Виташарм

Состав Виташарма

В составе комплекса:

  • 5,68 мг ацетата ретинола;
  • по 5 мг рибофлавина, хлорида тиамина и гидрохлорида пиридоксина;
  • 10 мг пантотената кальция;
  • 50 мг никотинамида.

Также средство содержит вспомогательные элементы: стеарат кальция, карбонат магния основной, пчелиный воск, тальк, сахар, желатин, ПВП, метилцеллюлоза, аэросил, диоксида титана, картофельный крахмал.

Форма выпуска

Белые, круглые, выпуклые таблетки в ячейковых упаковках по 10 штук, по 3 упаковки в пачке или по 50 штук в полимерной банке.

Фармакологическое действие

Борется с дефицитом витаминов в организме.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Эффект от приема витаминов Виташарм обусловлен входящими в его состав компонентами. Лекарственное средство улучшает микроциркуляцию, укрепляет волосы, кожу и ногти, предотвращает преждевременное старение клеток кожи, появление седых волос.

Также данные витамины обладают противовоспалительной активностью, стимулируют процессы синтеза эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты.

Проникая в желудочно-кишечный тракт, активные компоненты комплекса претерпевают реакции метаболизма.

Показания к применению

Средство применяется для устранения гиповитаминозов, в особенности недостаточности витаминов группы В и А.

Также комплекс применяют в составе комплексной терапии для восстановления кожного покрова, волос и ногтей при экземе, ихтиозе, псориазе и гиперкератозе.

Противопоказания

Средство не назначают:

  • при наличии реакций гиперчувствительности, на какой-либо из компонентов комплекса;
  • при камнях в желчном пузыре;
  • детям и беременным женщинам;
  • при хроническом панкреатите.

Побочные эффекты

Побочные реакции при приеме комплекса появляются редко. Наиболее вероятно возникновение аллергических реакций. Чаще всего это высыпания и зуд на коже, крапивница и тошнота. Редко могут наблюдаться анафилактические реакции.

Инструкция на Виташарм (Способ и дозировка)

Перед приемом Виташарма необходима консультация специалиста.

В инструкции по применению написано, что рекомендуемой суточной дозировкой является 1 таблетка. Таблетку принимают утром, после еды, запивая водой или молоком. Продолжительность приема — 30 дней.

Возможно назначение повторных курсов в течение года, после согласования со специалистом.

Передозировка

Передозировка маловероятна. При длительном приеме очень высоких доз препарата может развиться гипервитаминоз. В качестве терапии следует немедленно прекратить прием комплекса.

Взаимодействие

Чтобы избежать развития гипервитаминоза, средство нельзя сочетать с прочими витаминами и БАДами, особенно содержащими витамины группы В, А и их производные.

Комплекс снижает эффективность седативных средств, тетрациклина, леводопы, миорелаксантов, фенитоина, хлорида суксаметония и холина.

Снизить эффективность Виташарма способны: пенициламин; этионамид; пробенецид; средства, угнетающие иммунную систему; циклосерин; амилнитрит; хлорпромазин; барбитураты; сульфат гидролазина; оральные контрацептивы; изониазид; амитриптилин; фенотиазин; холестирамин.

Условия продажи

Рецепт не нужен.

Условия хранения

Хранить средство следует в оригинальной упаковке, вдали от детей, в прохладном, темном месте, при нормальной влажности воздуха. Температурный режим — не выше 25 градусов.

Срок годности

24 месяца.

Особые указания

Следует помнить ,что рибофлавин (входит в состав препарата) может окрашивать мочу в желтый цвет.

Повышение суточной дозировки средства не усиливает его терапевтический эффект, но может привести к гипервитаминозу.

Противопоказано сочетать комплекс с другими поливитаминами или БАДами.

Читайте также:  Как использовать Витамин А для волос

Аналоги

Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:

Гептавит, Гексавит, Пиковит, Витрум перфоманс, Ревит, Супрадин, Аэровит, Мульти-табс, Нейромультивит, Веторон, Ундевит, Пиковит омега 3 .

При беременности и лактации

Средство содержит много ретинола (витамина А), в связи с этим он противопоказан беременным женщинам.

Отзывы о Виташарме

Отзывы о витаминах Виташарм в основном оставляют женщины, которые принимали средство, чтобы укрепить ногти, улучшить состояние волос и кожи.

Комплекс хорошо справляется с проблемой выпадения волос. Отзывы о Виташарме девушек, которые отращивают длинные волосы:

  • «От природы мои волосы растут около 1 сантиметра в месяц, для меня это очень мало, а вот с витаминами рост моих волос составляет 1 сантиметр в неделю! Я прыгала от радости, когда увидела первые результаты. Волосы перестали выпадать, 3-4 волоса в день «.
  • «Волосы мягкие, шелковистые, блестят. И они стали меньше выпадать! После мытья число выпавших волос сократилось намного».

Однако, волосы начинают интенсивно расти не только на голове, но и по всему телу. Ногти перестают слоиться. Из побочных реакций редко возникает аллергия.

Цена Виташарма, где купить

Цена витаминов Виташарм составляет приблизительно 150 рублей за 30 таблеток.

Цена Виташарма в Украине — примерно 120 гривен за упаковку в 30 штук.

Источник

Витамир Ледишарм витамины для волос таблетки 30 шт

Состав на 1 таблетку: инулин, цистин, парааминобензойная кислота (витамин В10), дрожжи пивные сухие инактивированные, цитрат цинка, селенометионин, глюконат марганца, никотинамид (витамин РР или В3), Д-пантотенат кальция (пантотеновая кислота), магния стеарат (агент антислеживающий), диоксид кремния (агент антислеживающий), пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), рибофлавин (витамин В2), биотин (витамин В7), оболочка таблетки: гидроксипропилметилцеллюлоза (ГПМЦ) (загуститель), полиэтиленгликоль (глазирователь), диоксид титана (краситель), оксид железа желтый (краситель), оксид железа красный (краситель).

Суточная доза (2 таб) содержит:

витамин В2 4,8 — 6,0

витамин РР 40 (± 10%)

пантотеновая кислота 12,8 (± 10%)

витамин В6 4,7 — 6,0

биотин 0,112 — 0,15

парааминобензойная кислота 200 (± 10%)

цинк 20,0 — 25,0

марганец 4,0 (± 15%)

селен 0,1 (± 20%)

цистин 200 (± 10%)

инулин 356 (± 10%)

Витамин В2 (рибофлавин) необходим для роста волос, кожи, ногтей. Он регулирует обменные процессы в организме, что позволяет волосам полноценно получать белки, жиры и углеводы. Дефицит данного витамина провоцирует жирность кожи головы, а кончики волос становятся пересушенными и ломкими, волосы тускнеют, начинают сечься, а кожа шелушиться. Его прием способствует устранению перхоти, уменьшению выпадения волос и нарушений роста волос и их питания, которое приводит к ломкости и тусклости. Восполнение дефицита витамина B2 помогает профилактике раннего поседения волос, появления угрей. Он также способствует нормальному функционированию репродуктивной и иммунной систем.

Витамин РР или В3 (никотинамид, ниацин) улучшает кровоснабжение в коже и подкожных тканях и усиливает подачу питательных веществ к волосяному корню, таким образом способствуя росту волос. Присоединяясь к белкам, никотинамид активирует их, вместе с ними создавая множество ферментов, которые превращают углеводы, жиры и белки в энергию. Помимо «энергетической» роли ниацин участвует ы процессе клеточного дыхания.

Пантотеновая кислота (витамин В5) улучшает регенерацию и питание кожных покровов, в том числе и на голове. Одним из факторов поседения и выпадения волос является недостаток пантотеновой кислоты. Дефицит пантотеновой кислоты приводит к воспалению кожи головы и нарушению роста волос. Пантотеновая кислота, как составляющая кофермента А, играет ключевую роль в метаболизме углеводов, белков и жиров и поэтому важна для поддержания и восстановления всех клеток тканей. Витамин В5 способен, улучшать питание и рост волос, окраску и структуру отрастающей части волоса.

Читайте также:  Маска для волос с витаминами в ампулах: 16 лучших рецептов в домашних условиях

Витамин В6 (пиридоксин) играет важную роль в обмене веществ: способствует нормализации обмена жиров, нормализует работу нервной системы, улучшает пищеварение, улучшает работу печени. Помогает при выпадении волос, повышенной жирности кожи, длительно незаживающих ранах.

Биотин (витамин В7) продлевает фазу роста волос. Он выступает в качестве доставщика серы, входящей в ее структуру, к коже, волосам, ногтям, сальным железам, которые испытывают особую потребность в этом веществе (сера, например, входит в состав кератина и коллагена). Биотин необходим для роста здоровых волос — участвует в делении клеток и производстве кератина. Вещество играет важную роль в питании волосяных фолликулов, способствует восстановлению глубоких слоев волоса, препятствует сухости волос, повышает их эластичность, предотвращая тем самым появление секущихся кончиков. При недостаточности биотина появляется покраснение, шелушение кожи, а также повышенная жирность кожных покровов, наблюдаются выпадение волос, перхоть, поражение ногтей.

Парааминобензойная кислота (витамин В10, ПАБК) это так называемый «витамин в витамине», ибо ПАБК встречается постоянно в сочетании с фолиевой кислотой (входит в состав ее молекулы), способствует синтезу пантотеновой кислоты (витамина В5). ПАБК влияет на пигментацию и рост волос, способствует восстановлению седых волос, если появление седины обусловлено стрессом.

Цинк (Zn) улучшает состояние волос, контролирует секрецию мужских половых гормонов, переизбыток которых провоцирует выпадение волос, участвует в углеводном обмене с помощью цинксодержащего гормона — инсулина. Только в присутствии цинка действует витамин А. Также этот элемент необходим для формирования костей. Кроме того, он проявляет антивирусное и антитоксическое действие.

Марганец (Mn) входит в состав многих ферментов, играет важную роль в процессах роста, кроветворения, образования костной ткани.

Селен (Se) необходим для регуляции антиоксидантных процессов во всех органах и тканях, прежде всего в ЦНС. Селен играет важнейшую роль и в функционировании иммунной системы.

Цистин — волос построен из ороговевшего белкового вещества кератина, основным его компонентом и является цистин, составляющий 10-15% кератинового вещества. Именно он за счет связей плотно укрепляет между собой молекулы кератина, делая волосы прочными и сильными. Улучшает состояние кожи, активизируя регенеративные процессы в волосах, ногтевых пластинах, укрепляет организм в целом, повышая устойчивость к инфекциям и стрессовым ситуациям.

Инулин является питательной средой (пребиотиком) для бифидо- и лактобактерий, являющихся представителями нормальной микрофлоры кишечника, он способствует росту полезной микрофлоры.

Оптимально подобранный комплекс веществ в «Ледишарм® витамины для волос» обеспечивает:

Биотин взаимно усиливает действие витаминов В2, PP, В6. Витамин В2 повышает эффективность использования пантотеновой кислоты в метаболизме. Улучшение обеспеченности одним витамином может способствовать эффективному превращению другого в его активную форму. Так, невозможно ликвидировать нарушения, обусловленные дефицитом витамина В6, если существует недостаток витамина В2, поскольку в превращениях витамина В6 принимают участие витамин В2-зависимые ферменты.

Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника витаминов В2, РР, В6, биотина, пантотеновой кислоты, парааминобензойной кислоты, цинка, селена, марганца, содержащей цистин и инулин.

Индивидуальная непереносимость компонентов БАД, беременность, кормление грудью.

Хранить в сухом, защищенном от света месте при комнатной температуре 15-25 градусов. Беречь от детей.

Источник

ðÏËÁÚÁÎÉÑ Ë ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÀ

õ ×ÚÒÏÓÌÙÈ (× ÓÏÓÔÁ×Å ËÏÍÐÌÅËÓÎÏÊ ÔÅÒÁÐÉÉ) ÄÌÑ ÕËÒÅÐÌÅÎÉÑ ×ÏÌÏÓÑÎÙÈ ÌÕËÏ×ÉÃ É ÎÏÇÔÅÊ; ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÉ ËÏÖÎÙÈ ÉÚÍÅÎÅÎÉÊ, ×ÏÚÎÉËÁÀÝÉÈ ÎÁ ÆÏÎÅ ÇÉÐÏ×ÉÔÁÍÉÎÏÚÁ, ÐÒÉ ÒÁÚÌÉÞÎÙÈ ËÏÖÎÙÈ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑÈ (ÜËÚÅÍÁ, ÐÓÏÒÉÁÚ, ÉÈÔÉÏÚ, ÇÉÐÅÒËÅÒÁÔÏÚ) É ÕÌÕÞÛÅÎÉÑ ÓÔÒÕËÔÕÒÙ ËÏÖÎÙÈ ÐÏËÒÏ×Ï×.

Читайте также:  Витаминный комплекс для волос и ногтей Vitrum Beauty: состав, инструкция по применению

÷ÏÚÍÏÖÎÙÅ ÁÎÁÌÏÇÉ (ÚÁÍÅÎÉÔÅÌÉ)

òÅ×ÉÔ (ÏÔ 25.00 ÒÕÂ), çÅËÓÁ×ÉÔ (ÏÔ 31.00 ÒÕÂ), õÎÄÅ×ÉÔ (ÏÔ 36.00 ÒÕÂ), çÅÎÄÅ×ÉÔ (ÏÔ 43.00 ÒÕÂ), ÷ÉÔÁÇÁÍÍÁ (ÏÔ 86.00 ÒÕÂ)…

÷ÎÉÍÁÎÉÅ: ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÅ ÁÎÁÌÏÇÏ× ÄÏÌÖÎÏ ÂÙÔØ ÓÏÇÌÁÓÏ×ÁÎÏ Ó ÌÅÞÁÝÉÍ ×ÒÁÞÏÍ.

äÅÊÓÔ×ÕÀÝÅÅ ×ÅÝÅÓÔ×Ï, ÇÒÕÐÐÁ

ìÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÁÑ ÆÏÒÍÁ

ôÁÂÌÅÔËÉ ÐÏËÒÙÔÙÅ ÏÂÏÌÏÞËÏÊ

ðÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎÉÑ

çÉÐÅÒÞÕ×ÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏÓÔØ Ë ËÏÍÐÏÎÅÎÔÁÍ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁ, ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ, ÈÏÌÅÌÉÔÉÁÚ, ÈÒÏÎÉÞÅÓËÉÊ ÐÁÎËÒÅÁÔÉÔ, ÄÅÔÓËÉÊ ×ÏÚÒÁÓÔ.

ëÁË ÐÒÉÍÅÎÑÔØ: ÄÏÚÉÒÏ×ËÁ É ËÕÒÓ ÌÅÞÅÎÉÑ

÷ÎÕÔÒØ, ÐÏÓÌÅ ÅÄÙ, ÐÏ 1 ÔÁÂÌÅÔËÅ × ÓÕÔËÉ. ëÕÒÓ ÌÅÞÅÎÉÑ — 30 ÄÎÅÊ, ÐÏ ÒÅËÏÍÅÎÄÁÃÉÉ ×ÒÁÞÁ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÐÏ×ÔÏÒÅÎ.

æÁÒÍÁËÏÌÏÇÉÞÅÓËÏÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÅ

ðÏÌÉ×ÉÔÁÍÉÎÎÙÊ ÐÒÅÐÁÒÁÔ, ÄÅÊÓÔ×ÉÅ ÏÂÕÓÌÏ×ÌÅÎÏ Ó×ÏÊÓÔ×ÁÍÉ ×ÉÔÁÍÉÎÏ×, ×ÈÏÄÑÝÉÈ × ÅÇÏ ÓÏÓÔÁ×. ïÓÎÏ×ÁÎÉÅÍ ÄÌÑ ÓÏÞÅÔÁÎÉÑ × ÐÒÅÐÁÒÁÔÅ ×ÉÔÁÍÉÎÏ× ÇÒÕÐÐÙ ÷ Ó ÒÅÔÉÎÏÌÏÍ (×ÉÔÁÍÉÎÏÍ á) Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÏÂÝÎÏÓÔØ ÉÈ ÆÉÚÉÏÌÏÇÉÞÅÓËÏÇÏ ÄÅÊÓÔ×ÉÑ ÎÁ ÏÒÇÁÎÉÚÍ. òÅÔÉÎÏÌ É ÏÓÏÂÅÎÎÏ ÄÅËÓÐÁÎÔÅÎÏÌ (×ÉÔÁÍÉÎ B5) ÕÌÕÞÛÁÀÔ ËÒÏ×ÏÓÎÁÂÖÅÎÉÅ ËÏÖÉ, ×ÏÓÓÔÁÎÁ×ÌÉ×ÁÀÔ ÅÅ ÕÐÒÕÇÏÓÔØ É ÜÌÁÓÔÉÞÎÏÓÔØ, ÕÓÉÌÉ×ÁÀÔ ×ÏÄÎÙÊ ÏÂÍÅÎ ËÌÅÔÏË ËÏÖÉ, ÚÁÝÉÝÁÀÔ ËÏÖÕ ÏÔ ÐÏ×ÒÅÖÄÁÀÝÅÇÏ ÄÅÊÓÔ×ÉÑ õæ-ÉÚÌÕÞÅÎÉÑ É ÏÔ ×ÒÅÄÎÙÈ ×ÏÚÄÅÊÓÔ×ÉÊ ÏËÒÕÖÁÀÝÅÊ ÓÒÅÄÙ; ÐÏÄÄÅÒÖÉ×ÁÀÔ ÎÏÒÍÁÌØÎÏÅ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ ×ÏÌÏÓ, ÎÏÇÔÅÊ É ÜÐÉÔÅÌÉÑ ÓÌÉÚÉÓÔÙÈ ÏÂÏÌÏÞÅË. òÅÔÉÎÏÌ ÏÂÌÁÄÁÅÔ ÐÒÏÔÉ×Ï×ÏÓÐÁÌÉÔÅÌØÎÙÍ É ÁÎÔÉÏËÓÉÄÁÎÔÎÙÍ ÄÅÊÓÔ×ÉÅÍ, ×ÙÓÏËÁÑ ËÏÎÃÅÎÔÒÁÃÉÑ ÒÅÔÉÎÏÌÁ × ÐÒÅÐÁÒÁÔÅ ÏÂÅÓÐÅÞÉ×ÁÅÔ ÚÁÍÅÄÌÅÎÉÅ ÐÒÏÃÅÓÓÁ ÓÔÁÒÅÎÉÑ ËÏÖÉ.

ðÏÂÏÞÎÙÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÑ

áÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÅ ÒÅÁËÃÉÉ ÎÁ ËÏÍÐÏÎÅÎÔÙ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁ.

ïÓÏÂÙÅ ÕËÁÚÁÎÉÑ

îÅ ÐÒÅ×ÙÛÁÔØ ÒÅËÏÍÅÎÄÏ×ÁÎÎÕÀ ÓÕÔÏÞÎÏÊ ÄÏÚÕ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁ.

îÅ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÅÔÓÑ ÏÄÎÏ×ÒÅÍÅÎÎÙÊ ÐÒÉÅÍ Ó ÄÒÕÇÉÍÉ ÐÏÌÉ×ÉÔÁÍÉÎÎÙÍÉ ÐÒÅÐÁÒÁÔÍÉ (×Ï ÉÚÂÅÖÁÎÉÅ ÐÅÒÅÄÏÚÉÒÏ×ËÉ É ÒÁÚ×ÉÔÉÑ ÇÉÐÅÒ×ÉÔÁÍÎÏÚÁ).

÷ÏÚÍÏÖÎÏ ÏËÒÁÛÉ×ÁÎÉÅ ÍÏÞÉ × ÖÅÌÔÙÊ Ã×ÅÔ — ÎÁÌÉÞÉÅ × ÐÒÅÐÁÒÁÔÅ ÒÉÂÏÆÌÁ×ÉÎÁ (×ÉÔÁÍÉÎ ÷2).

÷ÚÁÉÍÏÄÅÊÓÔ×ÉÅ

éÚÂÅÇÁÔØ ÏÄÎÏ×ÒÅÍÅÎÎÏÇÏ ÐÒÉÅÍÁ Ó ÄÒ. ÐÏÌÉ×ÉÔÁÍÉÎÎÙÍÉ ìó, ÓÏÄÅÒÖÁÝÉÍÉ ÒÅÔÉÎÏÌ (×ÉÔÁÍÉÎ á) É ×ÉÔÁÍÉÎÙ ÇÒÕÐÐÙ ÷, ××ÉÄÕ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔÉ ÒÁÚ×ÉÔÉÑ ÇÉÐÅÒ×ÉÔÁÍÉÎÏÚÁ á.

îÁÌÉÞÉÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁ ÷ÉÔÁÛÁÒÍ*

ðÒÅÐÁÒÁÔ ÏÔÓÕÔÓÔ×ÕÅÔ × ÐÒÅÄÓÔÁ×ÌÅÎÎÙÈ ÁÐÔÅËÁÈ, × ÎÁÌÉÞÉÉ ÉÍÅÀÔÓÑ ÁÎÁÌÏÇÉ (ÚÁÍÅÎÉÔÅÌÉ), ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÅ ËÏÔÏÒÙÈ ÄÏÌÖÎÏ ÂÙÔØ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ ÌÉÞÎÏ ÓÏÇÌÁÓÏ×ÁÎÏ Ó ÌÅÞÁÝÉÍ ×ÒÁÞÏÍ:

÷ÏÐÒÏÓÙ, ÏÔ×ÅÔÙ, ÏÔÚÙ×Ù ÐÏ ÐÒÅÐÁÒÁÔÕ ÷ÉÔÁÛÁÒÍ

18.10.2018

äÏÂÒÏÇÏ ×ÒÅÍÅÎÉ ÓÕÔÏË. âÕÄØÔÅ ÄÏÂÒÙ, ÐÏÄÓËÁÖÉÔÅ ÐÏÖÁÌÕÊÓÔÁ,ÅÓÔØ ÌÉ ÁÎÁÌÏÇÉ Õ ×ÉÔÁÍÉÎÏ× «÷éôáûáòí»? åÓÌÉ ÅÓÔØ, ÔÏ ËÁËÉÅ? âÌÁÇÏÄÁÒÀ ÚÁ ÏÔ×ÅÔ.

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ. ôÏÞÎÏÊ ÚÁÍÅÎÙ Õ ×ÉÔÁÍÉÎÏ× ÎÅÔ. äÒÕÇÉÅ ×ÉÔÁÍÉÎÎÙÅ ËÏÍÐÌÅËÓÙ, ÐÏÈÏÖÅÊ ÎÁÐÒÁ×ÌÅÎÎÏÓÔÉ, ÅÓÔØ ÐÒÁËÔÉÞÅÓËÉ × ËÁÖÄÏÊ ÌÉÎÅÊËÅ.

07.11.2016

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ. îÅ ÍÏÇÌÉ ÂÙ ÓËÁÚÁÔØ ÐÏÑ×ÉÔØÓÑ ÌÉ ÐÒÅÐÁÒÁÔ «×ÉÔÁÛÁÒÍ» ÓÎÏ×Á × ÎÁÌÉÞÉÉ? ÷ÏÚÏÂÎÏ×ÑÔ ÌÉ ÅÇÏ ÐÒÏÉÚ×ÏÄÓÔ×Ï?

ôÏÞÎÏÊ ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÉ Õ ÎÁÓ ÎÅÔ. ðÒÅÐÁÒÁÔ ÚÁÒÅÇÉÓÔÒÉÒÏ×ÁÎ × òæ É ÞÉÓÌÉÔÓÑ × ÓÐÉÓËÅ ×ÙÐÕÓËÁÅÍÏÊ ÐÒÏÄÕËÃÉÉ ÷ÅÒÏÆÁÒÍÁ. ðÏÐÙÔÁÅÍÓÑ ÕÔÏÞÎÉÔØ Õ ÐÒÏÉÚ×ÏÄÉÔÅÌÑ.

22.03.2015

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ! ðÏÄÓËÁÖÉÔÅ, ÐÏÖÁÌÕÊÓÔÁ, ÍÏÖÎÏ ÌÉ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ÑÒÉÎÕ

É ×ÉÔÁÛÁÒÍ ×ÍÅÓÔÅ?

ÍÏÖÎÏ

22.08.2014

ðÏÄÓËÁÖÉÔÅ ÐÏÖÁÌÕÊÓÔÁ,ÍÏÖÎÏ ÌÉ ÏÄÎÏ×ÒÅÍÅÎÎÏ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ÆÅÍÏÓÔÏÎ

2/10 É ×ÉÔÁÍÉÎÙ ×ÉÔÁÛÁÒÍ?

íÏÖÎÏ

13.05.2014

ÄÏÂÒÙÊ ÄÅÎØ!)

1)ÓËÁÖÉÔÅ,ÓËÏÌØËÏ ÔÁÂÌÅÔÏË «îïïôòïðéìá» × ÄÅÎØ ÎÕÖÎÏ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ?

ÐÁÍÑÔØ ÕÖÁÓÎÁÑ ÓÔÁÌÁ! ÎÅ ÍÏÇÕ ×ÓÐÏÍÎÉÔØ Ï ÞÅÍ ÇÏ×ÏÒÉÌÁ Ó ÌÀÄØÍÉ 2

ÞÁÓÁ ÎÁÚÁÄ((((

2)ËÁËÏÊ ÐÒÅÐÁÒÁÔ ÄÌÑ ÒÏÓÔÁ ×ÏÌÏÓ É ÎÏÇÔÅÊ ÂÕÄÅÔ ÓÁÍÙÍ ÌÕÞÛÉÍ?

×ÏÌÏÓÙ ÐÅÒÅÓÔÁÌÉ ÒÁÓÔÉ ÓÏ×ÓÅÍ É ÔÅÐÅÒØ ÅÝÅ Ë ÔÏÍÕ ÖÅ ÏÞÅÎØ ÓÉÌØÎÏ

ÓÅËÕÔØÓÑ !ÎÏÇÔÉ ÏÞÅÎØ ÓÉÌØÎÏ ÓÌÏÑÔÓÑ!

3)ÓÔÁÌÉ ÐÏÑ×ÌÑÔØÓÑ ÓÉÎÑËÉ ÐÏÄ ÇÌÁÚÁÍÉ ,ÏÓÏÂÅÎÎÏ ÐÏ ÕÔÒÁÍ,Ë ×ÅÞÅÒÕ

ÐÒÏÈÏÄÑÔ(((

É ÅÝÅ ÏÄÉÎ ×ÏÐÒÏÓ,ÐÏÓÌÅÄÎÉÊ))))ÓËÁÖÉÔÅ,ÐÏÞÅÍÕ ÞÅÌÏ×ÅË ÚÁÍÅÒÚÁÅÔ

ÄÁÖÅ ÓÅÊÞÁÓ,ËÏÇÄÁ ÎÁ ÕÌÉÃÅ +17(× ÐÏÍÅÝÅÎÉÑÈ ÔÅÐÌÏ ×ÓÅ ÈÏÄÑÔ ×

ÍÁÊËÁÈ,Á Ñ ÓÉÖÕ × ËÏÆÔÅ É ÐÉÄÖÁËÅ),ÐÒÉÈÏÄÉÔÓÑ ÏÄÅ×ÁÔØ ÚÉÍÎÙÊ

ÐÕÈÏ×ÉË ÞÔÏÂÙ ÎÅ ÚÁÍÅÒÚÁÔØ!ÍÏÖÅÔ ÜÔÏ ÞÔÏ ÔÏ Ó ËÒÏ×ÏÏÂÒÁÝÅÎÉÅÍ?

÷ÁÍ ÓÔÏÉÔ ÐÏÌÕÞÉÔØ ÏÞÎÕÀ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÀ ×ÒÁÞÁ-ÎÅ×ÒÏÌÏÇÁ. ðÏ ÉÎÔÅÒÎÅÔÕ

ÌÅÞÉÔØÓÑ ÎÅ ÓÔÏÉÔ. äÌÑ ×ÏÌÏÓ É ÎÏÇÔÅÊ ÐÏÐÒÏÂÕÊÔÅ ×ÉÔÁÍÉÎÙ, ÎÁÐÒÉÍÅÒ,

×ÉÔÁÛÁÒÍ.

úÁÄÁÔØ Ó×ÏÊ ×ÏÐÒÏÓ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÕ »

ðÒÉ×ÅÄÅÎÎÁÑ ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÑ ÐÒÅÄÎÁÚÎÁÞÅÎÁ ÄÌÑ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÈ É ÆÁÒÍÁÃÅ×ÔÉÞÅÓËÉÈ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÏ×. îÁÉÂÏÌÅÅ ÔÏÞÎÙÅ Ó×ÅÄÅÎÉÑ Ï ÐÒÅÐÁÒÁÔÅ ÓÏÄÅÒÖÁÔÓÑ × ÉÎÓÔÒÕËÃÉÉ, ÐÒÉÌÁÇÁÅÍÏÊ Ë ÕÐÁËÏ×ËÅ ÐÒÏÉÚ×ÏÄÉÔÅÌÅÍ. îÉËÁËÁÑ ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÑ, ÒÁÚÍÅÝÅÎÎÁÑ ÎÁ ÜÔÏÊ ÉÌÉ ÌÀÂÏÊ ÄÒÕÇÏÊ ÓÔÒÁÎÉÃÅ ÎÁÛÅÇÏ ÓÁÊÔÁ ÎÅ ÍÏÖÅÔ ÓÌÕÖÉÔØ ÚÁÍÅÎÏÊ ÌÉÞÎÏÇÏ ÏÂÒÁÝÅÎÉÑ Ë ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÕ.

Источник