Витамины для кожи лица от прыщей
Содержание статьи
Стрессовые состояния, высокая загруженность на работе, постоянные недосыпания, неправильный режим питания и вредные привычки негативно сказываются на состоянии кожи. Вернуть сияние и упругость помогут витамины и минеральные комплексы.
Обзор популярных витаминов
Индустрия предлагает различные комплексы в таблетках, капсулах, ампулах, которые направлены на решение проблем. Одни снимают усталость, повышают упругость, другие снижают интенсивность возрастных изменений. Условно разделяют по составу, наличию активных компонентов.
| Название | Эффективность | Стоимость |
| Компливит сияние | Оптимальное сочетание цены и результата, улучшает состояние дермы, волос и ногтей. | От 380 р. |
| Лифтинг 21 | Полноценный витаминно-минеральный комплекс с видимым эффектом на 14-ый день приема. | От 240 р. |
| Аевит Эвалар | Активное питание кожи изнутри, снижает риск появления прыщей, комедонов. Сужает поры. | От 110 р. |
| Тайм эксперт Эвалар | Улучшает цвет лица, замедляет процессы старения, повышает упругость и возвращает естественное сияние. | От 262 р. |
| QUEISSER PHARMA доппельгерц бьюти анти-акне | Восстанавливает естественные обменные процессы, богатый состав. | От 746 р. |
В инструкции к каждому препарату указаны способы приема, длительность курса. Для общего воздействия и профилактики используют универсальные поливитаминные составы. Для решения проблем выбирают препараты с активным действующим веществом.
Лифтинг 21
Полноценный поливитаминный комплекс, который направлен на улучшение состояния покрова изнутри. Воздействует на разные слои дермы, активирует естественные обменные процессы. Благодаря активному составу, результат заметен уже после двух недель применения. К преимуществам относят:
- насыщенный активными веществами состав;
- насыщение клеток кислородом;
- устранение сухости;
- замедление процессов старения.
Биологически активная добавка имеет противопоказания. Запрещено использовать во время беременности и в период кормления грудью. Полный курс приема составляет 30 дней. БАД содержит витамины группы В, Е, РР. В состав включены легкоусвояемые компоненты: железо, цинк, медь.
Высокая концентрация активных компонентов усиливает внутреннее воздействие на дерму.
Скрывает несовершенства, питает, сужает поры, избавляет от акне. В упаковке есть как капсулы с порошком, так и жидким составом. Ежедневно принимают по одной капсуле каждого вида. При необходимости курс можно повторить через 1-3 месяца.
Доппельгерц бьюти анти-акне
Уникальный состав против видимых несовершенств от немецкого производителя. В состав входят дрожжи, кремний, биотин, цинк. Взаимодополняющие компоненты нормализуют естественные обменные процессы, уменьшают воспаления, сужают поры. Нормализуют выведение кожного сала, препятствуют расширению пор. Преимущества препарата:
- прием с 14 лет;
- устраняет прыщи;
- простой состав;
- минимальный список противопоказаний;
- видимый эффект.
Пить можно как в период лечения от акне, так и для профилактики. Доппельгерц бьюти имеет минимальную эффективность при серьезных проблемах, большой площади поражения. При регулярном приеме улучшает состояние покрова, очищает поры, возвращает здоровый вид и естественное сияние.
Назначают в подростковый период, при возникновении акне во время критических дней. Пригоден для лечения комедонов. Восстанавливает здоровый метаболизм и местный иммунитет. Возможно повторение курса с перерывом в 2-3 месяца. Допустимо чередовать с Доппельгерц актив.
Имедин время совершенства
Средство против морщин с активными действующими компонентами. Оригинальная формула представлена в 60 таблетках, одна упаковка рассчитана на курс в 30 дней. в составе присутствуют полисахариды, натуральные белки, ликопин. При регулярном приеме кожа быстро напитывается влагой, защищена от ультрафиолета. Устраняет признаки старения кожи, сухость, шелушение. Преимущества препарата:
- активное воздействие на разные слои кожи;
- уникальная технология;
- удобный прием, легкая усвояемость;
- борьба с видимыми несовершенствами.
Пить витамины для улучшения кожи лица лучше курсами. Можно сочетать с масками, сыворотками, косметическими процедурами. Усиливает проникновение полезных компонентов из кремов, улучшает эффект от инвазивных процедур.
Способствует возобновлению естественных защитных процессов.
Видимый результат после 1-2 месяцев после первого приема. Допустимо пить до 2,5-3 месяцев, затем продолжают курс после перерыва. Каждая таблетка содержит витамин С, масло виноградных косточек, экстракт морепродуктов, активные компоненты естественного происхождения.
Ladys formula нестареющая кожа
Витамины для кожи лица от прыщей, сухости, морщин. Уникальный состав позволяет принимать по одной капсуле три раза в сутки. Благодаря действию активных компонентов:
- улучшается состояние кожи;
- восстанавливаются естественные обменные процессы;
- появляется сияние;
- кожа выглядит увлажненной;
- устраняются признаки старения.
Витамины с доказанной эффективностью приводят к улучшению состояния покрова. Назначают девушкам старше 25 лет. В состав включают 15 витаминов, лекарственные экстракты, 13 микроэлементов. Уникальная формула содержит экстракт листьев гинкго-билоба, цинк, йод. К недостаткам относят только высокую стоимость.
При регулярном приеме устраняется пигментация, следы от акне. Заметно сокращается глубина морщин, возрастные дерматологические изменения. Улучшается тонус кожи, возвращается упругость, визуально корректируется овал лица.
Тайм эксперт Эвалар
Бюджетное эффективное средство для улучшения цвета лица и повышения упругости кожи. Замедляет процессы старения, визуально улучшает вид покрова. Содержит уникальные компоненты коэнзим Q10, витамин Е, вспомогательные компоненты. Таблетки нужны для восстановления естественных обменных процессов. Назначают при:
- Ухудшении кожного покрова из-за высокой загазованности воздуха. Помогает очистить покров, сократить пору, улучшить внешний вид.
- Нормализации тона. Устраняется пигментация, восстанавливается естественный равномерный оттенок, уходят следы от воспалений и акне.
- Шелушении, раздражении. Профилактический препарат для чувствительной кожи. Предотвращает шелушение, сухость.
Восполняет нехватку полезных элементов, которые сложно восполнить питанием. Допустимо сочетать с сыворотками, кремами, косметическими процедурами. Упаковка рассчитана на один курс, возможно повторение курса с перерывом в 1-3 месяца.
Компливит сияние — выбор покупателей
Популярное средство активного действия с доказанной эффективностью. Доступен по цене, содержит оптимальное количество полезных микроэлементов. В состав включены липоевые кислоты, медь, цинк, железо, витамины группы В. Преимущества препарата:
- снимает следы усталости;
- восстанавливает обменные процессы;
- положительно влияет на кожу, ногти, волосы;
- усиливает приток кислорода к клеткам;
- воздействует на разные слои дермы.
Не борется с возрастными изменениями, не помогает против прыщей, акне. Способствует сокращению количества комедонов за счет восстановления местного метаболизма. В каждой таблетке содержится оптимальное количество микроэлементов и минералов, которые полностью усваиваются организмом.
Упаковка рассчитана на курс в месяц. Принимают по одной таблетке, желательно в первой половине дня. Активные компоненты в виде витаминов А, В6, d-Биотина, фолиевой кислоты, В12 позволяют увидеть эффект от приема уже на 21 день.
Какие витамины искать в составе
Косметические средства, масла с глицерином и процедуры помогают изменить внешний вид кожи, но только витамины улучшают дерму изнутри. Получить полезные компоненты можно как из капсул и таблеток, так и из продуктов. Полезные витамины:
- Витамин С. Сохраняет гладкость и упругость кожи, участвует в обменных процессах, выравнивает тон. Встречается в цитрусах, поливитаминных добавках, шпинате, брокколи.
- Витамин А. Естественный антиоксидант, обеспечивает защиту от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Снимает сухость, раздражение, шелушение и зуд. Встречается в свежих фруктах, молочных продуктах и овощах.
- Витамин Е. Повышает защиту от солнца, устраняет сухость. Нормализует водно-солевой баланс. Можно получить из орехов, семечек.
- Витамин D. Естественно синтезируется кожей при регулярном нахождении на солнце. Его дефицит провоцирует появление акне, комедонов, пигментации.
В составе стоит искать витамин К, РР, цинк, микроэлементы. Добиться красивой кожи можно только при комплексном подходе. Необходимо нормализовать режим сна, выпивать норму чистой воды, принимать назначенные врачом витаминные комплексы, повышать физическую активность, регулярно бывать на свежем воздухе. Допустимо принимать Глицин для профилактики стрессовых состояний.
Общие рекомендации
При неправильном питании сложно получить норму витаминов и микроэлементов. Косметологи рекомендуют:
- подобрать комплексный препарат для поддержания красоты и здоровья кожи;
- исключить продукты, которые провоцируют появление акне, камедонов;
- увеличить норму потребления чистой воды;
- нормализовать сон, изменить образ жизни.
Полезно подобрать комплекс мер для восстановления здоровья кожи. Крема и сыворотки, масла и маски важны для поддержания внешней привлекательности. Но состояние дермы зависит от внутреннего здоровья организма. На дерму влияет состояние желудочно-кишечного тракта, кровеносной системы, выделительной системы.
Витаминные комплексы помогают воздействовать на глубокие слои дермы изнутри. Они повышают упругость, выравнивают тон, минимизируют возникновение возрастных изменений.
Источник
Прыщи* на теле, каких витаминов не хватает?
Угревая сыпь, акне или прыщи* — это не просто косметический дефект, а серьезное хроническое заболевание кожи. Обычно его проявления — комедоны, папулы, пустулы — появляются на открытых частях тела и лице, поэтому становятся для пациентов причиной развития комплексов. Развитию угревой болезни способствуют разные факторы: гормональные изменения в организме, прием некоторых препаратов, генетическая предрасположенность, гастрономические привычки (молочные продукты, сладости и пр.)41,50. К появлению на теле угревой сыпи может привести механическое повреждение кожи (натирание одеждой), неправильный уход и даже гиповитаминоз41,50. Поэтому пациентам в рамках комплексной терапии нередко назначают витамины от прыщей*.
Но важно понимать, что переизбыток витаминов тоже плохо отражается на состоянии кожи. Развитие гипервитаминоза может привести к ухудшению состояния проблемной кожи, особенно если возникает переизбыток витаминов группы В (В1 , B2 , В6 , В12) и D.18
Какие витамины полезны для кожи и помогают избавиться от прыщей* на теле?
Воспалительный процесс, протекающий в сальных железах и волосяных фолликулах (акне), носит хронический и рецидивирующий характер. Поэтому при отсутствии правильного лечения может протекать годами.
Особую роль в лечении акне играет местная терапия. Она основана в том числе на применении топических антибиотиков, которые способны воздействовать на разные звенья патогенеза угревой болезни. Одним из них может стать гель Клиндовит®. Действующее вещество препарата — клиндамицин. Он относится к антибиотикам группы линкозамидов и обладает противомикробной активностью в отношении всех штаммов P.acnes.6
Перед тем как назначать витамины для кожи от прыщей*, специалист должен провести диагностику. Она обязательно включает расширенный комплексный анализ крови на витамины.
Незаменимые для организма питательные элементы участвуют в разных процессах, в том числе могут и повлиять на патогенез акне. Например, витамины В3 и В5 участвуют в регуляции деятельности сальных, фолиевая кислота (В9) и пиридоксин (В6) — обладают противовоспалительным эффектом и способствуют сокращению количества воспалительных элементов. Также существуют исследования, которые подтверждают, что повышенная выработка кожного сала связана с дефицитом витамина А.
Полезны для кожи такие витамины, как аскорбиновая кислота (С), филлохинон (К), токоферол (Е), кальциферол (D), которые могут способствовать более быстрому избавлению от прыщей* на теле. Они помогают ускорить регенерацию тканей, избавиться от поствоспалительной гиперпигментации.
Достаточно ли для лечения акне пить витамины против прыщей* на теле?
Лечение угревой болезни должно быть обязательно медикаментозным, одного лишь приема витаминов для борьбы с высыпаниями недостаточно. Обычно для лечения начальной стадии акне достаточно проведения наружной терапии. Комбинированное лечение нужно на средней и тяжелой стадии угревой болезни. При тяжелых формах угревой сыпи основной упор делается на системную терапию.18
Топический антибиотик Клиндовит® выпускается в удобной форме (гель). Он быстро проникает в кожу, где и проявляет свою противомикробную активность. Препарат способствует снижению уровня жирных кислот в липидах кожи. 6
Важно своевременно начать лечение угревой болезни, пока на коже еще нет воспалительных элементов, которые являются одной из распространенных причин рубцовых деформаций. Только вовремя начатая терапия может минимизировать риск появления пигментных пятен, рубцов и других видов вторичных высыпаний.18
*акне
преимущества геля
клиндовит®
Применяется при гнойных прыщах1,6
Удобная формула в форме геля7
Основа содержит увлажняющий и регенерирующий компоненты4,5
Способ применения6
Наружно. Гель тонким слоем наносят на пораженную область кожи (предварительно очищенной и высушенной) 2-3 раза в сутки.
Курс лечения:
Для получения удовлетворительных результатов лечение следует продолжать в течение 6-8 недель, а при необходимости можно продлить до 6 месяцев.
инструкция по применению
Источник
Прыщи* на лице, каких витаминов не хватает?
Гормональные сбои, проблемы с ЖКТ, использование комедогенной косметики, неправильный уход за кожей — все это частые причины появления акне41,50. Это заболевание может развиваться на фоне дефицита витаминов, принимающих участие в важных для кожи процессах. Поэтому если у вас тусклая и шелушащаяся кожа, есть комедоны, возможно, пора начинать пить витамины от прыщей* на лице.
Акне — хроническое воспалительное заболевание кожи характеризуется появлением на ней комедонов, папул, пустул. Зачастую они локализуются на открытых участках тела, лице, доставляя пациентам физический и психологический дискомфорт. Воспалительные элементы могут привести к образованию гиперпигментации, рубцов. Поэтому своевременное выявление причин появления угрей, грамотно назначенное этиологическое и патогенетическое лечение способно исправить ситуацию.
Если появились прыщи* на лице, каких витаминов не хватает?
При появлении угревой сыпи, прежде всего, нужно обратиться за помощью к специалисту. Он назначит адекватную терапию, направленную на устранение витаминного дефицита. Чтобы определить, каких веществ не хватает в организме, необходимо провести диагностические исследования.
Рассмотрим, какие витамины для кожи лица от прыщей* могут назначать специалисты.
Ретинол (витамин А)
Необходим для восстановления эпителиальных тканей, поэтому его применяют для лечения большинства кожных болезней. Ретинол и его производные способствуют повышению скорости регенерации тканей, минимизирует риск инфекций, стимулирует синтез коллагена. Есть исследования, которые подтверждают, что дефицит ретинола приводит к повышению активности сальных желез (именно переизбыток себума является одной из причин появления сыпи).
Витамины группы В
Особый вклад в лечение угревой болезни вносит сразу несколько представителей этой группы:
- Никотиновая кислота (В3). Помогает сократить жирность кожи, стимулировать иммунитет, сузить поры, устранить поствоспалительную пигментацию.
- Пантотеновая кислота (В5). Стимулирует регенерацию тканей, помогает регулировать жирность кожи.
- Пиридоксин (В6). Способствует снижению количества воспалительных элементов.
- Фолиевая кислота (В9). Повышает кожный иммунитет, ускоряет регенерацию тканей, обладает противовоспалительными свойствами.
Также могут применяться следующие витамины:
- Аскорбиновая кислота (С). Мощный фотопротектор и антиоксидант, который помогает коже сохранить эластичность, упругость, мягкость.
- Кальциферол, токоферол (D, Е). Обладают мощным антиоксидантным действием, ускоряют регенерацию тканей.
- Филлохинон (К). Обладает противовоспалительным действием, помогает справиться с поствоспалительной пигментацией.
Определить конкретно какие витамины нужно принимать от прыщей* на лице может только специалист. Поэтому при появлении нескольких комедонов или папул на коже не нужно сломя голову бежать в аптеку и покупать первый попавшийся витаминный комплекс. Важно понимать, что угревая болезнь требует обязательного медикаментозного лечения с использованием топических (в сложных случаях и системных) антибиотиков.18
Для лечения угревой болезни может применяться гель Клиндовит®. Он содержит клиндамицин и выпускается в форме геля. Препарат обладает противомикробной активностью в отношении большого колчиества штаммов пропионибактерий.6
Лечение, независимо от степени тяжести угревой сыпи, всегда направлено на сокращение выработки кожного сала, уменьшение количества пропионибактерий, ликвидацию воспаления, нормализации процессов кератинизации. Для достижения максимального эффекта терапии также важно уменьшить влияние андрогенов на сальные железы.18
В какой форме принимать витамины для кожи?
При лечении угревой болезни важно не только определить, какие витамины пить от прыщей* на лице, но и в каком виде. Полезные вещества могут поступать в организм с пищей, в форме таблеток или инъекций. Существует даже специальная витаминизированная косметика.
Противоугревая «диета» включает такие продукты, как красные фрукты и овощи, рыба (источники ретинола), болгарский перец, цитрусовые, черная смородина (кладезь аскорбиновой кислоты), растительные масла и орехи (содержат токоферол). Полезно есть бананы, бобовые и злаки, ведь в них есть витамины группы В. Чтобы восполнить дефицит витаминов К и D, нужно есть жирную рыбу, квашеную капусту и тыкву.
Витаминные комплексы могут использоваться только в качестве вспомогательной меры в лечении акне. Необходимо медикаментозная терапия, которая может включать гель Клиндовит®. Действие препарата нацелено на борьбу с воспалением и колонизацией бактерий, а также снижение уровня жирных кислот в липидах кожи.
Таблетированные и инъекционные формы витаминов следует принимать только по назначению специалиста. Бесконтрольный прием витаминных комплексов может привести к гипервитаминозу, который тоже не очень хорошо отражается на состоянии кожи.
*акне
**Эмолент название в ИМП компонента — динатрия лауриминодипропионата токоферила фосфат.
Источник
Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
18 августа 2019
Угревая сыпь чаще всего впервые появляется у подростков и нередко уходит вместе с пубертатным периодом. Однако бывает и так, что проблема акне дает о себе знать и во взрослом возрасте.
Все, кто хотя бы раз сталкивался с воспаленными высыпаниями на лице, знают, как сложно от них избавиться. К сожалению, универсальной «таблетки» от акне до сих пор не изобрели: для поддержания красивого и здорового вида кожи необходим комплексный подход.
Причины появления прыщей и угревой сыпи у каждого индивидуальны — вам не обойтись без посещения специалиста и соблюдения его рекомендаций. Однако существуют и общие правила, которые помогут вам ускорить процесс лечения, а также предотвратить возникновение акне в будущем.
1. Нормализуйте питание
Сладости, острая и жирная пища, фаст-фуд, копчености, алкоголь — все эти продукты в больших количествах перегружают печень. И, если печень перестает справляться с функциями по очищению организма, то часть нагрузки берет на себя кожа! Кроме того, повышенное содержание углеводов в рационе провоцирует усиленную секрецию сальных желез. Именно поэтому здоровое питание важно не только для поддержания фигуры!
Делайте упор на медленные углеводы, нежирное мясо, бобовые, ешьте как можно больше овощей и фруктов. Кроме того, крайне полезно будет включить в рацион пробиотики (например, йогурт или кефир). Они помогают поддерживать здоровый баланс бактерий в организме и благоприятно влияют на кожу. И не забывайте пить больше чистой воды, чтобы помогать организму очищаться, а также увлажнять кожу изнутри.
2. Ежедневно очищайте лицо
Умывание специальным муссом или гелем и протирание тоником от акне должны стать для вас обязательным ритуалом каждый вечер. Но не перестарайтесь: если вы будете умываться несколько раз в день, то естественная секреция сальных желез нарушится.
Кроме того, раз в неделю делайте специальные маски от прыщей: они помогут вытянуть токсины, выровняют цвет кожи и уберут жирный блеск. Также рекомендуется периодически посещать косметолога для профессиональной чистки лица.
3. Принимайте витамины
Витамины помогут улучшить обмен веществ, снизить воспалительные процессы, поспособствовать очищению организма. Вернуть коже красоту и здоровый вид под силу таким добавкам, как цинк, биотин, витамины группы В и E. Также на помощь придут антиоксиданты и аминокислоты, отвечающие за поддержание иммунитета и нормализацию обмена веществ. К витаминным комплексам, разработанным специально для борьбы с акне относятся, например, драже «Эвисент Акнесент» и «Доппельгерц Анти-Акне». Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
4. Пройдите сеанс фототерапии
Фототерапия считается одной из самых эффективных косметологических процедур против акне. Как это работает? Интенсивный импульсный свет проникает в кожу и разогревает её, разрушая меланин, убивая бактерии и улучшая обменные процессы. Снижается воспаление и отечность, уменьшается жирность, а пигментные пятна становятся менее заметными. За 7-10 сеансов можно убрать до 95% угревой сыпи! У процедуры есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
5. Пользуйтесь кремами с SPF и увлажняйте кожу лица
Агрессивный ультрафиолет провоцирует воспаления на коже и усиливает секрецию сальных желез. Поэтому обязательно включайте в свой ежедневный уход дневные кремы с SPF, а на пляже загорайте до 11 часов с утра или после 17 часов вечера.
Кроме того, жирная кожа нуждается в увлажнении не меньше, чем сухая! Выбирайте специальные средства для проблемной кожи на легкой гелевой основе и с пометкой «некомедогенно».
И помните: нередко обильные высыпания на лице свидетельствуют о гормональных проблемах. Обязательно пройдите консультацию у врача-эндокринолога. Не занимайтесь самолечением с помощью антибиотиков и гормональных препаратов и ни в коем случае не выдавливайте прыщи: избавиться от рубцов будет не легче, чем от самой проблемы акне!
Источник