Витамины для детей для аппетита
Содержание статьи
Хотите узнать больше?
Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию
«Ну съешь еще ложечку, ну давай, будь умницей» — пытается образумить мама свое дитя. А в ответ получает только капризное «не хочу-не буду». Это типичная ситуация, которая возникает во многих семьях, где есть маленькие дети. Многие родители, расстроенные отсутствием аппетита у ребенка, вместо поиска причин и их устранения, переходят из фазы уговоров в фазу угроз с последующим наказанием. А этого делать ни в коем случае нельзя, иначе ребенок может вообще потерять интерес к еде, и пронести это чувство и во взрослую жизнь. А как вы думаете, почему многие взрослые люди не любят манную кашу? Да потому что, наверняка, в детском саду или дома их заставляли ее есть через силу, поэтому совсем не удивительно, что чувство отвращения к этому блюду сохранилось на подсознательном уровне.
Поэтому прежде чем давить на ребенка, нужно разобраться в причинах его отказа от пищи и последовательно устранить их.
Что может означать отсутствие аппетита у ребенка?
Часто родители любят перекармливать своих детей, в результате чего, ребенок, чувствуя, что он постоянно переедает, может начать отказываться от еды. В этом случае не нужно поднимать панику и вести его к врачу, а нужно прислушаться к его мнению и начать кормить небольшими порциями.
Ребенок может быть напуган страшными историями о еде. Например, если кто-то вдруг рассказал ему о вреде пищи или о том, как от еды можно умереть, просто подавившись. Впечатлительные дети остро реагируют на такие рассказы и могут начать рьяно отказываться от принятия пищи. Эта проблема требует вмешательства психолога и решается довольно долго.
Недостаточное количество витаминов также может стать причиной отсутствия аппетита. Если ребенок не будет получать необходимые витамины и микроэлементы с пищей, то это отразится на его жизненных показателях и активности. Он может стать вялым, болезненным, сонным и постоянно раздраженным. Часто такое можно заметить весной, когда организм особенно истощен. В этом случае могут помочь витамины для детей для повышения аппетита, которые улучшат здоровье и вернут аппетит малышу.
Больные дети также с неохотой употребляют пищу. Но если ребенок болен, то ни в коем случае не нужно заставлять его кушать привычную порцию еды. Ее наоборот нужно уменьшить и убрать из рациона жирную, трудно перевариваемую пищу.
Причиной отсутствия аппетита может стать и нервная анорексия, которая часто возникает у юных девушек. Это серьезное заболевание, обусловлено тревожным состоянием, возникающим основе того, что подросток обеспокоен собственным весом. Он, во что бы то ни стало, хочет уменьшить свой вес и постоянно контролирует количество поступающей в организм пищи. При этом его масса стремительно уменьшается, и подросток наотрез отказывается от еды — это и есть те основные признаки заболевания, которые нужно как можно быстрее устранять. Для этого следует обратиться к психологу, наладить нормальный рацион и режим питания больного и включить в него витамины для аппетита подросткам, которые восполнят недостаток витаминов и минералов.
Какие витамины для детей для аппетита следует употреблять?
Если у вашего ребенка отсутствует аппетит, вам нужно для начала выяснить, получает ли он достаточное количество нужных витаминов и микроэлементов? Ведь молодому растущему организму они нужны в первую очередь! Для пополнения их запасов в организме, нужно включить в рацион витамины для ребенка для аппетита и скорректировать состав блюд.
Таблица основных витаминов, нужных для роста и развития детского организма
Витамин или минерал | Действие на организм | Симптомы, свидетельствующие о его недостатке |
A | Отвечает за поддержку защитных сил организма и за здоровье зрения, кожных покровов | Наблюдается болезненность, снижение остроты зрения, сухая шелушащаяся кожа |
B: B1-B7 | Отвечает за работу нервной системы, эмоциональную устойчивость и энергичность | Отсутствие аппетита, повышенная раздражительность и сонливость |
C | Иммунитет, вывод жиров из организма | Снижение защитных сил организма, возникновение язв вор рту, кровоточивость десен |
Пребиотики: инулин и олгифруктоза | Нормализуют работу ЖКТ, иммунной системы, восстанавливают микрофлору кишечника | Нарушения работы желудочно-кишечного тракта |
Цинк | Способствует обмену углеводов, и улучшает работу иммунной системы | Вследствие недостаточного углеводного обмена, может накапливаться лишний вес, снижается концентрация внимания, наблюдается болезненность |
Магний | Отвечает за уровень сахара в крови, участвует в процессе выделения энергии из глюкозы | Нарушается сопротивляемость к инсулину, сбои в углеводном обмене |
Выписываемые врачом детские витамины для аппетита, могут принести большую пользу детскому организму. Но в случае неправильного их принятия, могут возникнуть серьезные проблемы, поэтому нужно обязательно соблюдать рекомендуемую дозировку.
Безопасное средство для повышения аппетита — детские витамины Vision
Известный всему миру комплекс витаминов для детей, выпускаемый под маркой Vision, доказал свою эффективность не только простым людям, но и медицинским экспертам. Пройдя клинически испытания Минздрава в разных странах, продукция заслужила доверие и массу положительных рекомендаций врачей.
Почему эти витамины можно давать детям?
- витамины для повышения аппетита у ребенка, содержат только натуральные, абсолютно безопасные ингредиенты, то есть: никаких ароматизаторов, красителей и синтетических добавок;
- каждый препарат содержит большое количество витаминов и микроэлементов, которые, действуя комплексно, эффективно решают множество проблем в организме;
- качество изготавливаемых витаминов обеспечивается соблюдением стандартов GMP и ISO22000;
- входящие в состав препаратов Vision ингредиенты, получаемые путем вытяжки из растений, обрабатываются по уникальной криогенной технологии, которая позволяет полностью сохранить все полезные вещества;
- при дозированном принятии, витамины, повышающие аппетит у детей, без проблем усваиваются и выводятся организмом.
Эти витамины для повышения аппетита для детей от 5 лет и старше, содержат в своем составе полный комплекс витаминов и минералов, которые нужны для здоровья ребенка. Сбалансированная формула комплекса направлена на устранение проблем пищеварительной системы и нормализацию работы желудочно-кишечного тракта. Препарат позволяет оперативно избавить ребенка от неудобств, причиняемых запорами, расстройством желудка, гастритом, изжогой и прочими болезненными нарушениями. Благодаря содержанию в своем составе таких элементов, как: цинк, марганец, витамины группы B, витамин C, аппетит ребенка возвращается в норму. Их очень легко включать в рацион даже самых маленьких деток, так как они имеют сладкий клубничный вкус. Попробуйте вернуть ребенку аппетит играючи, и вместо горьких микстур, используйте полезное лакомство!
Эти витамины для аппетита ребенка идут как дополнительный комплекс. Джуниор Нео+ содержит множество необходимых для нормального роста и развития элементов. Регулярное и дозированное употребление этого витаминного комплекса позволяет укрепить нервную систему ребенка, снять переутомление и излишнее возбуждение. Малыш будет более активным и резвым. Также употребление витаминов способствует развитию не только физических, но и умственных способностей ребенка. Витамины для детей для повышения аппетита Джуниор Нео+ рекомендованы всем детям без исключения, а особенно капризным, вялым, болезненным деткам, у которых наблюдается снижение аппетита и падает интерес к пище. Витамины для детей, повышающие аппетит, изготовлены в виде жевательных конфет со вкусом шоколада — ребенок с удовольствием съест такие витамины и попросит еще.
Помните! Ни в коем случае нельзя заставлять ребенка употреблять пищу против его воли! Игра, ласка и витамины — более эффективны, чем нравоучения и крики.
Хотите узнать больше?
Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию
Источник
Витамины для детей
21 Июля 2021
Самое горячее желание всех родителей — это чтобы их ребенок никогда не болел и полноценно развивался. Однако в современном мире все меньше детей рождается с крепким здоровьем.
Самое горячее желание всех родителей — это чтобы их ребенок никогда не болел и полноценно развивался. Однако в современном мире все меньше детей рождается с крепким здоровьем. Пока мама кормит ребенка грудью, малыш получает все необходимое из ее молока. Но когда он начинает кушать обычную пищу, его организм испытывает серьезный дефицит в некоторых важнейших веществах даже при условии, что рацион продуман до мелочей, а семья проживает в благоприятном климате, где много солнца. Что уж говорить о детях-«малоежках», которые живут в регионе, где мало солнечных дней?!
Укрепить иммунитет малыша, обеспечить правильное развитие его организма помогают витаминно-минеральные комплексы. Мы составили топ лучших препаратов для детей разных возрастов, ведь потребности в витаминах, минералах и других веществах отличается в определенные периоды роста.
ТОП лучших витаминов для детей разного возраста
Какие витамины нужны ребенку в год? В пять лет? В десять? Составим рейтинг популярных витаминных и витаминно-минеральных комплексов для детей по возрастам.
Груднички обычно не нуждаются в дополнительном источнике витаминов, так как получают все, что полагается, из материнского молока, смесей и первого прикорма. В год малыши начинают кушать обычную пищу, поэтому с этого возраста педиатры назначают витаминные и витаминно-минеральные комплексы.
До двух лет
- Сироп «Пиковит» содержит большую часть важнейших витаминов: A, B1, 2, 5, 6,12, C, D3, PP. Сироп имеет приятный вкус, и его удобно давать малышам. Дозировка по 5 мл 2 раза в сутки. Минус: в состав входит искусственный пищевой краситель.
- Капли «Мульти-ТабсБеби» удобны тем, что их можно добавлять в любую жидкость. Минус: препарат содержит всего три витамина А, C, D, кроме того, в нем присутствует незначительное количество этилового спирта. Дозировка 1 раз в день по 1 мл.
- «Алфавит Наш Малыш» содержит витамины А, В1, 2, 6, 12, D3, C, E, PP, фолиевую и пантотеновую кислоты, минералы. Препарат выпускается в форме порошка для приготовления напитка. Три вида саше имеют свой состав, разработанный с учетом сочетаемости веществ, а каждый пакетик -маркировку с указанием времени приема. Дозировка и способ применения: порошок растворить в 30 мл воды, принимать три раза в день. Минус: необходимость разводить перед употреблением.
3-5 лет
- Жевательные таблетки «ВитрумКидс Плюс» содержат полный витаминно-минеральный комплекс: витамины А, В1, 2, 6, 12, К1, D3, C, E, PP и 11 минералов. Имеют приятный вкус. Минус: наличие ароматизаторов и красителей. Дозировка: по 1 таблетке в день.
- Пастилки «Витамишки» содержат витамины С, Е, А, D3, В6, В12, минералы, фолиевую и пантотеновую кислоты, имеют приятный вкус и привлекательную форму. Минус: высокая цена. Дозировка: по 1 штуке в день.
- Жевательные таблетки «Компливит Актив» содержат полный витаминно-минеральный комплекс: витамины С, Е, А, D3, В6,12, 1, 2, 5, фолиевая кислота, минеральные элементы. Дозировка: по 1 таблетке в день после еды.
6-10 лет
- Таблетки «Алфавит Школьник» содержат 11 витаминов и 7 минералов. Плюсы: состав подобран с учетом сочетаемости активных веществ. Минус: нужно принимать строго по схеме.
- Жевательные таблетки «Мульти-Табс Юниор» содержат витаминыС, Е, А, D3, В6, 1, 2, 12, фолиевую и пантотеновую кислоты, минералы. Дозировка: 1 таблетка в день. Имеют приятный фруктовый и ягодный вкусы.
- Таблетки «Пиковит Форте» имеют приемлемую стоимость и содержат необходимые школьнику вещества: витамины группыВ, D3, A, С, E, кальций, фолиевую кислоту. Минус: в составе ароматизаторы.
Зачем нужны витамины детям?
Витамины — это вещества, которые регулируют, нормализуют, стимулируют рост и развитие детского организма. Они обеспечивают:
- гармоничное умственное, психическое, речевое развитие;
- правильный обмен веществ;
- полное усвоение пищи;
- слаженную работу систем органов и важнейших биологических механизмов;
- дают энергию и силы, необходимые для игр и познания мира.
Ценность поливитаминов заключается в их способности заменить и восполнить недостающие полезные макро- и микроэлементы, а значит, способствовать нормальному росту и развитию ребенка.Несмотря на то, что суточная потребность в витаминах для ребенка — это всего тысячные доли грамма, полноценный рост, развитие, да и сама жизнь без них, просто невозможны.
О том, что ребенку не хватает витаминов, свидетельствуют следующие признаки:
- медленно заживают ссадины и ранки;
- появляются синяки даже от незначительных ушибов;
- кожа очень бледная, а ногти и волосы ломаются;
- низкий аппетит;
- плохой сон ночью, сонливость и вялость днем;
- быстрая утомляемость, отсутствие интереса к любимым игрушкам и занятиям;
- раздражительность, плаксивость, плохое настроение;
- медленный рост, неправильная осанка;
- кожа сухая и склонна к раздражениям, появлению сыпи и шелушению;
- губы быстро обветриваются, в уголках рта образуются заеды (небольшие язвочки);
- при чистке зубов появляется кровь;
- проблемы со стулом;
- ребенок часто подхватывает ОРЗ и ОРВИ.
Острый дефицит в витаминах испытывают дети, родившиеся раньше срока, а также малыши, которые много простужаются, перенесли тяжелые заболевания, травмы и операции или сильные эмоциональные потрясения, мало бывают на свежем воздухе и плохо питаются.
Если ребенок в целом развивается нормально, хорошо ест, веселый, активный, мало болеет, то прием поливитаминных препаратов для него не является строго необходимым. Но это не значит, что он не испытывает недостатка в отдельных витаминах. Например, если ваша семья проживает в регионе, где очень мало солнечных дней, то у ребенка наверняка существует дефицит витамина Д, который синтезируется только под воздействием ультрафиолетовых лучей.
Большинство витаминов, минералов и других важнейших веществ ребенок в идеале должен получать вместе с пищей. Но жизненный опыт показывает, что не все дети питаются полноценно и правильно, и дело здесь не в«плохих» родителях. Многие малыши на самом деле очень избирательны в своих пищевых пристрастиях, например, едят только одни макароны и на дух не переносят супы, овощи, а из всех фруктов предпочитают только яблоки. С проблемой накормить ребенка правильной едой сталкивается каждая вторая мама.
Проверьте, получает ли ваш малыш все необходимое вместе с пищей. Вот примерный полноценный рацион на неделю:
- блюда из свежего или, по крайней мере, свежемороженого красного мяса — говядины, свинины, баранины, телятины — не менее двух раз;
- блюда из мяса птицы — не менее трех раз;
- блюда из свежей или свежемороженой речной и морской рыбы — не менее двух раз;
- молочные и кисломолочные продукты — ежедневно;
- яйца — не менее двух раз;
- растительные и сливочные масла — ежедневно;
- свежие фрукты и овощи — не менее пяти видов ежедневно;
- пища, богатая быстрыми и медленными углеводами — не более 50% от объема всей пищи, съеденной за день. Это крупы, макароны, выпечка, сладости и десерты.
Если ваш ребенок питается примерно так, то все необходимое его организм усваивает из пищи. Острая потребность в дополнительном источнике витаминов возникает в следующих случаях:
- инфекционные заболевания и состояния после них;
- периоды интенсивного роста;
- серьезные умственные и физические перегрузки.
В случае, когда реальный рацион ребенка не соответствует приведенному выше списку, родителям необходимо позаботиться о приобретении поливитаминных препаратов, чтобы восполнить дефицит витаминов, минералов и микроэлементов.
Какие витамины когда пить?
Когда мы видим в аптеке множество препаратов, одинаковых, на первый взгляд, то всегда теряемся, какиеименно из них лучшие. В чем нуждается ребенок в первую очередь? По мнению педиатров, ответ на данный вопрос зависит от времени года и возраста малыша.
- Витамины летом. Если ребенок в предыдущую зиму и весну питался правильно, а летом он ежедневно съедает по 300-400 г свежих овощей и фруктов (желательно, сезонных), то дополнительный прием витаминов ему не нужен. В случае неполноценного питания, необходимо пропить месячный курс.
- Витамины осенью и весной. В межсезонье дети часто простужаются, поэтому их иммунитету нужна помощь. Педиатры советуют пропить витамины А, С, Е и железосодержащие препараты. Осенью еще много свежих овощей и фруктов, поэтому они обязательно должны быть на детском столе в любом виде.
- Витамины зимой. В этот период очень мало солнца, свежие фрукты и овощи купить сложнее, поэтому детям нужно обязательно поливитаминно-минеральные комплексы, чтобы восполнить дефицит полезных веществ.
Важно учитывать и то, что в каждом возрасте существует своя потребность в определенных витаминах.Например,
- с года до трех лет детям нужны витамины А, В, С, D и РР;
- с трех лет ребенок начинает ходить в детский сад, чаще испытывает стресс и контактирует с другими детьми, поэтому ему необходимы витамины А, группы В, С и РР;
- на возраст 4-5 лет приходится период активного роста, организм испытывает острую потребность в витаминахА, В, С, D и РР, кальции и фосфоре;
- в 6-7 лет ребенку требуются витаминыА, группы В, С, Е, фолиевая кислота, йод, железо, магний;
- в 7-9 лет активно развиваются все системы организма и головной мозг. Ребенок испытывает большие нагрузки в школе, ему нужно принимать витаминыС, Е, А, D3, В6, В12, фолиевую и пантотеновую кислоты, железо, марганец, медь.
Дети в возрасте 10 лет и старше испытывают ту же потребность в витаминах и минералах, что и взрослые, но тяжелее переносят их дефицит.
Формы витаминов для детей: какие наиболее эффективны?
Любой врач скажет: эффективна та форма, в которой ребенок не откажется принимать лекарство. Можно часами рассказывать четырехлетке о пользе витаминов, но вряд ли он захочет глотать безвкусную или даже горькую таблетку, и вы никак его не заставите. А ведь их нужно принимать ежедневно и не по одному разу. Поэтому витаминные комплексы выпускаются в той форме, которая понравится детям и будет удобной для родителей:
- сироп и гельлегко выдавливаемые на печенье;
- капли, растворимые в жидкости;
- жевательные драже и пастилки;
- порошок в саше для приготовления напитка.
Витаминные препараты для детей имеют приятный вкус и забавную форму, выпускаются в яркой привлекательной упаковке, поэтому дети воспринимают их скорее как лакомство, а не как обязательное лекарство. Каждая из лекарственных форм обеспечивает полное усвоение витаминов детским организмом.
Уважаемые родители! Это только общие рекомендации по выбору детских витаминов. Перед приобретением обязательно проконсультируйтесь с педиатром, возможно, ваш ребенок испытывает дефицит в каком-либо веществе. Это может определить только лечащий врач. Принимать витаминный комплекс можно строго по инструкции. Переизбыток витаминов не менее опасен, чем их дефицит.
Источник