения этого вопроса лучше обратиться к профильному специалисту.
Советы по выбору
Ознакомьтесь с рекомендациями, как выбрать качественный препарат с омега-3.
Кому необходимо принимать рыбий жир
Врачи советуют принимать рыбий жир для поддержания иммунитета и укрепления здоровья в осенне-зимнее время, когда организм страдает от нехватки витаминов и солнечного света. Маленьким детям омега-3 необходим для развития головного мозга и глаз, поэтому им требуется длительный курс приема БАДов.
Рыбий жир используется для лечения дефицита витаминов А и Д.
ПНЖК обладают множеством фармакологических эффектов, поэтому они применяются для лечения таких патологий:
- пигментный ретинит, сухость конъюнктивы, ночная слепота;
- дерматиты, язвы на коже и слизистых;
- остеопороз, боли в костях и суставах;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- частые простуды и ОРВИ;
- тромбоз вен нижних конечностей;
- депрессия, бессонница, синдром хронической усталости;
- у детей — рахит, задержка речи и физического развития, дефицит внимания при гиперактивности.
Формы выпуска
Существует 2 варианта выпуска рыбьего жира:
- Капсулы. Удобная форма, которая подходит для взрослых и детей старшего возраста. Оболочка содержит эфирные масла и ароматизаторы, которые нейтрализуют рыбный запах.
- Масляный раствор. Предназначен для маленьких детей, которые не могут глотать капсулы. Иногда назначается взрослым, если необходимо периодически менять дозировки и кратность приема.
Особенности состава
Омега-3 в составе рыбьего жира находится в 2-х основных формах: триглицериды и этиловый эфир.
- Триглицериды — натуральная форма ПНЖК, в которой они соединены с молекулой глицерола.
- Этиловый эфир — синтетическая формула, в которую добавлен остаток этанола.
Эфирные ПНЖК разработаны для повышения концентрации активных веществ в рыбьем жире и очищения его от примесей. По показателю биодоступности этил-эфир немного уступает натуральной форме, но эти вещества обладают сходными фармакологическими эффектами. Основное преимущество триглицеридов — более высокое содержание природных жирорастворимых витаминов.
Есть БАДы с реэтерифицироваными триглицеридами. Это лучшая форма омега-3.
Среди дополнительных компонентов важен витамины Д3, А и Е, которые необходимы детскому организму для зрения и антиоксидантной поддержки. Для улучшения органолептических качеств в рыбий жир добавляют ароматизаторы: важно, чтобы эти вещества имели натуральное происхождение.
Суточные порции и объем упаковки
Препараты дозируют по количеству ПНЖК омега-3, как наиболее важных компонентов рыбьего жира. Нормы потребления в зависимости от возраста:
- взрослые — 800-1000 мг;
- люди старше 60 лет — 1500 мг;
- дети: до 4 лет — 250 мг, от 4 до 7 — 500 мг, от 7 до 14 — 1000 мг;
- подростки от 14 до 18 лет — 1200 мг.
Для удобства приема желательно, чтобы вся суточная доза содержалась в 1-2 капсулах. В упаковке должно быть не менее 30 порций.
Цены на препараты
Отечественные БАДы стоят дешевле, чем норвежские, так как в российских добавках низкая концентрация омега-3. Для восполнения дефицита придется проглатывать в 2-3 раза больше капсул. При сравнении лучше смотреть не на итоговую стоимость упаковки, а на цену 1 порции — по этому показателю препараты из Норвегии выигрывают у «дешевых» аналогов.
Лучшие производители
Добавки от разных компаний отличаются дозировками и дополнительными компонентами в составе, но качество продукции остается на высшем уровне. Среди покупателей наиболее популярны такие производители рыбьего жира из Норвегии: Biopharma, Carlson Labs, Nordic Naturals, NORWEGIAN Fish Oil.
Норвежские БАДы для взрослых
Список девяти лучших средств, которые расположены с учетом состава и цены за одну порцию.
Biopharma — Trippel Omega-3
Стоимость 1 порции — 15 руб. 27 коп.
- Объем — 144 капсул;
- концентрация — 650 мг;
- цена — от 1100 руб.
Омега Биофарма производится из трех холодноводных сортов рыбы и проходит молекулярную очистку от токсинов. Для повышения срока хранения препарата в состав включен альфа-токоферол. В день необходимо принимать по 2 капсулы во время еды.
Плюсы:
- БАД улучшает состояние волос, ногтей и кожи;
- защищает от простуд;
- устраняет хруст в суставах;
- размер капсул небольшой.
Минусы:
- иногда бывает рыбная отрыжка.
Валентис Норвей АС — Рыбий жир Фьорд из печени трески со вкусом лимона
Стоимость 1 порции — 16 руб. 10 коп.
- Объем — 200 мл;
- концентрация — 1200 мг;
- цена — от 644 руб.
Препарат в жидкой форме предназначен для взрослых и детей старше полутора лет. Суточная порция 5 мл, в упаковке есть специальная мерная ложка. Детям рыбий жир дозируют по каплям в зависимости от возраста. Для улучшения вкуса в БАД добавлен натуральный экстракт лимона.
Плюсы:
- раствор поддерживает работу сердечно-сосудистой системы;
- нормализует психомоторное развитие у детей;
- в его состав входят витамины: А, Д3 и Е.
- удобно принимать и дозировать.
Минусы:
- привкус и запах рыбьего жира.
Carlson Labs — Выловлено в диких условиях, Супер жемчужины с Омега-3
Стоимость 1 порции — 18 руб. 90 коп.
- Объем — 100 + 30 таблеток;
- концентрация — 1200 мг.
В качестве сырья Carlson Labs используют мелкую рыбу с коротким жизненным циклом, которая не накапливает токсины. В составе присутствует оптимальное количество ДГК и ЭПК для взрослых, в качестве природного консерванта добавлен витамин Е. Монодобавка омега-3 не содержит холекальциферол и ретинол.
Плюсы:
- БАД смягчает и устраняет шелушения кожи, укрепляет ногти;
- останавливает выпадение волос;
- у добавки нет рыбного послевкусия.
Минусы:
- может вызывать изжогу.
Norwesol — Универсальный Омега-3 комплекс «Норвесол плюс»
Стоимость 1 порции — 34 руб. 60 коп.
- Объем — 100 капсул;
- концентрация — 460 мг;
- цена — от 865 руб.
Препарат изготовлен из натурального тюленьего жира. Капсулы овальной формы, небольшого размера, в каждой содержится 115 мг омега-3. В профилактических целях производитель рекомендует принимать по 4 шт., а беременным по 8 шт. в день.
Плюсы:
- добавка улучшает настроение и общее самочувствие;
- устраняет сухость и шелушение кожи;
- ускоряет рост волос и ногтей;
- укрепляет иммунитет.
Минусы:
- высокая цена;
- низкая концентрация омега.
NORWEGIAN Fish Oil — Омега-3
Стоимость 1 порции — 38 руб. 30 коп.
- Объем — 60 капсул;
- концентрация — 600 мг;
- цена от 1150 руб.
ПНЖК омега-3 в препарате из Норвегии находятся в форме триглицеридов, в качестве источника рыбьего жира используются выращенные в естественной среде рыбы. Суточная норма — 2 капсулы в день. Курс 2-3 месяца.
Плюсы:
- средство поддерживает работу иммунной системы;
- нормализует сон, купирует депрессию.
Минусы:
- после приема бывает изжога и рыбная отрыжка.
Nordic Naturals — Ultimate Omega, лимон
Стоимость 1 порции — 45 руб. 42 коп.
- Объем — 120 капсул;
- концентрация — 1280 мг.
Для повышения срока годности в препарат добавлен экстракт розмарина. Оболочка капсулы состоит из желатина и натурального лимонного ароматизатора.
Плюсы:
- препарат снижает уровень холестерина;
- не дает побочных эффектов;
- уменьшает сухость кожи.
NORWEGIAN Fish Oil — Жир печени акулы
Стоимость 1 порции — 52 руб. 50 коп.
- Объем — 120 капсул;
- концентрация — 390 мг + 240 мг алкоксиглицеридов;
- цена от 2100 руб.
Добавка изготовлена из печени 5 разных видов акул, которые растут в естественной среде. Препарат содержит алоксиглицериды, скваламин и сквален — компоненты, повышающие клеточный и гуморальный иммунитет. Средство принимают по 1 капсуле 3 раза в день.
Плюсы:
- препарат поддерживает иммунную систему;
- производит противовоспалительное и антибактериальное действие;
- нормализует кровяное давление.
Минусы:
- низкая концентрация ПНЖК.
Renew Life — Суперкритическая Омега, апельсиновый вкус
Стоимость 1 порции — 52 руб. 34 коп.
- Объем — 30 таблеток;
- концентрация — 1125 мг.
Добавка выпускается в форме таблеток со специальной кишечнорастворимой оболочкой, которая предотвращает появление рыбной отрыжки после приема. Суточная дозировка содержится в 1 капсуле. Для укрепления костей в состав включен витамин Д3 (1000 МЕ).
Плюсы:
- БАД снижает риск инфаркта и гипертонического криза;
- снимает боль в суставах;
- не имеет побочных эффектов.
Nyco Plus — Omega-3 multi
Стоимость 1 порции — 53 руб. 30 коп.
- Объем — 90 капсул;
- концентрация — 866 мг;
- цена от 2400 руб.
Добавка содержит ПНЖК из лосося и других холодноводных рыб, витамины и полезные микроэлементы. Принимать ее рекомендуется по 2 капсулы в день во время еды.
Плюсы:
- средство снимает усталость;
- устраняет сухость в глазах;
- нормализует работу сердца;
- повышает память, концентрацию внимания, иммунитет;
- улучшает состояние кожи.
Минусы:
- этот препарат трудно купить в России.
Детские добавки производства Норвегии
Далее представлены качественные препараты для детей, при сортировке которых учитывались цены порций и составы.
Biopharma — Barne Tran Omega-3
Стоимость 1 порции — 21 руб.
- Объем — 250 мл;
- концентрация — 1100 мг;
- цена от 1050 руб.
БАД подходит для детей от 3 лет. В составе присутствуют витамины А, Д и Е. Порция — 5 мл.
Плюсы:
- БАД имеет приятный фруктовый вкус;
- укрепляет детскую нервную систему;
- улучшает физическое развитие.
Nordic Naturals — ProOmega Junior, Strawberry
Стоимость 1 порции — 36 руб. 32 коп.
- Объем — 90 шт.;
- концентрация — 500 мг.
Это диетическая монодобавка. Она предназначена для детей от 5 лет. Сырье проходит молекулярную очистку от токсических примесей.
Плюсы:
- препарат имеет клубничный вкус;
- не вызывает аллергию;
- улучшает работу мозга;
- нормализует сон.
Минусы:
- капсулы большого размера, некоторые дети не могут их проглотить.
NORWEGIAN Fish Oil — Омега-3 Жир печени трески
Стоимость 1 порции — 54 руб. 16 коп.
- Объем — 240 мл;
- концентрация — 1080 мг;
- цена от 2600 руб.
Этот рыбий жир предназначен для малышей старше трех лет. Повышенное содержание докозагексаеновой кислоты помогает в формировании нервной системы и поддержании остроту зрения. Для правильной минерализации костной ткани добавлен витамин D3 в количестве 6,5 мкг (260 ЕД). В день ребенок должен принимать 5 мл жидкости, ее можно смешивать с едой или напитком.
Плюсы:
- добавка поддерживает нервную и иммунную систему;
- назначается для профилактики рахита;
- участвует в формировании зрительного анализатора;
- побочных эффектов нет.
Минусы:
- есть дешевые аналоги.
Где купить
Добавки из Норвегии редко можно найти в аптеках, а интернет-магазины предлагают их по завышенным ценам.
Самые низкие цены на норвежский рыбий жир — в известном интернет-магазине iHerb. У других продавцов стоимость будет на 30-50% выше. Можете проверить сами.
На Айхерб действует скидка до 10% по этому промокоду:
Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара и действует только на 1-й заказ.
Рекомендации по применению
Смотрите видео с советами врача по правильному использованию БАДов с рыбьим жиром:
Рыбий жир — как принимать и для чего? Домашняя аптечка.
Добавки с рыбьим жиром полезны взрослым и детям. Они предотвращают выпадение волос, улучшают память и сон, защищают организм от простуд, снижают риск сердечно-сосудистых кризов. Но принимать такие препараты нужно строго по инструкции.
Перед началом курса посоветуйтесь с врачом.
Если вы покупали омега-кислоты производителей из Норвегии, делитесь отзывами в комментариях!
Понравилась статья? Расскажите друзьям!
Источник
14 лучших препаратов рыбьего жира
Рыбий жир является «защитной оболочкой» для нашего иммунитета, он питает кожу и волосы, укрепляет сердечную мышцу и вообще приносит много пользы. Лучшие препараты с этим ценным продуктом мы собрали в нашем обзоре.
Какой рыбий жир лучше купить
Рыбий жир рекомендуют употреблять всем, начиная с младенцев и заканчивая пенсионерами. Большое внимание уделяется категории беременных и кормящих мам, поскольку им не подходят обычные препараты из-за содержания различных добавок.
Популярно это средство и среди спортсменов, ведь жир позволяет восстановить баланс аминокислот и активизировать рост мышечной массы.
Для этой категории людей создают более концентрированные продукты с Омега 3, 6, 9, витаминами А, D, Е и другими полезными компонентами.
Выбирая БАД, обращайте внимание не только на состав, но и на форму выпуска:
- Для детей до 3 лет рекомендуют жидкие масла — они выпускаются с фруктовым вкусом и ароматом, заглушающим своеобразный запах.
- Для ребят постарше есть жевательные таблетки — тоже с фруктовыми нотками.
- Взрослым же предлагают обычные желатиновые капсулы для проглатывания целиком.
Наиболее полезный состав жира у дорогих пород океанических и морских рыб: лосося, семги и других. Еще одно отличие качественного продукта — название. «Рыбий» жир изготавливают из печени, а «рыбный» из филе.
Обязательно проверяйте срок годности препарата и целостность упаковки. Если на горлышке бутылки повреждено или отсутствует кольцо, содержимое употреблять нельзя.
Лучший рыбий жир для взрослых
В категории представлены препараты, разрешенные детям от 14 лет и взрослым. В их состав входят различные добавки, растительные экстракты и витамины.
Для поддержания общего состояния здоровья и укрепления сердечной мышцы достаточно 1 капсулы в день, но жир с добавками нельзя принимать в паре с другими поливитаминными препаратами, чтобы избежать гипервитаминоза.
Nordic Naturals Omega-3D со вкусом лимона
96%
покупателей рекомендуют этот товар
Очищенный рыбий жир из мякоти анчоуса и сардин представлен в виде сиропа с лимонным ароматом. Во флаконе объемом 237 мл содержится 8 жидких унций. В состав входит 1600 мг Омега-3 и 1000 МЕ витамина Д3 для отличного самочувствия.
Средство приятное на вкус, легко пьется, прозрачное после дистилляции. Препарат производится в Норвегии и проходит тестирование на токсины и тяжелые металлы.
Плюсы:
- Прозрачное очищенное средство;
- Приятный вкус с лимонным ароматом;
- Проходит проверку на отсутствие токсинов;
- Удобная форма выпуска;
- Изготовлено из мяса рыбы;
- Дневная норма — всего 1 чайная ложка (500 мг).
Минусы:
- Дорого;
- Нельзя давать детям до 4-летнего возраста.
Средство используется в качестве пищевой добавки и является источником Омега-3 и витамина Д. Вся продукция Nordic Naturals изготавливается со строгим соблюдением правил и стандартов. Срок годности после открытия — 3 месяца.
Nature Made Fish Oil Omega 3
90%
покупателей рекомендуют этот товар
Американский бренд выпускает баночки с желатиновыми капсулами по 200 и 300 штук, внутри которых находится жир, добытый из филе макрели, скумбрии, сардины и анчоуса.
В одной грануле содержится суточная норма Омега-3 (1200 мг), поэтому для взрослого человека достаточно одной капсулы перед, или во время еды. Если их раскусить, то можно ощутить ярко выраженный рыбный запах.
В средство не входит крахмал, ароматизаторы или красители. Состав полностью безопасен, но в нем присутствует соя.
Плюсы:
- Флакона хватает на целый курс;
- Высокое качество продукции;
- Не содержит красителей и ароматизаторов;
- В одной капсуле суточная норма Омега-3;
- Укрепляет сердечную мышцу;
- Добывается из филе рыб и проходит тщательную очистку.
Минусы:
- Содержит сою;
- Дороговато.
Препарат помогает укрепить сердечнососудистую систему, улучшить память и концентрацию внимания. При правильном приеме наблюдается восстановление структуры волос.
Рускапс Fish Oil Omega-3 Concentrate
88%
покупателей рекомендуют этот товар
Концентрат используется в качестве пищевой добавки для взрослых и детей старше 14 лет. За основу сырья взята рыба, обитающая в антарктических морях. Вся продукция проходит более 200 проверок до того, как попадет в аптеки.
В состав капсул входят ЭПК и ДГК кислоты, Омега-3, желатин, глицерин и вода. Для укрепления здоровья достаточно 1-2 таблеток в день во время приема пищи.
Плюсы:
- Содержит все необходимые компоненты;
- Изготавливается из мякоти антарктических рыб;
- Соответствует европейским требованиям к качеству;
- Положительно влияет на зрение, иммунитет, репродуктивную функцию;
- Снижает проявление аллергии;
- Нормализует работу нервной системы;
- Не имеет запаха.
Минусы:
- Капсулы крупноваты — сложно проглатывать;
- Нельзя принимать беременным и детям.
Добавка является обязательной частью рациона взрослого человека для поддержания общего здоровья и сердечнососудистой системы.
После открытия упаковку хранят в холодильнике и подальше от детей — капсулы большого размера опасны для малышей.
Биафишенол, рыбий жир с облепиховым маслом и витамином Е
86%
покупателей рекомендуют этот товар
Копеечное средство произведено по немецким стандартам и содержит необходимое количество Омега-3. Как вспомогательное вещество в препарат добавлены витамины А, D, Е и масло облепихи, которое обеспечивает организм антиоксидантами и каротиноидами, укрепляет зрение, выводит токсины.
Продукт упакован в пластиковый пакетик и помещен в картонную коробку с инструкцией и дозировкой. В 1 пачке находится 100 капсул.
Плюсы:
- Жир проходит дополнительную очистку;
- В состав входит масло облепихи и витамины для ухода за кожей и волосами;
- Укрепляет иммунитет и повышает работоспособность;
- Нормализует уровень холестерина в крови;
- Практически не имеет противопоказаний;
- Без вкуса и запаха;
- Небольшой размер капсул.
Минусы:
- За день нужно выпить 10-12 капсул.
После курсового применения улучшается внешний вид кожи и волос, ногти становятся крепче. Препарат не имеет ни вкуса, ни запаха, глотается легко. Но пить придется 3 раза в день по 4 капсулы.
Витрум Омега-3 Плюс
83%
покупателей рекомендуют этот товар
БАД представлен в виде капсул в желатиновой оболочке и со специфическим запахом. В одной капсуле содержится 1000 мг Омега-3, а также витамин Е (12-18 мг) для питания кожи и волос.
После курсового приема улучшается самочувствие, внешний вид, волосы приобретают блеск и меньше выпадают.
Омега-кислоты благоприятно воздействуют на мозговую активность и работу сердца, сокращают содержание холестерина в крови.
Плюсы:
- Удобная баночка с гранулами;
- Содержит витамин Е;
- Укрепляет волосы и делает кожу мягкой;
- После курсового приема улучшается самочувствие и память;
- Овальные капсулы легко проглатываются;
- Продается в любой аптеке.
Минусы:
- Не рекомендуется беременным и кормящим, а также детям до 14 лет;
- В виде побочных действий возможен послабляющий эффект;
- Нигде нет указания, из чего произведен продукт.
Во флаконе содержится 60 овальных капсул, которые легче проглатывать, чем круглые шарики, но в первые дни приема проявляется отрыжка с рыбным запахом. Взрослым рекомендуют принимать по 2 таблетки во время еды, курс — 1 месяц.
Лучший рыбий жир для спортсменов
Людям, активно занимающимся спортом, необходимо большое количество витаминов и Омега-3, которые способствует сжиганию жира, укреплению суставов и росту мышечной массы.
Комплексы для спортсменов состоят из концентрированного рыбьего жира из мякоти океанической рыбы или печени трески.
San Lipidex 180
97%
покупателей рекомендуют этот товар
Комплекс разработан для мужчин и женщин любого возраста и физической подготовки. Спектр действия препарата довольно широк: активизация роста мышц, укрепление иммунитета, похудение и улучшение общего состояния здоровья.
В состав входят три ненасыщенные жирные кислоты: Омега 3, 6 и 9, которые способствуют увеличению выносливости и быстрому восстановлению организма после тяжелых тренировок. Для полноценной работы продукта нужно выпивать по 6 капсул 2 раза в день.
Плюсы:
- Не содержит вредных компонентов;
- Подходит мужчинам и женщинам, занимающимся спортом;
- Улучшение здоровья и укрепление иммунитета;
- Способствует быстрому восстановлению организма;
- Укрепляет мышечную ткань и делает ее эластичной;
- Большая упаковка — на 180 капсул.
Минусы:
- В день нужно употреблять 12 капсул;
- Дороговато.
В состав препарата входят три необходимые ненасыщенные кислоты. Рыбий жир проходит стандартизацию и тщательно проверяется на токсины. Цена флакона со 180 капсулами — 2000 рублей, но качество и результат оправдывают стоимость.
RLine Omega-3 1000
93%
покупателей рекомендуют этот товар
Положительное влияние на спортивные результаты имеет средство от фирмы RLine. Продолговатые капсулы легко проглатывать.
В одной таблетке содержится до 900 мг Омега-3. В день нужно всего 3 капсулы — перед каждым приемом пищи, то есть флакона хватает на месяц.
Польза от препарата существенная: восстановление клеток после тренировок, сжигание жиров, ускорение метаболизма и увеличение синтеза тестостерона у мужчин.
Плюсы:
- Прозрачная упаковка позволяет видеть содержимое;
- Капсулы продолговатые, золотистого цвета;
- Одного флакона хватает на курсовую профилактику;
- Принимать нужно по 1 грануле перед каждым приемом пищи;
- Препарат улучшает свойства крови, ускоряет метаболизм;
- Купируется болевой синдром;
- В составе нет вредных веществ.
Минусы:
- Перед началом курса нужна консультация доктора;
- Запрещено принимать препарат во время беременности.
Бренд специализируется на выпуске спортивного питания и добавок, поэтому ему можно доверять. Продукт проходит необходимые тестирования и очистку.
В составе препарата — только рыбий жир (какого именно вида рыбы — не указано), желатин, глицерин и вода.
Be First Fish Oil
80%
покупателей рекомендуют этот товар
Более доступным является рыбный жир отечественного производства, но он не уступает по качеству импортным аналогам.
За основу продукта взята океаническая рыба с содержанием Омега-3 не менее 20%. Она выращивается на специальных фермах с использованием натуральных, экологически чистых кормов.
Детям старше 14 лет и спортсменам рекомендуют пить по одной капсуле 2 раза в день. Гранулы безвкусные, легко глотаются, не имеют неприятного запаха.
Баночка маленькая, и ее удобно брать с собой на тренировку или на работу, если нет времени принимать препарат дома.
Плюсы:
- Жир добыт из океанических рыб, но выращенных на специальных эко-фермах;
- Капсулы удобной формы легко глотаются;
- Нет специфического запаха;
- Благоприятно воздействует на сердечнососудистую систему и кожу;
- Восстанавливает мышечные волокна;
- Одной банки хватает на курсовой прием, еще и немного остается.
Минусы:
- Для видимого результата нужно пройти 2-3 курса за год;
- Не рекомендуется беременным и кормящим.
В составе нет ничего лишнего — только жир и желатин с водой для капсулы. Сам флакон не выделяет запаха пластика и очень компактен, помещается в кармане спортивной кофты или рюкзаке. Цена за упаковку 90 капсул вполне подъемная — 400-500 рублей.
Лучший рыбий жир для беременных и кормящих
В статье не раз упоминалось, что обычный рыбий жир не подходит беременным женщинам и молодым мамочкам. Для этой категории разработаны специальные БАДы с высокой степенью очистки продукта для снижения риска аллергии.
Правильно выбранный препарат не только принесет пользу маме, но и поможет сформировать крепкую нервную систему и сердечную мышцу ребенка.
Wiley’s Finest Wild Alaskan Fish Oil Prenatal DHA
100%
покупателей рекомендуют этот товар
Аляскинский рыбий жир разработан по строжайшим сертификатам и протестирован на содержание ртути, тяжелых металлов и прочих токсинов.
Добавка предназначена для женщин в период планирования, во время и после беременности. Она помогает эмбриону в развитии нервной системы, сердца и всего организма.
У кормящих мам стимулирует выработку молока и ускоряет восстановление сил после родов. Препарат расфасован в желатиновые капсулы и упакован в пластиковую банку.
Плюсы:
- Высокое качество продукции;
- Строгий контроль на наличие токсинов и тяжелых металлов;
- Можно принимать в период планирования беременности и после родов;
- Укрепляет организм мамы и ребенка;
- Суточная норма всего 2 капсулы;
- Изготовлено из филе аляскинской рыбы.
Минусы:
- Дорого.
Мамочкам разрешается употреблять не более 2 капсул в день, чтобы не вызвать аллергии у ребенка.
Концентрация DHA составляет 600 мг и 120 мг EPA, чего вполне достаточно для организма беременной женщины.
Стоимость баночки на 180 гранул 7300 рублей, но учитывая, что пить нужно по 2 капсулы в день, этого объема хватит на 3 месяца.
New Chapter Wholemega For Moms
95%
покупателей рекомендуют этот товар
В водах Аляски водится самая полезная рыба — дикий лосось. Его и отлавливают для изготовления рыбьего жира для будущих мамочек.
Средство проходит несколько этапов очистки, многочисленные проверки и соответствует европейским стандартам. Мягкие желатиновые капсулы принимают во время вынашивания и после рождения младенца.
500 мг Омега-3 помогают в строении маленького организма, поддерживают сердце матери, зрение и мышление.
Плюсы:
- Мягкие капсулы удобнее глотать, чем твердые;
- Жир добывается из мяса дикого аляскинского лосося;
- Продукт проходит строгий контроль качества;
- Помогает в построении центральной нервной системы ребенка;
- Улучшает зрение, укрепляет сердечную мышцу;
- Не содержит ГМО;
- Увлажняет кожу будущей мамы и предотвращает появление растяжек.
Минусы:
- В день нужно пить по 4 капсулы препарата;
- Возможна индивидуальная непереносимость продукта.
Как и любое другое средство, жир нужно принимать вместе с полноценным завтраком, иначе рыбная отрыжка гарантирована.
При курсовом использовании видны положительные результаты: волосы становятся крепче, кожа мягче и эластичнее, а это при беременности важно — не будет растяжек.
Multi-Tabs Raskaus Omega 3
85%
покупателей рекомендуют этот товар
Добавка разработана специально для беременных и кормящих мам. Маленькие капсулы удобно глотать и они содержат достаточно Омега-3 для укрепления здоровья — 328 мг. Суточная норма — 2 капсулы.
Продукт не содержит рыбный белок, глютен, дрожжи и крахмал, но людям с аллергией на рыбу стоит быть осторожнее.
Плюсы:
- Безопасный состав;
- Продукт проходит несколько этапов очистки;
- Не содержит ГМО, глютен и лактозу;
- Капсулы мягкие и небольшого размера;
- Укрепляет сердце и зрение.
Минусы:
- Не указано, из чего произведен жир;
- Противопоказания — аллергия на рыбу и проблемы со свертываемостью крови.
Для более выраженного результата можно дополнительно пропить витамины Multi-Tabs из той же серии, но только после согласования с лечащим врачом.
Лучший рыбий жир для детей
Малыши плохо едят рыбу, но в ней содержится много полезных веществ, необходимых растущему организму. Единственный выход — добавки с Омега-3.
Если еще 10-15 лет назад рыбий жир продавался исключительно в жидком виде с противным запахом, то сегодня он превратился в ароматные сиропы и жевательные таблетки с фруктовым вкусом.
Moller’s Pharma Min Forste Tran
97%
покупателей рекомендуют этот товар
Из норвежской рыбы изготавливают полезный и вкусный жир в жидком виде для самых маленьких пациентов. В нем содержатся питательные вещества, незаменимые жирные кислоты, витамины А и D.
Продукт разрешено давать малышам с 4 недель по 2,5 мл, постепенно увеличивая дозировку до 5 мл к 6 месяцам.
Польза от препарата очевидна: он улучшает зрение, мозговую активность, укрепляет иммунитет и сердце, а витамины помогают при построении костной ткани.
Плюсы:
- Легко пить;
- Можно давать младенцам с одного месяца;
- Состав обогащен витаминами А и D;
- Способствует умственному развитию ребенка;
- Дети реже страдают от простудных заболеваний;
- Не имеет запаха и вкуса.
Минусы:
- Нужно покупать шприц для дозировки;
- Обязательна консультация педиатра.
Бутылки объемом 250 мл хватит на 50 доз по 5 мл — это почти 2 месяца.
Norwegian Fish Oil Forte Omega 3
95%
покупателей рекомендуют этот товар
За основу сырья взяты тушки анчоусовых, скумбриевых, ставридовых и сельдевых рыб. Препарат подходит детям от 3 лет, взрослым и даже беременным женщинам. Детская дозировка — 1 капсула во время еды.
После курса применения заметно улучшается состояние кожных покровов ребенка, улучшается мышление и настроение, снижается болевой порог и склонность к ОРВИ.
Жир не имеет ни запаха, ни вкуса, поэтому ребенку не противно раскусывать капсулу. Впрочем, ее можно просто проглотить.
Плюсы:
- Содержит витамин Е;
- Подходит взрослым и детям;
- Без запаха и вкуса;
- Подавляет воспалительные процессы;
- Укрепляет иммунитет;
- Изготавливается из тушек рыб;
- Проходит дополнительную очистку и сертифицирован.
Минусы:
- Не все дети могут проглотить капсулу целиком;
- Цена высоковата.
Жир порционно расфасован в желатиновые бляшки, но не каждый ребенок сможет ее съесть целиком. При раскусывании нет приторного вкуса и специфического рыбного запаха — масло нейтральное и не вызывает отвращения.
Lysi Omega-3 Moomin с витамином D
89%
покупателей рекомендуют этот товар
Куда приятнее для ребенка жевательные таблетки с фруктовым вкусом, да и упаковка мгновенно заинтересует малыша яркими миниатюрами.
В состав продукта входит 400 мг Омега-3 и 10 мкг витамина D3 для лучшего усвоения кальция и укрепления костной ткани.
Рекомендуемая суточная доза — 2 гранулы. Удобный формат и приятный вкус не вызывает отвращения, что очень важно для детей, которые не любят рыбу.
Плюсы:
- Интересный детский дизайн упаковки;
- Мягкие жевательные капсулы с фруктовым вкусом;
- Не пахнет рыбой;
- Разрешено детям от 3 лет;
- Одной упаковки хватит на месяц приема;
- Положительно влияет на работу сердца и мозга.
Минусы:
- Есть противопоказания — индивидуальная непереносимость и проблемы со свертываемостью крови;
- Продается не во всех аптеках.
Малыши с удовольствием будут съедать мягкие и вкусные таблетки даже не думая, что это жир рыбы. Особая ценность продукта в его безопасности — ребенок точно не подавится, глотая жесткую капсулу.
Источник