Секущиеся волосы: почему секутся волосы, что делать и как вылечить волосы от сечения и ломкости?
Содержание статьи
Красивые волосы — один из главных атрибутов привлекательной внешности. В большей степени это относится, конечно, к прекрасной половине человечества, но актуально и для мужчин. Красота всегда ассоциируется со здоровьем, а наличие шикарных волос, имеющих ухоженный вид и эффектный блеск, говорит об отличном самочувствии и жизненной силе их обладателя.
Бывает очень обидно, когда длинные волосы, которыми восхищаются окружающие, начинают ломаться и расслаиваться на концах. При этом любая прическа теряет привлекательность, а внешность значительно проигрывает. Почему секутся волосы и что делать, чтобы вылечить их от сечения и ломкости? Давайте вместе поищем ответы.
Почему секутся волосы
Чтобы понять, по какой причине секутся и ломаются волосы, достаточно ближе познакомиться с их строением. Человеческие волосы на 80-90% состоят из прочного эластичного белка — кератина. Внутри каждый волос имеет эластичный стержень (кортекс), а снаружи покрыт слоем плотных клеток (кутикулой).
Клетки кутикулы образуют чешуйки, которые свободными концами накладываются друг на друга, направлены к кончику волоса и защищают его сердцевину. Соответственно, именно состояние кутикулы волос обеспечивает такие характеристики, как эластичность, электростатичность и блеск. В то время как толщина, прочность и влагосодержание зависят от состояния кортекса[1].
Жизнь каждого нашего волоса весьма непродолжительна и составляет от трех до пяти лет. За это время волосы растут, набирая длину и массу, а также подвергаются интенсивному воздействию окружающей среды, результатом чего может стать ломкость, сухость и секущиеся концы.
При любых физических воздействиях, будь то расчесывание или перетягивание резинкой, волосы начинают ломаться и «сыпятся» по всей длине[2].
Насколько длинными и сильными вырастут волосы и станут ли они секущимися, зависит от возможностей каждого конкретного организма, хотя есть и некоторые общие предпосылки, а именно: образ жизни, состояние здоровья, питание и наследственность.
Но даже хорошая наследственность не сможет защитить волосы в том случае, если их владелица практикует частые химические или физические методы обработки: химическую завивку или агрессивное окрашивание; горячую укладку, выпрямление «утюжком», горячий фен. Значительный вред приносит создание начесов, при которых волосы прочесывают против направления роста кутикулы, поднимая и травмируя чешуйки. Также не стоит усиленно тереть волосы полотенцем, подвергать их воздействию холодного ветра, снега, УФ-облучения во время пребывания на палящем солнце.
Очень часто причиной того, что секутся волосы, становится, как это ни банально звучит, недостаток витаминов, минералов и белка в пище. Для того чтобы стержень волоса мог расти прочным, длинным и упругим, ему нужен как основной строительный материал — белок, так и липиды, обеспечивающие соединение кутикул, пигменты, вода, витамины и минералы. Судя по утверждениям ученых, для гармоничной жизнедеятельности организма в рационе современного человека должно присутствовать около 600 биологически значимых элементов (минералов, витаминов, витаминоподобных веществ и др.)[3].
Однако в нашем питании очень много продуктов быстрого приготовления, фастфуда и различных полуфабрикатов, которые почти не содержат витаминов и бедны микроэлементами. Ситуация усложняется, если у человека присутствует такое паталогическое состояние, как дисбиоз, при котором ухудшается усвоение витаминов и минералов в кишечнике. Девушкам также следует помнить, что прием оральных противозачаточных средств приводит к потерям таких важных для здоровья волос элементов, как витамины B2, B6, B12, фолиевая кислота, витамин С, магний, медь, марганец, селен4.
Стресс, частые простуды, постоянная загруженность на работе или в ВУЗе также очень часто становятся причиной истончения и ломкости волос. В этих случаях организм направляет все свои резервы на борьбу с основной проблемой — усталостью или заболеванием, оставляя «второстепенные» участки (волосы, ногти) без необходимого питания.
Как можно вылечить волосы от сечения и ломкости?
Если еще совсем недавно единственным выходом для избавления от секущихся волос была исключительно стрижка, то сегодня можно подобрать варианты восстановления без значительной потери длины, поскольку существуют средства, которые помогают минимизировать и даже совершенно снять проблему. Хотя парой сантиметров волос все-таки лучше пожертвовать, срезав наиболее расслоившиеся кончики. Так восстановление будет более наглядным.
Правильный уход за волосами
Чтобы привести в порядок поврежденные и секущиеся волосы, можно воспользоваться бальзамами и специальными масками для восстановления волос. Предпочтение стоит отдавать тем средствам, на которых присутствует пометка «против секущихся кончиков» или «для поврежденных волос». Большинство бальзамов наносятся на волосы после мытья, оставляются на пять-семь минут, после чего полностью смываются.
Исключение — так называемые «несмывашки», именуемые еще «одеждой для волос». Они бывают в виде крема, сыворотки, флюида или масла и могут значительно отличаться по составу компонентов. Данные средства наносятся на волосы без смывания.
Также для того, чтобы вылечить волосы от сечения и ломкости, придется потратить немного времени на уходовые маски.
Средства для приема внутрь
Проводя процедуры против сечения волос, не забывайте об обеспечении организма витаминами и минеральными элементами. Поскольку нарушения целостности кутикулы уже имеют место, одним переходом на здоровое питание быстро выправить их будет сложно. Поддержать организм можно при помощи дополнительного приема витаминов и минералов, специально направленных на оздоровление волос.
Важным моментом при приеме витаминов является учет их совместимости и комплексного воздействия на организм, поскольку не все микроэлементы можно принимать одновременно. Учеными разработаны специальные витаминно-минеральные комплексы (ВМК) для восстановления волос. В них предусмотрены сбалансированные составы и дозировки для достижения желаемого результата. К таковым, в частности, относятся «Пантовигар», «Перфектил Трихолоджик», а также «Компливит® Формула роста волос», содержащий минералы и витамины от сечения и ломкости волос, состав которого к тому же усилен дополнительными компонентами, такими как инозитол и экстракт карликовой пальмы.
Предупреждение проблемы секущихся кончиков
Что нужно делать, чтобы волосы не секлись? На самом деле, нужно просто полюбить свои волосы, а именно: обеспечить им правильное питание (как внутреннее, так и наружное), почаще баловать их качественными, обязательно профессиональными уходовыми средствами. Желательно как можно реже применять агрессивные способы сушки и укладки, отказаться от дешевых красок, расчесок с железными зубьями и от резинок, травмирующих кутикулу.
При уходе за волосами необходимо учитывать следующие моменты:
- правильно подбирать шампуни и маски для волос. Для этого нужно понимать, к какому именно типу относятся ваши волосы: сухие они, жирные или нормальные. Возможен и нестандартный вариант, например вы — обладатель смешанного типа волос, жирных у корней и сухих на кончиках. Профессионально определить тип волос поможет визит к врачу-трихологу или опытному парикмахеру, после консультации у которого вы приобретете шампунь, наиболее соответствующий запросам вашей шевелюры;
Важно!
При выборе шампуней стоит отдавать предпочтение средствам, не содержащим следующих агрессивных компонентов: Sodium Laureth Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate, — негативно влияющих на целостность кутикулы[4].
- применять профессиональные краски для волос, имеющие в своем составе уходовые компоненты и регулируемый уровень окислителя, который подбирается индивидуально для волос именно вашего типа. Помочь определиться с выбором может либо парикмахер, имеющий значительный опыт, либо консультант в специализированном отделе;
- не стоит забывать об использовании бальзамов для волос, которые необходимо наносить после мытья, оставляя на пять минут для эффективного воздействия. Хотя бы раз в неделю можно побаловать волосы питательной маской. Применение несмываемых средств ухода также благоприятно скажется на состоянии прически.
Правильное питание, включающее все необходимые белки и аминокислоты, микроэлементы и витамины от сечения и ломкости волос поможет предотвратить появление этой неприятности в дальнейшем.
Если вы заведомо понимаете, что по каким-либо причинам не сможете обеспечить свой организм полноценным набором микроэлементов и витаминов, лучше подстраховаться и обратить внимание на витаминно-минеральные комплексы (ВМК), разработанные для здоровья волос исходя из совместимости составляющих их компонентов. Особенно это актуально для вегетарианцев, для людей, которым прописана какая-либо определенная диета, а также для вечно занятых и спешащих горожан, вынужденных питаться полуфабрикатами.
Секущиеся волосы совсем не обязательно кардинально обрезать — их можно восстановить грамотными уходовыми процедурами и компенсацией недостаточного питания при помощи приема сбалансированных ВМК. Важно вовремя замечать появление первых симптомов ломкости и расслаивания кончиков волос, чтобы поменять краску для волос или шампунь, отказаться от травмирующих процедур, а также скорректировать питание, обеспечив организм витаминами и микроэлементами.
Источник
Секущиеся волосы: причины, симптомы, диагностика и лечение
Сечением волоса называют его расщепление как на конце, так и по всей длине.
В большинстве случаев секущиеся волосы видно лишь при очень близком рассмотрении. Чем длиннее зона поражения, тем более запущенной является проблема. Первое время вы можете вообще ничего не замечать, но при этом будете обращать внимание на то, что ваши локоны сильно путаются, становятся тусклыми, ломкими, непослушными. Эти неприятности могут быть предвестниками сечения, которое наверняка начнется, если ничего не предпринимать. В определенный момент вы можете заметить незначительное расщепление волоса на кончике (не более 1 мм). И уже после этого процесс может развиваться стремительно.
Ломкость — главное осложнение секущихся волос.
Необходимо понимать, что «склеить» посеченный волосок невозможно никакими косметическими средствами, его можно только обрезать. Однако не стоит бежать к парикмахеру за ультракороткой стрижкой в надежде решить проблему в одночасье. Если вы займетесь комплексным решением проблемы, стричь будет необходимо лишь небольшое количество особо пораженных волос.
Подобное состояние шевелюры — терминальная стадия процесса. Именно поэтому, чтобы остановить проблему, необходимо заняться полноценным восстановлением волос. Лучше всего начать с определения причин, из-за которых вы столкнулись с данной неприятностью.
Любое лечение будет бессмысленным, если вы не устраните источник проблемы. Полную картину состояния ваших локонов вы сможете узнать лишь после обследования у трихолога, но в большинстве случаев достаточно проанализировать свои повседневные привычки и правила ухода.
Горячая укладка — частая причина сечения волос.
Причиной секущихся волос может являться один из сразу несколько факторов:
- Слишком частое использование приборов для горячей укладки (щипцы, утюжок, термобигуди).
- Чрезмерное растяжение волос (тугой конский хвост, косы, пучок).
- Злоупотребление стайлинговыми средствами. Особый вред наносят продукты с силиконом, который создает на поверхности волоса пленку.
- Постоянное нахождение волос в распущенном виде, из-за чего возникает механическое повреждение волос.
- Воздействие неблагоприятных внешних факторов (открытое солнце, перепады температур, холод, ветер, плохая экология).
- Агрессивные имиджевые процедуры — окрашивание, химическая завивка, выпрямление вьющихся волос.
- Хронические заболевания внутренних органов, анемия, авитаминоз.
Не стоит забывать и о генетической предрасположенности. Так, если у вас сухие и пористые волосы, вероятность того, что они станут ломкими при неправильном уходе, возрастает вдвое.
Существуют редкие заболевания, которые не поддаются лечению в домашних условиях. Например, триходистрофия — врожденная хрупкость волос.
Самое лучшее, что вы можете сделать для своих волос в домашних условиях, — повысить общий уровень влаги. Без этого условия любые народные рецепты и косметические средства будут не столь эффективными. Например, многие ингредиенты масок, в том числе натуральные, способны, наоборот, вытягивать влагу из волос и пересушивать их в долгосрочном периоде. Установите в доме увлажнитель воздуха, по возможности выключайте приборы отопления, обзаведитесь крупными растениями в горшках. При этом наполняйте влагой организм изнутри: в сутки взрослому человеку необходимо выпивать минимум 2 литра воды. Соблюдение этих условий значительно улучшит состояние волос, и теперь вы можете пересматривать свой уход и активно пользоваться народными рецептами.
Прежде всего, необходимо устранить ключевую причину секущихся волос. Если это невозможно, постарайтесь хотя бы свести к минимуму воздействие вредных факторов. Для вас должны стать обязательными следующими правила:
- После мытья обязательно наносите на волосы разглаживающий кондиционер или увлажняющую сыворотку;
- Перед укладкой волос с помощью щипцов или утюжка обязательно используйте средство с термозащитой;
- Откажитесь как от слишком частого выпрямления волос, так и от постоянной завивки в домашних условиях, независимо от используемых методов;
- После мытья высушите волосы естественным способом, нанесите увлажняющий флюид и заплетите косу — подобная последовательность поможет сделать лечение волос максимально эффективным.
На период лечения постарайтесь сделать так, чтобы ваши волосы как можно дольше находились в увлажненном и собранном состоянии.
Состояние волос можно существенно улучшить в домашних условиях. Разумеется, вы не сможете полностью устранить проблему с помощью народных методов, однако значительно ускорите процесс лечения.
Натуральные средства помогут избавиться от проблемы.
Одна из самых эффективных питательных масок, проверенных десятилетиями, изготавливается на основе яичного желтка, меда и коньяка. Данные ингредиенты рекомендуется брать в равных весовых пропорциях в зависимости от длины волос. Маску тщательно перемешать, нанести на корни и длину волос, смыть через 30 минут. Данное средство отлично смывается, питает и очищает волосы, поэтому вам может даже не потребоваться шампунь.
Не менее эффективно воздействуют и теплые масляные компрессы. Для их изготовления вам понадобится лишь нагретое до 40 градусов масло (касторовое, кокосовое, репейное) Нанесите его на длину волос, покройте полиэтиленом, а затем полотенцем. Через час тщательно промойте волосы.
Комплексное лечение секущихся волос необходимо начать хотя бы с минимальной стрижки. Парикмахер должен внимательно рассмотреть ваши пряди и убрать лишь ту длину, которая находится действительно в критичном необратимом состоянии. Если кончики волос уже выглядят как елочки, их просто необходимо убрать, чтобы не допустить расслоения по всей длине.
Особенно эффективна стрижка горячими ножницами, в результате которой кончики волос определенным способом «запаиваются». Это препятствует сечению волос, а также способствует удержанию влаги и питательных веществ внутри волоса.
Процедуры, в ходе которых производятся манипуляции лишь на длине волос, а не на коже головы и корнях, обладают только косметическим эффектом. Сам волос — мертвая субстанция, поэтому говорить о его «лечении» нельзя. Но значит ли это, что любые салонные процедуры бессмысленны? Вовсе нет, ведь улучшение качества волос по всей длине помогает справиться со многими проблемами, в числе которых и сечение. Самые популярные процедуры направлены на придание волосам гладкости за счет нанесения на поверхность специальных составов.
- Ламинирование волос. Это популярная процедура имеет несколько вариаций, однако суть ее не меняется. На волосы наносится специальный питательный состав и активизируется с помощью теплового воздействия. После ламинирования волосы становятся идеально гладкими, блестящими, струящимися. Для секущихся волос такая процедура — настоящее спасение, поскольку на поврежденных и иссушенных волосах образуется защитная вуаль, которая препятствует многим причинам сечения волос.
- Кератиновое выпрямление волос. Суть кератинизации схожа с ламинированием, однако в данном случае производится выпрямление и вытягивание волос утюжком. Кроме того, отличаются и составы, используемые для процедуры. При этом кератиновое выпрямление также хорошо влияет на секущиеся волосы за счет создания эффекта обволакивания.
В результате таких профессиональных манипуляций волосы перестают путаться и пушиться, что значительно снижает их механическое травмирование.
Имейте в виду, что волосы могут стать более тяжелыми, из-за чего усилится их выпадение. Чтобы этого не происходило, целесообразно выбрать одну из лечебных процедур для корней и кожи головы.
Подобные процедуры имеют и еще один огромный плюс: у вас отпадает необходимость в использовании утюжка и укладочных средств, что благоприятно сказывается на здоровье волос.
Чтобы решить проблему секущихся волос, необходимо лечить корни и кожу головы. Если фолликулы будут здоровыми, отрастающие волосы будут крепкими, эластичными, перестанут сечься и выпадать.
Мезотерапия поможет решить проблему секущихся волос.
- Мезотерапия волосистой части головы. С помощью инъекций в кожу скальпа вводится витаминный «коктейль», благодаря которому «просыпаются» спящие луковицы. В результате усиливается кровообращение кожи головы, корни волос становятся более крепкими. Если мезотерапию делать регулярно, новые волосы будут расти гораздо более здоровым и сильными, а сечение со временем сойдет на нет.
- Дарсонвализация волос — заключается в «расчесывании» с помощью специального прибора. Лечебный эффект обеспечивается воздействием электрического импульса на капилляры и нервные окончания кожи головы. В результате улучшается кровоснабжение и питание волос, поэтому проблема секущихся кончиков постепенно исчезает.
Источник
Секущиеся волосы: как лечить
Крепкие и красивые волосы — это главный показатель здоровья и ухоженности для любого человека. Особенно это актуально для женского пола, но не менее важно для мужчин. В последнее время все больше людей начали сталкиваться с сеченостью и ломкостью волос. В результате теряется их привлекательность, они становятся блеклыми и ухудшают внешний вид. Поэтому следует знать причины данного состояния и как правильно лечить волосы.
Содержание:
Причины сечения волос
Методы лечения
Уходовые процедуры
Аптечные средства
Сбалансированное питание
Профилактика секущихся кончиков
Причины сечения волос
Чтобы определиться с причинами ломкости волос, необходимо понимать из чего они состоят. Основываясь на анатомических данных, тело каждого локона выстлано кератином, внутри имеется кортекс, а снаружи плотный слой кутикулы. Именно клетки кутикулы отвечают за упругость, силу и блеск. Прочность и толщина зависят от внутреннего содержимого.
Продолжительность жизни волос составляет 3-5 лет. За это время локоны увеличиваются в длине, набирают толщину, вес, и кроме этого, подвергаются негативным факторам внешней среды. Последствиями этого выступают сеченые, хрупкие и тусклые волосы.
Полноценный рост и развитие локонов напрямую зависит от образа жизни, общего самочувствия, генетики и качества питания. Если не придерживаться здоровых привычек, тогда обеспечен прямой путь к секущимся и ослабленным волосам.
Помимо этого, причинами тусклых, ломких и безжизненных локонов выступают:
Прямое влияние низких температур, солнца, ветра и снега.
Химическое воздействие — использование утюжков, завивок, регулярное применение фена.
Сложные прически, травмирующие кутикулу волос — начесы, тугие косы, хвосты, нанесение химических косметических средств.
Нерациональное питание — недостаток с пищей нужных витаминов, минералов, микроэлементов.
Эмоциональные перенапряжения.
Частые простудные и воспалительные заболевания.
Плохой уход за локонами.
Методы лечения
Существует множество различных способ борьбы с секущимися и тусклыми волосами. Помимо стрижки, решить данную проблему могут специальные уходовые процедуры, аптечные препараты и правильное питание. Главное — действовать комплексно и исключить все негативные факторы внешней среды.
Уходовые процедуры
Чтобы восстановить состояние волос, можно прибегнуть к применению лечебных косметических средств. Они помогают эффективно укрепить локоны, улучшают их структуру и придают блеск. Для этого используют:
Бальзамы. Они наносятся на всю длину волос после мытья головы, выдерживаются 5-10 минут и смываются теплой водой. Также есть несмываемые средства, которые работают по принципу маски. Они формируют особый защитный слой, питают и укрепляют шевелюру.
Маски. Могут быть на основе различных компонентов. Это эфирные масла, растительные ингредиенты, мед, кератин, витаминные комплексы. Их рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю. Состав наносят на волосы, укрывают пленкой и держат 20-40 минут. После смывают с шампунем.
Ополаскиватели. Способствуют восстановлению локонов, улучшают их вид, делают шелковистыми, мягкими и устраняют сеченые кончики. Желательно покупать продукт на основе природных ингредиентов.
Приобретая уходовую косметику для волос, выбор стоит делать в пользу натуральных средств. Важно обращать внимание на состав, там не должно быть парабенов, консервантов и прочих вредных компонентов.
Аптечные средства
В качестве дополнения к уходовым средствам выступают аптечные препараты. Они оказывают лечебное действие изнутри, способствуя нормализации общего здоровья и в том числе восстанавливают структуру волос, предупреждая их сечение. Они питают локоны витаминами, полезными веществами и другими важными элементами.
Решить проблему ломких и секущихся кончиков помогают минералы, биологически активные добавки, различные группы витаминных комплексов. Данные лекарственные средства необходимо применять правильно, соблюдая частоту и дозировку. Рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом.
Самыми эффективными аптечными препаратами, для устранения проблем с волосами, являются:
Компливит.
Аевит.
Пантовигар.
Перфектил Трихолоджик.
Сбалансированное питание
В здоровье волос важную роль играет питание. Рацион должен быть комплексным, сбалансированным, содержать все необходимые витамины, белки, жиры и углеводы.
Стоит отказаться от употребления вредной еды — солений, маринадов, жирного, пищи быстрого приготовления, различных полуфабрикатов.
Предпочтение лучше отдавать свежим овощам, фруктам, зелени, кашам, мясу и рыбе. Полезно есть молочные продукты, ягоды, бобовые блюда.
Особое внимание питанию стоит уделить людям, которые часто придерживаются различной диеты и вегетарианцам.
Профилактика секущихся кончиков
Предупредить ломкость, сечение и тусклость волос помогают профилактические меры:
Регулярное использование натуральных средств для ухода за шевелюрой.
Сбалансированный, здоровый рацион.
Отсутствие психоэмоциональных перенапряжений.
Исключение негативных факторов внешней среды.
Ношение головных уборов при низких и высоких температурах.
Важно сократить применение фена, плоек, утюжков.
Для покраски волос нужно покупать только качественную продукцию.
Мытье головы проводить исключительно шампунями, подходящими по типу волос. После, обязательно наносить бальзам или лосьоны.
Прием витаминов.
Для создания красивых причесок использовать мягкие резинки и расческу из натуральной щетины.
Рекомендовано 1-2 раза в неделю делать маски.
Полезно полоскать волосы в отваре из лекарственных трав.
Секущиеся кончики устранить легко. Достаточно начать правильно ухаживать за волосами, соблюдать здоровый образ жизни, употреблять качественную пищу и подбирать подходящие косметические средства. Тогда локоны будут блестящими, сильными, упругими и красивыми.
Опубликовано: 6 Января 2021
Автор
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Источник