Почему ребенок ест землю? Ребенку не хватает витаминов?

Ребёнок ест землю((

Девочки,Подскажите,что делать?У меня скоро крыша съедет((Доча 1,5 года повадилась есть землю из цветочных горшков.Только отвернусь,отвлекусь,так она её горстями в рот.Сын в своё время тоже кушал,но не в таких масштабах,вчера весь день только и делала,что умывала её и подметала.Сегодня не сдержалась и пару раз шлепнула её,сейчас естественно корю себя(((,но сил реально нет никаких.Я не могу от неё отойти вообще,даже в туалет.Все цветы,что можно было убрать-убрала,но то что осталось подвергается беспощадным набегам маленькой цветочницы.

• Назад
• 1
• 2
• Вперёд
• Страница 1 из 2

Говорите что землю не едят и садите сразу за стол кушать. Типа раз голодная будем есть по человечески

У нас открыл мешок с картошкой на днях и начал есть грязную картошку((( Тоже психанула и наподдавала. Дочь до такого не догадывалась… Пару раз и то, на улице с бабушкой и дедом (а это всегда безудержное баловство), засунула маленькие камешки в рот и на этом все. У знакомой сын окурки подбирал и в рот засовывал на улице.

Поставьте повыше цветы. Это все временно.

Убрать все цветы из доступа. Отдайте, поставьте в подъезде, если дома никак. В чем проблема-то? Ребь подрастет — заберете из подъезда, у родственников или новые вырастите.

Поражает, когда родители жалуются, что ребенок не туда залез, не то взял. Ну так для ребенка это все интересно. Бить его или ругать… ну не знаю. В чем он виноват? В том что взрослые не обезопасили территорию квартиры ?

Автор, не обижайтесь. Просто к сведению Вам.

• 6

Цветы продайте… уберите, отдадите

Честно первый раз такое слышу, моя вообще к цветам равнодушна, тем более для нее там живут жуки кусачие

Если только цветы — это еще ладно, можно убрать. У нас ест все, что найдет. Уже две гигиенички дочери съел — забыла убрать подальше. Абсолютно все-все, что найдет на полу, полы должны быть идеально чистыми. Недавно залез в туалет, потрогал унитаз и давай облизывать руки. Да, вспомнила, дочка какой-то ершик для унитаза все-таки облизнула. У знакомой сын поел из миски кота. Чего только не бывает… Цветы — это еще не самое страшное.

Если только цветы — это еще ладно, можно убрать. У нас ест все, что найдет. Уже две гигиенички дочери съел — забыла убрать подальше. Абсолютно все-все, что найдет на полу, полы должны быть идеально чистыми. Недавно залез в туалет, потрогал унитаз и давай облизывать руки. Да, вспомнила, дочка какой-то ершик для унитаза все-таки облизнула. У знакомой сын поел из миски кота. Чего только не бывает… Цветы — это еще не самое страшное.

у меня похоже брезгливая мадам, всё что на полу это кака )))

у меня похоже брезгливая мадам, всё что на полу это кака )))

Девочки в этом плане брезгливее как-то, это да. С дочкой могу вспомнить единичные случаи. Сын же постоянно что-то уплетает не то…

А у дочки гемоглобин в норме? Может ей железа не хватает, вот и нападает на горшки. Я спичечные головки очень любила в детстве и песок)) гемоглобин постоянно низкий был

Проверьте кальций и железо.

Тоже хотела написать, чтоб анализы сдали, если прям пристрастие к земле

Убрать повыше цветы

Напугать.. например подложить жука и испуганно вскрикнуть- ой, посмотри какой страшный жук!!

Ради интереса дети могут однажды что-то съесть. Если это постоянно, то не хватает каких-то минералов. Я в детстве ела песок горстями. Когда руки уставали, ложилась на живот, делала горку и ела.. Врач сказал, пусть ест, значит ей требуется, вам жалко что-ли?)) Папа договорился, привез машину нового песка в песочницу. Маме оставалось только вздыхать и выносить из-под меня тяжеленные горшки) Потом это резко прошло. Вот.

Может, ей давать витамины+минералы?

Девочки,написала сразу же,что всё что могла я убрала,то что осталось,убрать не представляется возможным.Всем спасибо за Советы,обязательно сдадим кровь на биохимию.До этого всё было в пределах нормы,гемоглобин слегка низковат.Витамины недавно пропили

Выбросите тогда цветы которые в доступе ребенка. Раздайте. Все таки кушать землю — не есть гуд.

Похоже у ребенка анемия. Проверьте гемоглобин.

• 1

У меня тоже все пробует на зуб. Так ребенок познает мир. А в горшки с цветами я положила картонки, чтоб земля была закрыта. Подниму их, полью и обратно.

Анемия. При ней часто идет извращение пищевых привычек — и сырое мясо, и сухие макароны, и побелку будут грызть.

• 1

Убрать цветы нет возможности… Ну пусть ребенок землю тогда ест. Потом глисты лечить будете. Цветы же важнее…

Автор, вы сами себе создаёте ситуацию стресса. И ещё ребёнка бъёте. Цветы убрать, а ,если не убираются — отвезти в гости родне/друзьям.

Гляди и ребёнка перестанете шлепать и сами будете спокойнее.

• 1

Понеслаааась…Мне цветы не важнее ребенка,но это съемное жильё,цветы хозяйские,которые она не заберёт никуда,но выкинуть я их естественно не могу…расставить,раздать больше некуда.В зоне досигаемости 4 больших горшка,которые вот правда деть некуда.Ребенка я отшлёпала один раз,о чём очень жалею,не надо приписывать мне то,чего нет.Всем спасибо.Дельные советы я всё-таки прочла.

Может пленкой какой закрыть землю сверху, фальга, салафан, хоть услышите что гремит… Соком алое полить, вкус чтоб противный стал…

• 1

Чего то не хватает в организме.у знакомой ребенок мусосли в годик картонки.врач сказал что гемоглобин низкий.сдали.и правда был низкий.про землю точно знаю что ннхватка какиз то элементов.

Доча в свое время ела из одной миски с псом, причем стремилась туда во все четыре лапки, чтобы быстрее него добраться. Пес (немецкая овчарка) терпеливо ждал пока мелочь поест. Но мы его кормили качественной едой сваренной в домашних условиях из чистых круп и мясной обрези.

Сын объедал все цветы и ел песок в песочницах. Цветы в итоге в доме были выведены как класс, в саду нянечка гоняла его от подоконнников полотенчиком (я не возражала, т к ущерба никакого не получал), в песочницу в садике не пускали. Я бдила в песочнице, дома не выводился чистый школьный мел и речной промытый песочек. Жили там, где нельзя было толком никаких анализов сделать.

Стопроцентно чего-то не хватает в организме.

• 1

• Назад
• 1
• 2
• Вперёд
• Страница 1 из 2

Источник

5 питательных веществ, которых может не хватать ребенку

Большинству детей не хватает 5 основных питательных веществ — Ваш ребенок среди них?

Обычно детям не хватает 5 основных питательных веществ, которые необходимы для их роста и развития. Детям обычно не хватает кальция, клетчатки, магния, витамина Е и калия. Ваши дети получают достаточное количество этих витаминов? Прочитайте эту статью, чтоб узнать, каких питательных веществ не хватает Вашему ребенку, почему это происходит и как можно включить их в питание ребенка.

Кальций: необходим для формирования костей

Известно, что кальций лучше всего подходит для оптимизации роста костей и их укреплению не только в детстве, но и в более позднем возрасте. Большая часть кальция находится в костных тканях, но кальций также циркулирует в крови.

Кальций в крови несет очень важную функцию, принимая участие в сердечных ритмах, в сворачивании крови, а также в функционировании мускулов. Поддержание нормального уровня кальция в крови зависит от поддержания нормального уровня кальция в костных тканях.

Если ребенок получает достаточное количество кальция, то он может нормально переносить отклонения в диете.

По информации института медицина, суточная потребность ребенка в кальции варьирует в зависимости от возрастной группы. Эксперты приводят следующие данные:

• От 1 до 3 лет — суточная потребность в кальции 500 миллиграмм

• От 4 до 8 лет — суточная потребность в кальции 800 миллиграмм

• От 9 до 19 лет — суточная потребность в кальции 1300 миллиграмм

(Для справки, в 220 граммах молока содержится 300 миллиграмм кальция)

Большинство детей в Америке, особенно подростки, не употребляют необходимое количество кальция.

«Безалкогольные напитки, такие как газировка и фруктовые напитки, стали неотъемлемой частью детского питания, в результате чего молоко было вытеснено на второй план», — говорит Джоди Шилд, соавтор книги «Гид здорового питания для детей», а также мать троих детей.

И что хуже всего, суточное потребление кальция значительно снизилось, особенно среди девочек. По данным исследований подростки в среднем потребляют 814 миллиграмм, вместо рекомендуемых 1300 миллиграмм.

Эксперты заявляют, что недостаток кальция очень существенный. Женщины подвержены более высокому риску остеопороза (разрежение кости), остеопсатирозу. При этих заболеваниях чрезвычайно повышается ломкость и хрупкость костей.

«В дошкольном возрасте и в подростковый период дети должны получать достаточное количество кальция, чтоб обеспечить формирование сильных костей, — говорит Шилд. — В этот период формируется как минимум половина будущей массы тела».

Увеличение потребления кальция: Шилд предлагает давать детям вместо газированных напитков обезжиренное или подслащенное молоко. Если при каждом приеме пищи ребенок будет употреблять молочные продукты, то Вы также гарантируете удовлетворение организма в суточной потребности в кальции.

Приблизительно одинаковое количество кальция содержится в 220 граммах молока (включая молоко без лактозы), 220 граммах йогурта, 40 граммах сыра, например, Чеддер. Как дополнение в молоке, а также в некоторых видах йогурта содержится витамин D, который усиливает действие кальция.

Другой вариант — обогащенный кальцием и витамином D апельсиновый сок; добавление витамина D повышает эффект употребления различных продуктов. Дети, которые не потребляют требуемое количество молочных продуктов, могут нуждаться в приеме витаминов.

Клетчатка: необходима для удовлетворения голода

Жизнь в постоянном движении — одна из основных причин, почему дети употребляют меньше клетчатки, чем должны. Недостаток пищи из цельных зерен, из свежих или из слегка обработанных фруктов и овощей — пищи, которую в основном готовят дома — основная причина недостатка клетчатки.

«Я сама диетолог и мне очень трудно приучить своих детей употреблять требуемое количество клетчатки», — говорит Шилд.

Клетчатка необходима для предотвращения запоров, потомучто это основная составляющая при работе кишечника, благодаря клетчатке пища намного легче проходит по пищеварительному тракту. Благодаря клетчатке дети быстрее наедаются — это очень удобно при борьбе с ожирением.

При употреблении в сбалансированной диете, клетчатка помогает бороться с диабетом типа 2 и с высоким содержанием холестерина в крови, как у взрослых, так и у детей. Позднее, питание, насыщенное клетчаткой, поможет Вам снизить риск сердечных заболеваний.

Клетчатка, это сложный углеводород с прочными связями. Говоря общими словами — продукты с высоким содержание клетчатки богаты витаминами и минералами, необходимыми для обеспечения здорового роста и развития. В этих продуктах также содержится растительное вещество под названием фитонутриенты — это вещество укрепляет иммунитет ребенка.

Сколько клетчатки необходимо? По информации Американской ассоциации педиатров, все зависит от возраста ребенка.

Для того, чтоб определить суточную потребность организма в клетчатке, прибавьте пять к возрасту ребенка. Например, пятилетнему ребенку необходимо употреблять 10 грамм клетчатки в сутки.

Увеличение потребления клетчатки: Увеличьте потребление клетчатки в семье, увеличив потребление фруктов или овощей (или того и другого) при приемах пищи или при перекусах. Выбирайте хлеб и каши из цельных видов зерен, макароны и т.д.

Также попробуйте включить в рацион бобовые, например, турецкий горох, чечевицу, сахарную фасоль — эти продукты можно употреблять в салатах, супах, омлетах. Более того, в большинстве этих продуктов также содержится калий и магний.

Магний: необходим для роста

Магний необходим для более 300 функций тела, отвечающих за поддержание роста и развития детей. Этот минерал помогает поддержать нормальную работу мускулов, нервов, и сердца, укрепляет иммунную систему, способствует выработке энергии и поддерживает здоровое состояние костей.

Фактически, около половины магния в теле хранится в костях ребенка. Оставшаяся половина находится внутри клеток и в крови.

Ниже указана суточная потребность ребенка в магнии:

• От 1 до 3 лет — 80 миллиграмм

• От 4 до 8 лет — 130 миллиграмм

• От 9 до 13 лет — 240 миллиграмм

• Мальчики от 14 до 18 лет — 410 миллиграмм

• Девочки от 14 до 18 лет — 360 миллиграмм

Увеличение потребления магния: На этикетках с едой обычно не указывается содержание магния. Сбалансированное питание поможет Вам удовлетворить суточную потребность в магнии, для этого Вы можете предложить ребенку темно-зеленые овощи, различные орехи и семечки, особенно семечки тыквы, цельные зерна, белую и черную фасоль.

Другой пример: 700 грамм обезжиренного молока, 4 кусочка хлеба из муки грубого помола, 1 чашка каши из цельных зерен и 50 грамм миндаля — эти продукты практически полностью удовлетворяют суточную потребность в магнии для мальчика 15 лет.

Витамин E: витамин-супергерой

Витамин E — супергерой для различных клеток организма. В качестве мощного антиоксиданта витамин Е сражается со свободными радикалами, побочными продуктами нормального метаболизма, влиянием ультрафиолетовых лучей, загрязнением воздуха, сигаретным дымом. Витамин Е также важен для сильной иммунной системы.

Витамин Е в изобилии содержится в жирных продуктах, которые Вы можете не давать ребенку из-за боязни того, что он может потолстеть, но опасения того, что ребенок может набрать лишний вес, могут отбить у ребенка привычку здорового питания.

«Если Вы будете давать ребенку слишком много обезжиренных продуктов, то очень сильно ограничите потребление витамина Е», — говорит Бриджит Свинни, автор книги «Здоровое питание для здоровых детей», мать двоих детей.

Тоже самое может произойти, если Вы ограничите потребление орехов. Распространение аллергии на орехи может стать причиной того, что ребенку не будут давать орехи вплоть до дошкольного возраста.

«Дети также могут неохотно потреблять орехи в этом возрасте», — говорит Свинни.

По информации Американской ассоциации педиатров, только детям сильно подверженным аллергии на пищевые продукты, необходимо ограничить потребление некоторых продуктов. Если у обоих родителей ребенка или у кого-то одного из родителей есть пищевая аллергия, то Вам необходимо быть очень осторожными. Проконсультируйтесь со своим педиатром, если Вы попадаете в группу риска.

В пище существует 8 видов витамина Е, включая форму с содержанием альфа токоферола — самая полезная форма для организма по информации Национальной научной академии.

Увеличиваем потребление витамина Е: Растительные масла, пророщенная пшеница, темно-зеленые овощи с листьями, например, шпинат: все эти продукты богаты альфа токоферолом. Около 28 грамм практически удовлетворяют потребность в альфа токофероле у ребенка в возрасте от 4 до 8 лет. В семечках тоже содержится много альфа токоферола: одна четвертая стакана семечек обеспечивает суточную потребность ребенка в возрасте от 9 до 13 лет.

Кроме употребления орехов и орехового масла, семечек, Вы можете получить витамин Е и другими способами. Обогащенные витамином каши — еще один способ удовлетворить потребность ребенка в витамине Е. Использование при готовке и/или заправке салатов подсолнечного и сафролового масла увеличивает потребление витамина Е в сравнении с использованием кукурузного и рапсового масла.

Калий: необходим для работы сердца

Калий обеспечивает нормальную работу мускулов и сердца; поддерживает водный баланс; принимает участие в выработке энергии; обеспечивает здоровый рост костей.

Рацион, в котором содержится много калия, даже взрослым людям помогает справится с проблемами, связанными с высоким кровяным давлением. Привычка употребления продуктов с высоким содержанием калия поможет даже в преклонном возрасте поддерживать кровяное давление на должном уровне.

Калий содержится во всех видах пищи, почему же дети не получают его в достаточном количестве?

«Дети, как и взрослые не употребляют достаточного количества свежих фруктов, овощей и цельных зерен — продуктов, в которых больше всего калия», — говорит Свинни.

Увеличиваем употребление калия: Молочные продукты и свежее (приготовленное) мясо и морские продукты — хороший источник калия. Говоря общими словами — чем больше еда обработана, тем меньше в ней содержится калия; чем меньше в пище натрия, тем меньше в пище калия.

Например, в 220 граммах апельсинового сока содержится в четыре раза больше калия, чем в напитке со вкусом апельсина. В чашке обезжиренного йогурта содержится 434 миллиграмма калия — намного лучший выбор, чем несколько порций шоколадного печенья, в котором содержится только 30 миллиграмм калия.

Ниже указана суточная потребность ребенка в калии:

• От 1 до 3 лет — 3000 миллиграмм

• От 4 до 8 лет — 3800 миллиграмм

• От 9 до 13 лет — 4500 миллиграмм

• От 14 до 18 лет — 4700 миллиграмм

К каждому приему пищи подавайте как минимум один фрукт или овощ и поощряйте желание ребенка употреблять свежеприготовленное мясо и морепродукты, а также молочные продукты, чтоб свести к максимуму потребление калия.

Если Вы считаете, что ребенок не получает достаточного количества питательных веществ, поговорите с педиатром. Помните, что питание, богатое продуктами с цельными зернами, постным мясом и обезжиренными молочными продуктами, поможет Вам получить все требуемые питательные вещества.

Источник