Витамины после 12 недели беременности

Витамины после 12 недели беременности

Фолька после 12 недель уже не нужна. Йодомарин нужен до родов и во время кормления. Я пила курсами витамины любые комплексные+добавляла йод ( в сумме должно получится 200 доза в день), но йод можно принимать только после сдачи гормонов ЩЖ, если они не в порядке, нельзя! И ещё кальций, пила его вдобавок ккомплексу, того, что в мультивитаминах на двоих не хватит. Витамины брала любые, но вот элевит мне не понравился, хорошо идут растворимые.

Фольку по идеи нужно пить всю б, пила элевит, но сейчас начала пить магний поэтому эдевит начну пить заново после того как магний перестану

счастливаяДоБесконечности, кто вам такое сказал? Она нужна для образования нервной трубки, которая формируется на 7-8 неделе). И всё. Потом уже никакой роли не играет. Может есть какие-нибудь патологии, которые она корректирует, но для нормально протекающей Б. так. И ещё. Комплесные нужно пить не раньше 14 недели.

  • 1

    Valerie, т.е. с 12 до 14 пью только йодомарин? (Он мне по показаниям нужен.)

    Йодомарин, можете аскорбинку… Кальций обязательно. Комплексные идут с 14-16 недели и курсами, т.е. упаковочку выпили, можете 2 недельки сделать перерыв, а то и больше. Некоторые врачи вообще не советуют их пить, но с ними я лучше себя чувствовала.

    • 1

      Вчера была у врача. Срок 12 недель. Сказала, фольку допивать несколько оставшихся таблеток и отменять. Пить комплексные, можно Элевит. С кальцием осторожно — без рекомендации сама себе его не назначайте. Я тут было начала сама пить (думала для косточек-зубок бэбику), врач отменила. Про кальций почитайте в инете, передоз может осложнения при родах вызвать. Ну и йод.

      • 1

        Я фемибион 2 начну пить через 10 дней! Вообще сказали уже пить, но у меня 10 таблеток осталось от фемибион 1!

        Да, моя Г сказала пить 30 шт., а можно и не пить, на моё усмотрение. Потом давление померяла — низковато. Сказала, лучше попить.

        2 б подряд, между ними гв, и сейчас гв. Ниразу не пила комплексеые витамины, врач даже не рекомендовала, т.к эти витамины ведут обычно к крупным детям. За 4 кг. Не всегда, но возможно.ну и основная часть б была в лето. Питалась овощами и ягодами. Домашней молочкой.

        Я тоже склоняюсь к правильному питанию прежде всего. Крупные дети получаются не от витаминов, моя первая вообще 2740 была в 40 недель, а я родилась 2750-гены пальцем не раздавишь. То что, синтетика-это да. Мне врач-стоматолог строго-настрого сказала обязательно пить кальций, так как в покупных продуктах того же кальция фактически нет, молоко пастеризуется как и другие молочные продукты, всё это ведёт фактически к полной потере того, что нужно. Я как только перестаю его пить, тоже делаю перерыв, тут же начинают болеть кости таза, а сколько зубов у меня полетело. А еда, напичканая химией? Если бы у меня были продукты со своего огорода, вопрос бы отпал. В зимне-весенний период каким-то образом нужно же эти витамины пополнять.

        Хороший комплекс для беременных нужен. Если Элевит — то обязательно дополняйте йодом, в Элевите йод отсутствует. Натуральные комплексы есть — тот же Тенториум, для тех, у кого проблемы с печенью, например. А вообще — надо мониторить биохимию, и исходя из результатов, назначать те или иные микроэлементы.

        • 1

          я с 14 недель и по сей день пью фемибион 2, врач выписывала

          • 1

            • 1

              Нет совершенно никакой необходимости в приеме комплексных поливитаминов.

              Оставьте только йод, он необходим для правильного развития малыша.

              Все остальное — только по рекомендации врача, и желательно после анализов. И поливитамины, даже если и назначают, то не для постоянного приема, а короткими курсами.

              • 1

                Девочки, всем спасибо за ваши ответы и советы. Пойду к врачу, буду слушать, что она скажет… Сама не хочу перегружать организм синтетикой.

                Источник

                • Главная
                • Сообщества
                • Беременность
                • Вопросы во время беременности

                3 августа 2018 19:01

                Девчонки, подскажите какие нужно пить витамины после 12-ти недель беременности? Моя врач в отпуске до конца месяца, а я на сколько помню, что фольку нужно отменять и пить какой-то комплекс витаминов. А то я сейчас пью фольку и йодомарин. Подскажите что вам врачи назначили после 1-го триместра?

                Комментарии

                Мне до конца беременности Фолионорм выписали. Там в составе фолька, йод и В12. Так что не знаю, нужно ли ее отменять.

                22 августа 2018 15:19

                Ответить

                Кушайте лучше разнообразно! Зачем пичкать себя витаминами, лето сейчас все овощи и фрукты свежие. Я не пила витамины после 12 недель, все отлично, оба здоровы

                4 августа 2018 09:06

                Ответить

                Старшенький

                12 лет 5 месяцев

                Младшенький

                9 лет 10 месяцев

                Я то согласна, но у меня повышена кислотность желудка, от свежих овощей и фруктов сразу плохо становиться и через раз заканчивается рвотой. Поэтому и задумалась про витамины. И как на зло врач в отпуске, к другим на эту неделю нет записи. А через неделю и я уезжаю в отпуск. Короче подожду наверное врача, думаю ничего страшного не будет.

                4 августа 2018 09:58

                Ответить

                ↩ Svetik

                Ребёнок заберёт все из вас, витамины вам нужны

                4 августа 2018 11:56

                Ответить

                Пренаталь пью всю беременность.

                4 августа 2018 06:45

                Ответить

                Пила до 12-ти недель, позже врач отменила

                4 августа 2018 00:58

                Читайте также:  Какие витамины в оливковом масле?

                Ответить

                Старшенький

                12 лет 5 месяцев

                Младшенький

                9 лет 10 месяцев

                Спасибо! Тоже вроде помню, что до 12 недель пьют и всё

                4 августа 2018 09:54

                Ответить

                3 августа 2018 21:09

                Ответить

                Витамины должны назначаться по показаниям анализов… зачем пичкать в себя то, чего у вас и так возможно достаточно?

                3 августа 2018 20:11

                Ответить

                Старшенький

                12 лет 5 месяцев

                Младшенький

                9 лет 10 месяцев

                Ну в принципе правильно. А вот фольку думаю можно не пить?

                3 августа 2018 20:13

                Ответить

                ↩ Svetik

                Честно, я — кукушка и забыла, сказала мне ее врач до 13 пить или до 20))))

                3 августа 2018 20:16

                Ответить

                3 августа 2018 19:30

                Ответить

                Старшенький

                12 лет 5 месяцев

                Младшенький

                9 лет 10 месяцев

                3 августа 2018 19:31

                Ответить

                МаленькийКотеночек

                2 года 11 месяцев

                я до берем 3 месяца пила элевит+йодомарин и во время берем, с 30-ой нед выписали рецепт на две бесплатные упаковки компливит мама и его пью

                3 августа 2018 19:23

                Ответить

                Старшенький

                12 лет 5 месяцев

                Младшенький

                9 лет 10 месяцев

                3 августа 2018 19:26

                Ответить

                Фемибион 2 назначали до конца лактации

                3 августа 2018 19:21

                Ответить

                1

                Мне только магний и Йодомарин назначили.

                3 августа 2018 19:19

                Ответить

                Старшенький

                12 лет 5 месяцев

                Младшенький

                9 лет 10 месяцев

                3 августа 2018 19:26

                Ответить

                пью солгар пренатал чтото там) моя врач сказала, это пока лучший комплекс, который придумали. еще витамин Д 1500 и йодомарин 100

                3 августа 2018 19:15

                Ответить

                Старшенький

                12 лет 5 месяцев

                Младшенький

                9 лет 10 месяцев

                Спасибо большое! А витамин Д летом тоже нужно пить?

                3 августа 2018 19:19

                Ответить

                ↩ Svetik

                у меня дефицит был, сейчас выровняли и оставили поддерживающую дозу)

                3 августа 2018 19:20

                Ответить

                Я пью ангеовит, йод и всё. Пока комплексы пить не хочу, лето, фрукты) Вот осенью может и начну витамины принимать.

                3 августа 2018 19:10

                Ответить

                Старшенький

                12 лет 5 месяцев

                Младшенький

                9 лет 10 месяцев

                3 августа 2018 19:13

                Ответить

                Комплексные типа компливита или элевита плюс йодомарин. Но сейчас сезон, всё свежее, можно ограничиться йодомарином.

                3 августа 2018 19:02

                Ответить

                Старшенький

                12 лет 5 месяцев

                Младшенький

                9 лет 10 месяцев

                3 августа 2018 19:07

                Ответить

                Узнавай и участвуй

                Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации

                Представительства Бэби.ру

                Вход через соцсети

                Источник

                Витамины для беременных женщин: когда и зачем они нужны

                Ожидание малыша — процесс трепетный и волнительный. Но пока мамочка находится в эмоциях и подготовках к родам, перестраивая образ жизни, организм испытывает нагрузки и тоже перестраивает свою работу. Происходят гормональные и физиологические изменения, контролировать которые жизненно необходимо. В этот период организм женщины работает «за двоих» и ресурсов для бесперебойной работы требуется больше, чем обычно.

                Сегодня разговариваем о здоровье будущих мам и делаем обзор витаминов, которые как раз и призваны помочь прекрасной половине сохранить беременность здоровой, поддержать её нормальное течение, обеспечить малышу поставку всех питательных веществ.

                Витамины после 12 недели беременности

                Витамины и микроэлементы, необходимые организму беременной женщины

                Для удачного зачатия и здорового вынашивания малыша, требуются во-первых, витамины, во-вторых, гормональный баланс, в третьих, крепкая нервная система. Надо сказать, что последние два слагаемых удачной беременности, обеспечиваются именно полноценным содержанием витаминов у будущей мамы.

                • Витамины группы В — основные, влияющие на здоровую беременность. Благодаря рибофлавину или Витамину В2 в организм продуцирует часть гормонов, вырабатываются красные кровяные тельца и аденозинтрифосфорная кислота (АТФ), которая буквально вдыхает жизнь в наши клетки. Поэтому наличие этого витамина настолько важно в организме беременной женщины.
                • Витамин B9 или фолиевая кислота — важнейшая в женском здоровье. Этот витамин целенаправленно оберегает репродуктивную систему, способствуя зачатию и вынашиванию плода и препятствует развитию раковых клеток.
                • Витамины, которые очищают организм беременной и уже родившей женщины от шлаков и токсинов — А и Е. Они положительно влияют на нервную и сердечно-сосудистую системы, берегут зрение. Во время беременности и родов у женщин могут начаться проблемы с глазами под влиянием гормональных перестроек.
                • Витамин С — помогает организму мобилизовать защитный барьер организма, при его достаточном количестве у человека железо усваивается лучше. Недостаток железа приводит к анемии и низкому гемоглобину, что для беременной женщины — не самый хороший вариант.
                • Йод — верный друг щитовидной железы, которая отвечает за выработку гормонов, жизненно необходимых человеку, а тем более, беременной женщине.
                • Кальций — достаточное его количество в организме — залог того, что вся костная система малыша будет развиваться нормально.

                Витамины после 12 недели беременности

                Чем отличаются обычные витамины от витаминов для беременных

                Беременной женщине требуется больше витаминов и минералов, которыми она будет делится с плодом для его нормального развития: так что первое отличие — доза. Которая корректируется в зависимости от срока беременности. С каждым триместром плод растет и развивается, а следовательно, состав полезных веществ для него и будущей мамы, поддерживающий эти процессы в порядке, может меняться. От обычных витаминных комплексов специализированные отличаются составом и дозировкой, которые созданы с учётом особенностей организма беременной женщины, и с учётом оптимального поддержания тех процессов, которые в нём запускаются.

                Рекомендованная норма витаминов и минералов, её доза для женщин, вынашивающих ребенка, выглядит так:

                Витамины — суточная дозаМикроэлементы — суточная доза
                В

                12 — 3,0-4,0 мкг;

                В9 — 0,8-1 мг;

                В6 — 2,5 мг;

                В5 — 4-7 мг;

                В3 — 15-20 мг;

                В2 — 1,5-2,0 мг;

                В1 — 1,5-2,0 мг;

                А — до 2500 МЕ;

                D — 400-600 МЕ;

                Е — 10-15 МЕ;

                С — 70-100 мг;

                К — 65-80 мкг;

                Н — 30-100 мкг

                .

                Железо 30-60 мг

                Йод 175-200 мкг

                Кальций 1000-1200 мг

                Магний 320-355 мг

                Марганец 2,0-5,0 мг

                Медь 1,5-3,0 мг

                Молибден 75-250 мкг

                Селен 5-75 мкг

                Фосфор 1200 мг

                Хром 25 мкг

                Цинк 15-20 мг

                Витамины первого триместра:

                Самый важный, который требует к себе более трепетного отношения и внимания со стороны самой женщины, доктора и, пожалуй, всех членов семьи. Потому как в этот период закладывается нервная система будущего малыша, формируется кровеносная и сердечно-сосудистая системы. Для того, чтобы эти процессы протекали благополучно, женщине необходимо включать в рацион такие витамины, как:

                • Для нормального роста и пропорций будущего малыша — витамин А;
                • Для уменьшения вероятности токсикоза и судорог, а также снятия нервной возбудимости — витамины группы В, в частности В6, который рекомендовано принимать вместе с магнием;
                • Для правильного формирования нервной трубки плода, откуда будет формироваться головной и спинной мозг жизненно необходим прием ещё одного витамина группы В — В9 — фолиевая кислота.
                • Для нормального развития кровеносной системы будущего малыша и поддержания процесса развития эмбриона в целом — йод и железо.
                Читайте также:  Витамины для роста

                ВАЖНО ЗНАТЬ: Фолиевая кислота — это один из немногих витаминов, который не вырабатывается нашим организмом и лишь незначительное его количество мы имеем только благодаря полезным кишечным бактериям, которые синтезируют фолиевую кислоту. Пища или витамины из аптеки — единственно верный путь для удовлетворения суточной нормы.

                Витамины второго триместра:

                Не менее важен, чем начало беременности. И если по окончании 1 триместра все системы и органы малыша уже сформированы, то 2 триместр — время для его активного развития и роста. Так, на этом этапе важно включать в рацион женщины:

                • Всё те же витамины группы В — для нормального функционирования нервной системы малыша, для поддержания в норме выработку аминокислот и химических элементов, предотвращают дефицит клеток гемоглобина, снижает риск позднего токсикоза у женщины;
                • Витамин для иммунитета — С;
                • Витамин и минерал для здорового роста костей и сердечно-сосудистой системы малыша и препятствия разрушения костной ткани у женщины — Д; кальций
                • Витамин для поддержания в норме состояния плаценты и снижения риска ранних родов — Е;
                • Поддержание в норме уровня гемоглобина и сведения к нулю рисков возникновения анемии — железо;
                • Поддержание щитовидной железы, производящей в организме беременной женщины жизненно важные гормоны и нормальное развитие головного мозга у плода — йод.

                ВАЖНО ЗНАТЬ: малыш получает все питательные вещества, в том числе необходимые витамины и минералы от мамы. Так, пищевые привычки будущего ребенка, его здоровье и иммунитет формируются ещё в утробе мамы. Поэтому очень важно следить за рационом женщине, которая ждёт ребенка.

                Витамины третьего триместра:

                3 триместр — заключительный этап беременности, на котором плод достигает крупных размеров, становится более активен. Нагрузка на организм женщины увеличивается. Для чего и какие витамины нужны сейчас:

                • Витамин Д — важен для поддержания в норме метаболизма кальция и фосфора — основных элементов формирования здорового скелета, а также этот витамин важен для предотвращения детских рахитов и деформаций костей.
                • Витамины группы В — обязательны для снижения риска позднего токсикоза, для нормальной циркуляции жидкости в женском организме и её выведения; для выработки гормона роста, который важен для малыша.
                • Витамин для иммунитета — С — но, кроме защиты здоровья малыша и беременной женщины, этот витамин защищает другие поступающие жирорастворимые витамины от окисления, тем самым способствуя лучшему их усвоению.
                • Витамины для нормальной работы плаценты, хорошей эластичности кожи и стенок матки — А, Е.

                Витамины после 12 недели беременности

                Среди большого наличия витаминов для беременных женщин, рекомендуем остановить внимание на следующих производителях, при оптимальном соотношении «цена/качество/безопасность»:

                Мульти-табс ПЕРИНАТАЛ (содержат Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, которые важны для беременной женщины и плода, улучшают плацентарное кровообращение,снижают риски развития плацентарной недостаточности, гипоксии плода, гестозов, преждевременных родов). Фемибион наталкер (содержит 9 жизненно важных витаминов и йод, приводит в баланс углеводный обмен и энергообеспечение, полезные витамины для кроветворения и укрепляют нервную систему). Компливит Мама (комбинированный поливитаминный препарат, содержит набор микро- и макроэлементов, поддерживающих стабильность эритроцитов, способствует нормальному развитию плаценты и эмбриональных тканей, входящие в состав витамины стимулируют синтез амино- и нуклеиновых кислот, тормозит развитие анемии). Элевит пронаталь (содержит оптимальное количество витаминов и минералов для полноценного рациона питания беременных и кормящих женщин). АлфаВит Мамино здоровье (гипоаллергенное сочетание витаминов и минералов, в оптимальной дозировке содержат железо, кальций, Витамин Д, фолиевую кислоту, подходят для использования в 1 триместре беременности, для поддержания правильного развития эмбриона).

                1. Выбирайте витамины с умом. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом, чтобы с учётом ваших особенностей он помог подобрать препарат.
                2. внимательно изучите инструкцию, противопоказания и состав.
                3. у беременных женщин встречаются аллергические реакции на определенный витамин или их сочетания, так лучше пройти дополнительное обследование, чтобы исключить риски при беременности или заменить одни витамины другими.
                4. Витамины стоит принимать в одно и то же время, чтобы они равномерно накапливались в крови и тканях, так эмбрион будет получать равномерное снабжение полезными веществами.
                5. Ни один витамин специалисты не рекомендуют принимать натощак. Желательно делать это после еды. Это связано с тем, что полезные вещества лучше будут всасываться в кишечнике, растворившись в пище, да и проблемы со слизистыми оболочками желудка беременным женщинам нежелательны.
                6. Лучшее время приёма витаминов — утренние часы после завтрака.
                7. Придерживайтесь точных дозировок! Если пропустили приём витамина, не пытайтесь «догнать дозу» в следующий приём, выпив две таблетки или капсулы.

                Источник

                Прием поливитаминов до 12 недель беременности

                Девочки Здравствуйте! Подскажите пожалуйста какие витамины вы принимаете, особенно до 12 недель. У меня сейчас 9 недель, я пью Элевит, Йодомарин, Железо, так как низкий гемоглобин. Мне кажется что много, но врач так прописала пить, все подряд. Я при первой беременности пила все поочередно. НУжно ли пить витамин Е отдельно, я сначала его пила, сейчас перестала, потому что так много всего, прям кажется что я питаюсь одними витаминами, аж иногда тошнит. 😉

                Читайте также:  Выбираем лучшую Омега-3 — рейтинг препаратов

                ulasha

                какие витамины вы принимаете, особенно до 12 недель.

                Вот до 12 мне моя гинеколог вообще запрещала пить поливитамины.

                ulasha

                НУжно ли пить витамин Е отдельно

                До 12 опять же (со слов моей врача) не надо, т.к. вит. Е провоцирует токсикоз. Далее — курсами (22 недели, кажется)

                — Мам, дай конфетку! — Только через мой суп!

                я пью фолиефую кислоту, йодомарин.

                Думаю, раз у вас низкий гемоглобин, то и железо вам необходимо.

                Машерочка

                Вот до 12 мне моя гинеколог вообще запрещала пить поливитамины.

                +1

                Машерочка

                до 12 мне моя гинеколог вообще запрещала пить поливитамины.

                + мильон

                пила с 8 недель элевит… но беременность закончилась регрессом, грешу на все даже на витамины. Лучше не пейте так рано.

                а я пила поливитамины с 7 недель. ттт. все ок. сейчас нам 15 недель. врач сказала на первом приеме пить элевит. сейчас курсами назначают.

                врач прописала фолиевую, йодомарин и витамин Е. Говорят больше и не надо. А потом начинают пить только Элевит посли скольки-то недель…

                Но я делю элевит по половинке и пью одну утром половинку, вторую вечером. сразу всю таблетку тяжело, да и в горле застревает 🙂

                Ребеночку в принципе столько не надо до 12 недель

                Я пью Витрум Пренетал Форте — комплекс витаминов и миниралов. Рекомендовано до, во время и после беременности. ( Нам 10 недель).

                Сила женщин — в слабостях мужчин… Вольтер

                Машерочка

                Вот до 12 мне моя гинеколог вообще запрещала пить поливитамины.

                с этим согласна

                автор пейте фолю, железо и йодомарин,но и если хотите,то и вит Е

                «Если Вы родились без крыльев, не мешайте им расти» Coco Chanel ????

                До 10 недель сидела на фолиевой и витамине Е, с 10 недели выписали поливитамины+ йодомарин, всё ок.

                Видя бой со стороны, каждый мнит себя стратегом.

                всю беременность пила только йодомарин и фолиилку. И все!

                Девочки, а если токсикоз? Тошнит все время, толком ничего не ем. Ребеночку есть там чем питаться или все таки пить витамины? Я тоже не фанатка их. Ч то делать не знаю.

                не переживай, вообще встать с кровати не могла до 14 недель, а ела только яблоки 3 шт. в день и все.

                А вообще то, почему не советуют пить до 12 недель? Только из-за того что токсикоз вызывает или именно, что вред какой-то наносит?

                я читала, что витамины вообще не обязательно пить, а некоторые, даже к потолтгиям у ребенка приводят. едим овощи, фрукты и витамины поступают в организм, а мы еще и в таблетках пье, получается организм принимает витаминов в двойном размере.

                Вспомнила! надо съедать в день одну ложку кедровых орешков очищенных. в них все необходимое содержится. я вот правда не вседа могу, тошнит.

                Nutella

                не в ОММ вообще запретили пить комплексные витамины, только фолацин и Е.

                :dada: :ugu: :dada:

                Танчик

                Лучше не пейте так рано.

                некоторые еще до беременности начинают их пить и ничего

                Jou-Jou

                Но я делю элевит по половинке и пью одну утром половинку, вторую вечером.

                я слышала, что не надо их разжевывать или раскалывать, потому что в витаминке все продумано, согласовано, каждый витамин там «упакован» так, чтоб лучше усвоилось

                инна!

                а мы еще и в таблетках пье, получается организм принимает витаминов в двойном размере.

                :gy: ахаха, если бы все было так радужно. чтоб получить суточную норму витамина С например,надо съесть кг или там больше, не знаю, апельсинов.. и это только один витамин , вы хотите сказать, что вагонами продукты полезные каждый день поедаете?? и то, что в витаминках — далеко не все усваивается организмом, так что о каком двойном размере может быть речь?

                до 12нед только фолиевую к-ту

                Enota

                я слышала, что не надо их разжевывать или раскалывать, потому что в витаминке все продумано, согласовано, каждый витамин там «упакован» так, чтоб лучше усвоилось

                я не могу ее проглотить целую %)

                Главное в жизни — искренность. Научись изображать её и успех обеспечен.

                takta

                я не могу ее проглотить целую

                побольше водой запивать, мне тоже страшно глотать тАкую большую витамину, но запиваю водой достаточно, чтобы нигде не застревала 😉

                «Если Вы родились без крыльев, не мешайте им расти» Coco Chanel ????

                а я пью витамины Алфавит специально для беременных, там все есть необходимое и для мамы и для будущего малыша. Только надо пить 3 таблетки в день с интервалами, что очень неудобно, но зато эффективно 😉

                витаминки кстати лучше после еды пить, чтоб не тошнило.

                я элевит пила, но он здоровый 🙂 давлюсь сразу. сейчас вот тоже купила алфавит, с этими тремя таблетками проблема конечно…особенно если учесть что одну на работе надо пить, а тут еще никто не знает:)

                « Уход за собой должен начаться с сердца, в противном случае никакая косметика не поможет. » — Коко Шанель.

                Я пила компливит-мама(в самом начале беременности),потом врач прописала: вит.Е,йод,фолибер. На 11 нед. я заболела ОРВИ. Сама перестала пить эти витамины и стала пить Алфавит(МаминоЗдоровье),я думаю,что благодаря ему я быстрее поправилась — там витамины выстроены правильно. И защитили мою имунку как надо))) Решайте сами… 😉

                Пила вит Е, фолиевую, йодомарин; поливитамины назначают до беременности, чтобы восполнить дефицит в организме матери, в 1 триместре не назначают, т.к. по мнению многих врачей, это может привести к формированию крупного плода, исключение составляют случаи, когда у мамы сильный токсикоз, и витамины, получаемые с пищей, не усваиваются.

                Well, I guess It would be nice,If I could touch your body,I know no everybodyHave a body like you… baaaabyyyyy….

                Источник