Рыбий жир для кожи лица: эффективность и правила применения
Содержание статьи
С возрастом противостоять возрастным недостаткам кожного покрова становится все сложнее. Однако ухаживать за ним в действительности гораздо проще, чем об этом твердят производители дорогой косметики. С этим превосходно справляются такие бюджетные средства, как рыбий жир.
Природный препарат и его состав
Рыбий жир — масляное вещество жидкой консистенции, имеющий своеобразный вкусовые и обонятельные свойства. Он обладает важными для человеческого организма компонентами. Делается из печени жирных сортов рыбы.
Польза этого природного компонента известна в косметологии давно. Используется рыбий жир в качестве основного или дополнительного компонента. Чаще всего его можно найти в косметике для ухода за стареющей кожей.
Рыбий жир содержит несколько важных для красоты кожи компонентов.
- Витамин А. Повышает сопротивляемость кожных покровов агрессивным факторам окружающей среды. Ведь кожа первая сталкивается с вредоносной флорой, поэтому повышение ее защитной функции очень важно для проблемной кожи с угрями и гнойниками. При регулярном применении значительно уменьшается количество угрей и прыщей. Витамин очень важен для обладательниц жирного типа кожа, потому что он способен контролировать работу сальных желез и обладает противовоспалительным свойством.
- Витамин D (эргокальциферол). Важен не только для костей, хрящей и зубов, но и для кожи. Он является важным компонентом, участвующим в клеточном делении эпидермиса. Защищает кожу от вредных солнечных излучений, ускоряет процесс заживления ран на коже. Благодаря эргокальциферолу наружный слой эпидермиса скорее обновляется, что гарантирует красивый и здоровый цвет кожи.
- Омега-3 жирные кислоты. В организм человека они поступают только извне. Их дефицит плохо сказывается на здоровье кожи. Контролируют работу иммунной системы, подавляют аллергическую симптоматику, обладают противовоспалительным действием. Предотвращают дряблость и морщинистость кожи вокруг глаз. Благотворно влияют на кровоток в коже, улучшая ее воздухообмен.
В аптеках рыбий жир продается в капсулах, что не очень удобно для народных рецептов. Если нет возможности приобрести бутилированный жир в специализированных фитолавках, вполне подойдут и предварительно раздавленные капсулы.
Стоит помнить, что прием продукта в качестве биологически активной добавки в несколько раз улучшает наружное действие вещества и защищает внутренние органы от возрастных изменений. Однако, как и перед приемом любого медицинского препарата, нужно изучить все противопоказания и побочные действия, указанные в инструкции по использованию, и убедиться в отсутствии аллергии на препарат.
Польза
Маски, приготовленные на основе омега-3, при постоянном и систематическом использовании дают прекрасный результат. После нескольких процедур можно заметить следующие эффекты:
- Глубокое увлажнение кожного покрова. Пропадает сухость и шелушение.
- Исчезновение прыщей, покраснений и воспалений, пигментации.
- Предотвращение небольших морщин. Глубокие становятся менее видимыми.
- Коллаген омега-3 отлично подходит для чувствительной кожи вокруг глаз.
- Кожа, насыщенная всеми необходимыми витаминами, быстрее восстанавливается.
- Подтянутость и упругость кожных покровов.
Производители многих косметических продуктов, зная об уникальных свойствах рыбьего жира, добавляют его в состав своих косметических средств. Однако сделать действенное средство для кожи с рыбьим жиром можно без особого труда дома, потратив на это совсем немного финансов. Жир можно использовать как один, так и с дополнительными ингредиентами, такими как молочные продукты, эфирные масла, лимон, зелень и разная глина. Польза от питательных и увлажняющих качеств жира бесценна для стареющий кожи. Совсем юные девушки также могут использовать омега-3. Это поможет предотвратить еще незаметные возрастные изменения и такие недостатки, как прыщи и угри.
Правила использования
Рыбий жир в косметологии собрал много положительных отзывов. Его используют и в чистом виде — вещество наносится тонким слоем на кожу, не втирая, выдерживается не менее двадцати минут. А в завершении процедуры аккуратно смывается теплой водой, избегая попадания вещества в глаза.
Рыбий жир для кожи лица, нанесенный на ночь, дает максимальный результат. Поднимется общий тонус кожи, разгладятся морщины.
Особо осторожными с данным средством стоит быть женщинам с тонкой чувствительной кожей. При первых дискомфортных ощущениях в месте нанесения жира нужно его незамедлительно смыть.
Маски
Масок для лица на основе рыбьего жира существует очень много. Польза каждой индивидуальна и зависит от дополнительных ингредиентов, добавленных в состав.
- Медовая от морщин. Берется омега-3, жидкий мед и вода в соотношении 1: 1: 1. Ингредиенты смешивают до кашеобразной консистенции. Полученную массу распределяют по коже. Через 15 минут маску смывают теплой водой. В завершение процедуры рекомендуется умыться прохладной водой для поднятия тонуса. Через несколько процедур улучшается цвет лица и исчезают воспаления.
- Сметанная омолаживающая маска от прыщей. Сметана и жир перемешиваются в одинаковых пропорциях по одной чайной ложке. Миксером взбивается куриный желток со сметаной и рыбьим жиром. Все компоненты предварительно оставляют в комнате на несколько часов, чтобы они стали той температуры, как и воздух в помещении. Наносится на кожу лица и шеи на 30 минут. Смывается теплым ромашковым отваром. Маска от прыщей возвращает коже упругость, растягивая небольшие морщинки.
- С отбеливающим эффектом. Рыбий жир перемешивается со сливками и лимоном (можно заменить петрушкой) в соотношении 1: 1: 1, наносится на лицо и выдерживается в течение 15-20 минут. Смывается домашнее средство прохладной водой или травяными отварами. Маска осветляет веснушки и пигментацию, глубоко питая нижние слои кожи.
- Маска «Восстановление». Рыбий жир, сок лимона, сметана и творог соединяются в одинаковых пропорциях, придерживаясь соотношения один к одному. Смесь наносится на кожу лица на пятнадцать минут. По истечении времени смывается. Лимонный сок можно заменить петрушкой. Такой состав эффективно восстанавливает тонус уставшего эпидермиса.
- Омолаживающая. К двум чайным ложкам водорослей ламинарии добавляется рыбий жир до тех пор, пока смесь не станет кашеобразной. Смешанные ингредиенты распределяются на лицо и шею на полчаса. Для смывания состава рекомендуется использовать зеленый чай или отвар ромашки. При систематическом применении кожа заметно омолаживается.
- Подтягивающая. Выдавливается рыбий жир из четырех капсул и смешивается с настойкой календулы в количестве пятнадцати капель. К полученной жидкости добавляется глина до консистенции жирной сметаны. Маска наносится на лицо на пятнадцать минут. Первые несколько минут состав может немного пощипывать. Восстанавливает кожу и имеет лифтинг-эффект.
- Освежающая. Крахмал и жир смешайте в соотношении 1: 1. Добавьте каплю эфирного масла имбиря. Перед нанесением домашнего средства кожа лица заранее распаривается. Наносится состав по массажным линиям на целый час. Смывается теплой водой. Маска помогает предотвратить появление морщин и пигментации, придает коже лица свежий вид.
- Для кожи вокруг глаз с петрушкой. Несколько веток зелени измельчается и смешивается с жиром. В растворе смачиваются ватные диски, которые выдерживаются на веках в течение получаса. Средство прекрасно питает кожу вокруг глаз.
- Увлажняющая.Охлажденное перепелиное яйцо взбивается миксером до густой пены. Добавляется содержимое пяти капсул рыбьего жира и столовая ложка сметаны. Смесь наносится в несколько этапов. Каждый слой должен хорошо высохнуть. Маска восполняет нужный объем витаминов, увлажняя и питая кожу.
- Восстанавливающая эластичность. Смешивается по одной чайной ложке меда и жира. Добавляется несколько капель любимого эфирного масла. На заранее распаренную кожу наносится приготовленная смесь. Желательно наносить ее специальным косметическим спонжем. Для смывания идеально подойдет брусничный отвар. При его отсутствии можно взять любой другой травяной отвар или теплую воду.
Общие рекомендации
Видимый эффект не появится от одного и единственного применения средства. Рыбий жир нужно использовать курсом до месяца, при этом не чаще двух раз в неделю. После таких масок не нужно наносить крем.
Нужно обязательно проверять наличие аллергии на составляющие компоненты. Для этого можно нанести немного средства на локоть.
Не забывайте следить за сроком годности рыбьего жира и правильности его хранения.
Указанные в рецепте пропорции ингредиентов подобраны неслучайно. Нужно их соблюдать, чтобы не навредить коже.
Отзывы
Положительные отзывы подтверждают, что многие девушки экспериментируют с рыбьим жиром дома. Многие отмечают ошеломительный эффект от использования чистого омега-3. От него кожа начинает сиять здоровьем, становится бархатной и упругой. Буквально за две недели исчезает сухость. При нанесении жира на ночь успокаиваются мелкие воспаления, а покраснения становятся не такими заметными. Морщины становятся менее видимыми, но не разглаживаются полностью. Эффектом от масок на основе рыбьего жира они более чем довольны.
Но в отзывах пишут об одном недостатке — это ужасный запах, к которому просто нереально привыкнуть и который достаточно стоек.
Рекомендуется принимать параллельно и рыбий жир внутрь. Так быстрее будет заметен результат. К тому же этот жир очень полезен для здоровья.
О том, как использовать рыбий жир от морщин на лице, смотрите в следующем видео.
Источник
Рыбий жир для кожи лица
Красоту и молодость кожи можно сохранить с помощью косметических продуктов, к которым относят рыбий жир для лица. Маслянистая жидкость помогает кожному покрову, насыщая его витаминами и полезными веществами.
Польза рыбьего жира для кожи
Рыбий жир рекомендуется применять при наличии прыщей, шелушения, раздражения, дряблости, акне, сухости и при возрастных изменениях. Смеси подходят для постоянного использования для любого типа кожи. До начала применения проверяют реакцию на состав, нанося на кожный покров небольшое его количество. Рыба предрасположена к накоплению токсинов, среди которых диоксиды и ртуть, поэтому предварительно проводят тестирование.
Рыбий жир для лица от морщин
Для средств в косметологии жир применяют из-за эффекта, который он оказывает на дерму:
- устраняет угревую сыпь при комплексной терапии;
- ликвидирует мелкие морщины;
- питает;
- придает эластичность;
- восстанавливает липидный обмен.
Процедура должна длиться не больше 30 минут.
Маски делают в течение месяца 1-2 раза в 7 дней. До применения необходимо проверять срок годности. Капсулы рабьего жира прокалывают, после чего смешивают с оставшимися ингредиентами. Во время маски нужно избегать попадания вещества в глаза. Если такое произошло, то органы зрения тщательно промывают водой.
После не рекомендуется использовать крем, т. к. жир способствует питанию эпидермиса, в особенности в сочетании с другими компонентами, богатыми витаминами, минералами и полезными веществами. Для улучшения состояния кожного покрова можно протирать лицо ватным диском, который смачивают маслянистой жидкостью, или аккуратно мазать вещество около глаз. Процедуру омоложения проводят перед сном, промакивая остатки смеси салфеткой.
Правила применения
Чтобы усилить эффективность, необходимо соблюдать ряд правил:
- обрабатывать тонкую и нежную кожу век и сухие области жиром в чистом виде;
- совмещать его с молочной продукцией, косметической глиной, ароматическими и растительными маслами, а также травами;
- растворять капсулы в теплом отваре или воде, но не в горячей жидкости;
- удалять масляную массу с помощью салфеток;
- делать перерыв между процедурами 1-3 месяца;
- очищать кожу перед нанесением полезных смесей.
Домашние маски из рыбьего жира для лица
Благодаря маслянистой консистенции на эпидермисе возникает невидимый и защитный слой. Омега-3 способствует предотвращению морщин, равномерному распределению меланина в клетках и тканях и препятствует обезвоживанию. В домашних условиях постоянное использование рыбьего жира омолаживает дерму.
Противовоспалительная маска
С воспалительными процессами можно справиться, соединив:
- спирт — 1 ч. л.;
- жир — 1 ч. л.;
- сметану — 1 ч. л.
Антибактериальную смесь наносят на лицо и смывают через 10-15 минут.
Маска Избавляющая от морщин
Для разглаживания морщин необходимо:
- 1 ч. л. меда;
- 1 ст. л. кипяченой воды;
- 1 ч. л. рыбьего жира.
Маска от морщин с рыбьим жиром
Ингредиенты для маски из меда и рыбьего жира.
Ингредиенты смешивают, распределяют по коже и смывают через 15 минут теплой, а затем холодной водой. Маска позволяет улучшить цвет лица и сокращает воспаление.
Маска От угревой сыпи и прыщей
Для ликвидации дефектов эпидермиса применяют массу, приготовленную из 14 капель спиртовой настойки календулы, 2 ч. л. черной глины и 3 капсул жира. Не менее полезен состав из лимонного сока от угревой сыпи, маслянистой жидкости и жирных сливок, которые берут в количестве 1 ч. л.
Маска Для увлажнения сухой кожи
Для увлажнения и питания подойдет смесь из следующих продуктов:
- куриного яйца, 3 капель эфирного масла лимона и 1 ч. л. жира;
- 1 ст. л. сметаны, 5 капсул маслянистого продукта и 1 перепелиного яйца;
- 1 ст. л. свежего творога и 1 ст. л. полезной жидкости;
- 1 ст. л. масляной продукции и 1 ст. л. растопленного меда.
Маска Против пигментации
Для осветления веснушек и пигментных пятен потребуется:
- 1 ч. л. сливок;
- 1 ч. л. рыбьего жира;
- 1 ч. л. сока петрушки или лимона.
Компоненты соединяют, распределяют по коже и смывают холодной водой через полчаса.
Маска Для увядающей кожи
Для приготовления массы нужны следующие продукты:
- желток — 1 шт.;
- маслянистая жидкость — 1 ч. л.;
- сметана — 1 ст. л.
Компоненты соединяют, наносят и удаляют через 30 минут теплым ромашковым отваром. Благодаря составу разглаживаются морщины, а кожа становится упругой.
Маска Чудодейственная сыворотка
Для получения полезной сыворотки необходимо смешать 3 ч. л. маслянистой продукции и 1 ч. л. воды. К смеси добавляют 2 капли эфирного масла жасмина. Смесь используют в качестве ночного крема, который защищает и питает дерму.
Отзывы о применении рыбьего жира для лица
Альбина, 36 лет, Красноярск: «Рыбий жир употребляю регулярно и использую в качестве основного ингредиента для маски. Перед процедурой очищаю кожу скрабом и распариваю. Эффект от смеси меда и жира можно увидеть после первого применения. Сухость исчезает, и устраняются прыщи. Всем рекомендую».
Вероника, 24 года, Мурманск: «Для маски беру сок лимона, несколько капсул жира и сметану. Состав питает и увлажняет кожу. Результат сеанса нравится, и компоненты доступны по стоимости. До использования провела тестирование, чтобы не столкнуться неприятными последствиями».
Марина, 44 года, Москва: «Когда появились первые морщины, начала искать средства, помогающие устранить признаки старения. Пробовала дорогостоящую продукцию, но эффект длился недолго и после отказа от сыворотки складочки снова появлялись. Подруга посоветовала попробовать рыбий жир. Маски делаю периодически для поддержания результата, смешивая творог, яйцо и маслянистую жидкость. Процедура экономичная и не требует много времени».
Анна, 49 лет, Саратов: «От морщинок вокруг глаз смогла избавиться с помощью смеси воды и рыбьего жира. Соединяю в равных пропорциях и наношу на кожу. В течение недели делаю такие маски, после необходим перерыв 3 недели и повторяю курс. В результате нет неприятных складок. Процедура быстрая и не требует больших материальных затрат. Хочу попробовать смеси с творогом и лимонным соком».
Валентина, 21 год, Киров: «Проблемы с кожей в виде прыщей и угрей одолевали долгое время. Попробовала маску из черной глины, рыбьего жира и спиртовой настойки. Высыпания подсыхают после первой процедуры, а полностью исчезают после 3-4 сеансов. Лицо стало свежим и сияющим. Много затрат не потребовалось. Рекомендую».
Возможно вам будут интересны следующие статьи:
- Масло криля или рыбий жир что лучше
- Как принимать рыбий жир
- Чем полезен рыбий жир в капсулах
- Как выбрать рыбий жир в капсулах ?
Поделитесь увиденным с друзьями!
Источник
Рыбий жир для лица или как победить морщины
Рыбий жир высоко ценится благодаря сочетанию в составе полиненасыщенных жирных кислот, витаминов, микроэлементов. Особую ценность представляют полиненасыщенные аминокислоты, которые в организме не синтезируются, хотя жизненно необходимы для полноценного роста и развития.
Добывается вещество из печени жирных популяций рыб, которые обитают исключительно в водных просторах океана. Представляет собой продукт животного происхождения. Он широко используется в качестве витаминного комплекса для приема внутрь.
Высоко ценится благодаря сочетанию в составе полиненасыщенных жирных кислот, витаминов, микроэлементов. Особую ценность представляют полиненасыщенные аминокислоты, которые в организме не синтезируются, хотя жизненно необходимы для полноценного роста и развития.
Они поступают только извне с продуктами питания.
Лидирующие позиции по изготовлению препаратов на основе вещества занимает Америка и Норвегия.
Нашел рыбий жир применение в косметологии. Косметологи с уверенностью утверждают, что с его помощью можно замедлить процесс старения кожных покровов, вернуть природную свежесть, упругость и эластичность.
К тому же, маски для кожи лица, в состав которых он входит, помогают избавиться от мимических и возрастных морщин, дряблости, высыпаний, сухости кожных покровов, пигментации.
Полезные качества рыбьего жира
В последние годы отмечается тенденция к увеличению спроса и интереса к продукту животного происхождения в разных сферах. Его активно использует фармакология, кардиология, педиатрия, косметология.
Рыбий жир в косметике для лица входит в состав многих возрастных комплексов по уходу за собой. Такая востребованность объясняется рядом полезных качеств.
Свойства продукта
- Очищает сосуды, укрепляет их стенки.
- Борется с образованием «вредного» холестерина.
- Стабилизирует работу сердечной мышцы.
- Укрепляет, тонизирует организм, повышает эффективность защитного барьера.
- Обладает заживляющим действием.
- Противовоспалительное действие.
- Повышает упругость, эластичность кожных покровов.
- Сохраняет коллагеновые клетки.
- Регулирует секрецию сальных желез.
- Возвращает естественный природный цвет лица.
- Укрепляет структуру кожи, волос, ногтей.
- Беспрепятственно поступает ко всем клеткам, тканям, легко усваивается.
- Участвует в обменных процессах организма.
Рыбий жир в косметологии, показания к использованию
Рыбий жир для красоты кожи, ее молодости и свежести жизненно необходим.
С возрастом замедляются обменные процессы, уменьшается количество синтезируемых необходимых минералов, витаминов. Омега — 3 способствует насыщению клеток кожи всеми необходимыми веществами, повышает регенерирующую способность, выводит токсины.
Широко и успешно используется рыбий жир в косметологии, маски для лица можно готовить в домашних условиях. Для приготовления и эффективного применения соблюдайте правила.
Благодаря этому косметологи рекомендуют использовать рыбий жир в масках для лица не только зрелым женщинам, но и юным прелестным девушкам с целью профилактики проблем.
Показания к использованию
- Повышенная секреция сальных желез.
- Дряблость.
- Пигментные пятна, темные круги под глазами.
- Преждевременное появление признаков старения.
- Мимические, возрастные морщины.
- Сухость, шелушение.
- Склонность к появлению раздражения на лице.
- Склонность к аллергическим проявлениям на декоративную косметику.
- Прыщи, угревая сыпь, сальные пробки.
- Бугристость вследствие угрей, аппаратных очищающих процедур.
- Бледный, тусклый цвет лица.
- Рыбий жир для кожи вокруг глаз убирает мешки, припухлость, следы усталости.
Методы применения
Существует несколько способов применения.
Особенности применения
- приготовленную смесь наносить на кожные покровы в положении стоя. Во время нанесения средства не рекомендуется говорить, менять положение тела, улыбаться;
- лучше выполнять процедуру после горячей ванночки, вследствие которой расширяются поры;
- маски делаются во второй половине дня, предпочтительно за несколько часов до сна. Ночной крем после использования не применяется.
Рецепты приготовления масок в домашних условиях
Маска против морщин
Вещество животного происхождения комбинируется с медом в равных частях. Нетолстым слоем равномерно намазывается. Оставляется на 10-12 минут. По истечении срока смывается теплой водичкой.
Маска против пигментных пятен
Сделать травяной отвар из ромашки. Приготовить целебную смесь из меда с омега — 3 , добавить несколько капель лимона. Наносить тонким слоем на лицо на 20-30 минут. После этого смывать травяным отваром.
Для восстановления упругости, эластичности
В качестве ингредиентов используются нежирный творог, сметана, природный компонент, лимонный сок. Все перемешивается по одной чайной ложке. Можно добавить петрушку. Полученная масса наносится на лицо на 15-20 минут.
Омолаживающая маска
В качестве ингредиентов используется омега — 3 в чистом виде и ламинарии, которые необходимо перетереть в порошкообразную массу. Тщательно перемешать компоненты. Втирать в лицо, оставлять на полчаса. Смывать средство травяным отваром ромашки.
Особенности использования
Рыбий жир в капсулах для лица, а также в других формах рекомендуется использовать с учетом соблюдения правил.
- Независимо от того, каким способом применяется препарат, он рассчитан на курсовой прием. После использования в течение тридцати суток применение прекращается. Интервал между курсами не менее полутора — двух месяцев.
- При необходимости растворения разведите омега — 3 в теплой жидкости.
- В составе средств декоративной косметики наносится после того, как кожные покровы очищены.
- После применения средства в сочетании с масляными эмульсиями остатки удаляются ватным диском. Только после этого лицо можно умыть.
- В чистом виде вещество природного происхождения допускается нанести в области глаз, на губы.
- Для приготовления косметических средств в домашних условиях, учитывайте, что он отлично сочетается с кисломолочной продукцией, травяными отварами, косметической глиной.
Для достижения желаемого эффекта требуется длительно использовать рыбий жир для кожи наружно.
Противопоказания, побочные эффекты применения
Перед применением препарата и косметологических средств на его основе изучите перечень противопоказаний и побочных эффектов. Людям преклонного возраста рекомендуется перед применением проконсультироваться с лечащим врачом.
- Персональная непереносимость рыбы и продуктов, в состав которых входит рыба, либо ее производные.
- Противопоказано использовать при гипервитаминозах.
- Мочекаменная болезнь, почечная недостаточность.
- Туберкулез.
- Период беременности и лактации.
- Не рекомендуется при заболеваниях печени, некоторых патологиях желудочно-кишечного тракта, например, энтероколитах.
- Рыба — это продукт, который склонен накапливать диоксины. Следовательно, эти вещества могут содержаться в препаратах, биологически активных добавках, декоративной косметике, изготовленной на основе рыбы и ее производных. Наиболее опасным веществом считается ртуть.
- Прием препарата омега — 3 на пустой желудок провоцирует расстройство желудочно-кишечного тракта — тошнота, рвота, отсутствие аппетита, диарея, метеоризм.
- Превышение допустимой дозы способствует гипервитаминозу витамина А.
Общие показания к использованию:
- Косметологические дефекты, проблемы с кожными покровами лица. Преждевременное появление признаков старения, наличие шрамов, рубцов.
- Офтальмологические проблемы.
- Зуд, аллергические реакции после инъекционной косметологии.
- Повышенный холестерин в крови.
- Рахит, его профилактика в детском возрасте.
- Постоянное чувство слабости, вялости, усталости.
- Склонность к простудным, вирусным заболеваниям.
- Тахикардия, артериальная гипертензия.
Содержание витаминов в омега — 3
- витамин А (в количестве 30 мг в 100 граммах);
- витамин D (в количестве 0.04 мкг в 100 граммах);
- витамин Е.
Такого сочетания витаминов, особенно первых двух как в данном продукте, больше нет нигде.
Помимо витаминов, в состав продукта входят микроэлементы: железо, фосфор, бром, йод, сера. Богат кислотами: пальмитиновая, олеиновая, омега — 3, омега — 6.
Источник