Витамины от седины волос

Насыщенность цвета волос зависит от количества вырабатываемого организмом меланина. Чтобы обеспечить себя нужным уровнем этого вещества, нужно помнить несколько рекомендаций.

Содержание:

• Причины появления седины

• Роль витаминов группы B

• Продукты, защищающие от седины

• Эффективность препарата «Perfectil»

• Есть ли польза от Melan+

• Косметические процедуры омоложения волос

Причины появления седины

Седина – это утрачивание прядями красящего пигмента. Все ткани в организме, имеющие какую-то окраску, содержат меланин. Именно он ответственен за наполнение клеток цветом. Это и волосы, и кожа, и глаза. Когда организм утрачивает способность вырабатывать меланин, волосы обретают седину.

Ученые выделяют несколько факторов, указывающих на причины поседения:

• В первую очередь, это генетика. У рано поседевших родителей дети тоже не смогут похвастаться шикарными локонами к определенному возрасту.

• Другой значимый фактор – нарушение обменных процессов между органами и тканями. Волосы – такая же часть организма, как кожа. Когда луковицы получают недостаточное количество питательных веществ, они истончаются, становятся ломкими, утрачивают свой блеск и теряют меланин.

• Стресс – немаловажный фактор, который может спровоцировать всплеск гормонов, которые, управляя множеством процессов, мешают нормальной работе внутренних органов. Сбои в выработке меланина тесно связаны с этими процессами.

• Недостаточное кровоснабжение луковиц ведет к гибели волос, поэтому нельзя забывать о ежедневном расчесывании.

• Хронические заболевания внутренних органов, отвечающих за выработку гормонов и всасываемость пищи будут еще одним фактором, способным повлиять на возникновение ранней седины.

Роль витаминов группы B

Группа витаминов B широко представлена в повседневных продуктах. Не задумываясь о пользе каждого, человек, придерживаясь здорового образа жизни, обеспечивает себя всеми необходимыми элементами. В то же время, нехватка хотя бы одного представителя группы B ведет к нездоровому состоянию не только волос, но и других органов и тканей.

Например, тиамин, являясь витамином B, который имеет порядковый номер 1, отвечает за основу волос — здоровье волосяных луковиц. В то же время, рибофлавин (B2) – снабжает волосистую часть головы питательными веществами через обеспечение кровоснабжения. Никотиновая кислота, называемая B3, обеспечивает насыщенность цвета каждого волоска. Нехватка пантотеновой кислоты, витамина B5, ведет к замедлению роста волос, их истончению. Пиридоксин (B6), находящийся в клетках кожи, борется с образованием перхоти, обеспечивая здоровую среду для содержания луковиц. А биотин необходим не столько волосам, сколько нервной системе. Он позволяет держать на должном уровне стрессоустойчивость, что защищает от одного из немаловажных факторов появления первых седых прядей.

Инозитол, известный как B8, питает корни волос, обеспечивая их здоровый рост и пышность прически. Фолиевая кислота (B9), находясь в организме с достаточном количестве, не даст волосам стареть, что обеспечит их блеск до зрелого возраста. Без витамина B10 не могут полноценно усваиваться белки, которые являются основным строительным материалом для тканей, а также для волос. А B12 обеспечивает упругость и способность к регенерации, что очень важно при повреждениях, вызванных как механическими причинами, так и нарушением баланса питательных веществ.

Продукты, защищающие от седины

Чтобы обеспечить свой организм необходимыми элементами нужно строить свой рацион, включая в него незаменимые продукты:

• нежирное мясо;

• молочная продукция;

• рыба;

• фрукты;

• орехи;

• грибы;

• куриное яйцо;

• говяжья печень.

Вегетарианцы, лишая себя жиров и белков животного происхождения, не могут обеспечивать внутренние органы всем необходимым для нормального функционирования систем человеческого тела.

Эффективность препарата «Perfectil»

Это синтетическое средство, включающее в себя все необходимое элементы, обеспечивающие здоровье и блеск волос. Показанием к назначению препарата Perfectilможет стать вынужденная диета, которой человек вынужден придерживаться в силу каких-то причин. Врачи, тем не менее, рекомендую в первую очередь позаботиться о разнообразии в ежедневном меню, и только потом обращаться к искусственным добавкам.

Perfectilсодержит не только микро и макроэлементы. В его состав входят также и важные аминокислоты, без которых невозможно получить здоровые волосы. Препарат принимают курсом, по 1 таблетке в день. Чтобы не проявились побочные эффекты от избытка какого-либо элемента, специалисты рекомендуют сначала пройти обследование на выявление дефицита витаминов, и только потом корректировать терапию восполнения. В противном случае бесконтрольный прием синтетических добавок может дать обратный эффект. Первые результаты от приема Perfectilбудут виды после трех месяцев.

Есть ли польза от Melan+

Это средство можно встретить в аптеке в разном исполнении: для мужчин и женщин отдельно. Каждый вариант нацелен на восполнение дефицита важных веществ, опираясь на особенности гормонального фона каждого пола. Это позволяет обеспечить максимальное усвоение минералов и витаминов в нужных пропорциях.

Эффективность заметна через 3-3,5 месяца после начала применения. Каждый день необходимо употреблять по 2 таблетки. Пройдя курс, прописанный врачом, можно сделать перерыв на 2-3 недели, после чего вернуть в рацион Melan+. Рост волос заметно улучшается, возвращается блеск и насыщенность цветом.

Косметические процедуры омоложения волос

Для получения моментального результата были разработаны специальные оздоровительные процедуры для волос. Воздействуя по всей длине, можно пропитать каждую волосинку и приятно удивиться собственному отражению. К ним относится ламинирование.

Для людей с нарушенным балансом обмена веществ будет полезна мезотерапия. С помощью подкожных инъекций удается местно распределить все необходимые стимуляторы роста и обеспечить комплексом витаминов каждую луковицу.

Лазерное воздействие способно восстановить способности волос регенерироваться в местах повреждений.

Автор

Что такое седина волос?

Седина — это обесцвечивание волос в результате недостатка меланина (пигмента, который отвечает за окрашивание волос в определенный цвет). Вследствие утраты пигмента поседевшие волосы заполняются пузырьками воздуха и становятся чувствительными к внешнему воздействию. При нехватке витаминов и минералов в организме седые волосы становятся ломкими и сухими. 

Почему появляются седые волосы?

Седые волосы появляются при:

• нехватке витаминов и питательных компонентов для волос;
• наследственной предрасположенности;
• возрастных изменениях в организме (с возрастом выработка меланина уменьшается, 74% людей от 45 до 65 лет имеют седину);
• курении (курящие люди склонны к появлению седины в 2,5 раза больше, чем некурящие);
• применении препаратов, которые подавляют выработку меланина;
• стрессах, длительном эмоциональном перенапряжении.

Седеют ли волосы от стресса?

Волосы могут поседеть от стресса. Во время нервного перенапряжения происходит сильный выброс в кровь адреналина, который нарушает связь меланина с белковой структурой волоса. В результате меланин нейтрализуется или вымывается, что приводит к появлению седины.

Высокий уровень стресса вызывает гиперактивность симпатической нервной системы, отвечающей за быстрые реакции организма на опасные события. Это приводит к ускорению истощения стволовых клеток, которые отвечают за цвет волос.

Можно ли вырывать седые волосы?

Вырывать седые волосы нельзя. При вырывании происходит повреждение фолликула (волосяного корня), а это нарушает структуру нового волоса. Кроме того, на месте вырванного волоса образуется своего рода рана, куда может попасть инфекция. Это может привести к дерматологическим болезням кожи головы.

Если вырвать седой волос, на его месте вырастет новый, тоже седой. Но если седых волос мало, их можно аккуратно срезать у корня. Это быстро и эффективно поможет устранить эстетический дефект. 

Какие причины раннего поседения волос?

Ранняя седина может быть обусловлена:

• генетическими особенностями организма;
• недостатком витаминов и питательных веществ (биотина, витаминов В6, Е и D, меди, железа, кальция, цинка, йода);
• стрессом.

Преждевременное поседение волос может быть одним из признаков болезней:

• гиперфункции

  Как понять, что болит щитовидная железа?

  щитовидной железы;

• гиповитаминоза;
• пернициозной анемии, которая развивается при недостаточном поступлении или усвоении витамина В12 в организме;
• прогерии (преждевременного старения);
• альбинизма (полного или частичного отсутствия пигмента меланина в волосах, глазах и коже);
• инфекционных болезней в тяжелой форме.

Как бороться с сединой в молодом возрасте?

При появлении седых волос в молодом возрасте необходимо обратиться к трихологу, который проведет диагностику, установит причину появления седины и назначит необходимое лечение.

Чтобы приостановить процесс поседения волос, рекомендуется:

• принимать поливитаминные препараты с микроэлементами;
• отказаться от курения;
• вести здоровый образ жизни.

Причины седины у женщин

Причиной седины у женщин могут быть гормональные сбои. В этом случае необходимо обратиться к эндокринологу и гинекологу, пройти диагностику и, при необходимости, курс лечения.

Седина у женщин может появиться при регулярном применении для укладки локонов и утюжков, которые наносят волосам термические повреждения. Причиной седых волос могут быть и механические повреждения, полученные в результате постоянного закалывания волос шпильками и заколками, а также собирания их в хвост и косу. Поэтому женщинам рекомендуется носить волосы распущенными.

Как предотвратить седину волос у мужчин?

В ряде случаев преждевременная седина у мужчин может говорить о недостаточном количестве тестостерона в крови. Предотвратить развитие седины в данной ситуации можно только с помощью врача, который назначит необходимое лечение.

Если причиной мужской седины стала болезнь или нехватка витаминов и питательных веществ, устранить проблему помогут, соответственно, лечение заболевания или восполнение недостатка необходимых веществ в организме.

Может ли пройти седина?

Натуральный цвет поседевших волос восстановить невозможно. На месте седого волоса всегда вырастает другой седой волос. Но предотвратить дальнейшее развитие седины вполне реально. Для этого необходимо придерживаться таких рекомендаций:

• добавить в рацион продукты, богатые йодом, селеном, цинком, железом, магнием и белком;
• избегать механических и термальных повреждений волос;
• использовать натуральные средства для ухода за волосами;
• вести здоровый образ жизни;
• избегать стрессовых ситуаций и нервного перенапряжения.

Что делать, если появились седые волосы?

Избавиться от седины поможет окрашивание. Самыми безвредными считают краски растительного происхождения (хна, басма). Если седина появилась только в нескольких местах, можно сделать частичное окрашивание (мелирование, шатуш) в пепельные тона.

Седину можно закрасить смывающейся тушью для волос или спреями для маскировки седых корней. Решить проблему седых волос поможет и оттеночный шампунь. Если этих способов решения проблемы недостаточно, на помощь придут химические краски, ассортимент которых достаточно разнообразен.

Для предотвращения появления новых седых волос можно использовать и народные средства. Остановить процесс поседения и укрепить фолликулы помогает спиртовая настойка красного перца, которую можно купить в аптеке. Настойку рекомендуется втирать в кожу головы в течение недели.

От распространения седины поможет и витаминная маска из лимонного сока и сока моркови. Чтобы сделать маску, необходимо смешать лимонный и морковный сок (по 1 столовой ложке) и втереть полученную смесь в кожу головы. Держать маску нужно 30 минут, затем ее можно смывать. Повторять процедуру следует регулярно.

Для предупреждения дальнейшего поседения можно использовать мезотерапию, которая более эффективна, чем краски и народные средства. В процессе мезотерапии в кожу головы вводятся витаминные коктейли и питательные компоненты.

К преимуществам мезотерапии относятся:

• долговременный эффект от процедуры (сохраняется до 1,5 лет);
• введение активных веществ непосредственно в зону воздействия (кожу головы), благодаря чему витаминные коктейли проникают вглубь кожи и интенсивно питают волосяные луковицы;
• ускорение роста волос;
• улучшение кровообращения кожи головы;
• быстрая результативность (результаты мезотерапии заметны уже через месяц после начала курса лечения).

Седые волосы могут быть не только косметическим дефектом, но и признаком различных заболеваний. Поэтому при появлении седины необходимо задуматься о состоянии своего здоровья и обратиться к врачу, который поможет выявить и нейтрализовать ее причину.