Витамин E для чего полезен женщинам?
Содержание статьи
Инструкция
Проблемы
Советы
Представительницы прекрасного пола мечтают сохранить дарованную им красоту и молодость, стройную фигуру и шикарные волосы как можно дольше.
Сохранить молодость и замедлить старение им помогают множество секретов, которые порой передаются из поколения в поколение. И ни для кого не секрет, что поступление в организм витаминов красоты и молодости для женщин играет первостепенное значение.
Одним из таких витаминов молодости для женщин давно зарекомендовал себя токоферол, он же витамин Е.
Помимо сохранения красоты и молодости, прием витамина Е целесообразен при следующих состояниях:
- + выраженные физические нагрузки, в том числе у спортсменов;
- + сниженная работоспособность и эмоциональные нарушения;
- + заболевания кожи и ее придатков;
- + нарушения менструального цикла;
- + профилактика невынашивания беременности;
- + сексуальные дисфункции у мужчин;
- + заболевания суставов;
- + ослабление иммунитета;
- + заболевания печени и др.
Таким образом, витамин Е для организма женщины играет ключевую роль как в поддержании красоты, так и в поддержании детородной функции.
Вот ответ, зачем нужен витамин Е для женщин.
Витамин Е является сильным антиоксидантом, он нивелирует губительное действие на наш организм свободных радикалов. Свободные радикалы — это аномальные молекулы, появляющиеся в нашем организме и нарушающие целостность и функционирование здоровых клеток, что открывает дорогу заболеваниям. Свободные радикалы образуются внутри организма и могут поступать извне.
Витамин Е для женской внешности помощник во всем.
В коже — помощник в формировании волокон коллагена и эластина. Коллаген — это белок кожи, его волокна образуют в коже структуру плотной трехмерной сетки.
Коллаген обеспечивает эластичность и упругость кожи. С возрастом синтез коллагена в организме сокращается (на 1% каждый год, начиная с 25 лет), в результате кожа теряет эластичность и упругость. В первую очередь, результатом этого процесса становится старение кожи и появление морщин.
Резюмируя, чем полезен витамин Е для кожи лица:
ускорение выработки коллагена, приводящее к выравниванию кожи и профилактике появления морщинок
улучшение кровоснабжения кожи, приводящее к улучшению всех биохимических процессов в коже лица (улучшение поступления питательных веществ к коже по сосудам, нормализация работы сальных желез)
природный антиоксидант, он обезоруживает свободные радикалы
польза витамина Е для кожи лица также в укреплении клеточных мембран и улучшении барьерной функции эпидермиса (наружного слоя кожи).
Витамин Е для рук и ногтей.
Руки, как и лицо, являются одной из самых открытых частей тела, потому часто подвергаются неблагоприятному воздействию внешней среды. Кожа рук одной из первых теряет свою эластичность и упругость. Благодаря своему участию в формировании волокон коллагена и эластина, витамин Е помогает коже рук замедлить старение. Помимо кожи рук, он помогает обрести здоровый вид ногтям.
Витамин Е для ногтей помогает сделать их крепкими, улучшить их рост, предотвратить ломкость и расслаивание.
Витамин Е для роста волос.
Красота волос напрямую зависит от кровоснабжения кожи головы и волосяных фолликул. Витамин Е улучшает циркуляцию крови, способствует стимуляции роста волос и укреплению их структуры.
Обладатели роскошной шевелюры нередко используют витамин Е для их роста. Производители нередко добавляют витамин Е в средства косметического ухода за волосами — шампуни, бальзамы и маски для волос.
Чем полезен витамин Е для кожи головы?
Известно, что витамин Е оказывает противовоспалительное действие на кожу, ускоряя процесс заживления царапин и ран, способствует исчезновению чрезмерной сухости и шелушения кожи головы (сухая перхоть).
Витамин Е для ресниц и бровей.
Длинные и густые ресницы, обрамляющие глаза женщины, делают их выразительными, придают их обладательнице загадочность.
Поступление в организм необходимого количества витамина Е для роста ресниц и бровей необходимо не меньше, чем для ногтей и волос.
Витамин Е для ресниц является важным составляющим косметических средств по уходу за ними.
Нехватка витамина Е симптоматически у женщин может проявляться сухостью кожи, усиленным выпадением и истончением волос, появлением перхоти, ломкостью и расслаиванием ногтей.
Нехватка витамина Е у женщин может также привести к нарушению менструального цикла, а у беременных женщин является риском невынашивания плода.
Нехватка витамина Е может привести к нарушению работы органов пищеварительной системы, неврологическим расстройствам.
Из чего нам взять витамин Е?
Источником витамина Е — витамина молодости являются: растительные масла (подсолнечное, хлопковое, кукурузное), семена яблока, орехи (арахис, миндаль), листовые зеленые овощи, злаковые, бобовые, овсянка, соя. Витамин E есть в молоке, печени животных и домашней птицы, желтке яиц.
По подсчетам ученых, только треть принятого с пищей витамина Е усваивается организмом. Витамин Е для кожи лица незаменим настолько, что часто
добавляется в косметические средства.
Витамин Е для кожи лица как применять? Восполнить его дефицит для кожи можно с помощью биологически активных добавок. В идеале, эти биологически активные добавки должны содержать другие необходимые для молодости кожи витамины и микроэлементы и воздействовать комплексно, достигая максимального эффекта.
Витамин Е входит в состав «Оксилик»
Помимо витамина Е также в состав «Оксилик» входят другие витамины и микроэлементы, которые подобраны таким образом, что они обладают взаимным усилением:
- + витамин С поддерживает витамин Е в метаболически активной форме;
- + витамин С, а также селен с витамином Е составляют активную композицию, усиливая биологические эффекты друг друга.
Входящий в состав «Оксилик» витамин Е:
- + Защищает от повреждений клеточные мембраны;
- + Активирует синтез коллагена;
- + В сочетании с витамином С помогает защитить кожу от ультрафиолетовых лучей.
1 капсула содержит
5 антиоксидантов
Схема приема Оксилика:
Взрослым и детям старше 14 лет — по 1 капсуле 1 раз в день вместе с приемом пищи
Продолжительность приема — 3-4 недели.
ООО «Верваг Фарма» использует файлы cookies для анализа пользования сайтом, подбора для вас релевантного контента и рекламы, персонализации сайта. Дополнительную информацию о файлах cookies можно найти в Политике ООО «Верваг Фарма» в отношении файлов cookies и в Официальном уведомлении. Нажав «Согласен» или оставаясь на сайте, вы разрешаете использовать файлы cookies на этом сайте. Если вы не согласны с тем, чтобы ООО «Верваг Фарма» использовало файлы cookies, вы можете соответствующим образом установить настройки вашего браузера или покинуть сайт.
Cогласен
Источник
Волосы на лице у женщин
| У некоторых женщин на лице отмечается повышенный рост волос. У части из них волосы виднеются над губой, у других даже на подбородке, как борода у мужчин. В медицине избыточный рост волос у женщин по мужскому типу называется «гирсутизм». Объясняется это большим количеством мужских половых гормонов в женском организме. |
- Коротко о гирсутизме
- Гормоны андрогены
- Симптомы
- Причины
- Формы болезни
- Диагностика
- Лечение
- Прогноз
Коротко о гирсутизме
У женщин с гирсутизмом появляются психологические проблемы, потому что такая внешность, мягко говоря, не пользуется популярностью ни у кого. Над женщинами такого вида смеются все. Волосы, которые растут в неположенных местах, называются терминальными. Они располагаются на животе, на спине, груди, а также, как было сказано выше, над верхней губой и на подбородке.
При гирсутизме волосы у женщин жесткие и длинные, имеют темный цвет. В каждой волосинке находится стержень. Луковицы их не такие, как у пушковых волос, которые в норме покрывают часть тела женщины (и даже лицо, если присмотреться).
Каждая двадцатая женщина репродуктивного возраста страдает от избыточного количества волос на лице. А в климактерическом возрасте гирсутизм диагностируется каждой четвертой. Часть женщины с гирсутизмом имеют проблемы с менструальным циклом, потому долго не могут зачать ребенка. У них отмечаются и депрессии.
Гормоны андрогены
Андрогены делятся на несколько видов, среди которых самым распространенным является тестостерон. Большое его количество обычно у мужчин. Он нужен там для формирования эякулята и вторичных половых признаков, то есть волос на ногах, груди, грубого голоса и т. д.
У здоровых девушек должен присутствовать тестостерон в совсем небольшом количестве. В норме он не должен вызывать нарушения цикла, либидо и способности зачать и выносить ребенка. Если у женщины растет уровень гормона тестостерона, то у нее внутри и снаружи начинаются изменения по мужскому типу.
Также среди андрогенов выделяют андростендион и дегидроэпиандростерон. Они становятся тестостероном в будущем.
Симптомы
Основные проявления гирсутизма:
- волосы на лице у женщин, а также на внутренней поверхности бедер, на попе, абдоминальной области, на спине, на груди, вокруг сосков
- активное выпадение волос на голове, в основном в лобной зоне
- жирная кожа и жирные волосы
- аменорея или нарушения цикла
- акне
- бесплодие (женщина не предохраняется, но это не приводит к зачатию)
Если не исправлять ситуацию с гормональным дисбалансом, то в будущем начнется так называемая вирилизация, которая проявляется такой симптоматикой:
- облысение на висках
- грубый голос
- уменьшение железистой ткани молочных желез (грудь становится меньшего размера)
- перераспределение жира по мужскому типу (жировая масса скапливается не на бедрах и не на попе, а на руках, плечах, груди)
- увеличение мышечной массы, особенно в районе плечей
- усиление сексуального влечения
- уменьшение размера половых губ
- увлечение клитора в размерах
- уменьшение количества влагалищной смазки
Причины
Многих интересует вопрос, почему растут волосы на лице у женщин. Суть процесса в том, что пушковые волосы (которые по природе не имеют цвета и являются очень тонкими, почти незаметными) становятся терминальными, то есть длинными, жесткими и темными. В 90 случаях из 100 причина гирсутизма в синдроме поликистозных яичников.
Баланс мужских и женских половых гормонов меняется в менопаузе и у беременных. Большое количество мужских половых гормонов у женщин называется гиперандрогенией. Причина может быть в:
- синдроме поликистозных яичников
- аменорее гипоталамического типа
- постоянной ановуляции
- гипертикозе яичников
- новообразованиях в яичниках
- вступлении в менопаузальный возраст, когда уровень тестостерона по природе растет
Повышенная чувствительность к андрогенам
В ¼ случаев при росте волос не отмечается повышенного уровня андрогенов. Но отмечается очень сильная чувствительность к ним, что и приводит к гирсутизму. Врачи отмечают в таких случаях, что баланс гормонов здоровый, но организм сильнее, чем нужно, реагирует на мужские гормоны.
Расстройства функции надпочечников
Функция надпочечников может быть ненормальной из-за гиперплазии коры надпочечников (может быть первичной или вторичной), а также из-за опухолевых образований в органе. Вырабатывается излишнее количество стероидных гормонов, в том числе, андрогенов.
Нарушение функционирования гипофиза
Такая причина отмечается при данных диагнозах:
- пролактинома гипофиза
- синдром Иценко-Кушинга
- акромегалия
Когда сначала происходит поражение гипофиза, страдают и надпочечники. Они начинают производить лишние дозы кортизола и андрогенов.
Наследственные причины
Это называется семейным гирсутизмом. В некоторых народах и у части семей на протяжении многих поколений рождаются девушки, у которых слишком много волос на теле. Это хромосомные и генетические факторы сказываются на индивидуальных особенностях, общих для определенного рода.
Прием лекарств
Волосы на лице у женщин могут стать следствием приема таких лекарств:
- анаболики, в том числе, кломид
- кортикостероиды, в том числе, гидрокортизон и бетаметазон
- прогестины, например, орветт
- андрогены, включая андриол
- антибиотик «Стрептомицин»
- иммунодепрессанты, включая сандиммун
Неопределенная причина
Если доктора не могут выявить причину гирсутизма, они говорят об идиопатической форме патологии. У пациенток формируется повышенная чувствительность кожных рецепторов и волосяных луковиц к гормонам андрогенам. Симптомы при этом стертые, а баланс гормонов почти в норме. Женщина может рожать детей.
Формы болезни
Формы гирсутизма выделяют согласно причин, провоцирующих патологию:
- дерматологическая (семейная и идиопатическая)
- экзогенная(болезнь, спровоцированная лекарствами, перечисленными выше)
- нейроэндокринная (питуитарная, овариальная, надпочечниковая)
Существует и другое деление, которое базируется на наличии нарушений:
- без сопутствующих нарушений
- с нарушениями овуляции;
- с пилосеборейным комплексом повышенной активности (акне и угри)
- с признаками вирилизации
Диагностика
Врач собирает анамнез, задавая пациентке и ее родным ряд вопросов. Также назначаются лабораторные исследования. Женщина должна сходить на прием к эндокринологу и опытному гинекологу. Если общий тестостерон менее 200 нг %, и снижается при приеме оральных противозачаточных таблеток, то у женщины предполагается поликистоз. Если ОТ более 200 нг %, то предполагают, что в яичнике находится опухоль.
Дегидроэпиандростерон сульфат также определяется в ходе лабораторных исследований. Если он более 700 нг % и снижается при приеме дексаметазона, у пациентки предполагается гиперплазия надпочечников. Если уровень от 700 нг % и не снижается, то причиной гирсутизма является опухоль надпочечников.
Уровень кортизола высокий при синдроме Иценко-Кушинга. Если обнаружен высокий уровень андростендиона, то причину повышенного роста волос у женщины нужно искать в яичниках. При поликистозе уровень лютеонизирующих гормонов выше, чем фолликулостимулирующих. Уровень 17-гидроксипрогестерона выше нормы, если у пациентки врожденная форма гиперплазии надпочечников.
Инструментальные исследования при наличии волос на лице у женщины:
- ультразвуковая диагностика яичников и надпочечников
- компьютерная томография и МРТ головного мозга и надпочечников
- диагностическая лапароскопия яичников (если предполагают, что причина гирсутизма в опухолях)
Лечение
Если волос на лице у женщины чуть выше нормы, при этом менструальный цикл стабилен, то лечение ей не назначают. Гирсутизм не является отдельной болезнью. Это только симптом, указывающий на определенные нарушения в организме. То есть лечение должно проводиться с учетом причины. Если присутствует образование в гипофизе пациентки, то нужно его удалить хирургическим путем. Также может понадобиться удаление опухоли яичников или надпочечников, если таковые обнаружены.
Если форма патологии лекарственная, то нужна отмена препарата. Нужно обратиться к врачу, который вам его назначил, и объяснить ситуацию. Он должен назначить другой препарат, который не будет вызывать повышенный рост волос на лице и других местах.
Лекарственное лечение проводится, только если не обнаружена опухоль, вырабатывающая андрогены. Врач назначает 3-6-месячные курсы лечения препаратами на основе гормонов. Иногда пациентки нуждаются в повторении курса лечения. Но ни в коем случае нельзя диагностировать гирсутизм самой себе и начать лечение по своему усмотрению! Любые изменения гормонального фона могут вызвать серьезные проблемы, вплоть до онкологии с летальным исходом.
Лечение гирсутизма гормонами способствует тому, что новые волосы уже не растут. Но те, что имеются, не выпадут. От них придется избавляться другим путем.
При повышенном количество андрогенов в организме назначаются лекарства, которые понижают уровень тестостерона в женском организме, а также снижают чувствительность к данному гормону. Это Ярина, Жанин или Диане-35. Врожденная гиперплазия надпочечников лечится такими препаратами как Кортизол и Преднизолон.
При поликистозных яичниках доктор назначает Кломифен и гормональные противозачаточные в терапевтических целях. Если были обнаружены образования в надпочечниках, яичниках или гипофизе, нужно проводить операцию. Возможно назначение химиотерапии.
Гормонами нельзя лечить пациенток, у которых есть:
- индивидуальная непереносимость определенного гормона
- опухоли в любых органах
- кормление ребенка грудью
- беременность
Психологическое лечение
При повышенном росте волос на лице также может отмечаться избыточный вес. Тогда врачи рекомендуют специальный рацион с небольшим содержанием углеводов. Иногда прибегают к помощи психолога, если присутствуют депрессивные настроения или психоз. Решение о таком лечении принимает лечащий врач с учетом индивидуальных особенностей ситуации пациентки.
Косметологическое лечение
Женщин с гирсутизмом интересует вопрос, как удалить волосы на лице. Для этого существуют косметологические процедуры. Но они не помогут остановить рост волос, а только удалят или обесцветят имеющиеся «усики». Потому отказываться от другого лечения, предложенного врачом, нельзя.
Волосы осветляют специалисты, применяя гидроперит, перекись водорода или более новые разработки. Натуральный пигмент выводится из волос, и они меньше бросаются в глаза. Но это актуально, если лишних волос не так много.
Также актуально выщипывание. Специалисты применяют пинцет, которым удаляют волосы. А потом кожу нужно обработать антисептическими средствами. Если вы будете щипать пинцетом волосы на лице самой себе несколько раз в неделю, то кожа станет грубой, волосы будут расти более заметными и длинными. Также вы рискуете недостаточно обработать кожу спиртом и внести инфекцию.
Восковая, сахарная эпиляция или бритье актуальны, если вы хотите избавиться от волос на ногах, животе, спине. Если терминальные волосы снова растут, то не нужно злоупотреблять этой процедурой. На месте удаленных волос может нарасти рубцовая ткань.
Менее бюджетными процедурами считаются фотоэпиляция и лазерная эпиляция. При применении первого метода на волосы воздействуют направленными вспышками высокоимпульсного света. Происходит деструкция фолликула, из которого растет волосина. Метод актуален, если у вас темные волосы. Эффект сохраняется на протяжении примерно 5 месяцев.
При лазерной эпиляции применяется специальное оборудование, испускающее луч, который проходит через волос. Клетки с меланином нагреваются, фолликул разрушается. Спящие луковицы при этом не погибают, потому снова могут расти волосы на очищенных зонах. Нужно будет пройти минимум 3 сеанса лазерной эпиляции для полного очищения определенного участка кожи от волос.
Противопоказания к описанным методам эпиляции:
- воспаление в той зоне, где вы планируете избавиться от волос
- татуировки
- вынашивание ребенка
- солярий или загар на море
- порфирия
- наличие
- инсулиновой помпы
- кардиостимулятор
- прием изотретиноина или стероидов
Народное лечение
Поскольку гирсутизм связан с внутренними изменениями, то имеет смысл лечить их, чтобы волосы исчезли. Народная медицина может применяться как косметическое средство.
- Сок незрелого грецкого ореха
Нужно взять зеленый орех, разрезать на половинки и выжать сок. Его будет мизерное количество. Этим соком нужно смазать корни волос, беспокоящих вас. Процедуру повторить 3-4 раза (но с перерывами).
- Чеснок
Взять свежий чеснок, превратить его в измельченное состояние (кашица). Эту кашицу нанести на десять минут на корни волос. Если вы будете несколько раз в день наносить это средство на определенную зону, там будут менее активно расти волосы.
- Отвар дурмана
Взять листья и стебли, измельчить, залить водой (чтобы она покрыла их), варить на небольшом огне на протяжении часа. Вы получите лечебный отвар, который нужно остудить. Потом им смазать корни волос, процедуру повторять дважды в неделю. Помните, что растение ядовито. Потому оно не должно попадать вам в рот, в глаза и т. д.
Прогноз
Жизненный цикл волоса составляет 6 месяцев, потому лечиться нужно минимум пол года. В некоторых случаях нельзя полностью избавиться от волос на лице и в других нежелательных местах. Но вы имеете все шансы существенно замедлить их рост и обесцветить.
Источник