Витамины из Германии

Все больше людей начинают осознавать, что здоровый образ жизни – краеугольный камень жизни счастливой. Правильный режим дня, полноценное питание, физические упражнения и положительные эмоции позволяют сохранить крепкое здоровье на долгие годы. Кроме того, очень важно периодически пропивать некоторые витамины, поскольку даже в сбалансированном меню их недостаточно.

Именно к таким препаратам относятся немецкие витамины Д – в них содержится холекальциферол, который жизненно необходим для нормального самочувствия человека. Немецкие врачи рекомендуют их пить в профилактических и лечебных целях как детям, так и взрослым.

Витамин Д немецкого производства: обзор популярных препаратов

На европейском рынке к одним из самых востребованных витаминных добавок относят:

• Вигантол;
• Вигантолвит;
• Вигантоллетен;
• Декристол.

Основное действующее вещество каждого из этих препаратов – холекальциферол (D3). А вот некоторые вспомогательные компоненты различаются. Это позволяет подобрать средство в индивидуальном порядке: например, если у человека аллергия на какой-либо ингредиент, ему можно выбрать аналог, не содержащий его.

Вигантол

Выпускается в таблетках и капсулах с различной дозировкой и с разным количеством в одной упаковке.

Вигантолвит

В продажу поступает в капсулах дозировкой по 2000 МЕ каждая. Предназначен для взрослых (для детей такая доза большая).

Вигантоллетен

Форма выпуска – таблетки с различной дозировкой. Они отлично растворяются в воде и крайне редко вызывают аллергию, поэтому идеально подходят для малышей с непереносимостью Вигантола.

Декристол

Эти немецкие витамины Д выпускаются в капсулах и таблетках. У них большой «диапазон» дозировки – от 1000 МЕ до 20 000 МЕ.

Любой из перечисленных выше видов витамина D обладает одинаковыми фармакологическими свойствами. При попадании в организм холекальциферол всасывается в тонком кишечнике, после чего поступает в кровь и разносится ко всем органам и тканям.

Это действующее вещество является важным фактором регуляции фосфорно-кальциевого обмена и напрямую влияет на состояние костей, зубов и иммунную систему. Вдобавок, витамин обладает свойством накапливаться в организме и очень долго в нем «циркулирует» постепенно усваиваясь костной тканью.

На кого рассчитаны витаминные добавки?

Недостаток D3 самым пагубным образом сказывается на формировании опорно-двигательного аппарата и считается главной причиной рахита у детей. Поэтому его часто назначают недоношенным младенцам, новорожденным малышам с подозрением на рахит и детям старшего возраста с той же проблемой.

Рекомендуется купить витамин Д немецкий людям с:

1. Дефицитом этого вещества, вызванного диетой, либо вредными привычками, такими как курение и алкоголизм.
2. Остеомаляцией (нарушение минерального обмена в костной ткани);
3. Остеопорозом (в составе комплексного лечения).
4. Нарушенной функцией всасывания фосфора и кальция в кишечнике.

Нехватка холекальциферола часто приводит к депрессивному состоянию, утрате работоспособности, постоянной сонливости и снижению качества жизни в целом. Еще один признак того, что вам не помешает пропить курс препарата – слабые и ломкие волосы, плохие ногти и зубы, увядающая кожа.

Очень часто с вышеперечисленными проблемами сталкивают люди, проживающие в регионах с невысоким уровнем солнечной инсоляции. А поскольку в организме D вырабатывается только под воздействием ультрафиолета, необходимость пить витамины очевидна.

Беременные и кормящие женщины с дефицитом Д тоже могут его принимать, но только по назначению врача и под его постоянным контролем.

Какой препарат выбрать?

Здесь все индивидуально. В идеале витаминную добавку должен подобрать специалист. Он же назначает оптимальную дозировку и продолжительность курса. При этом он руководствуется следующими факторами:

1. Возраст. Немецкие витамины Д для детей выпускаются в форме, удобной для употребления – масляные растворы, суспензии или таблетки, хорошо растворяющие в жидкости или еде. Помимо этого, у них меньшая дозировка.
2. Специфика проблемы. Например, для профилактики заболевания необходима меньшая дозировка, чем при лечении. Если человек принимает еще какие-либо лекарства с холекальциферолом – дозировку тоже уменьшают. При риске возникновения гиперкальциемии или гиперкальциурии, нужно регулярно делать анализы на содержание кальция в крови и моче, при необходимости корректирую дозу и длительность курса.
3. Индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав БАД.

Обязательно учитывают противопоказания – при ряде заболеваний прием препарата способе спровоцировать очень серьезные проблемы со здоровьем. Так, при повышенном содержании кальция в организме такой витамин пить категорически запрещено.

И, напоследок, один интересный факт. В Германии препараты на основе холекальциферола относятся к продуктам питания (БАДам) и считаются важным компонентом полноценного рациона. Поэтому их можно купить не только в аптеках, дрогеери-маркетах (небольшие магазины самообслуживания с товарами первой необходимости), но и в обычных супермаркетах. Там их размещают в отделе товаров для здоровья.

Экс-вице-президент «Русского стандарта», глава PR BMW, LVMH group, Marriott, а ныне – основательница Brand Management Consulting Group в Мюнхене Аполлинария Баханова-Радемахер, рассказала LV, какие витамины нужно покупать в немецких аптеках, от чего у людей случаются мигрени и почему хлопья киноа – самые лучшие.

«Лучший способ узнать все «секретные и чудодейственные» препараты в любой стране – переехать туда жить. Но разочарую вас: местные жители ничего вам про эти препараты не расскажут – узнаете вы все от лучших друзей, поскольку каждый раз перед поездкой домой они будут просить вас привезти то, чего нет ни в одной другой стране мира.

На основе таких запросов и появился этот список уникальных и незаменимых лекарств и препаратов, которые вы можете купить только в Германии.

Номер один и безусловный лидер моих заказов – витамины Orthomol Immune.

 Семь лет назад мой хороший друг, который возглавлял на тот момент одну из самых крупных в России фармацевтических компаний, попросил меня привезти ему из Германии витамины, которые, как он сказал, являются уникальными по своему составу, самыми натуральными и реально работающими. С тех пор я пью их сама и привожу друзьям. За последние несколько лет, помимо классической версии для поднятия иммунитета, компания стала выпускать различные вариации – отдельно для женщин, для мужчин, для детей, для старшего поколения и кормящих матерей. Обратите внимание: витамины достаточно дорогие – пачка стоит от 60 до 85 евро и занимает место в чемодане.

Подсказка: Сейчас их можно купить и в Австрии.

Экстренная помощь при ожогах – Panthenol Jojoba.

Мы все еще можем купить обычный Panthenol у нас в аптеках, но специальный, с жожоба, продается только в Германии. По своему химическому составу масло жожоба приближено к естественным липидам нашей кожи и способствует восстановлению ее защитных функций. А сочетание с d-пантенолом способствует лучшему проникновению эссенции в глубокие слои кожи. С ним раны и ожоги, как сказала моя хорошая знакомая, которая недавно сильно обожглась, заживают намного быстрее.

Подсказка: Когда будете просить у фармацевтра Германии это средство – имейте в виду, что по-немецки – жожоба читается, как Ёёба. Слово «жожоба» их ставит в тупик – и прояснение этого вопроса может занять вечность, как было со мной в первый раз.

Детский сироп от аллергии Zaditen.

Этот препарат – один из последних из поколения средств для лечения аллергических реакций. Удобство сиропа для детей в том, что он лучше усваивается, и детям давать его намного проще, чем таблетки. Мои знакомые находили препарат в России, но только в таблетках и для взрослых – что, конечно, крайне не удобно с маленькми детьми (0-5 лет), потому что необходимо рассчитывать дозировку, да еще и заставить ребенка таблетку проглотить. Сейчас сироп можно найти и в Австрии, и в Турции (как ни странно), но я по-прежнему больше доверяют препарату, привезенному именно из Германии.

Подсказка: Сироп не продают в Германии без рецепта. Поэтому, запаситесь или снабдите друга рецептом из России, наши фармацевты научились, наконец, такие выписывать.

Массажное натуральное масло немецкого органик бренда – Weleda.

Эта косметика для ухода за телом, пожалуй, самая известная из немецких марок. И вы, наверняка, слышали о ней и в Росии: бренду уже более девяноста лет. Я пробовала многие средства марки, но, безусловные хиты и продаж, и заказов – Weleda Birch Cellulite (массажное масло для борьбы с целлюлитом) и Weleda Stretch Mark Massage (массажное масло для борьбы с послеродовыми растяжками). Эти два средства заказывали мне почти все мои продвинутые по части косметики подруги.

Подсказка: Бренд представлен лишь в некоторых аптеках города. Я рекомендую покупать его в био-магазине Altanatura (самый популярный био-магазин в Германии) – там линейка марки представлена наиболее широко. В России марка тоже есть, но ассортимент часто скудный, далеко не просто найти средства, которые действительно круто работают.

Препарат от мигрени Naratriptan-Hormosan и витамины Magnesium Verla.

Про эти средства я узнала из немецкой клиники, а точнее, из Немецкого Института Исследований Головной боли в Мюнхене – единственном таком институте в мире. Я страдаю мигренями с детства, долго пыталась найти объяснение этим головным болям и подобрать лечение в клиниках Израиля, в Штатах, в России. Но никто толком обьяснить феномен мигреней мне не мог и прописать лекарства, помимо обычных болеутоляющих – тем более. Поэтому, переехав в Мюнхен и узнав об этом исследовательском центре, я, конечно, первым делом побежала туда. Оказалось, что мигрень – это сочетание гормонов, которых в моем организме просто больше, чем в организме любого другого среднестатистического человека. Это моя врожденная «особенность». Бороться с мигренями можно только двумя способами – заниматься спортом (любым – йога, бег, силовые упражнения) и пить витамины Magnesium Verla, которые являются натуральным и органическим средством, снижающим стресс (для москвичей и жителей других мегаполисов – must have!)

Таблетки от мигрени Naratriptan продаются только по рецепту, но боль – даже самую острую, снимают мгновенно.

Подсказка: не путайте витамины Magnesium и Magnesium Verla – они различаются по составу. Продаются как в аптеках, так и в немецких в супермаркетах.

Органические хлопья киноа.

Я не буду утомлять вас рассказами о киноа, оно уже давно появилось у нас на рынке, его можно купить в «Город-Саде» и  даже в «Азбуке вкуса», а также на сайтах органических брендов. Но уникальность продукта в Гермаии в том, что его можно купить в виде хлопьев, что крайне удобно, например, в качестве самостоятельного завтрака – с кокосовым или миндальным молоком или как добавка к вашей безглютеной овсяной каше.

Подсказка: в Германии хлопья киноа не так легко купить, они продаются или в упомянутом мной выше магазине Altanatura, или в магазинах Rewe – но не во всех, и там их действительно надо поискать.

Удачных покупок в путешествии и правильных вам заказов друзьям в Германии!

Фрукты и овощи на немецком

Поздравления с Пасхой на немецком языке

Пасха в Германии

Что посмотреть в Мюнхене

Мы в соцсетях: