Витамин В12 (цианокобаламин) – «красный витамин»
Содержание статьи
Витамин В12 (цианокобаламин) – «красный витамин»
Витамин В12 впервые был синтезирован в 1955 году, его еще называют «красным витамином», так как основные его источники — печень и почки животных. Витамин B12 относится как и остальные витамины группы В к водорастворимым; относительно стабилен на свету и при воздействии высоких температур.
Витамин B12 — единственный водорастворимый витамин, способный аккумулироваться в организме, накапливаясь в печени, почках, легких и селезенке.
Витамин В12 предотвращает появление анемии, важен для нормального роста и улучшения аппетита, усиливает иммунитет, играет важную роль в регуляции функции кроветворных органов, увеличивает энергию, поддерживает нервную систему в здоровом состоянии, улучшает концентрацию, память и равновесие, снижает раздражительность.
Цианокобаламин является одним из веществ, необходимых для здоровья репродуктивных органов мужчин и женщин, так, он способен корректировать снижение содержания сперматозоидов в семенной жидкости.
Витамин В12 необходим для регенерации фолиевой кислоты при формировании эритроцитов и оболочек нервных клеток, участвует в реакциях образования ДНК.
Он также участвует в метаболизме жиров и углеводов, усиливает синтез и способность к накоплению белков, участвует в процессах переноса водорода, предупреждает жировую инфильтрацию печени, повышает потребление кислорода клетками при острой и хронической гипоксии.
Поддержание оптимального уровня этого витамина способствует нормализации кровяного давления, стабилизации работы мозга и нервной системы, преодолению бессонницы, предотвращению депрессии и старческого слабоумия, и даже помогает сдерживать развитие заболевания у людей больных СПИДом.
В методических рекомендациях МР 2.3.1.2432-08 о нормах физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации от 18.12.2008 г. приводятся следующие данные:
Физиологическая потребность в Витамине Б12, мкг в сутки:
| 0-3 мес | 4-6 мес | 7-12 мес | 1-2 года | 2-3 года | |
| Мужской | 0,3 | 0,4 | 0,5 | 0,7 | |
| Женский | |||||
| 3-7 лет | 7-11 лет | 11-14 лет | 14-18 лет | |
| Мужской | 1,5 | 2,0 | 3,0 | |
| Женский | ||||
| 18-29 лет | 30-39 лет | 40-59 лет | старше 60 | |||
| Мужской | 3,0 | — | ||||
| Женский | дополн. +0,5 | |||||
Верхний допустимый уровень потребления Витамина Б12 не установлен
Для людей, злоупотребляющих алкоголем, курильщиков и вегетарианцев необходим дополнительный прием витамина В12. Также повыше потребность в цианокобаламине у беременных и кормящих женщин, стариков и больных СПИДом.
Взаимодействие витамина В12
Усвоению цианокобаламина могут помещать препараты калия, особенно при длительном приеме, витамин С в больших дозах, а также прием противотуберкулезных и антигиперлипидемических препаратов.
Еще необходимо отметить что некоторые гормональные препараты и нейролептики способствуют вымыванию витамина В12.
Симптомы дефицита витамина В12
-хроническая усталость
-раздражительность
-головокружение
-звон в ушах
-тошнота
-бледность
-мышечная усталость
-запоры
-спутанность сознания
-расстройства зрения
-галлюцинации
-потеря памяти
-нарушается кроветворение
-депрессия
-склероз
-анемия
-неврологические расстройства
-иммунодефициты
-гастродуодениты
Симптомы передозировки витамином В12
При передозировке витамином В12 наблюдаются такие побочные явления как крапивница, отек легких, застойная сердечная недостаточность, тромбоз периферических сосудов, иногда — анафилактический шок.
Источники витамина В12
Витамин В12 содержится преимущественно в продуктах животного происхождения: печень, почки, сердце, мозги, говядина, домашняя птица, рыба и морепродукты, яйца, молоко и молочные продукты.
Растительные: морская капуста, соя и соевые продукты, дрожжи, хмель.
Синтез в организме
Кишечные бактерии синтезируют витамин В12, но в тех частях кишечника, где всасывание его не происходит, поэтому и может наблюдаться его дефицит.
Продукты богатые витамином В12, кобаламин
| Наименование продукта | Витамин В12, кобаламин, мкг | %РСП |
|---|---|---|
| Печень баранья | 90,05 | 3001,7% |
| Печень говяжья | 60 | 2000% |
| Печень свиная | 30 | 1000% |
| Осьминог | 20 | 666,7% |
| Сельдь тихоокеанская жирная холодного копчения | 18,7 | 623,3% |
| Печень куриная | 16,58 | 552,7% |
| Скумбрия, соленая | 12 | 400% |
| Скумбрия дальневосточная | 12 | 400% |
| Скумбрия атлантическая | 12 | 400% |
| Сардина океаническая | 11 | 366,7% |
| Сардины океанические, консервированные | 11 | 366,7% |
| Сердце баранье | 10,25 | 341,7% |
| Сельдь атлантическая жирная | 10 | 333,3% |
| Сельдь атлантическая нежирная | 10 | 333,3% |
| Сердце говяжье | 10 | 333,3% |
| Нерка красная | 7,82 | 260,7% |
| Форель, все виды, сырая | 7,79 | 259,7% |
| Сельдь атлантическая среднесоленая | 6 | 200% |
| Язык говяжий | 4,7 | 156,7% |
| Мясо кролика | 4,3 | 143,3% |
| Форель радужная, разведенная на ферме, сырая | 4,3 | 143,3% |
| Горбуша соленая | 4,15 | 138,3% |
| Горбуша | 4,15 | 138,3% |
| Кета соленая | 4,1 | 136,7% |
| Кета | 4,1 | 136,7% |
| Чавыча, копченая | 3,26 | 108,7% |
| Угорь, все виды, сырой | 3 | 100% |
| Нототения мраморная | 2,8 | 93,3% |
| Говядина, грудинка (мякоть) | 2,6 | 86,7% |
| Говядина, покромка | 2,6 | 86,7% |
| Говядина, котлетное мясо | 2,6 | 86,7% |
| Говядина, вырезка | 2,6 | 86,7% |
| Говядина 1 кат. | 2,6 | 86,7% |
| Говядина, поясничная часть (тонкий край) | 2,6 | 86,7% |
| Говядина, спинная часть (толстый край) | 2,6 | 86,7% |
| Говядина, тазобедренная часть(верхний кусок) | 2,6 | 86,7% |
| Говядина, тазобедренная часть (внутренний кусок) | 2,6 | 86,7% |
| Говядина, тазобедренная часть (боковой кусок) | 2,6 | 86,7% |
| Говядина, тазобедренная часть(наружный кусок) | 2,6 | 86,7% |
| Говядина, лопаточная часть (плечевая) | 2,6 | 86,7% |
| Говядина, лопаточная часть (заплечная) | 2,6 | 86,7% |
| Говядина, подлопаточная часть | 2,6 | 86,7% |
| Окунь морской | 2,4 | 80% |
| Хек | 2,4 | 80% |
| Свинина жирная | 2 | 66,7% |
| Свинина мясная | 2 | 66,7% |
| Свинина, жирная, окорок | 2 | 66,7% |
| Свинина беконная | 2 | 66,7% |
| Баранина, спинная часть | 2 | 66,7% |
| Глухарь | 2 | 66,7% |
| Куропатка | 2 | 66,7% |
| Тетерев | 2 | 66,7% |
| Рябчик | 2 | 66,7% |
| Фазан | 2 | 66,7% |
| Говядина, пашина | 2 | 66,7% |
| Шкура свиная | 2 | 66,7% |
| Козлятина | 2 | 66,7% |
| Голова свиная | 2 | 66,7% |
| Кости свинокопченостей | 2 | 66,7% |
| Кровь свиная | 2 | 66,7% |
| Ноги свиные | 2 | 66,7% |
| Уши свиные | 2 | 66,7% |
| Баранина, шейная часть | 2 | 66,7% |
| Баранина, пашина | 2 | 66,7% |
| Баранина | 2 | 66,7% |
| Говядина 2 кат. | 2 | 66,7% |
| Меланж | 2 | 66,7% |
| Говядина, шейная часть | 2 | 66,7% |
| Почки свиные | 2 | 66,7% |
| Легкое свиное | 2 | 66,7% |
| Яичный желток куриный, сухой | 1,8 | 60% |
| Яичный желток куриный | 1,8 | 60% |
| Лещ вяленый | 1,62 | 54% |
| Треска | 1,6 | 53,3% |
| Карп | 1,5 | 50% |
| Язык свиной отварной | 1,481 | 49,4% |
| Сыр швейцарский | 1,4 | 46,7% |
| Сыр советский | 1,4 | 46,7% |
| Сыр чеддер | 1,4 | 46,7% |
| Сыр голландский, круглый | 1,4 | 46,7% |
| Сыр эмментальский | 1,4 | 46,7% |
| Сыр бийский | 1,4 | 46,7% |
| Сыр российский | 1,4 | 46,7% |
| Сыр алтайский | 1,4 | 46,7% |
| Сыр зеленый | 1,4 | 46,7% |
| Сыр осетинский | 1,4 | 46,7% |
| Сыр салдусский | 1,4 | 46,7% |
| Сыр тартуский | 1,4 | 46,7% |
| Сыр шетский | 1,4 | 46,7% |
| Сыр эстонский | 1,4 | 46,7% |
| Сыр волжский | 1,4 | 46,7% |
| Сыр горный алтай | 1,4 | 46,7% |
| Сыр московский | 1,4 | 46,7% |
| Сыр степной | 1,4 | 46,7% |
| Сыр украинский | 1,4 | 46,7% |
| Сыр нямунас | 1,4 | 46,7% |
| Сыр каунасский | 1,4 | 46,7% |
| Сыр вырусский | 1,4 | 46,7% |
| Сыр жемайчу | 1,4 | 46,7% |
| Сыр твердый, сыр земгальский | 1,4 | 46,7% |
Полный список продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион»
Источник: abcslim.ru
Источник
Витамин B12 в ампулах: инструкция по применению
Содержание:
- Роль витамина B12 в организме
- Показания к применению цианокобаламина
- Схема лечения цианокобаламином
- Как делать инъекции
- Условия хранения витамина B12 в ампулах
- Дозировка витамина B12 в ампулах
- Противопоказания и побочные эффекты
Нехватка витамина B12 приводит к ряду заболеваний. Это важное для функционирования всех систем вещество, снижающее восприимчивость к инфекциям, повышающее выносливость, физическую и умственную активность.

Роль витамина B12 в организме
Цианокобаламин (витамин B12) впервые был открыт в 1948 году. Ученые выделили новое вещество из сырой печени и назначали его для лечения злокачественной анемии.
За прошедшие 70 лет цианокобаламин был хорошо изучен учеными и медиками, в результате чего удалось установить его влияние на организм:
- блокирование гормона стресса;
- улучшение свертываемости крови;
- синтез аминокислот;
- уменьшение количества холестерина в крови;
- детоксикация организма при алкоголизме;
- улучшение работы печени.
Спортсменам цианокобаламин помогает выдерживать большие нагрузки, ускоряет похудение и предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Особую роль играет в работе центральной нервной системы. Витамин дополняет основную терапию ДЦП у детей, болезни Дауна, межреберной невралгии и т.д.
Вернуться к содержанию статьи
Показания к применению цианокобаламина

Витамин B12 в ампулах используется в качестве дополнительной терапии. Он усиливает действие препаратов, помогает организму побороть многие заболевания. В редких случаях назначается в качестве единственного средства для профилактики анемии.
Показания к применению витамина B12:
- хроническая мигрень;
- синдром Дауна;
- детский церебральный паралич;
- невралгия;
- лучевая болезнь;
- отравление алкоголем;
- дистрофия;
- анемия;
- радикулит;
- болезни поджелудочной железы и печени;
- гастрит;
- фотодерматоз;
- склероз.
Прием цианокобаламина показан при авитаминозе, частых респираторных заболеваниях. Недостаток вещества в организме ведет к ухудшению состояния волос, ногтей и зубов. По этой причине прием препарата в ампулах производится не только с лечебной, но и с косметической целью.
Вернуться к содержанию статьи
Схема лечения цианокобаламином
Когда назначается витамин B12, инструкция по применению поможет рассчитать правильную дозировку. Схема лечения выглядит так:
- Для профилактики анемии и авитаминоза — от 200 до 500 мкг в сутки. Курс лечения составляет от 7 до 15 дней.
- Для лечения заболеваний ЦНС — по 200 мкг в сутки ежедневно первые 3 суток. Затем по 300 мкг ежедневно в течение 4 суток.
- Если цианокобаламин используется в комплексной терапии, то дозировка составляет от 200 до 500 мкг в сутки.
Принимать витамин B12 нужно только в дозировке, рекомендованной врачом. Самостоятельно использовать препарат не рекомендуется, поскольку довольно сложно определить индивидуальную схему лечения.
Вернуться к содержанию статьи
Как делать инъекции

Уколы витамина B12 можно делать разными способами:
- подкожно;
- внутримышечно;
- внутривенно;
- в спинной мозг.
В инструкции сказано, что цианокобаламин нельзя использовать одновременно с препаратами, повышающими свертываемость крови, а также с витаминами B1 и B6. Если имеется аллергия на B1, то B12 может ее усилить.
Вводить препарат внутримышечно и внутривенно можно самостоятельно. Для введения в спинной мозг следует обратиться к опытному врачу.
Вернуться к содержанию статьи
Условия хранения витамина B12 в ампулах
Витамин B12 в ампулах хранить следует в сухом, темном месте, при температуре воздуха не более 25 градусов. Некоторые комплексные препараты требуют хранения в холодильнике. Этот момент обязательно уточняется в инструкции.
Не используйте вещество после окончания срока годности, указанного на упаковке.
Вернуться к содержанию статьи
Дозировка витамина B12 в ампулах

Дозировка витамина B12 определяется индивидуально и зависит от возраста пациента. Максимальная суточная доза составляет:
- дети — 400 мкг;
- взрослые — 1000 мкг.
Дозировка увеличивается постепенно, начинать нужно с небольшой порции препарата. Это необходимо для исключения аллергических реакций.
Вернуться к содержанию статьи
Противопоказания и побочные эффекты
При соблюдении инструкции по применению и рекомендации врача, побочные эффекты у препарата отсутствуют. В исключительных случаях возможно возникновение неприятных симптомов:
- нервное перевозбуждение;
- тахикардия;
- головная боль;
- боль в области сердца;
- повышение артериального давления;
- головокружение.
Если имеется индивидуальная непереносимость препарата, то возникает аллергическая реакция в виде кожного зуда, сыпи, насморка. В случае появления побочных эффектов введение инъекций прекращается, методика лечения пересматривается вместе с врачом.
Перед началом введения инъекций следует изучить список противопоказаний:
- стенокардия;
- эритроцитоз;
- тромбоз;
- варикоз;
- беременность и лактация;
- геморрой;
- онкологические заболевания.
Еще одним противопоказанием является индивидуальная непереносимость цианокобаламина.
Важно соблюдать инструкцию по применению, чтобы не произошла передозировка витамином B12. В этом случае наблюдаются следующие состояния:
- сердечная недостаточность;
- аритмия;
- легочный отек;
- сыпь;
- анафилактический шок.
Цианокобаламин вносит неоценимый вклад в работу организма. При его недостатке развиваются различные болезни, ухудшается внешний вид и общее самочувствие. Но принимать его нужно только после консультации с врачом и определения индивидуальной дозировки.
Вернуться к содержанию статьи
Источник
Комбилипен раствор для инъекций 2мл 10 шт
Состав и описание
Активное вещество:
1 мл раствора содержит: тиамина гидрохлорид — 100 мг, пиридоксина гидрохлорид — 100 мг, цианокобаламин — 1,0 мг, пидокаина гидрохлорид — 20 мг.
Вспомогательные вещества:
Бензиловый спирт, натрия триполифосфат, калия гексацианоферрат, натрия гидроксид, вода для инъекций до 2 мл.
Описание:
Прозрачная розовато-красная жидкость со специфическим запахом.
Форма выпуска:
Раствор для внутримышечного введения.
По 2 мл в ампулы импортные из светозащитного стекла.
По 10 ампул вместе со скарификатором ампульным и инструкцией по применению помещают в коробку из картона.
По 5 или 10 ампул в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной или из пленки полиэтилентерефталатной и фольги алюминиевой или без фольги. 1 или 2 контурные упаковки вместе со скарификатором ампульным и инструкцией по применению помещают в пачку из картона.
При упаковке ампул с насечками, кольцами и точками разлома скарификатор ампульный не вкладывают.
Противопоказания
Повышенная чувствительность к компонентам препарата, тяжелые и острые формы декомпенсированной сердечной недостаточности, беременность и период лактации, детский возраст, в связи с отсутствием данных.
Дозировка
50 мг+50 мг+0,5 мг+10 мг/мл
Показания к применению
Применяется в комплексной терапии следующих неврологических заболеваний: невралгия тройничного нерва; неврит лицевого нерва; болевой синдром, вызванный заболеваниями позвоночника (межреберная невралгия, люмбоишиалгия, поясничный синдром, шейный синдром, шейно-плечевой синдром, корешковый синдром, вызванный дегенеративными изменениями позвоночника); полинейропатия различной этиологии (диабетическая, алкогольная).
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Витамин В1 полностью распадается в растворах, содержащих сульфиты, несовместим с окисляющими и редуцирующими веществами: хлоридом ртути, йодидом, карбонатом, ацетатом, таниновой кислотой, железо-аммонийцитратом, а также фенобарбиталом натрия, рибофлавином, бензилпенициллином, декстрозой и метабисульфитом.
Леводопа снижает эффект терапевтических доз витамина В6.
Витамин В12 несовместим с солями тяжелых металлов, аскорбиновой кислотой.
Передозировка
Симптомы: головокружение, тошнота, рвота, зуд, крапивница; повышенное потоотделение, тахикардия.
Лечение: симптоматическое.
Фармакологическое действие
Фармакологические свойства:
Комбинированный поливитаминный препарат. Действие препарата определяется свойствами витаминов, входящих в его состав. Нейротропные витамины группы В оказывают благоприятное воздействие на воспалительные и дегенеративные заболевания нервной системы и двигательного аппарата.
Тиамина гидрохлорид (витамин В1) — участвует в проведении нервного импульса.
Пиридоксина гидрохлорид (витамин В6) — обладает жизненноважным влиянием на обмен белков, углеводов и жиров, необходим для нормального кроветворения, функционирования центральной и периферической нервной системы. Обеспечивает синаптическую передачу, процессы торможения в ЦНС, участвует в транспорте сфингозина, входящего в состав оболочки нерва, участвует в синтезе катехоламинов.
Цианокобаламин (витамин В12) — участвует в синтезе нуклеотидов, является важным фактором нормального роста, кроветворения и развития эпителиальных клеток; необходим для метаболизма фолиевой кислоты и синтеза миелина.
Лидокаин оказывает анестезирующее действие в месте инъекции, расширяет сосуды, способствуя всасыванию витаминов. Местноанестезирующее действие лидокаина обусловлено блокадой потенциалзависимых Na+-каналов, что препятствует генерации импульсов в окончаниях чувствительных нервов и проведению болевых импульсов по нервным волокнам.
Беременность и кормление грудью
Применение препарата не рекомендовано.
Побочные явления
Аллергические реакции. В отдельных случаях может возникнуть потливость, тахикардия, появляется угревая сыпь. Описаны кожные реакции в виде зуда, крапивницы; затрудненное дыхание, отек Квинке, анафилактический шок.
Условия хранения
В защищенном от света месте при температуре от 2 С до 8 С.
Хранить в недоступном для детей месте.
Способ применения и дозы
В случаях выраженного болевого синдрома лечение целесообразно начинать с внутримышечного введения (глубоко) по 2 мл ежедневно в течение 5-10 дней с переходом в дальнейшем либо на прием внутрь, либо на более редкие инъекции (2-3 раза в неделю в течение 2-3 недель) с возможным продолжением терапии лекарственной формой для приема внутрь.
Информация
Внешний вид товара может отличаться от изображённого на фотографии. Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со специалистом
Источник